Şişkinlik

Şişkinlik Haberleri

Son dakika şişkinlik haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan şişkinlik gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan şişkinlik haber sayfamızda...

Yemekten sonra karnı davul gibi şişenler denesin! Şişkinliğin kökünü kurutuyor, sadece 2 malzemeyle hazırlanıyor

18.11.2024

Yemekten sonra şişkinlik hissi, birçoğumuzun karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. Özellikle ağır yemekler yediğimizde, mide ve bağırsaklarımızda gaz birikmesi ve sindirim problemleri nedeniyle karnımızın şişmesi, hem fiziksel hem de psikolojik olarak rahatsız edici olabilir. Peki, şişkinliğe ne iyi gelir? Yemekten sonra yaşanan şişkinlik nasıl geçer?

Her gün bardak bardak için! Taşlaşmış bağırsakların düğümünü çözüyor, kabızlığı saniyesinde bitiriyor

15.11.2024

Bağırsak sağlığı, genel sağlık üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve sindirim sisteminin düzgün çalışması, vücudun tüm fonksiyonlarını destekler. Ancak, modern yaşamın hızla değişen koşulları, kötü beslenme alışkanlıkları ve stres gibi faktörler, bağırsaklarımızın dengesini bozarak kabızlık, gaz, şişkinlik ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Peki, taşlaşmış bağırsaklara ne iyi gelir? Kabızlığı gidermenin yolları nelerdir?

İlaçların kralı olarak biliniyor! Yiyenin bağırsaklarını boşaltıp, öksürüğünü bıçak gibi kesiyor! Çinlilerin göz bebeği

14.11.2024

Kış aylarının gelmesi ile birlikte hastalığa davetiye çıkarmakta olan mikroplardan korunmak ve daha güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı ve etkili bir beslenme büyük önem taşımakta. Bir besin var ki Çinlilerin favorisi olarak dünya genelinde talep görmekte.

1 bardağı karnı dümdüz yapıyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor, şişkinliği anında geçiriyor! 20 günde 2 beden incelme garantili içecek

13.11.2024

Şişkinlik ve kilo alımı, farklı pek çok nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Farklı gerekçelerle ortaya çıkan bu durumu önlemek için ise aslında doğanın mucizesi bazı bitkileri tüketmek yeterlidir. İşte şişkinlik hissettiğinizde muhakkak içmeniz gereken, içtikçe şifa bulacağınız o bitki çayları!

Okuldaki başarısızlığa dikkat! Sindirim sorunlarına ve strese neden oluyor

12.11.2024

Çocuklarda mide sorunlarının başlıca nedeninin beslenme alışkanlığı olduğunu söyleyen Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meryem Keçeli Başaran, “Okul başarısızlığı, kaygı ve stresli durumlar mide bulantısı, karın ağrısı ve sindirim güçlüklerine yol açar” dedi.

Sıcak suya 1 kaşık eklemek yetiyor, metabolizmayı coşturup 2 beden inceltiyor! Göbek yağlarını cayır cayır yakıyor, bağırsakları motora çeviriyor!

10.11.2024

Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinlerin bazıları bir araya geldiğinde ise etkileri kat be kat artıyor. Son dönemlerde özellikle popüler hâle gelmiş bir trend var ki onu düzenli olarak yapanda ne şişkinlik kalıyor ne de kabızlık problemi! Üstelik kilo vermek isteyenlerin de favorileri arasında yer alıyor! İşte yağları cayır cayır yakan o mucize...

Yemek sonrası oluşan şişkinlik hissine dikkat!

9.11.2024

Yemek sonrası şişlik hakkında merak edilen soruları yanıtlayan Op. Dr. Erdem Şentatar, karın şişliğinin günümüzde pek çok insanın sıkça karşılaştığı rahatsız edici bir durum olduğunu belirtti. Şentatar, “Özellikle yemek sonrasında ortaya çıkan bu şişlik, bazen yalnızca basit bir rahatsızlık olarak kalmayıp, bazı sağlık sorunlarının da habercisi olabilir. Yemek sonrası karın şişliğinin nedenlerini anlamak, bu rahatsız edici durumun nasıl önlenebileceğine dair önemli ipuçları sunmaktadır” dedi.

Şişkinliğin kökünü kurutuyor! Vücutta ödemden eser bırakmıyor, 1 gecede etki gösteren mucize, 2 beden inceltiyor

8.11.2024

Stres ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, sıkça karşılaşılan bir sorun olan şişkinliği beraberinde getirebilir. Şişkinlik, hem rahatsız edici hem de sağlığı olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Peki, şişkinliğe ne iyi gelir? Şişkinlik neden olur? İşte tüm detaylar...

