Kuşburnu

Kuşburnu Haberleri

Son dakika kuşburnu haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kuşburnu gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kuşburnu haber sayfamızda...

Bal ve limonla karıştırıp için! Organlara format atıyor: Damarları çamaşır suyuyla temizlemiş gibi yapıyor

20.11.2024

Bazı doğal içeriklerin çayını demleyip içmek, vücuda birçok fayda sağlar. Bazı bitkiler, sindirimi kolaylaştırabilirken bazıları da bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Bu yöntem, hem sağlığı destekler hem de rahatlatıcı bir içecek alternatifi sunar. Günlük rutin içinde tercih edilebilir. Peki, hangi besinin çayı tüketilmeli?

Lohusa şerbeti nasıl yapılır? Lohusa şerbeti neden yapılır, neye iyi gelir?

14.11.2024

Lohusa şerbeti, Türk mutfağında geleneksel olarak doğum yapan annelere sunulan bir içecektir. Özellikle doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandırmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve anneye enerji vermek amacıyla yapılır. İşte lohusa şerbetinin faydaları...

Azı mucize, fazlası tehlike! Azı vücudu baştan aşağı temizliyor, fazlası risk taşıyor! Kemikleri beton gibi yapıyor, C vitamini kralı olarak biliniyor

19.10.2024

Kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan kuşburnu, hem doğal bir şifa kaynağı hem de hastalıklara karşı güçlü bir savunma aracı olarak bilinir. Özellikle C vitamini bakımından zengin olan bu meyve, marmelat, çay ve şurup gibi birçok farklı şekilde tüketilir. Peki, kuşburnunu fazla tüketmenin altındaki tehlike ne?

Köyde bedava şehirde parayla! Kilosu 90 TL: Doktorlar avuç avuç tüketin diyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kan basıncını düşürüyor

18.10.2024

Erzincan'ın Tercan ilçesinde yaşamını sürdüren vatandaşlar, dağlık alanda yetişen alıç, kuşburnu, gibi meyveleri toplayarak pazarda satıyor. Peki, alıçın faydaları nelerdir? Alıç neye iyi gelir? Alıç besin değeri nedir? İşte tüm merak edilenler...

Vücut direncini artırın! Uzmanından doğal yöntem önerisi

16.10.2024

Mevsim geçişleri, ruhsal ve fiziksel hayatımızın dengelerini etkiliyor. Hem duygudurum değişiklikleri hem de vücut bağışıklığımızın zayıfladığı bu dönemlerde uzmanlar, doğal yöntemlerle güçlenmenin mümkün olduğunu söylüyor. Uzman Diyetisyen Melis Bengisu Demirci, soğuk havalara geçiş döneminde vücut direncini artırmak için antioksidanlar ve A, C, E vitaminleri ile çinko, magnezyum, selenyum gibi minerallerin takviyesini artırmak gerektiğini söyledi.

Bağışıklığı artırmanın doğal yolları nelerdir?

16.10.2024

Sivas'ın dağlarında kendiliğinden yetişiyor!B1, B2 ve K vitamini içeriyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor, doğanın C vitamini deposu

15.10.2024

Sivas'ta, sonbaharın gelmesiyle kışlık hazırlıklara başlanıldı. Doğada kendiliğinden yetişen bu besin ise kış hazırlıklarının başında yerini aldı.

Sarıkamış'ta tek tek elle toplanmaya başlandı! Doğada kendi kendine yetişen C vitamini kralı, damarları anında genişletiyor!

7.10.2024

Sarıkamış’ta, 2 bin 500 rakımdaki ormanlık alan ve vadilerde doğal olarak yetişen şifalı meyve toplanmaya başladı. Ne lezzetine de de şifasına doyum olmayan bu lezzet, pazar ve market tezgahlarında da kapış kapış gidiyor. Peki, o meyve ne, faydaları neler? İşte yanıtı...

Dağlarda kendiliğinden yetişiyor! Vücudun enerji santrali, gün boyu dinç tutuyor: Doğanın en güçlü C vitamini

1.10.2024

Bağışıklık sistemini güçlendirme ve soğuk algınlığına karşı koruma gibi pek çok fayda sağlayan bu doğal besin, antioksidanlar açısından da oldukça zengin. Vücutta serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önlemeye yardımcı olurken, sindirim sistemini düzenleme ve idrar söktürücü etkisiyle toksinlerin atılmasını kolaylaştırıyor. Aynı zamanda kan şekerini dengeleme ve kolesterolü düşürme gibi önemli sağlık katkıları da sunuyor.

