Oksitosin

Oksitosin Haberleri

Son dakika oksitosin haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan oksitosin gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan oksitosin haber sayfamızda...

Emzirmek kadınların yumurtalık kanserinden korunmasına yardımcı oluyor

6.10.2024

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Şule Sayıner Şimşek, “Araştırmalar, emzirmenin bebeklerin ileriki yaşlarında obezite, diyabet ve alerjik hastalıklara yakalanma riskini azaltabileceğini gösteriyor. Aynı şekilde, emziren annelerde meme ve yumurtalık kanseri riskinde de azalma gözlemleniyor” dedi.

Mutluluğun anahtarı tabağınızda saklı

26.08.2024

Hayatın koşuşturmacası içinde, zaman zaman kendimizi yorgun, bitkin ya da motivasyonsuz hissedebiliriz. Günlük yaşamın getirdiği stres ile başa çıkmanın en basit ve etkili yollarından biri, beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmek olabilir. Unutmayın, mutluluğun anahtarı, tabağınızda saklı olabilir.

Mutluluğun anahtarı tabağınızda saklı

26.08.2024

Anne sütünün yetmediği nasıl anlaşılır? Annede süt neden olmaz?

24.08.2024

Anne sütünün bebeğin ihtiyaçlarını karşılayıp karşılamadığını anlamak, yeni anneler için önemli bir konudur. Eğer anne sütü yetersizse, bebeğin büyüme ve gelişiminde aksaklıklar yaşanabilir. Peki, anne sütü yetersizliği neden olur? Anne sütü neden yetmez?

Seksten sonra

18.08.2024

Seks esnasında yaşananları çokça konu ettik. Ya sonrasında? Orgazm olanların birden başka insanlara dönüşmesi, şehir efsanesi mi, normal mi, anormal mi? Peki ne yapacağız?

Bebekler için en büyük sağlık kaynağı anne sütü, bir damlası bile altın değerinde!

4.08.2024

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Prof. Dr. Aslı Aslan, emzirme haftası nedeniyle yaptığı açıklamada, yeni doğum yapan annelerin paniğe kapılmaması gerektiğini ve bebeğin emdikçe anne sütünün çoğalacağını söyledi. Prof. Dr. Aslan, “Anne sütü sadece bir besin değil, bir sağlık kaynağıdır. Anneler paniğe kapılmasın, bebek emdikçe süt gelmeye başlar” dedi.

Emzirmek annede rahim ve meme kanseri riskini azaltıyor

2.08.2024

Kadın Hastalıklıları ve Doğum Bölümü doktoru Op. Dr. Nadir Cömert, emzirmenin meme, rahim, yumurtalık kanseri ve kemik erimesi riskini azalttığını söyledi.

Anne sütünün önemi nedir? Kaç aya kadar anne sütü verilmesi gerekir? Anne sütü hakkında bilinmesi gerekenler

1.08.2024

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uz. Dr. Esin Nuray Özhan, bebeklere ilk 6 ay sadece anne sütü verilmesi gerektiğini ve anne sütü bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri en uygun oranlarda içerdiğini dikkat çekti. Peki, anne sütünün önemi nedir? Kaç aya kadar anne sütü verilmesi gerekir? Anne sütü hakkında bilinmesi gerekenler

Kuçaklaşmak kilo verdiriyor

5.07.2024

İngiltere’nin Cambridge Üniversitesi ve ABD’nin Teksas’taki Baylor Tıp Fakültesi’nden ortak bir araştırmada, kucaklaşmanın ruhsal ve fiziksel yeni etkileri ortaya çıkarıldı.

YKS'ye girmeden önce son tavsiyeler! Bunları yapan istediği üniversiteyi kazanır!

5.06.2024

Milyonlarca üniversite adayının yarışacağı Yükseköğretim Kurumları Sınavına (YKS) sayılı günler kaldı. Sınavın son haftasında öğrenciler ne yapmalı? Sınav stresini nasıl yenmeli? Uzm. Psikolog Emre Çuhadar, YKS öğrencilerine altın değerinde tavsiyelerde bulundu.

