Antioksidan

Antioksidan Haberleri

Son dakika antioksidan haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan antioksidan gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan antioksidan haber sayfamızda...

Son hasadı yapıldı, Türkiye'nin en kalitelisi seçildi! En güçlü antioksidan: Kalbe giden damarlarda yağ çözücü etkisi yaratıyor

20.11.2024

Türkiye’deki üretimin %16’sını karşılayan Karaman’da, sezonun son hasadı yapılıyor. Karaman Ziraat Odası Yönetim Kurulu Başkanı Mehmet Bayram, kentte 12 milyonu aşan meyve ağacı bulunduğunu belirterek, bu sayıyla Karaman’ın Türkiye genelinde birinci sırada yer aldığını ve üretimde ilk üç il arasında olduğunu ifade etti.

Japonların yıllarca kaşık kaşık tükettiği demir ambarı besin! Türkiye'de kıymeti bilinmiyor: Vücudu K vitaminine doyuruyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor

20.11.2024

Bitkisel protein kaynakları, sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası haline gelirken, soya fasulyesinden elde edilen ürünler de bu alanda öne çıkıyor. Özellikle bitkisel bazlı beslenme tercih edenler için vazgeçilmez olan bu gıdalar, yüksek protein içeriği ve düşük kalori değeriyle dikkat çekiyor. Kas gelişimini destekleyen, kalp sağlığını koruyan ve kemik yapısını güçlendiren bu besinler, aynı zamanda sindirimi kolay ve antioksidan özelliklere sahip. Sağlık açısından sunduğu pek çok fayda ile beslenme rutinine eklenmesi gereken bu ürün, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif olarak öne çıkıyor.

Fazla melatonin kilo aldırıyor

18.11.2024

Melatonin kullanımının son dönemde giderek arttığına dikkat çeken Uzm. Dr. Soylu, “Son günlerde hem çevremizdeki insanların hem de polikliniklerimize başvuran hastalarımızın bir hekim önerisi olmadan melatonin ve melatonin içeren ilaçları giderek artan oranda kullandıklarını gözlemlemekteyiz. Bu gidişat son derece tehlikelidir. Çünkü melatonin bir hormondur, bir hekim önerisi olmadan ve üstelik yüksek dozlarda kullanılması tıbbi açıdan ciddi risklere neden olur” diye konuştu.

Yalova'nın coğrafi işaretli meyvesi: Süper meyve olarak biliniyor, doğadaki en güçlü antioksidan

18.11.2024

Yalova’nın coğrafi işaretli meyvesi aronya oluşan talep ve fiyatıyla bu sene üreticisinin yüzünü güldürdü. İçindeki antioksidan miktarı nedeniyle süper meyve olarak bilinen aronyanın Türkiye’de ilk üretimine başlandığı kent olan Yalova’da, bu yıl yaklaşık 200 ton rekolte gerçekleştirildi.

Dünyanın en zengin potasyum ve magnezyum kaynağı! Tıkalı bağırsakları boşaltıyor

17.11.2024

Diyarbakır’da yazın vazgeçilmez ürünlerinden biri olan sebze, tezgahlarda yerini almıştı. Turşu döneminde de sık rağbet gören sebzenin faydalarına ise doyum olmuyor. Bu sebzeyi ilk kez görenler için acurun faydaları ve sağlığımız üzerindeki etkileri de merak konusu. Peki, bu mucize besinin sağlık faydaları neler? İşte yanıtı...

Kahvaltıda 1 kaşık yiyen 30 yıl hastalanmıyor! Ömrü uzatıyor, bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor, tam bir mineral deposu, doğal antibiyotik

17.11.2024

30 yıl boyunca hastalıklardan uzak kalmanın, ömrü uzatmanın ve bağırsakları çalıştırmanın doğal bir yolu olabilir mi? O sebzenin mucizevi etkilerini keşfetmek için doğru yerdesiniz. İşte o sebzeyle ilgili merak edilenler...

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

16.11.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Kilosu 15 TL! Suyunu sıkıp bardak bardak içince C vitamini depolarını fullüyor! Kolesterol seviyelerini yere çakıyor, doğanın antioksidan kralı

14.11.2024

Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!

Kasım Ayında Tüketilmesi Gereken Sebze ve Meyveler Nelerdir?

