Kaş

Kaş Haberleri

Son dakika kaş haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kaş gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kaş haber sayfamızda...

Patır patır dökülen kaşları durduruyor! Tek bir damlası bile yetiyor

21.11.2024

Kaşlarınızı gürleştirmek için doğal yöntemler, kimyasal ürünlere göre daha sağlıklı ve uzun vadeli sonuçlar verebilir. Doğal yöntemler, kaş köklerini besler ve güçlendirir. Düzenli olarak yapılan bu uygulamalar, kaşların daha sağlıklı büyümesine yardımcı olabilir. Peki, kaşları gürleştirmek için hangi doğal yöntemler uygulanabilir?

Japonların yıllarca kaşık kaşık tükettiği demir ambarı besin! Türkiye'de kıymeti bilinmiyor: Vücudu K vitaminine doyuruyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor

20.11.2024

Bitkisel protein kaynakları, sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası haline gelirken, soya fasulyesinden elde edilen ürünler de bu alanda öne çıkıyor. Özellikle bitkisel bazlı beslenme tercih edenler için vazgeçilmez olan bu gıdalar, yüksek protein içeriği ve düşük kalori değeriyle dikkat çekiyor. Kas gelişimini destekleyen, kalp sağlığını koruyan ve kemik yapısını güçlendiren bu besinler, aynı zamanda sindirimi kolay ve antioksidan özelliklere sahip. Sağlık açısından sunduğu pek çok fayda ile beslenme rutinine eklenmesi gereken bu ürün, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif olarak öne çıkıyor.

Soğuk havalarda yüzünüzü koruyun

19.11.2024

Soğuk havada, özellikle baş ve boyun bölgesinin iyi korunması gerektiğini söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr. Makbule Deniz Borucu, “Soğuk havalarda muhakkak atkı ve bere takmalı, yüzünüzü koruyacak alternatif maskeler de kullanabilirsiniz. Rüzgar ve rüzgarla gelen soğuk hava dalgası yüz sinirlerinizi kolayca zedeleyebilir. Saçlarınız ıslak ya da nemliyken dışarı çıkmamalısınız. Ani sıcaklık değişimlerinden uzak durmalısınız” dedi.

Faydası bilimsel olarak kanıtlandı: Demir, magnezyum, kalsiyum ambarı! Oturduğunuz yerden kas yaptırıyor

19.11.2024

Kas yapımını destekleyen besinler, sağlıklı bir yaşam tarzının ve düzenli egzersizin ayrılmaz bir parçasıdır. Kas kütlesini artırmak isteyenler için doğru beslenme, antrenman kadar önem taşır. Protein açısından zengin yiyecekler başta olmak üzere, karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar da kas gelişimini destekler. Yumurta, tavuk, balık gibi kaliteli protein kaynakları, vücudun ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Aynı zamanda yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve tam tahıllar, kasların onarımı ve gelişimi için gereken enerji ve vitaminleri sunar. Kas yapımını hızlandırmak ve egzersizlerden maksimum fayda sağlamak için dengeli ve planlı bir beslenme büyük önem taşır.

Proteinde yumurtayı 10'a katlıyor! Kahvaltısına ekleyen cayır cayır kilo veriyor, uyurken bile kas yaptırıyor! Beton gibi güçlü kemiklerin sırrı

19.11.2024

Yöresel lezzetler kahvaltıların vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Bir lezzet var ki hem yüksek protein oranıyla dikkat çekiyor hem de B vitamini depolarını fullüyor! Her tarife ekleyebileceğiniz, kahvaltılarınıza eklediğinizde şifa bulacağınız o besin sayesinde kilo vermeniz de mümkün oluyor. İşte Anadolu'dan kopup gelen o mucize...

Kayseri'de esnaf bayram etti! Kasalar doldu taştı: İşlere yetişemediler

18.11.2024

UEFA Uluslar B Ligi 4. Grup 5. maçında A Milli Takım ile Galler karşılaşmasının Kayseri'de olması pastırmacı esnafına can suyu oldu. 20 yıldır pastırmacılık yapan Bülent Evci, “Maç dolayısıyla Kayseri’de her yer doldu taştı” dedi. İşte Kayseri'de sıraların oluştuğu o gıda...

Testosteron seviyesini düşürüyor! Bu besinleri ağzınıza bile sürmeyin

18.11.2024

Testosteron, erkek sağlığı için hayati öneme sahip bir hormondur ve cinsel sağlık, kas kütlesi, enerji seviyesi, ruh hali gibi pek çok alanda etkili rol oynar. Modern yaşamın getirdiği stres, kötü beslenme alışkanlıkları ve çevresel faktörler, bu değerli hormonu olumsuz yönde etkileyebilir. Peki, testosteron seviyesi neden düşer? Testosteron seviyelerini düşüren besinler nelerdir?

