Şekerin Zararları Haberleri - Son Dakika Güncel Şekerin Zararları Haberleri

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

17.11.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Öldürmüyor resmen süründürüyor! Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri zehir ve yağla dolduruyor, organları çürütüp 10 yıl yaşlandırıyor!

31.10.2024

Sofralarımızın ve yemeklerimizin vazgeçilmezi pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bir tanesi var ki neredeyse her yemeğe katıyoruz, yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyeni 10 yıl yaşlandıran o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri mahvedip böbrekleri bitiren besin, sağlığımızı da günden güne tehdit etmeye devam ediyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

22.10.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

3.10.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Her gün kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri çürütüyor! Şeker hastası yapıp damarları tıkıyor, ömürden 10 yıl çalıyor!

19.09.2024

Beslenme düzenimizde vazgeçilmez pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, şekere de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürüten besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Çayı ve kahveyi böyle içenler yandı! Organları çürütüp ömrü kısaltıyor, damar sertleşmesine yol açıyor! Erimeyen göbeğin ve metabolik yaşlanmanın en büyük sebebiymiş

25.08.2024

Severek tükettiğimiz çay ve kahve, doğru şekilde içildiğinde sağlığımız için çeşitli faydalar sağlayabiliyor. Ancak hemen herkesin tercih ettiği bir içiş şekli var ki sağlığın en büyük düşmanıymış! İşte çayın ve kahvenin zararlı hâle gelmesine sebep olan o etken...

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

13.08.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

5.08.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

25.07.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Metabolik sendroma neden olup beyni eritiyor! Her yemeğe katıyoruz ama damarları tıkayıp ömrü 10 yıl kısaltıyor

10.06.2024

Yemeklerimize bol bol kattığımız, tadına doyamadığımız bazı besinler var ki sağlığımızı mahvediyor! Özellikle o 3 besini tüketenlerin sağlıkları ellerinden gidiyor, resmen beyinleri eriyor! İşte her yemeğe kattığımız ama sağlığımızı yerle bir eden o besinler...

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

16.05.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Kaşık kaşık yiyoruz ama böbrekleri mahvediyor! Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, diyabetin asıl sebebiymiş

4.04.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bir tanesi her yemeğin içine katılıyor ve yemelere doyum olmuyor ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl götüren o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Böbrekleri mahvedip organları bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş

13.03.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Sağlıklı sanıp evimizden eksik etmiyoruz ama vücuda resmen şeker bombalıyor!

27.10.2023

Şeker, birçok işlenmiş gıda ürününde bulunan bir bileşendir ve genellikle tat, doku ve raf ömrünü artırmak için kullanılır. Ancak aşırı şeker tüketimi, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezite, tip 2 diyabet, kalp hastalıkları, diş çürükleri ve bazı kanser türleriyle bağlantılıdır. Bu nedenle, şeker oranı yüksek olan gıdalardan kaçınmak ve dengeli bir diyet sürdürmek önemlidir. İşte şeker oranı yüksek olan bazı gıdalar ve bu konuda dikkat edilmesi gerekenler:

Yerken mutlu hissediyoruz ama zararı sanıldığından da büyük

10.07.2023

Hayatımızda hemen hemen yediğimiz birçok besinin içeriğinde yer alan şeker, vücudumuza adeta bir düşman gibi yayılıyor. Beyin, böbrek ve karaciğer başta olmak üzere pek çok organ için büyük tehlike arz eden şekerin zararları sanıldığından çok daha büyük.

Rafine şeker nedir, nelerde var? Rafine şekerin zararları nelerdir?

1.12.2022

Rafine şeker, şeker pancarı ya da şeker kamışının doğal şekerini işleyerek elde edilen şekerdir. Rafine şeker alımı kalp hastalıklarını ve obeziteyi artırmaktadır. Rafine şekerli olan gıdalar enerji verse de bu enerjinin çok hızlı bir şekilde düşmesine de sebep olur. Rafine şeker nedir ve nelerde vardır, zararları nelerdir sizler için ayrıntıları ile derledik.

Adım adım ölüme götürüyor! Kilo aldırıp yaşlanmayı hızlandırıyor

29.09.2022

Şeker tatlı tatlı ve sinsi bir şekilde bizi kendine alıştırıp organlarımızı tek tek bozuyor, dokunmadık yer bırakmıyor. Üstelik her zaman çaya, kahveye koyduğumuz şekerin haricinde her gün tükettiğimiz birçok yiyeceğin içinde de yer alıyor. Örneğin çay veya kahvemizi şekersiz içiyoruz fakat onun yanında pasta ya da kurabiyeyi afiyetle tüketiyoruz. Aşırı şeker tüketiminin sağlığa birçok zararı bulunuyor. İşlenmiş, hazır ve paketli ürünlerde fazla miktarda şeker bulunuyor.

