Son dakika çayın zararları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan çayın zararları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan çayın zararları haber sayfamızda...
Çay, birçok kişi için günün vazgeçilmezi, bir fincan rahatlık ve huzur demek. Ancak, her yudumda rahatlamak yerine vücudunuzu zorlayabileceğini hiç düşündünüz mü? Çayın hem lezzeti hem de sağlığa faydalarıyla ilgili pek çok bilgi olsa da, bazı alışkanlıklar aslında sağlığımıza zarar verebiliyor. Öyle ki, çoğumuzun günlük hayatında sıkça yer verdiği bu içecek, farkında olmadan içimizi zehirliyor, kalbimizi hızlandırıyor ve mideyi isyan ettiriyor. Peki, bu kadar sevdiğimiz çayı gerçekten doğru şekilde içiyor muyuz?
Severek tükettiğimiz pek çok besin bulunsa da bazı besin kaynakları 7/24 soframızdan eksik olmuyor. Özellikle bir tanesi var ki kültürümüz için vazgeçilmez olarak görülüyor ama kalp ritim bozukluğundan demir eksikliğine kadar tüm sorunlarımızın nedeni oymuş! İşte 'keşke zehir içseydik' dedirten o içecek...
Akşam yemeğinden sonra yapılan yaygın bir hata, sağlığınıza ciddi etkiler yaratabilir. Özellikle Türklerin en sevdiği içeceğe şeker eklemek, doğal faydalarını sıfırlayabilir ve sizi zararlı alışkanlıklara yönlendirebilir. Sağlıklı bir akşam rutini için şekerden uzak durun!
Günlük hayatta vazgeçilmez bir alışkanlık olan poşet çaylar, sıcak bir keyiften daha fazlasını sunuyor gibi görünse de aslında fark etmeden büyük bir tehlikeyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Sıcak suya değdiği an kimyasal parçacıklar salan bu çay poşetleri, sağlığınız üzerinde ciddi etkiler bırakabilir. İşte bu görünmez tehdit hakkında bilmeniz gerekenler…
Doğanın sunduğu şifalı içecekler, sağlığımıza fayda sağlamak için sıkça tercih ediliyor. Ancak bazıları var ki, fazla tüketildiğinde böbrekleri yorarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanların uyardığı bu içecekler, şifa yerine ömrünüzden çalabilir! İşte sağlıklı sanılan ama riskli olan o içecek.
Bazı içecekler, genel olarak sağlıklı ve faydalı olarak bilinse de belirli koşullarda olumsuz etkiler yaratabilir. Her bireyin vücut yapısı ve ihtiyaçları farklı olduğundan dolayı bazı içecekler yanlış zamanda veya aşırı tüketildiğinde beklenmedik yan etkilere yol açabilir. Peki, hangi içecek yanlış tüketildiğinde zarara neden oluyor?
Siyah çay, dünya genelinde en çok tercih edilen içeceklerden biridir ve sağlığa birçok faydası olduğuna inanılır. Ancak, siyah çayın tüketimiyle ilgili bazı önemli noktalar göz ardı edilebiliyor. Her gün düzenli olarak içtiğimiz bu çayın, vücuttaki demir depoları üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği unutulmamalıdır. Peki, siyah çayın zararları nelerdir?
Akşam yemeklerinden sonra çay içme alışkanlığı, birçok kişinin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Ancak bu alışkanlık, görünmeyen bazı olumsuz etkiler yaratabilir. Özellikle sindirim ve emilim süreçlerine dair göze çarpmayan bu zararlar, zamanla sağlık üzerinde ciddi sonuçlar doğurabilir. Peki, akşam yemeğinden sonra çay içmenin zararları nelerdir?
Günlük hayatımızda sık sık tükettiğimiz çay, birçok kişi için vazgeçilmez bir alışkanlık. Ancak, bir çay şirketi tarafından yapılan son araştırmalar, herkesin bildiği bu içeceğin arka planında düşündüğümüzden çok daha fazlasının olduğunu ortaya koydu. Peki, nedir bu tehlike?
Çay içmek, özellikle Türklerin vazgeçilmezi halinde. Doğru zamanda ve doğru miktarlarda tüketildiği zaman vücuda faydası bile bulunuyor. Ancak çayı bu şekilde içmek, beklenmedik sağlık sorunlarının kapısını aralıyor. Peki, çayı ne şekilde tüketmek zararlı?
Siyah çay, uzun sabah kahvaltılarında ya da akşam yemeğinden sonra keyifli bir sohbet sırasında tercih edilen içecekler arasında yer alıyor. Her gün bardak bardak içilen çayın faydaları da bir o kadar fazla. Tabii ki, tek bir koşulla. Çayı, hangi miktarda tükettiğiniz büyük bir önem taşıyor. Diyetisyen Gülçin Işık, çayın faydaları ve tüketim sınırının aşılması noktasındaki zararlarını tek tek anlatıyor.
Böbrek sağlığımız için sıvı alımı büyük önem taşıyor. Bir içecek var ki biz faydalı sanarak bardak bardak içsek de aslında böbrekleri ve karaciğeri mahvediyor, demir emilimini önlüyor! İşte zararlarına çok şaşıracağınız o içecek ve sağlığımız üzerindeki olumsuz etkileri...
Severek tükettiğimiz pek çok besin bulunsa da bazı besin kaynakları 7/24 soframızdan eksik olmuyor. Özellikle bir tanesi var ki kültürümüz için vazgeçilmez olarak görülüyor ama kalp ritim bozukluğundan demir eksikliğine kadar tüm sorunlarımızın nedeni oymuş! İşte 'keşke zehir içseydik' dedirten o içecek...