14.11.2024

Sonbaharın son ayı olan kasım, mevsim geçişleriyle birlikte sofralarımıza sağlıklı ve taze ürünler getiriyor. Bu ayda tüketilen sebze ve meyveler, vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sağlarken bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı oluyor. İşte kasım ayında tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!

Lohusa şerbeti nasıl yapılır? Lohusa şerbeti neden yapılır, neye iyi gelir?

14.11.2024

Lohusa şerbeti, Türk mutfağında geleneksel olarak doğum yapan annelere sunulan bir içecektir. Özellikle doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandırmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve anneye enerji vermek amacıyla yapılır. İşte lohusa şerbetinin faydaları...

Kilosu 90 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıp C vitamini depoluyor! En güçlü antioksidan, kemikleri betona çeviriyor

14.11.2024

Yozgat’ın Sorgun ilçesinde asırlık ata tohumu ile yetiştirilen mucize besinin hasadına başlanmıştı. Kalitesi ve fiyatı ile üreticinin yüzünü güldüren besinin faydaları da saymakla bitmiyor. Peki, kilosu 90 TL'den satılan bu mucize ne faydaları neler? İşte yanıtı...

İlaçların kralı olarak biliniyor! Yiyenin bağırsaklarını boşaltıp, öksürüğünü bıçak gibi kesiyor! Çinlilerin göz bebeği

14.11.2024

Kış aylarının gelmesi ile birlikte hastalığa davetiye çıkarmakta olan mikroplardan korunmak ve daha güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı ve etkili bir beslenme büyük önem taşımakta. Bir besin var ki Çinlilerin favorisi olarak dünya genelinde talep görmekte.

-35 dereceye dayanabiliyor! Damarları temizleyip pıhtıya savaş açıyor, kalbe güç, vücuda dinçlik veriyor

13.11.2024

Şifa kaynağı olarak bilinen bu üzümsü meyve, kendine özgü tadıyla hem sofralarda yerini alıyor hem de doğanın sunduğu faydalarıyla adından söz ettiriyor. Sağlığına dikkat edenlerin vazgeçilmezi haline gelen aronya birçok kişi tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Peki, Aronya meyvesinin faydaları nelerdir?

Karadeniz Bölgesi'nin vazgeçilmez: Faydası bilimsel olarak kanıtlandı! Doğadaki en güçlü antioksidan kemik erimesinin doğal ilacı ve kanserden koruyor

13.11.2024

Karadeniz Bölgesi'nin sofralarının vazgeçilmezi karalahana üzerine yapılan yeni bir tıbbi araştırma, bu bitkinin sağlık üzerindeki etkilerine dair yanlış bilinenleri ortadan kaldırdı. Giresun'da 150 hasta üzerinde gerçekleştirilen araştırma, karalahananın "guatr" yaptığına dair halk arasında yaygın olan inancın gerçek olmadığını ortaya koydu. Aksine, yapılan çalışmalar, karalahananın antikanserojen, antioksidan özellikleri bulunduğunu, diyabet ve osteoporozdan korunmaya yardımcı olduğunu, ayrıca mideyi koruyucu etkilerinin de bulunduğunu gösterdi.

Süt ve kefiri solda sıfır bırakıyor! Dünyanın en güçlü antioksidan kaynağı: Kan damarlarını genişletiyor

12.11.2024

Bazı içecekler, sağlığa faydalarıyla öne çıkar. İçerdikleri bileşenler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur ve metabolizmayı hızlandırır. Düzenli olarak tüketildiğinde vücudu destekleyen bu içecekler, hem enerji verir hem de uzun vadede sağlığınıza katkı sağlar. Her gün birkaç yudum almanın faydaları büyük. İşte tüm detaylar!

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

12.11.2024

Çinliler kilo kilo alıyor! Türkiye'den tüm dünyaya satılan şifa kaynağı, kemikleri beton gibi yapıyor, 2 malzemeyle hazırlanıyor, doğal probiyotik içeriyor, doğal ilaç

12.11.2024

Türkiye’nin geleneksel mutfağında önemli bir yere sahip olan kurut, süzme yoğurttan yapılan doğal bir antibiyotiktir. Uzun süre dayanabilen bu besin, kemik sağlığından sindirim sistemine kadar pek çok fayda sağlıyor. Peki, kurut nedir? Kurutun faydaları nelerdir? Kurut neye iyi gelir?

