GirişAdet Döngüsü
Adet Döngüsü Haberleri
Son dakika Adet döngüsü haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Adet döngüsü gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Adet döngüsü haber sayfamızda...
Kadınların ruh sağlığını bozan hormonal durum! Ciddi psikolojik sorunlara neden olabilir
24.10.2024
Kadınların hormon seviyelerindeki değişiklikler, özellikle adet döngüsü, hamilelik, doğum sonrası ve menopoz dönemlerinde ruhsal sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir. Östrojen ve progesteron gibi hormonların dalgalanması, serotonin gibi beyin kimyasallarını etkileyerek duygu durum bozukluklarına neden olabilir. Premenstrüel sendrom , doğum sonrası depresyon ve menopozla ilişkili ruh hali dalgalanmaları, hormonal değişimlerin yaygın sonuçları arasındadır. Bu durumlar, psikolojik destek, yaşam tarzı değişiklikleri ve gerekirse hormonal tedavilerle yönetilebilir.
22 günden kısa süren adet döngüsü menopoz belirtisi
16.10.2024
Prof. Dr. Kübra Boynukalın, "Adetler düzensizleşir ve menopoz öncesindeki bu dönemde östrojen seviyesi hızlı bir düşüş gösterir. Sonunda yumurtalıklarda yumurta gelişimi ve östrojen üretiminin durması ile adetler kesilir; menopoz süreci başlar. Çeşitli sebeplerle bir kadının 40 yaşından önce adet kanamalarının sonlanması erken menopoz olarak değerlendirilir. Erken menopoz belirtileri kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir ancak ilk belirti sık aralıklarla adet olmak denilebilir.
İOS 18 rehberi
28.09.2024
Apple, kısa bir süre önce iOS 18’in final sürümünü kullanıma sundu. Bu yeni sürüm, yapay zeka destekli özellikler, kendi zevkinize göre kişiselleştirme seçenekleri, daha hızlı web taraması deneyimi, üst düzey grafik yazılımları ve daha detaylı sağlık veri analizi gibi birçok özelliğiyle iPhone deneyimini üst seviyeye taşıyor. Yani iPhone’unuz artık ihtiyaçlarınızı daha iyi anlayacak ve size özel önerilerde bulunacak. İşte iPhone’u dönüştüren iOS 18 ile gelen yeni özellikler...Adet düzeni
6.09.2024
Düzenli adet, sağlıklı yaşamın bir parçası. Adet döngünüzdeki sapmaların, kaymaların ve hatta ortadan kalkmaların mutlaka değerlendirilmesi gerekiyor. Gebelik, hastalık, menopoz; bunlar ihtimaller arasında. Ama hangisi? İşte onun cevabı doktorunuzda.
Adet döngüsü değişenler dikkat! Uzmanı uyardı: Sağlığınızdan olmayın
1.09.2024
Adet döngüsü, vücut fonksiyonlarının eksiksiz bir şekilde ilerlemesi için büyük önem taşıyor. Kadınların fiziksel olarak kendilerini daha iyi hissetmeleri ve sağlıklı bir şekilde yaşamlarını sürdürebilmeleri ise bu döngünün düzeniyle doğru orantılı. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan, adet döngüsündeki değişiklikler ve bunların nedenleri hakkında merak edilenleri Posta.com.tr okuyucuları için anlattı...Her şey normal mi?
25.07.2024
Kimimiz bebek sahibi olmak istiyoruz. Kimimiz bunun olmasından çok korkuyoruz. Başka yaşamların ve düşlerin insanlarıyız. Ve her ikisine de hakkımız var. Önemli olan sağlıklı olmamız ve hayatımızda yaşadığımız her şeyi sağlıklı süreçlerden geçerek yaşamak. Bunun için de normalin dışında gelişen her şeye karşı farkındalığımız ve hassasiyetimiz olmalı.
Kadınları tehdit ediyor, en çok ölüme yol açan kanserler arasında 5. sırada yer alıyor!
8.05.2024
Yumurtalık kanserinin ölüme yol açan kanserler arasında 5’inci sırada olduğunu ve ortalama tanı yaşının 64 olduğuna dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gizem Kaplan “Rutin bir tarama testi olmasa da yıllık kadın doğum muayeneleri, smear takipleri ve hekim kontrolüyle yumurtalık kanserini erken evrede yakalayabiliriz” dedi.
Regl ve Ay bağlantılı
18.04.2024
Fransa ve ABD’den araştırmacılar, 3 bin 296 Avrupalı ve 721 Kuzey Amerikalı kadının adet döngüsü verilerini analiz etti.
Uzmanı uyardı: Menopoz sürecinde ateş basmasına çözüm oluyor
21.03.2024
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Oğuz Özdemir, menopoz sürecinde nasıl beslenilmesi gerektiğine değinerek, “E vitamini sıcak basmalarını önlemekte faydalıdır” dedi.
