Probiyotiklerin Faydaları Haberleri - Son Dakika Güncel Probiyotiklerin Faydaları Haberleri

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

23.11.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

Çinliler kilo kilo alıyor! Türkiye'den tüm dünyaya satılan şifa kaynağı, kemikleri beton gibi yapıyor, 2 malzemeyle hazırlanıyor, doğal probiyotik içeriyor, doğal ilaç

12.11.2024

Türkiye’nin geleneksel mutfağında önemli bir yere sahip olan kurut, süzme yoğurttan yapılan doğal bir antibiyotiktir. Uzun süre dayanabilen bu besin, kemik sağlığından sindirim sistemine kadar pek çok fayda sağlıyor. Peki, kurut nedir? Kurutun faydaları nelerdir? Kurut neye iyi gelir?

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

4.11.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

2.10.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

18.09.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

11.09.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

29.08.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

Çinliler kilo kilo alıyor! Türkiye'den tüm dünyaya satılan şifa kaynağı, kemikleri beton gibi yapıyor, 2 malzemeyle hazırlanıyor, doğal probiyotik içeriyor, doğal ilaç

9.08.2024

Türkiye’nin geleneksel mutfağında önemli bir yere sahip olan kurut, süzme yoğurttan yapılan doğal bir antibiyotiktir. Uzun süre dayanabilen bu besin, kemik sağlığından sindirim sistemine kadar pek çok fayda sağlıyor. Peki, kurut nedir? Kurutun faydaları nelerdir? Kurut neye iyi gelir?

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

3.08.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

Ekmekte probiyotik olur mu demeyin! Anadolu’nun eşsiz lezzeti şifa dağıtıyor: Bağırsakları hareketlendirip kabızlığın kökünü kazıyor

18.07.2024

Probiyotik içerikli gıdaları tüketmek, sindirim sisteminin sağlığını desteklemek için oldukça faydalı. Yoğurt ya da kefir gibi gıdalar; bağırsaklardaki yararlı bakterileri artırarak sindirimi kolaylaştırıyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Probiyotikler, bazı sindirim sorunlarını hafifletiyor ve genel bağırsak florasını dengede tutarak sağlıklı bir sindirim sistemi sağlıyor. Probiyotik içeren gıdalar arasında öyle bir alternatif var ki faydalarını duyunca kulaklarınıza inanamayacaksınız!

Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor! Bu besinlerin faydalarına çok şaşıracaksınız: Sindirim sistemini harekete geçiriyor

14.07.2024

Bağırsakların sağlıklı çalışması için doğal besinleri tüketmek, sindirim sisteminin verimli işleyişini destekliyor. Lif açısından zengin olan meyve, sebze ve tam tahıllar; bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önlüyor ve sindirim sürecini hızlandırıyor. Doğal besinler, içerdiği probiyotikler ve prebiyotiklerle bağırsak florasını dengeliyor. Böylece sindirim sorunlarını azaltıyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bağırsakların çalışması için bazı gıdaları özellikle tüketmeniz gerekiyor. Peki, bu gıdalar hangileri? Faydaları nelerdir?

3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor

10.07.2024

Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!

Kahramanmaraş'tan Avrupa'ya kilo kilo satılıyor! Demir eksikliğini ve kansızlığı tarihe gömüyor, kefirden bile güçlü probiyotik kaynağı!

8.07.2024

Kahramanmaraş, yöresel pek çok lezzete ev sahipliği yapıyor. Özellikle köylerinde bin bir zahmetle hazırlanan bir lezzeti var ki Avrupa'ya tonlarcası ihraç ediliyor! Faydasına da tadına da doyum olmayan o besin ülkemizin de göz bebeği olarak biliniyor. İşte mucizesi saymakla bitmeyen Maraş tarhanası ve sağlığımız üzerindeki etkileri...

Kahvaltı sofrasından asla eksik etmeyin! Kemikleri beton gibi güçlendirip protein, B vitamini, çinko, kalsiyum ne varsa vücuda yüklüyor!

14.05.2024

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan pek çok besin bulunur. Bir besin var ki sabah akşam fark etmeksizin bayıla bayıla yiyoruz ancak en sağlıklısından haberimiz yok! Severek tükettiğimiz peyniri çok daha sağlıklı kılan, vücudu vitamin bombardımanına tutan o mucize peynir türü bakın neymiş...

Prof. Dr. Canan Karatay sert çıkıştı: İnsanların cahilliğinden para kazanıyorlar! O şekilde yapıldıysa bardak bardak içebilirsiniz

13.02.2024

Canan Karatay, her geçen gün yaptığı bambaşka açıklamalar ile dikkatleri üzerine topluyor. Ünlü isim bu kez de probiyotiklerin değerine dikkat çektiği konuşması ve yaptığı uyarılar ile öne çıkıyor. İşte Karatay'a göre uzak durulması gerekenler ve bardak bardak içtiğinizde şifa deposu olan o besin!