1 damlası kaşları coşturuyor: Kaş ve kirpik gürleştiren doğal serum tarifi

18.11.2024

Zaman içerisinde kaşlarımız ve kirpiklerimiz dökülme, azalma gibi durumlara maruz kalabiliyor. Bu durumu önlemek için ise her evde bulunan o malzemeleri bir araya getirmek yeterli! İşte evde doğal yöntemlerle hazırlanacak kaş ve kirpik besleyici serum...

Bakan Uraloğlu duyurdu: Türkiye bir yat limanı daha kazanıyor

18.11.2024

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Gazipaşa Yat Limanı’nda yapım çalışmalarında sona yaklaştıklarını bildirdi. Gazipaşa Yat Limanı’nı 208 yat kapasiteli inşa ettiklerini belirten Bakan Uraloğlu, “Devletimizin kasasından tek bir kuruş çıkmadan yapılan limanımız sayesinde devletimizin kasasına her yıl 1 milyon liranın üzerinde bir kira geliri de sağlamış olacağız.” dedi.

Çocuklarda risk çok daha fazla

17.11.2024

Dünyada zatürrenin önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu dile getiren Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeliz Karakan, “Zatürre bakteri, virüs, mantar gibi çeşitli mikroplarla oluşan bir akciğer iltihabıdır. Çocuklarda, 65 yaş üstü yaşlılarda, kronik hastalığı (diyabet, kalp hastalığı, böbrek hastalığı, akciğer hastalıkları vb.) olanlarda, sigara kullananlarda, bağışıklık sistemini baskılayan ilaç kullanımı ve hastalık durumlarında daha sık görülüp, daha ağır seyredebilir” dedi.

Dünyanın en zengin potasyum ve magnezyum kaynağı! Tıkalı bağırsakları boşaltıyor

17.11.2024

Diyarbakır’da yazın vazgeçilmez ürünlerinden biri olan sebze, tezgahlarda yerini almıştı. Turşu döneminde de sık rağbet gören sebzenin faydalarına ise doyum olmuyor. Bu sebzeyi ilk kez görenler için acurun faydaları ve sağlığımız üzerindeki etkileri de merak konusu. Peki, bu mucize besinin sağlık faydaları neler? İşte yanıtı...

Kütletme uygulamaları felç edebilir!

16.11.2024

Son yıllarda sosyal medyada popüler hale gelen kütletme videoları, eğlenceli ve masum bir işlem gibi görünse de ciddi sağlık riskleri taşıyor. Kontrolsüz yapılan bu işlemler, omurga sağlığını tehlikeye atarak felç gibi geri dönülmez sorunlara yol açabiliyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, bu konuda hayati uyarılarda bulundu ve manuel terapinin doğru ellerde uygulanmasının önemine dikkat çekti.

Japonlar avuç avuç yiyor! Türkiye'de yetişiyor: Kilosu 80 lira, vücuda bedava vitamin yüklüyor

16.11.2024

Çin hurması olarak da bilinen hünnap, bin bir derde deva oluyor. Kilosu 80 ile 125 TL arasında değişkenlik gösteren hünnap, dünya çapında da sıklıkla tüketilen meyvelerin başında geliyor. Özellikle Japonya ve Çin'de hünnap bol bol yeniyor. Türkiye'de özellikle Ege, Marmara ve Akdeniz bölgelerinde yetişen hünnap sindirimden, kas, kemik, diş sağlığına kadar her şeye iyi geliyor.

Vileda sapıyla fiziğinizi güzelleştirebilirsiniz! Spor salonlarına para dökmeyin: Yağları mum gibi eritmenin yolu vileda sapından geçiyor

15.11.2024

Spor salonlarına para harcamak ve zaman ayırmak, herkesin hayatına uymuyor olabilir. Ama forma girmek, kas yapmak ve vücudu şekillendirmek isteyenler için etkili ve düşük maliyetli bir alternatif var: Vileda sapı! Evet, doğru okudunuz. Peki, vileda sapıyla zayıflamak mümkün mü? Zayıflamanın en kolay yolu nedir? İşte tüm detaylar...