Düzensiz uyku hamile kalmayı zorlaştırıyor!
6.03.2024
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dilan Ünsal Kaya, gebeliği engelleyen faktörler konusunda açıklamalarda bulundu.
Uyku düzenine dikkat: Düzensiz uyku, gebe kalmayı zorlaştırabilir
6.03.2024
Stresin, psikolojik faktörlerin ve duygusal sağlığın yanı sıra uyku problemlerinin de gebe kalmayı etkileyebildiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dilan Ünsal Kaya, “Yeterli ve düzenli uyku, hormonal dengenin korunmasına yardımcı olur. Geceleri uyku eksikliği, hormonal bozukluklara ve doğurganlık sorunlarına yol açabilir” dedi.
Her ay yüreğimiz ağzımızda bekliyoruz! Kadınlarda adet dengesizlikleri neden olur?
1.03.2024
Kadınların adet döngüsü genellikle düzenli ve belirli bir desene sahip olmasına rağmen, bazı durumlarda dengesizlikler görülebilir. Adet dengesizliği, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve kadınların yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Peki, adet dengesizlikleri neden olur ve nasıl düzene girer? İşte nedenleri ve yapılması gerekenler...
Regl Sancısı Neden Olur? Regl Sancısına Ne İyi Gelir?
16.02.2024
Regl sancısı genellikle adetin başlangıcında veya ilk birkaç gününde en şiddetli olur ve ardından zamanla azalır. Ancak bazı kadınlar için sancılar oldukça şiddetli olabilir ve günlük yaşamlarını olumsuz etkileyebilir. Bu durumda, işe gitme veya sosyal etkinliklere katılma gibi normal günlük aktiviteleri sürdürmek zorlaşabilir.
“Kadınlarda 37 yaş sonrası yumurtaların yüzde 90’ı tükeniyor”
30.10.2023
Kadınların çocuk sahibi olmasında zorluk yaşamasına neden olan en önemli faktörün yaş durumu olduğunu belirten Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Halenur Bozdağ, “Kadınların doğurganlığı 35 yaşından itibaren büyük ölçüde azalır. 37 yaşından itibaren yumurtaların yüzde 90’ı tükenir. 30 yaşın altındaki kadınların her ay gebe kalma şansı yaklaşık yüzde 20’dir. 40 yaşındaki kadınların şansı ise yaklaşık yüzde 5’e düşer” dedi.
Adet düzensizliğini hafife almayın! Kanserin ayak sesi olabilir
25.10.2023
İnsan sağlığı açısından çok önemli bazı bedensel döngüler vardır. Bu döngüler sayesinde metabolizma görevlerini sorunsuzca yerine getirebilir, hormon dengesi gibi önemli dengeler korunabilir. Kadın bedeni açısından en önemli döngülerden biri de adet döngüsüdür. Adet döngüsü boyunca yumurtlama, rahimde yaşanan değişimler ve kanama süreci gibi çok önemli olaylar gerçekleşir. Bu olaylar gerek kadınların sağlığı gerekse de doğurganlıkları açısından oldukça önemlidirler. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Jinekolog Op. Dr. Mehmet Bekir Şen, adet düzensizliğinin sebeplerini ve zararlarını posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.
Kadınların yumurta kalitesini etkileyen faktörler
6.10.2023
Kadınların yumurta rezervinde bulunan yumurtaların sayıca azalmasına ek olarak zaman geçtikçe yumurtaların kalitesinde de düşme yaşanmaktadır. Yumurta kalitesini etkileyen başlıca etken yaş olsa da sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, bazı hastalıklar, kullanılan ilaçlar, kemoterapi-radyoterapi gibi birtakım genetik ve çevresel faktörler de yumurta kalitesinin düşmesine neden olmaktadır diye konuşan Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Önder Sakin; “Yumurta kalitesini artırmak için sağlıklı bir yaşam tarzına geçmek ve dengeli beslenmek büyük önem taşımaktadır.
Hemen adet olmak için ne yapmalıyım? Adet tarihini öne çekmek için neler yapılır?
29.08.2023
Kadınlar her ay adet olurlar ve her kadının kendine göre bir döngüsü vardır. Fakat bazı kadınlar düğün ya da tatil gibi durumlarda tarihler çakışırsa adet tarihlerini öne çekmek isteyebilirler. Adet tarihini bazı yöntemler ile öne çekmek mümkündür. Hemen adet olmak için neler yapılabilir ve adet tarihini öne çekmek için ne yapmak gerekir sizler için derledik.
Limonla hamilelik testi nasıl yapılır? Limon ve karbonatla gebelik nasıl anlaşılır?