Yiyen gençlik yıllarına dönüyor! Mutfağına sokmayan pişman oluyor: Kalbi saat gibi tıkır tıkır işletiyor

11.11.2024

Bazı besinler, düzenli tüketildiğinde vücudu yenileyip, gençlik yıllarına dönüş gibi etki yaratabilir. Antioksidan yönünden zengin gıdalar, hücrelerin yaşlanmasını engelleyebilir ve vücudu taze tutabilir. Bu besinleri hayatımıza dahil etmek, sadece dış görünüşü değil; iç sağlığı da iyileştirir. İşte tüm detaylar!

Köyceğiz'de hasadı başladı! Zorlu mesai sabahtan akşama sürüyor: En güçlü antioksidan kaynaklarından biri

10.11.2024

Sonbaharın bu bereketli günlerinde Köyceğiz'in dallarında yetişen ürünler, özenle ve büyük bir emekle toplanıyor. Taptaze doğallığıyla sofralara ulaşan bu mahsul, köy halkının çalışkanlığının bir ürünü olarak hem lezzetiyle hem de sağlığa faydalarıyla dikkat çekiyor. Doğal yetişme sürecini tamamlayan bu ürün, zengin içeriğiyle oldukça değerli hale geliyor. İşte tüm detaylar!

1 kaşığı ömrü 10 yıl uzatıyor! Damar sertliğinin önüne geçiyor: Mide iltihabının kökünü kazıyor

10.11.2024

Düzenli olarak tüketilen bazı besinler, sağlığı önemli ölçüde iyileştirebilir ve yaşam kalitesini artırabilir. Özellikle antioksidan bakımından zengin gıdalar, bağışıklık sistemini desteklerken, kalp sağlığını da korur. Bu tür besinler, vücutta birikmiş zararlı toksinlerden arındırarak yaşlanma sürecini yavaşlatabilir. Peki, hangi besin düzenli olarak tüketilmeli?

'Tanrıların meyvesi' olarak da biliyor! Kabuğu ilaç üretiminde kullanılıyor: Meme, kolon ve cilt kanseri riskini azaltıyor

10.11.2024

Tropikal meyveler, vücuda birçok açıdan fayda sağlayabilir. İçerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir, sindirimi destekler ve cilt sağlığını iyileştirir. Bu meyveler, antioksidan özellikleri ile vücudu zararlı maddelerden arındırır, enerji seviyesini yükseltir. Peki, hangi tropikal meyve bol bol tüketilmeli?

Çayını yapıp bardak bardak içince kolesterolü damardan kazıyor! Doğanın antioksidan kralı, daralan damarları genişletiyor!

10.11.2024

Meyveler, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için sıklıkla faydalandığımız besin kaynakları arasında yer alıyor. Özellikle bir meyve var ki onun çayını yapıp bardak bardak içince kolesterolü damardan kazıyor, C vitamini depolarını dolduruyor! Peki, bu şifası say say bitmeyen meyve hangisi? İşte yanıtı...

1 tatlı kaşığında 1 milyon antioksidan var! Doğadaki en güçlü bitkisel omega-3 kaynağı besin

9.11.2024

Keten tohumu Omega-3 yağ asidi bakımından çok zengindir. Keten tohumunu yoğurt, salatalarla tüketebilirsiniz. Oksidatif stresi sıfıra indiren keten tohumunun faydaları neler?

Mevsimi geldi! Pazarda poşet poşet satılıyor: Hatalı, hasarlı hücreleri yok ediyor, damarlarda oluşan plakları resmen eritiyor...

9.11.2024

Kış aylarının gelmesiyle beraber tüketimi son günlerde artan narın sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. Nar antioksidan özelliğinin yanı sıra içerdiği vitamin ve minerallerle vücuda birçok fayda sağlıyor.

Vitamin ve mineral bombası! Şekerle savaşan ve bedeni koruyan bu mucizeye şaşıracaksınız: vücudu A, C ve E vitaminleriyle dolduruyor

9.11.2024

Sağlıklı beslenme denildiğinde pek akla gelmese de, kudret narı vücudu adeta yenileyen bir şifa kaynağı. Antioksidan deposu bu bitki, içeriğindeki A, C ve E vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirirken; sindirimden cilt sağlığına kadar pek çok alanda doğal bir destek sunuyor. Peki, kudret narının faydaları ve özellikleri nelerdir?