GirişSu İçme
Su İçme Haberleri
Son dakika su içme haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan su içme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan su içme haber sayfamızda...
5 yaşından küçük çocuklarda dünya genelinde en sık görülen üçüncü ölüm nedeni ishal!
17.09.2024
Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Soner Sertan Kara, "İshal, 1-59 aylık çocuklarda dünya genelinde en sık görülen üçüncü ölüm nedenidir" diyerek çocuklarda ishalin önemi önlenmesi ve tedavisi hakkında bilgilendirmelerde bulundu.
Uzmanı açıkladı: Soğuk su boğaz iltihabına yol açmaz
17.08.2024
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, yaz sıcaklarında soğuk su içmenin boğaz iltihabına yol açmayacağını belirterek, “Tıbbi bilgilere baktığımız zaman soğuk su içmenin boğaz iltihabı yapması söz konusu değil. Çünkü boğaz iltihabı dediğimiz bademcik, faranjit gibi hastalıklar asıl olarak enfeksiyon hastalıklarıdır ve bu hastalıkların sebebi virüsler ya da bakteriler gibi mikroorganizmalardır. Yani soğuk su içtiğiniz için boğaz iltihabı olmazsınız” dedi.
Sevgilisi tarafından oğluyla birlikte öldürülen kadının son paylaşımı kahretti! Olacakları görmüş
2.08.2024
Antalya'da sevgilisini ormanlık alanda taşla başına vurarak, olaya şahit olan sevgilisinin 8 yaşındaki oğlunu da evde ellerini ve ayaklarını bağlayıp boğarak öldüren zanlı adliye sevk edildi. Zanlının ifadesinde, alkol alıp almama konusunda tartışma yaşadıklarını ve olay küfürleşmeye dönünce ağrına gittiğini söylediği öğrenildi. Öte yandan hayatını kaybeden kadının sosyal medya hesabından son paylaşımı olan, “En tehlikeli düşman, düşmeni bekleyen dostundur” yazısı dikkat çekti.
Evde ekmek tarifi: Evde ekmek nasıl yapılır?
29.07.2024
Sofralarımızın vazgeçilmezi ekmek evde nasıl yapılır? Pazar günleri aile kahvaltılarını mis gibi kokan ekmek ile taçlandırmayı kim istemez ki! Çok kolay hazırlayabileceğiniz, evde her daim bulunan malzemeleri kullanarak evde ekmek yapmak istiyorsanız "Evde ekmek tarifi, evde ekmek nasıl yapılır" haberimize göz atın. Elif Demirtaş Bilir / elif.demirtas@ posta.com.tr
Uzmanı kafein tüketimiyle ilgili uyardı! Sıvı kaybına neden oluyor
14.07.2024
Kafein tüketimi ile ilgili uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, yaz mevsiminde fazla tüketilen kafeinin sıvı kaybına sebep olarak birçok sağlık problemini tetikleyeceğini söyledi.
Yazın kafein tüketimi vücut suyunu azaltıyor!
13.07.2024
Yaz mevsiminde artan sıcaklıklar sebebiyle tüketilen içeceklerin içerisindeki kafein, sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor. Yaz mevsiminde dengeli ve az miktarda kafein tüketimi vücudun korunmasında büyük önem taşıyor. Kafeinden uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, su tüketiminin önemine dikkat çekiyor. Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya da kafein tüketiminde dikkat edilmesi gereken hususlarla ilgili bilgilendirmelerde bulundu. Günde en az 1,5 litre su içilmesinin gerektiğini belirten Sarıkaya, 500 miligramdan fazla kafeinli içecek tüketilmesinin tedirginlik, huzursuzluk gibi olumsuz etkilere neden olacağını ve günde dokuz fincandan fazla kafein tüketiminin kalp hızı ve kan basıncında artışa neden olduğunu söyledi.
Günlük bakım rutinleri göz torbalarını iyileştirir mi?
13.07.2024
Göz torbaları, genellikle uyku eksikliği, stres, yaşlanma veya genetik faktörler gibi çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir. Ancak düzenli bir bakım rutiniyle ve doğru ürünlerle göz çevresi bakımı yaparak torbalanma ve şişlikler azaltılabilir.
