GirişYaz Meyveleri
Yaz Meyveleri Haberleri
Son dakika yaz meyveleri haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yaz meyveleri gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yaz meyveleri haber sayfamızda...
Hamile kadınlar günde 12-15 bardak su içmeli!
4.08.2024
Hamile kadınların yaz mevsiminde beslenmede dikkat etmesi gereken hususlarla ilgili bilgi veren Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, "Her gün 12-15 bardak su içilmelidir. Gazlı içeceklerin sıcak havalarda serinlettiğine inanılsa da tansiyonu yükseltici etki yapabilir, bu yüzden ev yapımı komposto suları, limonata tercihi daha doğru olacaktır" dedi.
Yaz meyvelerinin faydaları nelerdir? İşte vitamin ve mineral kaynağı meyveler ve faydaları
11.07.2024
Yaz meyveleri, sadece lezzetli olmalarıyla değil, aynı zamanda sağlık için sundukları çeşitli faydalarla da dikkat çeker. İşte yaz meyvelerinin sağlığa olan başlıca faydaları:
Kelek karpuzu iade etmek istedi! Pazarcı bıçakla karşıladı
26.05.2024
Adana'da kelek karpuzun "ayıplı mal" sayılması ve satan esnafa iadesinin mümkün olduğu duyurulması üzerine pazardan aldığı karpuz kelek çıkan bir vatandaş karpuzu iade etmek istese de pazarcı elinde bıçakla tartışma çıkardı.
Pazar tezgahında gören kapış kapış alıyor! Yiyen doktor yüzü görmüyor: Kanı temizleyip, damar tıkanıklığını bitiriyor
12.05.2024
Bahar bitmek üzere ve yaz kapıları açılmışken sofralarda yerini alan meyve ve sebzeler de değişim gösteriyor. Özellikle tüketildiği zaman vücuda sayısız faydası olan meyveler, serin lezzetleriyle kavurucu sıcaklıklardan uzaklaşılmasını sağlıyor. Kimiyle smoothie yapılabiliyorken kimi direkt tüketilebiliyor. Peki, bu meyveler hangileri? Faydaları neler? Nasıl tüketilebilir? 
Uzmanı açıkladı: Güneşlenmek kalp krizi ve felç riskini azaltıyor
8.05.2024
Havaların ısınması ile beraber vücudumuzun kışa adaptasyonunda değişiklikler yaşanıyor. Soğuk havalar, fizyolojik olarak daha çok beslenmeye ve hareketsizliğe neden olurken, havalar ısındıkça hareketlilik artıyor, yaz meyveleri ve sebzelerinin ağırlıkta olduğu bir beslenmeye geçiliyor. Kardiyoloji Uzmanı İsmail Erdoğu, yaz aylarında güneşlenmenin kalp hastalığı riskini azalttığını söyledi.
Pazar tezgahlarında satış rekoru kırıyor! Her gün 10 tane yiyen faydasına inanamıyor
7.05.2024
Mevsiminde yenilen sebze ve meyvelerin faydası oldukça çoktur. Yaz meyveleri arasında en sevilenlerden birisi de çilek. Lezzetli olduğu kadar sağlıklı olan çilek için uzmanlar günde 10 tane tüketilmesini öneriyor. Günlük bir porsiyon çilek tüketimiyle C vitamini ihtiyacını fazlasıyla karşılayabilirsiniz.
Şeftali reçeli nasıl yapılır? İşte şeftali reçeli püf noktaları...
17.08.2023
Şeftali sevilen yaz meyveleri arasında bulunur. Rosaceae familyasına ait olan şeftali, C vitamini, potasyum ve lif bakımından zengindir. Şeftali; meyve suyu, reçel, dondurma ve komposto olmak üzere pek çok yerde kullanılır. Yaz ayının sonlarına doğru yaklaşırken mevsiminde olgunlaşmış şeftaliler ile hazırlayacağınız şeftali reçellerini kış mevsiminde de keyifli bir şekilde tüketebilirsiniz.
Yazın vazgeçilmezi! Prof. Dr. Canan Karatay yazın tüketilmemesi gereken meyveyi açıkladı
2.08.2023
Her söylediğiyle gündeme gelen Prof Dr. Canan Karatay bu kez çok sevilen yaz meyveleri hakkında uyarılarda bulundu.
Çekirdeğinden bile vitamin fışkırıyor! Yiyen doyamıyor yemeyen bin pişman
2.08.2023
Tüm kış boyunca özlemi çekilen bu meyve, mevsimin gelmesiyle birlikte sofralarda yerini aldı. Aşırı sıcaklarda tercih edilen bu yaz meyvesi, içimizi serinletmekle kalmıyor aynı zamanda sağlıklı cilt yapısını da destekliyor. Yazların vazgeçilmez meyvesinin yararları saymakla bitmiyor. İşte o şifa deposu ve diğer önemli faydaları...
