Son dakika deniz börülcesi haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan deniz börülcesi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan deniz börülcesi haber sayfamızda...
Demir açısından zengin olan doğal besin, vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlar ve kan şekerini hızla dengeler. İçeriğindeki mineraller ve vitaminler, sağlığı desteklerken metabolizmayı hızlandırır. İşte merak edilen tüm detaylar!
Ege'den sofralarımıza ulaşan mucizevi bitki, yalnızca lezzetleriyle değil; aynı zamanda sundukları sağlık faydalarıyla da dikkat çekiyor. İzmir’in kendine özgü ikliminde yetişen bu ot, yüzyıllardır şifa kaynağı olarak kullanılıyor. Hem doğanın hem de mutfağın gücünü bir arada sunan bitkiyi keşfetmek, sağlıklı yaşamın kapılarını aralamak demek!
Tiroid bezi, vücudumuzun temel fonksiyonlarını düzenleyen küçük ama son derece önemli bir organdır. Tiroid hormonları, metabolizmayı, kalp hızını, sıcaklık dengesini ve hatta duygusal hali etkiler. Tiroidin düzgün çalışabilmesi için yeterli miktarda iyot ve diğer besin maddelerine ihtiyaç vardır. Ne yazık ki, günümüzde birçok insan bu kritik besinleri yeterince almaz ve bu durum, tiroid bozukluklarına, en yaygın olarak da guatr gibi hastalıklara yol açabilir. Peki, tiroid bezlerini çalıştıran yiyecekler nelerdir? Deniz börülcesinin faydaları nelerdir?
Deniz börülcesi, doğanın bize sunduğu en şifalı bitkilerden biri olarak, son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin önemli bir parçası haline geldi. Deniz kenarlarında, tuzlu suların içinde kendiliğinden yetişen bu bitki, aslında uzun yıllardır farklı kültürler tarafından sağlık amacıyla kullanılıyor. Peki, deniz börülcesinin faydaları nelerdir? Deniz börülcesi neye iyi gelir?
Kurban Bayramı öncesi güney sahillerinde neler olup bitiyor diye merak edip soluğu Bodrum’da aldım. Yeni açılan ve açılacak olan restoranları, beach club’ları gezip görüp teftiş ettim. Bu yaz yolu Bodrum’a düşecek olanlara denizin ve gün batımının en güzel manzaralarını sunan Gündoğan’da gittiğim bir adresi önereceğim. Türkbükü ve Yalıkavak’ın bangır bangır kulakları sağır eden müziğinden uzakta huzurlu, sakin ama bir o kadar da keyifli bir tatil yapmak istiyorsanız sizi Mila Sea Restaurant’a alalım.
Sağlığımız için faydaları saymakla bitmeyen çeşitli sebze ve meyveler bulunuyor. Bir sebze var ki ülkemizde kıymetini aslında kimse bilmiyor ama dünyanın en zengin demir deposuymuş. Faydaları say say bitmeyen, her tabağı vitamin yükleyen o besin bakın neymiş...
Deniz börülcesi, ıspanak ailesinden bir bitki türü olarak bilinmektedir. Aynı isim altında birbirine benzeyen o kadar çok bitki var ki, alt türleri birbirinden zor ayırt ediliyor. Tek yıllık, tuzlu ve sulu bir bitki olan deniz börülcesinin boyu 5 ile 45 santimetre arasında değişebilmektedir. Bitkinin alt türlerinin özelliklerine bağlı olarak, gövde az ya da çok dallı olabilir. Deniz börülcesinin yaprakları küçüktür ve pulları andırır. Bitkinin genel renk özellikleri yeşil, kirli kırmızı veya sarı-yeşil olabilmesidir.
Dengeli ve düzenli beslenme sağlıklı bir vücuda sahip olmanın en garanti yollarından biridir. Vitamin ve mineral deposu tükettiğiniz her besin vücudunuza yarar sağlar. Lezzetiyle tadını damaklarda bırakan börülce de vücut için şifa kaynağı olan besinlerin başında geliyor. muhteşem bir demir kaynağı olan börülce vücudu kanserden kalp hastalıklarına kadar koruyor.
Ülkemizde bilinirliği pek olmasa da tadına bakanın bayılarak yediği bir lezzet olan deniz börülcesi bereketleriyle tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer alıyor. Son derece lezzetli bir ot cinsi olan deniz börülcesi, kapsadığı vitamin ve mineraller sayesinde bedeniniz için sanki ilaç görevi görüyor. Tuzlu suyun bulunduğu deniz ve göl kıyılarında karşımıza çıkan deniz börülcesi, mermi otu ya da tuz ot olarak da biliniyor.
Ülkemizde bilinirliği pek olmasa da tadına bakanın bayılarak yediği bir lezzet olan deniz börülcesi bereketleriyle tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer alıyor. Son derece lezzetli bir ot cinsi olan deniz börülcesi, kapsadığı vitamin ve mineraller sayesinde bedeniniz için sanki ilaç görevi görüyor. Tuzlu suyun bulunduğu deniz ve göl kıyılarında karşımıza çıkan deniz börülcesi, mermi otu ya da tuz ot olarak da biliniyor.
Özellikle vücuttaki iltihaplar için oldukça etkili bir doğal kaynak olan deniz börülcesi, bu konuda davetiye çıkaran pek çok hastalığın önüne geçiyor. Güçlü bir vitamini ve mineral kaynağı olan deniz börülcesi, son dönemlerde oldukça popüler hale gelmiş durumda. Güçlü bir toksin atıcı özelliği de bulunan bu doğal kaynak, yaz ayları başta olmak üzere tüm mevsimler boyunca tüketim imkanı veriyor.