Bu hastalık en çok probiyotik tüketmeyenlerde ortaya çıkıyor!

18.08.2022

Vücudun bağışıklık sistemi için probiyotiklerin tüketimi önemli. Çünkü probiyotikler sindirimden kalbe kadar vücudu etkiliyor. Peki, probiyotikleri tüketmeyenlerde hangi hastalıklar görülür?

Probiyotikler hastalıkları önler mi?

25.04.2018

Uzmanlar açıkladı: "Probiyotikler alerjik hastalıkların az görülmesi açısından önemli, bazı probiyotik formların kanseri azalttığı da biliniyor"

Probiyotikler stresi azaltıyor

26.04.2018

Probiyotikler sağlık açısından faydalı canlı mikroorganizmalar. Probiyotik bakteriler, diğer bakterilerin aksine vücuda zarar vermiyor ve vücuda çeşitli şekillerde yardım ediyor

Hayatı 'sindire sindire' yaşayın

24.04.2018

Uzmanlar uyarıyor: "Hayat dost bakterilerle sindire sindire yaşandığında sağlıklı olur. Bağırsaklardaki bakterileri doyurmak gerekir. Onlar doyup uygun gıda maddeleri oluşturduklarında bizi koruyabilirler"

Kışın tüketenler doktor yüzü görmüyor! Doğal probiyotik deposu: Pazarda gören kapış kapış alıyor

31.10.2024

Asırlardır çeşitli kültürlerde hem bir lezzet unsuru hem de sağlık açısından faydalı bir sıvı olarak bilinir. Sağlıklı bir sindirim sistemi için faydalı olan turşu suyu, probiyotiklerin yanı sıra elektrolitler ve mineraller bakımından da zengindir. Geleneksel bir lezzet olmanın ötesinde sağlık açısından çeşitli faydalar sunan bir sıvıdır. Peki, turşu suyunun faydaları nelerdir?

Probiyotik içeren besinler nelerdir? En çok probiyotik hangi gıdalarda var?

27.05.2023

İnsan vücudunda milyonlarca mikroorganizma yaşamaktadır. Bu mikroorganizmaların birçoğu özellikle bağırsaklarda bulunurlar. Bakteri diye adlandırılan bu organizmaların, insanı hasta eden türlerin aksine, vücuda yararlı birçok faydaları bulunmaktadır. Vücuda faydalı bu bakteri ve organizmalar probiyotikler olarak adlandırılmaktadır. Bu sebeple probiyotikli besinler fazlasıyla merak edilmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Su kefiri nedir, faydaları nelerdir? Su kefiri nasıl yapılır?

19.01.2020

Eski dönemlerden kalma fermente bir içecek olan kefir Kafkaslarda ortaya çıktı. Bir efsaneye göre Kafkaslarda yaşayan insanlar uzun ve sağlıklı yaşamlarıyla ve hastalıklara karşı dirençleriyle biliniyordu. Sütün mayalanmasıyla elde edilen kefir içeceği barındırdığı probiyotikler sayesinde mucize içecek olarak görüldü. Araştırmalar da probiyotiklerin bağışıklığı güçlendirdiği, kilo vermede yardımcı olduğunu ortaya koydu. Süt kefiri ile aynı özelliklere sahip su kefiri ise bildiğimiz gazlı içeceklerin en büyük rakibi. Peki, Su kefiri nedir? Su kefirinin faydaları nelerdir? Su kefiri nasıl yapılır ve mayalanır? Diyetisyen Tuğçe Kırcılar su kefiri hakkında merak edilenleri anlattı.

Doğumda bebeğin annesinden yuttuğu sıvı sağlık için çok önemli! (Probiyotik nasıl artırılır?)

8.04.2019

Bağışıklık sistemini destekleyen faydalı dost bakteriler, ilk olarak normal doğumdaki kasılmalar sırasında, bebeğin annenin vajinasının alt kısmında biriken sıvıyı yutması ile vücuda alınır. Anne karnından bebeğe geçen faydalı bakterilerin insan hayatı boyunca bağırsaklarda yaşadığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Elvan Odabaşı, probiyotiklerin vücutta artırılması gerektiğini ve bunun için tam tahıllı undan yapılmış ekmek, bulgur, ayran, kefir gibi besinlerin tüketilmesinin önemli olduğunu söyledi

Çocuklar balık yağını artık çok seviyor

5.04.2018

Omega-3, vücut için gerekli olan ama vücutta üretilemeyen ve mutlaka dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir. Artık hemen hemen herkes omega-3’ün faydaları konusunda az veya çok fikir sahibi.