Can alan sıcak: 6 günde 568 ölü
28.06.2024
Aşırı sıcak hava dalgası Pakistan’da adeta kıyıma yol açtı. Sadece altı günde 568 kişi sıcak nedeniyle öldü. Sadece salı günü 141 can kaybı kaydedildi. Karaçi kentinde sıcaklık 40 derecenin üzerine çıktı.
Su diyeti yapanlar dikkat! Uzmanı açıkladı: Zehirleyip ölmekten beter ediyor!
11.06.2024
Aşırı ve gereksiz su tüketiminin zehirlenme veya ölümle sonuçlanabileceğini belirten Dahiliye Uzmanı Dr. Mehmet Acımış, “Bol su içmek, herkes için uygun değil. İhtiyaç duyduğunda su içmesi ve doktorunun önerisi dışında günde 3 litreden fazla sıvı tüketilmemesi gerekir” dedi.
Sabahları bir bardak içmek metabolizmayı 20 kat hızlandırıyor! Ne kabızlık bırakıyor, ne de şişkinlik
20.05.2024
Su, bedensel süreçleri sürdürmek, susuz kalmamak ve genel sağlığı ve refahı arttırmak için gereklidir. Gün boyunca susuz kalmamak çok önemli olsa da, bunu yapmanın su tüketiminin sağlık açısından faydalarını en üst düzeye çıkaracağı özel durumlar da vardır. Optimum sağlık için su içmenin en iyi olduğu 7 durum...
Yaza formda girmek için 150 dakika sırrı! Bardak bardak içince iğne ipliğe çeviren tarif: Düğüm düğüm olmuş bağırsakları bile açıyor
2.05.2024
Yaz mevsimine formda girmek adına şimdiden dengeli beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Su içmeyi ihmal etmeyin, günde ortalama 2-2.5 litre su içme hedefinize mutlaka ulaşın. Hareketinizi artırın ve haftalık minimum 150 dakika egzersiz süresini hedefleyin. Bilimsel olmayan diyetlerden uzak durun. Tükettiğiniz meyvelerin porsiyon miktarına dikkat edin. Probiyotiklerin gücünden faydalanın” dedi.
Tatil sonrası beslenme düzeninizi toparlayın
15.04.2024
Birçoğunuz bayram ve tatil boyunca ‘Nasıl olsa tatildeyiz’ diyerek yediniz içtiniz ve geri döndünüz değil mi? Tartının başında ne kadar kilo almışım diye kendinize mi kızıyorsunuz? Öncelikle sakin olun, yorgunluk, uykusuzluk ve yolculuk nedeniyle tartıdaki kilonun bir kısmının ödem olduğunu unutmayın. Nasıl olsa kilo almışım diye pes etmek, bırakmak yok! Sadece bu hafta biraz daha dikkat ederek, verdiğimiz önerileri uygularsanız kısa sürede eski kilonuza dönebilirsiniz.
Uzmanı uyardı: 10 kişiden 5'inde görülüyor, o belirtiler diyabete işaret ediyor!
4.04.2024
Diyabet hastalığı hakkında uyarılarda bulunan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, yaygın şekilde görülen bazı belirtilerin diyabete işaret edebileceğini söyledi ve önemli açıklamalarda bulundu.
El ve ayak uyuşması diyabetin habercisi olabilir
4.04.2024
Diyabet hastalığı hakkında uyarılarda bulunan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, “Susuzluk, çok su içme ve sık idrara çıkma, kilo kaybı, tekrarlayan enfeksiyonlar, el ve ayaklarda uyuşma ve daha ciddi vakalarda koma, diyabetin başlıca belirtileridir” dedi.
Sahuru atlayanlar dikkat! Uzmanı uyardı: Günde en az 2 öğüne tamamlayın!
11.03.2024
Ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere iki öğün bulunuyor. Genelde 3-4 öğünde tüketilen besinler bu dönemde beslenme düzeninin değişmesi ile birlikte 2 öğüne düşmektedir. Çoğu insanın sahura kalkmadan tek öğünle oruç tutabildiğini ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ömer Akyürek, sahurun atlanmaması gerektiğine dikkat çekti.