Şimdi tam mevsimi! Herkes ona 'Meyvelerin Piri' diyor...Yüksek tansiyonun ilacı
29.07.2023
Yaz meyveleri insan vücudunu adeta kışa hazırlıyor. Çünkü vücuda sağladıkları faydalar saymakla bitmiyor. Bunlardan biri de şeftali. Yapılan araştırmalar şeftali özünün yüksek tansiyondan kalbe kadar etkisi olduğunu ortaya koyuyor. İşte meyvelerin piri dediğimiz şeftalinin faydaları...
Erik ve kiraz tane ile satılıyor! Fiyatı dudak uçuklattı
10.01.2023
Kayseri'de kış ayında özellikle aşeren kadınların ilgi gösterdiği, manavda paketler halinde hazırlanan içinde 4 adet bulunan 50 gram erik 89, 5 adet kiraz 125 TL’den satışa sunuldu. Manav Mustafa Benli, ürünlerin yurt dışından geldiğini belirterek, “Fiyatlarımız geçen seneye göre artış gösterdi. Mevsim dışı meyveler için hamile eşleri günün her saati arıyor. Kapatmış olsak bile gece gelip dükkanı açıyoruz" dedi.
Semizotunu yıllardır yanlış tüketmişiz! Böyle tüketirseniz metabolizma canavarına dönüşüyor!
8.11.2022
Besin değerleri yüksek olan semizotu, birçok hastalığa karşı adeta koruma kalkanı. Ancak yazın sağlık deposu yeşilliklerden olmasına rağmen, ekşimsi tadı nedeniyle kimilerince tercih edilmiyor. Oysa semizotunu yaz meyveleri ile tatlandırmak ve besin değerlerinden faydalanmak mümkün. Peki, semizotunu nasıl tüketmeli? Semizotunun yararları neler? Semizotu ile yapılacak tarifleri ve faydalarını uzmanından öğrenelim.
Çıtır çıtır yaz pastası nasıl yapılır? Yaz pastası tarifi, yapılışı, malzemeler
14.09.2022
Yaz aylarının sonuna yaklaşırken yaz meyveleri bitmeden lezzetli pastalar yapmanın tam vakti. Çay ve kahve keyfinize keyif katacak çıtır çıtır yaz pastası tarifi, evde kolayca yapabileceğiniz bir lezzet. Peki, yaz pastası nasıl yapılır? Tadına doyamayacağınız çıtır çıtır yaz pastası tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...
Yaz sebze ve meyveleri nelerdir?
29.08.2022
Ülkemizin toprakları oldukça verimlidir ve her mevsim birçok meyve ve sebze yetişir. Fakat yaz aylarında meyve ve sebze çeşitliliği daha çok artar. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan sebze ve meyveler, günlük beslenme listelerinin olmazsa olmazıdır. Peki, yaz sebze ve meyveleri nelerdir? Yaz aylarında yenmesi gereken sebze ve meyveler...
Bağışıklığı güçlendirmek için ‘güvenli ve kaliteli’ su için
21.07.2022
Yeterli miktarda su tüketimi, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde en önemli doğal kaynaklardan biri. Yaz sıcaklarının başlamasıyla özellikle fiziksel aktivitesi yüksek işlerde çalışanlar, sporcular, hamileler, bebekler, çocuklar ve yaşlılar için gün boyu sağlıklı, güvenli ve kaliteli su tüketimi büyük önem taşıyor.
Bu faydalarını bir bilseniz! Yaz meyveleri ile hem lezzetini hem faydalarını artırabilirsiniz...
20.07.2022
Semizotunu hangi meyvelerle tüketirseniz, nasıl fayda sağlarsınız, biliyor musunuz? Yazın sağlık deposu yeşilliklerden olmasına rağmen, farklı tadı nedeniyle kimilerince daha az tercih edilen semizotunu yaz meyveleri ile tatlandırmak ve besin değerlerinden faydalanmak mümkün. Zira zengin vitamin ve mineral içeriği ile öne çıkan, diyet dostu olan, lifli yapısı sayesinde bağırsak sağlığını düzenleyen ve diğer yeşilliklere göre daha yüksek omega 3 içerdiğinden kalp sağlığını koruyup, kolesterolü düşürmeye katkı sağlayan semizotu, mutlaka tüketilmesi gereken sebzeler arasında yer alıyor. İşte semizotunun faydalarını artırma ve daha da lezzetlendirme yolları!
Kilo verdiren yaz meyveleri... Metabolizmayı çalıştırıyor, yağları yakıyor!