Faydası bilimsel olarak kanıtlandı: Demir, magnezyum, kalsiyum ambarı! Oturduğunuz yerden kas yaptırıyor

15.11.2024

Uyurken kas yapan, sabahları yağ yakan mucize! Türk mutfağının vazgeçilmezi: B12 eksikliğini silip süpürüyor, faydasını duyan hapur hupur yiyor

14.11.2024

Türk mutfağının kahvaltı alışkanlıkları arasında yer almakta olan farklı peynir türlerinin sağlığımıza oldukça şaşırtıcı etkileri olduğu biliniyor. Öyle bir peynir düşünün ki sadece lezzetiyle değil, faydalarıyla da sofralara sağlık katıyor! Bağışıklığı zirveye taşıyan, kasları güçlendiren ve kilo vermede adeta bir gizli kahraman olan bu mucize peynirler, diyet yapanların, sporcuların ve sağlıklı yaşama önem verenlerin yeni gözdesi.

Sanchez'e dev talip

14.11.2024

Galatasaray’ın başarılı stoperi Sanchez, bu sezon gösterdiği performansla dev bir kulübün dikkatini çekti. İspanyol basını, Real Madrid’in Kolombiyalı futbolcu için devrede olduğunu duyurdu.

Erken teşhis tedaviyi kolaylaştırıyor! Zatürre belirtilerine dikkat

13.11.2024

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Selma Aktaş, halk arasında "zatürre" olarak bilinen pnömoninin erken teşhisinin tedaviyi büyük oranda kolaylaştırdığını bildirdi.

İsmail Jakobs'a ne oldu, sakatlandı mı, son sağlık durumu ne? Galatasaray İsmail Jakobs sağlık açıklaması geldi mi?

13.11.2024

Galatasaray'da yeni bir sakatlık gündeme geldi. Başarılı sol bek İsmail Jakobs'un Samsunspor maçı sırasında hissetmeye başladığı ağrıya dair sağlık raporları geldi. Peki, İsmail Jakobs'a ne oldu, son durumu ne? Galatasaray'dan resmi açıklama geldi mi? İşte detaylar...

Doğanın B12 kralı! Haftada 3 kez yiyince demir depolarını fulleyip cilde içten kolajen yüklüyor! Uykuda bile kas yaptırıyor

13.11.2024

B12 vücudumuz için hayati öneme sahip olan değerler arasında yer alıyor. Bir besin var ki doğanın B12 kralı olarak biliniyor, demir depolarını da fulleyip sağlığınıza sağlık katıyor. İşte o mucize besin ve sağlık yararları...

Kızılkaya-Bozova-Korkuteli hizmete açıldı! Hızlı ve konforlu ulaşım sağlanacak

12.11.2024

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Korkuteli’ni Burdur, Isparta ve iç kesimlere bağlayan, tek yol olarak kullanılan Kızılkaya-Bozova-Korkuteli Yolu'nu toplamda 45 kilometre uzunluğunda, bölünmüş yol standardında tamamladıklarını duyurdu.

Kışın gelişiyle birlikte çocuklarda bu hastalıklar daha sık görülüyor

12.11.2024

Havaların soğuması ile kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen süre artıyor. Kapalı mekanlarda geçirilen süre arttıkça, virüslerin ve diğer bulaşıcı enfeksiyonların yayılmasının da arttığına dikkat çeken Medicana Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları hekimlerinden Uzm. Dr. Hüseyin Yıldız, çocuklarda sık görülen kış hastalıklarını ve bu hastalıklardan korunmanın yollarını açıkladı.

Kadınlarda idrar kaçırma neden olur?

12.11.2024

İdrar kaçırma, kadınların hayat kalitesini olumsuz etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Fatma Ölmez, idrar kaçırma sorunu hakkında merak edilenleri yanıtladı.

Uzmanı uyardı: Çocuklarda hastalığın en sık nedenleri virüsler!

12.11.2024

Havaların soğuması ile kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen süre artıyor. Kapalı mekanlarda geçirilen süre arttıkça, virüslerin ve diğer bulaşıcı enfeksiyonların yayılmasının da arttığına dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları hekimlerinden Uzm. Dr. Hüseyin Yıldız, çocuklarda sık görülen kış hastalıklarını ve bu hastalıklardan korunmanın yollarını açıkladı.

Çocuklarda el titremesi neden olur? El titremesi belirtileri nelerdir?

11.11.2024

Çocuklarda el titremesi, genellikle ebeveynlerin endişe ile karşılaştığı, ancak çoğu zaman geçici ve zararsız olabilen bir durumdur. Ancak, bazı durumlarda bu titremeler, daha ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Çocukların motor becerileri hala gelişmekte olduğu için, bazen el titremesi, normal gelişim sürecinin bir parçası olarak kabul edilebilir. Peki, çocuklarda el titremesi neden olur? El titremesi belirtileri nelerdir?