Sağlıklı diye bol bol yiyoruz! Şeker hastalığını tetikliyor: Vücudu mahvediyor

30.10.2024

Ambalajlı kurutulmuş meyveler, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi gibi görünse de bazı noktalarda dikkatli tüketilmesi gereken bir seçenektir. Bu ürünlerin bazıları, işlenme sürecinde değişik uygulamalara tabi tutulur; bu da onları her zaman beklenen doğallıkta bırakmayabilir. Raf ömrü uzatılması için uygulanan işlemler, ambalajlı meyvelerin içeriklerinde değişime yol açabilir. Dolayısıyla doğal bir atıştırmalık arayışında olanlar için ambalajlı seçeneklerin avantajları kadar bazı dezavantajları da göz önünde bulundurmak önemlidir. Tüketiminde denge sağlamak faydalı olabilir. Ambalajlı kurutulmuş meyvelerin zararları nelerdir?

Kadınların ruh sağlığını bozan hormonal durum! Ciddi psikolojik sorunlara neden olabilir

24.10.2024

Kadınların hormon seviyelerindeki değişiklikler, özellikle adet döngüsü, hamilelik, doğum sonrası ve menopoz dönemlerinde ruhsal sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir. Östrojen ve progesteron gibi hormonların dalgalanması, serotonin gibi beyin kimyasallarını etkileyerek duygu durum bozukluklarına neden olabilir. Premenstrüel sendrom , doğum sonrası depresyon ve menopozla ilişkili ruh hali dalgalanmaları, hormonal değişimlerin yaygın sonuçları arasındadır. Bu durumlar, psikolojik destek, yaşam tarzı değişiklikleri ve gerekirse hormonal tedavilerle yönetilebilir.

Sütün içine 1 kaşık karıştırın! Kolesterolden eser bırakmıyor, şişkinlik ve karın ağrısını söküp atıyor

23.10.2024

Sağlıklı beslenmenin en temel taşlarından biri süt, pek çok faydalı bileşeni bünyesinde barındıran bir içecektir. Sütü daha da güçlendirmek ve sağlık yararlarını katlamak için basit bir ekleme yapmak mümkün. Peki, sütün faydaları nelerdir? Chialı süt neye iyi gelir?

1 kaşık eklemek yetiyor: bağırsakları anında boşaltıyor, gaz, hazımsızlık, şişkinlik ne varsa silip süpürüyor! Kolesterolü yere seriyor

21.10.2024

Kültürümüzde oldukça önemli bir yere sahip olmakta olan baharat çeşitlerinin birçok farklı özelliği bulunuyor. Yemekleri lezzetlendirmek için tercih etmekte olduğumuz baharatlar sadece lezzet vermekte kalmıyor, faydalandığımız besin kaynakları arasında önemli bir rol oynuyor. İşte gaz, hazımsızlık, şişkinliğe iyi gelen o baharat!

Şişkinliğin kökünü kazıyor! Her sabah yoğurdun içinde 1 kaşık ekleyip tüketin, gaz sorununu gideriyor, kemikleri beton gibi yapıyor

19.10.2024

Günlük yaşantımızda karşılaştığımız bazı rahatsızlıklar, küçük değişikliklerle büyük ölçüde hafifletilebilir. Özellikle sindirim sorunları ve şişkinlik, birçok kişinin yaşam kalitesini etkileyen yaygın problemler arasında yer alıyor. Peki, sindirim sorunlarına ne iyi gelir? Şişkinliği ne geçirir?

İnatçı yağları anında yakıyor! Simit bölgesini eritiyor, tüm şişkinliği atıyor, aç kalmadan zayıflatıyor

18.10.2024

Vücudunuzu hızlı ve etkili bir şekilde resetlemek mi istiyorsunuz? Yağları cayır cayır yakarak kilo vermenizi kolaylaştıran, aç kalmadan fit kalmanıza yardımcı olacak yöntemleri keşfedebilirsiniz. Peki, nasıl hızlı yağ yakılır? Hızlı yağ yakmanın formülü nedir? Aç kalmadan zayıflamak mümkün mü? İşte merak edilenler...

Şişkinliğin kökünü kurutuyor! Vücutta ödemden eser bırakmıyor, 1 gecede etki gösteren mucize, 2 beden inceltiyor

18.10.2024

Bartolinden kurtulmak

17.10.2024

Bartolin, ölümcül sonuçları olan, korkulacak bir kist değildir. Ama kistin çoğu kez çıkarılması gerekir. Hedefimiz tekrarlamamasıdır çünkü. Peki çeşitli nedenlerle tekrarlarsa?..

1 hafta boyunca için! Etkilerini gören inanamıyor: Karnı dümdüz yapıp şişkinliğin kökünü kurutuyor

15.10.2024

Hepimiz zaman zaman şişkinlik, gaz ve rahatsızlık hissiyle karşılaşırız. Bu durum, sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dikkat etmemek, yetersiz su tüketimi veya stres gibi birçok nedenden kaynaklanabilir. Peki, şişkinlik nasıl geçer? Şişkinliğe ne iyi gelir?

Mandalina Kabuğu Faydaları Nelerdir? Mandalina Kabuğu Nasıl Tüketilir?

