İncirin üstüne kaşık kaşık ekleyin! Aç karnına içlerin ömrü uzuyor: Kemikleri beton gibi yapıyor, kolesterol seviyelerini yere çakıyor, iç organları da temizliyor

Son yıllarda doğal sağlık ürünleri arasında adını sıkça duyduğumuz incir, sadece tatlı bir meyve olmanın ötesinde sağlık açısından birçok fayda sunuyor. İçerdiği besin ögeleri sayesinde, vücudumuzda olumlu değişiklikler yaratabilir. Peki, incirin faydaları nelerdir? İncir neye iyi gelir? İncirin kalori değeri nedir?