Çay, uzun yıllardır birçok kişi tarafından favori içecek olarak görülüyor ve sık sık tüketiliyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar, çayın sağlık üzerinde olumsuz etkilerinin olduğunu gösteriyor. Kansızlığa sebep olup demir değerlerini yerle bir ediyor. Her mutfakta var ama zararlarını duyan keşke zehir içseydim diyor! İşte çayın olası zararları hakkında bilmeniz gerekenler...
Her gün severek tükettiğimiz bazı besinler aslında sağlığımız için büyük risk oluşturuyor. Farkında bile değilken, faydalı sanarak bir araya getirdiğimiz o ikili, vücut sağlığımızı yerle bir edip hastalıklara davetiye çıkarıyor. İşte her gün soframızda olan ama asla bir araya getirmememiz gereken o ikili ve nedenleri...
Yeşil çay, kiloya dikkat edenler için kutsal bir içecek olarak görülse de, bu çay poşetlerini ılık suya batırmak, tükettiğiniz en sağlıklı karışım olmayabilir. Yeşil çay, antioksidanlardan potansiyel kilo verme özelliklerine kadar öne sürülen sağlık yararları nedeniyle büyük bir popülerlik kazanmıştır. Birçok kişi çay poşetlerinin rahatlığını tercih ederken, bunların kullanımıyla ilgili potansiyel tehlikelerin farkında olmak çok önemlidir.
Ülkemizde milyonlarca tiryakisi olan siyan çay, aşırı tüketimi halinde insan sağlığına faydadan çok zarar getirebilir. Siyah çay, diş minesinin yanı sıra demir emiliminin azalmasına da yol açabilir.
Prof. Dr. Canan Karatay, halk sağlığıyla ilgili yaptığı açıklamaların yanı sıra besinlerin içerikleri ile ilgili az bilinen bilgileri kamuoyu ile paylaşıyor. Canan Karatay, Türkiye’de en çok tüketilen içeceklerin ilk sıralarında yer alan çay ile ilgili açıklamasıyla tiryakileri bir hayli üzdü. Çay tiryakilerini uyaran Canan Karatay, sürekli tüketilen siyah çayın önemli bir zararı hakkında bilgilendirme yaptı.
Beyaz çay, ülkemizde en çok tüketilen siyah çaya alternatif olarak tüketiliyor ve kolesterolden, şekere; cilt hastalıklarından, kilo vermeye kadar pek çok işe yarıyor. Peki, beyaz çay ne zaman içilmeli? İşte, beyaz çayın faydaları ve zararları ve bilinmesi gereken önemli noktaları…
Düzenli egzersiz ve diyet, kilo vermeyi sağlar. Ancak bu ikilinin yanında içeceğiniz bir fincan yeşil çay ile kilo verme çabanızı destekleyebilirsiniz. Yeşil çay kilo verdirir mi? Yeşil çay ne kadar içilmeli? Yeşil çayın faydaları nelerdir? Yeşil çayın zararları nelerdir? gibi yeşil çayla ilgili kafanızda birçok soru olabilir. Tüm bu soruları cevaplayan haberimiz sizlerle... /ÖZEL
Akşam yemeğinden sonra yapılan yaygın bir hata, sağlığınıza ciddi etkiler yaratabilir. Özellikle Türklerin en sevdiği içeceğe şeker eklemek, doğal faydalarını sıfırlayabilir ve sizi zararlı alışkanlıklara yönlendirebilir. Sağlıklı bir akşam rutini için şekerden uzak durun!
Bitki çaylarını fazla kaynatmak, sadece sağlığı olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda o doğal lezzetini de kaybettirir. Fokur fokur kaynayan çay, başlangıçtaki taze ve hoş aromasını yitirir, tadı acılaşır ve içim keyfi düşer. Yani, çayın en iyi hali, doğru sıcaklıkta demlemekten geçer. Peki, bitki çayını kaynatmanın zararları nelerdir?
İnsanların kilo vermek için çeşitli ürünler kullandığı bilinmektedir. Bu ürünler arasında yararlı olanlar olduğu gibi zararlı olanlarda çıkmaktadır. O yüzden daha çok bilinen ve işe yarayan ürünlerin kullanılması gerekmektedir. Mate çayı bu anlamda büyük bir yardımcınız olacaktır. Kilo verme konusunda en etkili ürünlerin başında mate çayı gelmektedir.
Güne enerjik başlamamız için en önemli öğünlerin başında yer alan kahvaltı, bilinçli tercihler yapıldığında yeterli protein ve vitamin alımına destek olsa da yanlış tercihler yapıldığında kilo alımından kan şekeri düzensizliğine kadar pek çok sağlık soruna zemin hazırlayabiliyor. İç Hastalıkları Doktoru Şuayp Korhan; kahvaltıda olmazsa olmaz olan bazı besinlerin aşırı tüketimi halinde faydadan çok zarar getirdiğini anlattı. Özellikle domatesin asidik özelliğine değinen Şuayp Korhan, böbrek hastalarının domates yemeden önce iki kere düşünmesini gerektiğini söyledi.
Türkiye'nin hemen hemen her yerinde yetişebilmesine rağmen iğde toplumda pek bilinmiyor. İğde meyvesi tam bir şifa deposu. İğde çiçeği ise farklı tedavilerde kullanılıyor. İlkbaharda çiçeklenen iğde ağacının çiçekleri hoş bir kokuya sahip. İğde yaprağının üstü tüylü, ağacı ise dikenli oluyor. İğde meyvesinin özelliği, içeriğinde çok fazla vitamini barındırması Yeni yeni tanınmasıyla birlikte iğdenin faydaları da merak konusu oluyor.