Güneşin altında tek tek elle toplanıyor! İster kaynatın ister marmelat yapın: Damarları besleyip safra kesesini toksinlerden arındırıyor, kemikleri beton gibi yapıyor, C vitamini kralı

18.09.2024

Erzincan'da başlayan hasat hem üreticinin hem de tüketicinin yüzü yüzünü güldürmeyi başardı! Kış boyu tüketmek için toplanan bitkiden hem çay hem de marmelat yapılabiliyor. Peki, kuşburnunun faydaları nelerdir? Kuşburnu neye iyi gelir? İşte tüm detaylar...

Doğal C vitamini kaynağı! Erzincan'ın bereketli topraklarında yetişiyor: Organlara format atıyor, kolesterolü damar duvarlarından söküp atıyor

18.09.2024

Erzincan'ın verimli topraklarında sayısız bitki yetişiyor. Bunlar arasında öyle biri var ki vücuda girdiği anda vitamin depolarını dolduruyor, sağlığa sağlık katıyor. İster çayını ister marmelatını ister kompostosunu yapın. Hangi şekilde tüketirseniz tüketin şifalı yanı oldukça fazla. Peki, Erzincan'da yetişen bu bitki hangisi? Vücuda faydaları nelerdir? Marmelatı nasıl yapılır?

Bağırsakları kurtaran yöresel lezzet! Günde 1 kaşık yiyince bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kabızlığın kökünü kurutuyor!

16.09.2024

Beslenme şekilleri, dış etkenler, stres gibi pek çok etken kabızlık gibi bağırsak ve boşaltım sorunlarının oluşmasına neden olabiliyor. Bu nedenle yediğimiz-içtiğimiz tüm besinlere ekstra özen göstermemiz gerekiyor. İşte o mucize besini yediğimizde hem bağırsaklarımız motor gibi çalışıyor hem de bağışıklık sistemimiz kurtuluyor. İşte doğanın şifa deposu o besin...

Sivas'ta yol kenarında yetişiyor! Limondan 8 kat daha fazla C vitamini içeriyor: Çayını yapıp bardak bardak için, vücudu resetleyip damarları açıyor

15.09.2024

Sivas, birbirinden şifalı gıdalara ev sahipliği yapıyor. Bunlardan öyle biri var ki vücuda girdiği anda şifa oluyor. Üstelik limondan daha fazla C vitamini içeriyor. Çayını yapıp içenler ise tüm bu faydalarından en iyi şekilde yararlanıyor. Peki, Sivas'ta kendiliğinden yetişen hangi besini tüketmek gerekiyor? Vücuda faydaları nelerdir?

Doğada kendiliğinden yetişiyor! Görenler poşet poşet topluyor: Kemik yoğunluğunu artırıyor, bağışıklığı güçlendiriyor, eklem ağrılarını bitiriyor

2.09.2024

Doğada kendiliğinden yetişen meyveler; insan eli değmeden, saf ve doğal halleriyle birçok fayda sunar. Bu meyvelerin şifalı etkileri, doğanın sunduğu gizli hazineler gibidir. Doğru tüketildiği zaman beden ve ruh sağlığını destekleyici bir güç taşırlar. Peki, doğada kendiliğinden yetişen hangi meyve şifalı?

1 kaşığı C vitamininde limonu solluyor! Böbrekleri diyalizden kurtarıyor, basura en doğal çare ondaymış! Kemik erimesini unutturan mucize

14.07.2024

Meyveler, sağlığımız için en sık faydalandığımız besin kaynakları arasında yer alıyor. Bir meyve var ki onu kaynatıp bardak bardak içince böbrekleri diyalizden kurtarıp sağlığımıza sağlık katıyor. Basurun da en doğal çaresi olarak bilinen meyve C vitamini depolarını anında fullüyor. İşte faydası say say bitmeyen o meyve...

Artan sıcaklıklarda sağlıklı beslenmek mümkün! Yaz aylarında nasıl beslenmek gerekir, sıcak havalarda ne yenir?

6.07.2024

Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte pek çok kişinin beslenme düzeni değişmeye başladı! Bu durumun sağlık üzerinde olumsuz etkilerinin olduğuna değinen Dr. Hüseyin Sarıkaya, sıcak havalarda beslenme düzenine dikkat çekti. Peki, sıcak havalarda nasıl beslenilir? Yaz aylarında beslenme düzeni nasıl olmalıdır? İşte tüm detaylar...