“Anne olmuş bir kadının en büyük ihtiyacı dış seslerden biraz uzaklaşmak ve kendi içindeki sese güvenebilmek"

15.05.2024

Anneler Günü için hazırlanan ve yeni anne olmuş kadınların çevrelerinden yoğun olarak duyduklarına odaklanan kampanya sosyal medyada çok sayıda yorum aldı.

“Baharı mutlu geçirmek için magnezyumdan zengin beslenin”

3.05.2024

Baharın gelmesiyle uygulanacak dengeli bir beslenme modeli ile mutluluk hormonunun artabileceğine değinen Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Triptofan, Omega-3 yağ asitleri, magnezyum, B3 vitamini, folik asit ve antioksidanlar açısından zengin besinlerle beslenerek mutluluk hormonlarımızın düzeylerini artırabilir ve baharın keyfini çıkarabiliriz. Ayrıca, dengeli bir beslenmeyle birlikte meditasyon ve düzenli fiziksel egzersiz de ruh halimizi olumlu etkileyebilir” dedi.

Aşka dair gerçekler

17.03.2024

“Aşk nedir?” sorusunun herkese göre bir yanıtı vardır kuşkusuz. Kendinizce bulduğunuz tanım, en iyi tanımdır. Aşık Veysel’e göre; “Seversin, kavuşamazsın, aşk olur...”

Psikolojik rahatsızlıklardan koruyor! Bağışıklık sistemini güçlendirip stresi de azaltıyor

14.02.2024

Psikolojik rahatsızlıklar, farklı pek çok etkene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Bir durum var ki beyin fizyolojisini de komple etkisi altına alıyor, bağışıklığı güçlendirirken aynı zamanda psikolojik rahatsızlıklardan koruyor. İşte uzmanından önemli açıklamalarla sevginin önemi...

Mutluluğunuza mutluluk katmanın yolları! Mutluluk hormonunu artıracak besinler ve aktiviteler neler?

4.02.2024

Mutlu olmak, temelde vücudumuzda salgılanan kimyasallar tarafından sağlanıyor. Genellikle seratonin olarak bilinen mutluluk hormonu aslında serotonin, endorfin, dopamin ve oksitosin dörtlüsünden oluşuyor. Bu hormonların azlığı, çokluğu ise vücudumuzda birçok işleyişi etkiliyor. Mutluluk hormonu olarak ifade edilen dört hormonun artırılması için bazı aktiviteler olduğu gibi çeşitli besinler de mutluluğunuzun seviyesini yükseltebiliyor. İşte, mutluluğunuzu çoğaltacak besinler ve yapılacaklar...

Bunları bilelim

15.09.2023

Her gün zevkle yazıyorum size. Asla boşluğa yollamadığım, yerine ulaşacağından emin olduğum mektuplar gibi. Birlikte bilinçleniyoruz. Ama neyi fark ettim biliyor musunuz? Bazı kavramlar, bazılarınız için hâlâ belli belirsiz salınıyor, kayboluyor ortalıkta. Onları yerli yerine oturtup kaldığımız yerden devam edelim öğrenmeye. Kadın doğumda duyduğunuz ‘başlıca’ diyebileceğim terimlerin karşılığını yazmak, bugünün görevi olsun bana. Okumak, anlamak ve yaymak da size. Çünkü biliyorsunuz; bu işte beraberiz.

Süt yapan yiyecekler ve içecekler listesi? Hangi meyveler ve gıdalar süt yapar?

29.08.2023

Günümüzde en çok anneler için süt yapan yiyecekler ya da besinler önemli olmaktadır.