Canan Karatay Korkuttu: "Lamı cimi yok bırakın şu zehri artık!"

17.07.2022

"Lamı cimi yok, bırakın zehri" diyen Prof. Dr. Canan Karatay yine gündeme bomba gibi düşecek açıklamalarla herkesi şaşırttı.

Fruktoz, glikozdan daha sağlıklı mı?

5.10.2021

Birçoğumuz şekerin tehlikelerini duyduk ve onu bırakmaya veya daha sağlıklı bir ürünle değiştirmeye çalışıyoruz. İşte size yardımcı olacak bir kaç öneri?

Çok fazla şeker tükettiğinizin 21 göstergesi

27.07.2021

Şeker, severek tükettiğimiz belki de hiç vazgeçemediğimiz bir besin kaynağıdır. Her şeyin fazlasının zarar olduğu gibi şekerin de fazlası zarar. Birçok yiyeceğin içinde ekstradan şeker var. Bu ekstra şekerler yiyeceği daha tatlı yapıyor ve yerken kendimizi durdurmamızı engelliyor. Kadınlar günde 100, erkekler ise 150 kaloriden yani 9 çay kaşığından fazla ilave şeker tüketmemeli. Şekeri fazla tükettiğimiz zaman birçok sağlık sorunuyla karşılaşabiliyoruz. İşte çok fazla şeker tükettiğinizin göstergeleri...

"Böbrek Dede" çocuklara sağlıklı yaşamın kurallarını anlatacak

20.11.2019

"Böbrek Dede" olarak tanınan TBV Başkanı Timur Erk’in çizgi karaktere dönüştürüldüğü karikatürlü kitaplar çocuklara böbreklerini nasıl koruyacaklarını anlatacak. Kitaplarda böbrekler ve onların korunması hakkında bilgilerden sağlıklı beslenmeye, hareketli yaşamdan aşırı tüketilen tuz ve şekerin zararları ile hijyene kadar birçok konuda görsel ve yazılı bilgi yer alıyor.

Nişasta bazlı şeker nedir, zararları nelerdir?

29.01.2019

2001'de yüzde 10 olarak belirlenen nişasta bazlı şeker (NBŞ) kotası 2018'de yüzde 5'e düşürülmüştü. Bugün Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın nişasta bazlı şeker kotasının yüzde 2.5'a düşürüldüğünü açıklamasının ardından "Nişasta bazlı şeker nedir?" sorusu sorulmaya başlandı. Peki yediğimizden içtiğimize neredeyse her ürününün içerisinde bulunan bu şurup, sağlığımızı ne yönde etkiliyor? Kotanın düşürülmesi ne anlama geliyor? İşte tüm merak edilenler...

Sağlığınız için şeker yerine bal tüketin

20.11.2018

Şekerin zararları artık hemen hemen herkes tarafından biliniyor. Siz de şeker yerine bal kullanarak hazırlayacağınız tariflerle şekerin sağlığınıza kötü etkilerini azaltabilirsiniz.

Sağlığınız için rafine şeker yerine ham bal tüketin

24.07.2018

Tüketimi en yaygın ve en tatlı zehirlerden olan şeker, sağlıklı bir yaşam için en büyük engel! Uzmanlar, şekerin yüzyılın en tehlikeli zehri olduğunu belirtirken, sektör temsilcileri de sağlıklı bir yaşam adına şeker yerine gerçek bal kullanın çağırısında bulunuyor. Arıcılık uzmanı ve ham bal üreticisi olan Ahmet Bağran Aksoy, tatlıdan vazgeçmek yerine doğanın bize sunduğu şifa kaynağı mucize besin olan; işlenmemiş balın şeker yerine tüketilebileceğini söylüyor.

Şekerin anatomisi (Şeker nedir? Şekerin zararları nelerdir?)

15.06.2018

Ramazan Bayramı'nın bir adı da Şeker bayramı. Bolca şeker, çikolata ve şerbetli tatlı tüketeceğimiz bu günlerde gelin şeker hakkındaki gerçeklere, bazı ilginç rakamlara ve şekerin vücudumuzda yaptıklarına göz atalım...