10.10.2024

Mandalina, vitamin ve mineral bakımından zengin bir meyvedir ve sadece meyvesi değil, kabuğu da sağlık açısından oldukça değerlidir. Mandalina kabuğu, içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde birçok hastalığa karşı koruyucu özellik taşır. İşte mandalina kabuğunun faydalarını ve nasıl tüketilebileceğine dair detaylı bilgiler…

Evde Çölyak testi nasıl yapılır?

9.10.2024

Günümüzde Çölyak Hastalığı ve Gluten İntoleransı birçok kişi tarafından karıştırılan ve bunun sonucunda Evde Çölyak Testi’ni tercih edenler, Evde Çölyak Testi Nasıl Yapılır? Sorusu ile test yapmayı amaçlıyor. Peki, Evde Çölyak Testi Nasıl Yapılır? Çölyak Hastalığı ve Belirtileri Nedir? Gluten İntoleransı Testi ile farkları nelerdir?

Şişkinlik ve ishalle ortaya çıkıyor! Uzmanı uyardı: Süt ve süt ürünleri tehlike saçabiliyor

7.10.2024

Laktöz intoleransı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sindirim sorunu. Süt ve süt ürünlerinde bulunan doğal bu şeker, şişkinlik ve ishale sebep oluyor. Müdahale edilmediği durumlarda ise daha ciddi sağlık problemlerine neden olabiliyor. Uzman Doktor Gülnara Heydarova, laktoz interoleransına sahip olanların merak ettiklerini Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...

Chia tohumuna ekleyip kaşık kaşık yiyen yandı! Kan şekerini zirve yaptırıyor: Sindirimi yavaşlatıp şişkinlik ve hazımsızlığa neden oluyor

30.09.2024

Chia tohumu, son yıllarda popüler olan sağlıklı gıdalar arasında yer alıyor. Özelikle yoğurt gibi gıdalara karıştırıp tüketmek, vücuda fazlasıyla iyi geliyor. Fakat bu sağlıklı gıdayı, hangi besinlerle birlikte yediğiniz büyük bir önem taşıyor. Aksi takdirde beklenmedik sağlık sorunlarının kapılarını aralayabilirsiniz. Peki, chia tohumu hangi gıdalar chia tohumu ile birlikte tüketilmemeli?

Laktoza duyarlı olanlar bardak bardak içsin! Vücuda kalsiyum ve vitamin yüklüyor: Kemikleri demir gibi sağlamlaştırıyor

26.09.2024

Laktoza duyarlı olmak, vücudun laktozu sindirme yeteneğinin azalması durumudur. Bu durumda, süt ve süt ürünlerinde bulunan laktoz sindirim enzimleri eksikliği nedeniyle sindirilemez ve sindirim sorunlarına yol açar. Belirtiler arasında şişkinlik, gaz, karın ağrısı ve ishal bulunur. Laktoz intoleransı, genetik faktörler, yaşlanma ve bağırsak sağlığındaki değişikliklerle ilişkili olabilir. Peki, laktoza duyarlı olanlar hangi süt türünü tüketmeli?

Uzmanından kritik uyarı! Yanlış beslenme ciddi sorunlara yol açabiliyor: Anında stresi tetikliyor

25.09.2024

Gastroentoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Kantarcıoğlu, dispepsinin tedavisinde yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının büyük önem taşıdığını belirterek, yanlış beslenmenin ve stresin ciddi sonuçlara yol açabileceği konusunda uyardı. Kantarcıoğlu, “Yağlı, baharatlı veya asidik gıdalar tüketmeye devam etmek, az ve sık yemek yememek, sigara ve alkolden uzak durmamak, dispepsi semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Bu semptomlar zamanla kronikleşebilir ve yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürebilir” dedi.

Uzmanı uyardı: Dengesiz beslenme ciddi sonuçlara neden olabilir!

25.09.2024

Gastoentroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Kantarcıoğlu, dispepsinin tedavisinde yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının büyük önem taşıdığını belirterek, yanlış beslenmenin ve stresin ciddi sonuçlara yol açabileceği konusunda uyardı. Kantarcıoğlu, “Yağlı, baharatlı veya asidik gıdalar tüketmeye devam etmek, az ve sık yemek yememek, sigara ve alkolden uzak durmamak, dispepsi semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Bu semptomlar zamanla kronikleşebilir ve yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürebilir” dedi.

Domatesin yanında yiyince vücudu mahvediyor! Şişkinlik yapıp hazımsızlığa neden oluyor: Sindirim sistemini alt üst ediyor

25.09.2024

Domates, faydalı içeriğiyle sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olsa da bazı besinlerle birlikte tüketildiğinde istenmeyen etkiler ortaya çıkabilir. Yanlış kombinasyonlar, hem sindirimi zorlaştırabilir hem de besin değerlerini azaltabilir. Bundan dolayı domatesi doğru şekilde tüketmek büyük önem taşır. Peki, domates hangi gıdayla birlikte tüketilmemeli?