22.06.2022
Yaz aylarında kilo kontrolü sağlamak ya da yazın kilo vermek istiyorsanız bazı meyvelerden yararlanabilirsiniz. Kilo verdiren bu meyveler zengin lif içeriği sayesinde, sindirim sisteminin düzenli çalışmasın sağlıyor ve metabolizmayı canavar gibi çalıştırıyor. Güçlü detoks etkisine sahip olan yaz meyveleriyle vücudunuzdaki yağlar daha kolay parçalanıyor. Hem lezzetli olan hem de kilo vermeye yardımcı olan bu meyvelerle kısa sürede incecik bir vücuda sahip olabilmeniz mümkün. Kilo verdiren yaz meyvelerini sizler için tek tek araştırdık.
Karpuzu yıllardır yanlış tüketmişiz! Karpuzu böyle tüketin...
14.06.2022
Karpuz herkes tarafından fazlasıyla sevilen bir meyvedir. Yaz meyveleri denildiğinde ilk akla gelen meyve bol sulu ve tatlı olan karpuzdur. Karpuzun kendisi kadar kabuğunun da bir çok faydası bulunur. Peki, karpuz kabuğunun vücuda ne gibi faydaları bulunuyor? 
Pazar tezgahlarında ucuzluk beklentisi! Fiyatı yarı yarıya düştü
12.04.2022
Hava sıcaklıklarının artması ile yaz meyvelerinde ucuzluk bekleniyor. Pazar tezgahlarında yerini alan yaz meyvelerinin ilerleyen haftalarda daha da ucuzlaması beklenirken, ilk çıktığında kilosu 600-700 lira aralığında olan eriğin fiyatı şimdiden 300 liraya kadar düştü.
En faydalı 6 yaz meyvesi
27.02.2022
Yaz meyveleri hem görsel çeşitlilikleri hem de vitamin mineral zenginlikleri sayesinde her öğünde sofraları süslüyor. Kilo vermek ve hastalıklardan korunmak için en sağlıklı seçeneklerden olan bu meyvelerin uygun miktarlarda ve doğru şekilde tüketilmesi ise büyük önem taşıyor. Diyetisyen Aslıhan Altuntaş yaz meyveleri hakkında bilgi verdi.
Yaz meyveleri tezgahtaki yerini aldı
27.02.2022
Yaz aylarının meyveleri tezgahlarda yerini aldı. Yaz mevsiminin vazgeçilmez meyveleri kiraz, erik, karpuz isteyene adet olarak satışa sunuldu.
Yazın tabağınızda ne olduğunu bilerek beslenin!
17.02.2022
Her mevsimde olduğu gibi yaz aylarında da gıda ürünlerinin nerede ve hangi şartlar altında üretildiğini bilmek sağlıklı beslenme için çok önemli. Siz de tabağınızda ne olduğunu bilmenizi sağlayan izlenebilirlik çözümlerini kullanarak alışverişlerinizi yapabilirsiniz. Metro Türkiye, ‘Tabağında ne var?’ hareketi kapsamında meyve-sebze, et, balık ve balda sunduğu yüzde yüz izlenebilirlik ile gıda ürünlerinin tüm üretim süreçleri hakkında şeffaflıkla müşterilerini bilgilendiriyor.
4 erik 48 TL, 5 kiraz 75 TL
30.12.2021
KAYSERİ'de özellikle aşeren kadınların ilgi gösterdiği, manavda paketler halinde hazırlanan içinde 4 adet bulunan 50 gram erik 48 TL'den, 5 adet kiraz ise 75 TL'den satışa sunuldu. Manav Ekrem Kanarya, "Mevsim dışı meyveler için hamile eşleri günün her saati arıyor. Kapatmış olsak bile gece gelip dükkanı açıyoruz" dedi.
Yazın en çok tüketilmesi gereken meyve ve sebzeler
25.07.2021
Yaz aylarını simgeleyen bazı meyve ve sebzeler vardır ki tadına doyum olmaz. Bol meyve ve sebze çeşitliliğiyle yazın tadı başka oluyor. Peki yazın en çok hangi sebze ve meyveleri tercih edersek sağlıklı bir yaz geçiririz? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.
Kilo vermeye yardımcı 5 yaz meyve ve sebzesi
12.07.2021
Yeme alışkanlıklarınızı yılın zamanına göre ayarlamak, bağışıklığınızı güçlendirmenize ve hastalığı yenmenize yardımcı olabilir. Kış aylarında, sıcak kalmak için sıcak ve ısı üreten yiyecekleri seçmeli, yaz aylarında ise susuz kalmamak için su açısından zengin yiyecekler eklemeye odaklanmalısınız. Mevsim meyveleri ve sebzeleri yemek sizi daha güçlü, daha sağlıklı ve daha mutlu yapar. Ve tüm bu faktörler metabolizmanızı hızlandırabilir ve önemli miktarda kalori atmanıza yardımcı olabilir. İşte diyetinizin bir parçası olması gereken 5 yaz özel meyve ve sebzesi.