Vücudun ihtiyacı kadar su içmeyenler dikkat: Eklem ağrılarına neden olabilir
21.02.2024
Suyun insan sağlığı için önemi ve faydaları hakkında uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Betül Yurdakul, “Eklem aralıklarında kayganlığı sağlayan sıvı bileşeninde de su bulunur. Yeterince su içmediğimizde eklem arası sıvılarla birlikte eklem kayganlığı da azalır. Bu da eklem ağrılarına, hareket sırasında eklemlerden ses gelmesine neden olur. Tedavi edilmezse eklem yüzeyleri aşınıp kalıcı eklem bozuklukları oluşabilir. Ağrısız hareket etmek için su içmek en basit önlem” dedi.
Tüketim karşıtı suluk alışkanlığı nasıl tüketim çılgınlığına dönüştü?
4.02.2024
Her şey geçen kasımda Danielle isimli bir TikTok kullanıcısının yanan otomobilinden video paylaşmasıyla başladı.
Derinlemesine temizlik için cilt bakımında takip etmeniz gereken 5 temel adım!
30.01.2024
Sağlıklı, parlak ve genç görünümlü bir cilde sahip olmak için etkili bir cilt bakımı rutini oluşturmak önemlidir. İşte cildinizi korumak ve güzelleştirmek için izlemeniz gereken 5 temel adım!
Şems Suresi Anlamı, Meali ve Diyanet Tefsiri (Veşşemsi Suresinin Türkçe ve Arapça Okunuşu)
13.12.2023
Şems Suresi, sıklıkla araştırılan surelerden biridir. Özellikle kullanım alanı bakımından da önem teşkil eden sureler arasındadır. Bu bakımdan Şems Suresini öğrenebilir ve okunuşu hakkında da bilgi sahibi olabilirsiniz. Şems Suresi Okunuşu (Türkçe ve Arapça) Şems suresi Tefsiri, Meali, Fazileti ve anlamını detaylarıyla derledik.
Bakan Yumaklı'dan su seferberliği çağrısı! 'Belediyelerimiz su kayıplarını en aza indirmeli'
18.11.2023
Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, CNN Türk ekranlarında Hafta Sonu Programı'nda Hakan Çelik'in sorularını yanıtladı.
Çocuklarda idrar tutma alışkanlığı hasta ediyor
15.11.2023
İdrar yolu enfeksiyonu, çocuklarda üst solunum yolları hastalıklarından sonra en sık görülen ateşli hastalıklardan biri. İdrar yolu enfeksiyonunun kabızlıktan, idrar tutmaktan, işeme bozukluğundan ya da üriner sisteme ait bazı bozukluklarından dolayı meydana gelebildiğini belirten Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Neşe Bıyıklı, “Bir bebek ya da çocuk ateşli bir idrar yolu enfeksiyonu geçiriyorsa bu çocukların 3’te birinde altta yatan idrar yolu sistem bozukluğu ya da fonksiyonel bir bozukluk ihtimali olabilir” dedi.
Çocuklarda diyabetin 3 kritik belirtisi
15.11.2023
Çocuklarda çok fazla su içme ve sık idrara çıkma diyabet belirtileri arasında yer alıyor. Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof. Dr. Bilgin Yüksel, konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.
Doğru beslenmenin temeli çocuklukta atılıyor
23.10.2023
Beslenme alışkanlığının temelinin çocuk döneminde atılması gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Berna Ertuğ, " Bu temeli koruyup, yaşamını doğru beslenme alışkanlıkları üzerine kuran çocukların sağlıklı yaşam sürme şansı daha yüksek olmaktadır. Doğru beslenme alışkanlıkları kazanan çocuk hem hastalıklardan daha iyi korunacak hem de büyüyüp gelişmesi daha hızlı olacaktır" dedi.
Güçlü bağışıklığın kaynağı buymuş: Düzenli ve yeterli su tüketimi
2.10.2023
Dünya Sağlık Örgütü’nün özellikle kadınların günde en az 14 bardak su içmelerini önerdiğine dikkat çeken Nefroloji Uzmanı Dr. Can Kinalp, yeterli ve düzenli miktarda su tüketiminin bağışıklık, böbrekler, kalp ve karaciğer başta olmak üzere bütün organlar için hayati önem taşıdığını belirterek, “Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60'ını oluşturan su; canlılığın devamı, sağlığın korunması ve metabolizmanın düzenlenmesinde başrol oynar“ dedi.