Ülkemizde bilinirliği pek olmasa da tadına bakanın bayılarak yediği bir lezzet olan deniz börülcesi bereketleriyle tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer alıyor. Son derece lezzetli bir ot cinsi olan deniz börülcesi, kapsadığı vitamin ve mineraller sayesinde bedeniniz için sanki ilaç görevi görüyor. Tuzlu suyun bulunduğu deniz ve göl kıyılarında karşımıza çıkan deniz börülcesi, mermi otu ya da tuz ot olarak da biliniyor.
Ülkemizde bilinirliği pek olmasa da tadına bakanın bayılarak yediği bir lezzet olan deniz börülcesi bereketleriyle tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer alıyor. Son derece lezzetli bir ot cinsi olan deniz börülcesi, kapsadığı vitamin ve mineraller sayesinde bedeniniz için sanki ilaç görevi görüyor. Tuzlu suyun bulunduğu deniz ve göl kıyılarında karşımıza çıkan deniz börülcesi, mermi otu ya da tuz ot olarak da biliniyor.
Ülkemizde bilinirliği pek olmasa da tadına bakanın bayılarak yediği bir lezzet olan deniz börülcesi bereketleriyle tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer alıyor. Son derece lezzetli bir ot cinsi olan deniz börülcesi, kapsadığı vitamin ve mineraller sayesinde bedeniniz için sanki ilaç görevi görüyor. Tuzlu suyun bulunduğu deniz ve göl kıyılarında karşımıza çıkan deniz börülcesi, mermi otu ya da tuz ot olarak da biliniyor.
MasterChef Vural, MasterChef Türkiye 2022’de ana kadroya yedeklerden giren ikinci yarışmacı oldu. İlk turda 3 evet oyu ile bir üst tura çıkmayı başaran Vural Burnaz son şansını da iyi kullanarak ana kadroya dahil olmayı başardı. Peki, MasterChef Vural kimdir, kaç yaşında ve nereli, ne iş yapıyor? İşte Vural Burnaz’ın Instagram hesabı ve hayatı…
Sevgili dünlük, zamanın akış hızı sizi de sarsıyor mu zaman zaman? Açıkçası ben, çoğu zaman kendimi, çılgınlar gibi akan bir nehrin içinde oradan oraya savrulan bir ıhlamur yaprağı gibi hissediyorum. Sanki, saat kaçta nereye varacağını bilmediğimiz bir gemiye binmişiz.
Sevgili dünlük ‘bildiğinden tamamen emin olmak’ kavramı üzerine düşündüm bugün. Sonra ne denli anlamsız olduğunu fark ettim. Her objenin, her durumun, her duygunun, her bilimsel bulgunun bile birden fazla yüzü olduğuna göre; bir yeri tam anlamıyla bildiğini söylemek de maalesef tam bir yanılgı olacaktır.
Hem sağlıklı hem de lezzetli bir salata tarifi arıyorsanız deniz börülcesi salatası tarifi tam size göre bir lezzet olacak. Peki, deniz börülcesi salatası nasıl yapılır? Mayıs ayından sonra rahatlıkla bulabileceğiniz deniz börülcesi ile yapabileceğiniz deniz börülcesi salatası tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...
Evde yetişen, bahçede yetişen veya sulak yerlerde büyüyen çiçek, bitki ve ağaçlar birçok kişi tarafından merak ediliyor. Bazı oyunlarda ya da sadece bilgi edinmek için D harfi ile başlayan bitki isimleri internette araştırılıyor. Peki, D ile başlayan bitki adları nelerdir? İşte, D harfi ile başlayan bitki isimleri...
Sevgili dünlük, geldi mi yılın en kalpli, en kırmızı güllü zamanı? Sizi bilmem ama ben Sevgililer Günü’nde, “keşke bugün hemen dün olsa” diyorum. Birine onu sevdiğini göstermenin onlarca romantik yolu varken, milli bayram gibi herkesin aynı anda ve neredeyse aynı seviyede, aşktan söz etmesi bana şık olmayan bir dayatma gibi geliyor. Oysa aşk, herkesin zihninde bambaşka bir ışıktır bence.
Dünya flamingo nüfusunun onda birine ev sahipliği yapan İzmir Kuş Cenneti’ndeki flamingolara dikkat çekmek amacıyla Çiğli Belediyesi tarafından hazırlanan ve Türkiye’deki ilk flamingo belgeseli olan "Pembe Misafirler" belgeseli izleyiciyle buluştu. Galada konuşan Çiğli Belediye Başkanı Utku Gümrükçü, "Türkiye’de ve dünya televizyonlarında yayınlanacak olan bu belgeselde asaleti ile herkesi büyüleyen flamingoların hayatını hep beraber öğreneceğiz" dedi.
Bahar, doğanın şifalı, lezzetli onlarca çeşit yenilebilir otu sunduğu mevsim... Genel olarak Ege’de bilinen, sevilerek tüketilen otların festivalleri bile var. İki yıldır pandemi kutlanmasına izin vermese de... Bilinirliği arttıkça bu otlar market reyonlarında, pazarlarda daha sık görünür oldu. Etli, zeytinyağlı yemekleri, salata ya da kavurmalarıyla midelere ‘bahar’ ettiren otlardan bazıları şunlar... Halime Çelikel / halime.celikel@posta.com.tr