İlk 6 saat çok önemli! Bu kişilerde ani kalp krizi riski 5 kat daha fazla

27.07.2023

Hayatın yoğun ve ağır temposuna ayak uydurmaya çalışırken kaçınılmaz hale gelen stres, modern çağın en büyük sorunlarından biri haline geldi. Stresin sebep olduğu hastalıklar ve tehlikeler ise oldukça yüksek... Nöropsikiyatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan, strese bağlı nörolojik etkilere ve konunun bilinmeyenlerine ışık tuttu. Stres her yaşta insanın maruz kaldığı ortak kaygı problemleri arasında yer alıyor. Birçok hastalıkla yakından bağlantılı olan aşırı strese de ''toksik stres'' deniyor. Diğer adıyla ''zehirli stres'' olan bu aşırı kaygı durumu, insan hayatInın bütününü olumsuz yönde etkiliyor. Ünlü Nöropsikiyatr Nevzat Tarhan stresin sebep olduğu nörolojik rahatsızlıklar ve stresin doğru yönetimi hakkında dikkat çekici açıklamalarda bulundu.

Emziren kadınlarda risk daha düşük

11.04.2023

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, bebeğin ilk aşısının anne sütü olduğunu anımsatarak, annelere ilk 6 ay bebeklerini yalnızca emzirerek beslemelerini tavsiye etti. Akgül, emzirme sürecinin kemik erimesi ve jinekolojik kanser tiplerine karşı koruyucu olduğuna, diyabet ve depresyon ihtimalini azalttığına işaret ederek emzirmenin anneye getirdiği faydaları sıraladı.

Emzirme anneleri kanserden koruyor

30.03.2023

Doğal afrodizyak etkili yiyecekler! Cinsel gücü artırıyor

22.03.2023

Tükettiğiniz besinler vücut sağlığınızı doğrudan etkiliyor. Bazı yiyecekler içerisindeki vitaminler sayesinde vücut direnini artırıyor. Hatta vücuttaki oksitosin ve 'iyi hissetme' hormonlarının salınımını artıran ve aynı zamanda kişiyi uyandırabilen afrodizyak görevi görüyor. Doğal afrodizyak etkisi yaratan bu besinler cinsel gücü artırıyor ve cinsel sağlığınızı iyileştiriyor.

Anne ve bebek teması geleceği şekillendiriyor

28.01.2023

Sarılmak çocukların ve yetişkinlerin ruh sağlığı üzerinde olumlu etki yaratıyor. Uzmanlar, bebeklerin dünyaya geldikleri andan itibaren sarılmaya ihtiyaç duyduklarını hatırlatarak önemli açıklamalarda bulundu

Bilim açıkladı: En kesin hoşlanma belirtileri! Hormonları onları ele verecek

7.01.2023

Bizi heyecanlandıran ve duygularımızı harekete geçiren birini gördüğümüzde hormonlar kontrolü ele alıyor olabilir. Derinleşen bakışlar, terleyen eller, midenizde uçuşan kelebekler; bunların hepsinin nedeni hormonlar. Karşınızdaki insanın duygularını anlamak için artan hormon seviyelerinin etkilerine bakmak yeterli! Aşkın kimyasını bilmek duyguları anlamanızı kolaylaştırabilir. Ayrıntıları Posta.com okurları için uzmanına sorduk.

Sizi aklından çıkaramayacak! İşte akılda kalıcılık için 5 taktik...

10.12.2022

Birinden hoşlandığınızda duygularınızın karşılıklı olmasını isterseniz ancak bu her zaman kolay olmaz. Birlikte geçirdiğiniz vakitlerin sonunda sürekli sizi düşünmeye başlaması harika olmaz mı? Posta.com.tr okurları için hazırladığımız bu ipuçları sayesinde sizi aklından çıkaramayacak! İşte akılda kalıcılık için en etkili taktikler...

Sütüm gelmiyor diye üzülmeyin: Anne sütünü artıran öneriler

19.11.2022

Anne sütü bebeğin sağlığı için çok büyük önem taşımaktadır. Ancak gelen anne sütü miktarları kişiye göre değişiklik göstermektedir. Uzmanlar anne sütünü arttırmak için çeşitli gıdalar yenilmesini öneriyorlar. Anne sütü nasıl artar diye düşünüyorsanız bu gıdalar ile anne sütünü arttırabilirsiniz.