21.08.2024
Eskiden eczanelerde satılan gebelik testleri mi varmış? Kadınlar pek çok farklı yöntemle gebe olduğunu anlarmış. Eskilerden tecrübe edinilmiş bu yöntemler ise günümüzde hala kullanılmaktadır. Her ne kadar kesin sonuçlar kan testi gibi testlerle öğrenilse de evde zararsız bir biçimde uygulanabilecek bazı test olanakları vardır. Bunların başında da limon ile yapılan gebelik testi gelir.
Meyan kökünün faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Meyan kökü nasıl tüketilmeli?
29.08.2023
Aslen güney Avrupa ve Asya'dan gelen meyan kökü, kökleri bitkisel tıpta kullanılan Fabaceae familyasına ait çok yıllık bir bitkidir. Meyan kökü en çok çubuk şekli ve hem tatlı hem de acı tadı ile bilinir, ancak aynı zamanda dikkat çeken özelliklere de sahiptir.
Adet dönemlerinde düzensizlik yaşayanlar dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Bu belirtiler hastalık habercisi olabilir
24.08.2023
Kadın sağlığına dair en önemli şeylerden birisi regl dönemidir. Sağlıklı bir adet döngüsü 21 ila 35 gün arasında olmalıdır. Bir hekim değilseniz sağlığınızla ilgili bir sürü veriyi, sayısal değeri ezberlemek zorunda değilsiniz. Ancak sağlıklı adet döngüsüne dair bu bilgi her zaman hatırınızda olmalı. Doç. Dr. Gökçen Erdoğan konu hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Hamile kalamıyorsanız dikkat! Bu durumlar hamile kalmayı zorlaştırıyor
10.08.2023
Doğurganlıkla ilgili etkenler arasında düzensiz adet döngüsü, anovulasyon (yumurtlamama sorunu) ve yaş ilerlemesi gibi faktörler, birçok kadının gebelik şansını olumsuz etkileyebilir. Sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıkları, yüksek düzeyde stres, sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı da bu sürece katkı sunmaz ve hatta baltalar. Doç. Dr. Gökçen Erdoğan, hamile kalmayla ilgili merak edilenleri anlattı.Acilen hamile kalmalıyım!
10.08.2023
Mutluluğunuzu yatak odanıza taşımanızı salık vererek sonlandırmıştım dünkü yazımı. E madem yatak odanıza kadar taşıdınız, bebek odasına taşıma konusuna da değinelim.Bu köşede kendimizi bulacağız
9.08.2023
Bedenimizin bilinen ve bilinmesi gereken tüm yönlerini, cinsel sağlığın önemini, evlilik ve ilişkileri, kadına dair her şeyi, dünyadaki şaşırtıcı gelişmeleri ama en önemlisi sizin için hepimiz için arzu ettiğim tüm gelişmeleri bilimin ve -olmazsa olmazımdır- sevginin ışığında konuşmak için bir kez daha doğru yerdeyim. Konuşmak diyorum evet çünkü ben yazacağım ama siz okuduğunuzda ve bir sonraki yazı için zihninizde sorular biriktirdiğinizde, onlar bana ulaştığında, aramızdaki sohbet büyüyecek. Faydaya dönüşecek o sohbet. Kadın olmanın olağan ama yine de büyülü dünyasında akıllı başlı bir kalabalıklaşma ve sarılma yaşayacağız yeniden. Kendimizi bulacağız. Posta, buna aracılık edecek. Kendinizi tanımaktan, bedeninizin ihtiyaçlarını anlamaktan, sorular sormaktan ve yanıtlar almaktan hiç vazgeçmeyecek ve hep daha sağlıklı, daha mutlu olacaksınız; yanılmıyorum değil mi? Öyleyse başlayalım.
Regl uyku düzenini neden ve nasıl etkiliyor?
21.03.2023
Uykunun yaşamımızda ne kadar önemli olduğunu özellikle de uykusuzluk çektiysek hepimiz biliriz. Uykusuzluk, gece boyunca uykuya dalma veya uykuda kalma zorluğudur. Jinekoloji, Doğum ve Cinsel Sağlık Uzmanı Op. Dr. Dilek Uslu özellikle kadınların en sık karşılaştıkları adet problemleri ve uyku düzensizliği konusunda merak edilenleri sizler için anlattı.Aşkı dinç tutan uygulamalar
4.02.2023
14 Şubat Sevgililer Günü için geri sayım başlarken, dijital dünyanın ilişkileri güçlendirme konusundaki maharetlerini inceledik. Yapay zeka destekli öyle mobil uygulamalar geliştirildi ki çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarını sağlıyor, karşılıklı verilen sözleri hatırlatıyor, empatiyi teşvik ediyor, beraber daha fazla vakit geçirilmesi için takvimleri ayarlıyor ve özel terapiler ile sorunları çözmeye çalışıyor. Sevgilinizle önemli bir sorun yaşamasanız da temelleri sağlam tutmak için bu uygulamaları denemenizde fayda var.