Sıcak havalarda uzmanı uyardı! O saatlerde sakın dışarı çıkmayın!

4.07.2024

Uzm. Dr. Selin Tunalı Çokluk, son dönemde hava sıcaklıklarındaki aşırı artışın çeşitli sağlık sorunlarını beraberinde getirdiğine dikkat çekti. Çokluk, mide kramplarına sebep olabileceği için çok soğuk ve buzlu içecekler tercih edilmemesi konusunda da uyardı.

Bardak bardak içince böbrekleri diyalizden kurtarıyor! İltihabı damardan silip atıyor, C vitamininde limonu sollayan doğal şeker ilacı!

23.06.2024

Bitki çayları, sağlığımız için en sık faydalandığımız içecekler arasında yer alıyor. Bir tanesi var ki onu kaynatıp bardak bardak içince böbrekleri dahi diyalizden kurtarıp sağlığımıza sağlık katıyor. Peki, faydası kendinden büyük bu mucize çay hangisi? İşte yanıtı...

Erzincan dağlarından gelen şifa! Tam bir C vitamini deposu! 100 gramı 1 kasa portakala eşdeğer

31.05.2024

Erzincan’da vatandaşlar doğadan tek tek topladıkları kuşburnuları uzun ve yorucu işlemlerin ardından marmelata dönüştürüyor. Vatandaşlar C vitamini deposu kuşburnu meyvesini toplamak için bugünlerde dağlara akın ediyor. Hemen her köyde yetişen ve 100 gramında bir kasa portakala eşdeğer C vitamini bulunan kuşburnu meyvesinin en çok tüketilen formatı olan marmelat yapımı ise zorlu aşamalardan sonra gerçekleşiyor.

Vücuda faydası boyunu aşıyor! Basur ve kabızlığın şifası onda: Bağırsakları hareketlendiriyor, motor gibi çalıştırıyor

14.05.2024

Gülük hayatın konforunu bozan basur, ciddi ağrıların yaşanmasına neden oluyor. Pek çok kişi basura doğal bir çözüm bulmanın yollarını arıyor. Üzerlik otu, kuşburnu, pancar, şalgam derken liste uzayıp gidiyor. Basur problemine son vermek isteyenler, çareyi doğal besinleri tüketmekte arıyor. Bu listenin başında öyle bir besin var ki bir avuç tüketildiği anda basuru yok ediyor. Peki, bu besin nedir? Basura nasıl iyi gelir? Nasıl tüketilmeli?

Ramazan için uzmanından aralıklı iftar önerisi! 15 dakika kuralına dikkat çekti

13.03.2024

Ramazanda vücut sağlığını koruyabilmek için iftarda ve sahurda sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Gözde Derviş Hakim, ramazan ayında uzun süren açlığın ardından sofraya oturanların kan şekerinin yavaş yavaş yükselmesi için iftar menüsünü aralıklı tüketmeleri gerektiğini belirtip, "Oruç açıldıktan sonra bir kase çorba ya da hafif atıştırmalıkla devam etmeleri gerekir. 15-20 dakika dinlenmeden sonra ızgara et, tavuk, balık ya da haşlanmış gıdalar tüketebiliriz" dedi.

Sahuru atlayanlar dikkat! Uzmanı uyardı: Günde en az 2 öğüne tamamlayın!

11.03.2024

Ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere iki öğün bulunuyor. Genelde 3-4 öğünde tüketilen besinler bu dönemde beslenme düzeninin değişmesi ile birlikte 2 öğüne düşmektedir. Çoğu insanın sahura kalkmadan tek öğünle oruç tutabildiğini ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ömer Akyürek, sahurun atlanmaması gerektiğine dikkat çekti.

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için öneriler

10.03.2024

Sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için hem iftarda hem de sahurda tükettiğiniz besinlere çok dikkat etmeniz gerekiyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, Ramazan için sağlıklı beslenme önerilerini anlatıyor.

Sahurda tüketildiğinde tok tutuyor, susatmıyor

9.03.2024

11 ayın sultanı Ramazan’a kısa bir süre kala Uzm. Diyetisten Cemre Balkan, uzun süre tok tutacak ve susatmayacak yiyecekler hakkında bilgi verdi. Sahurda tüketilmesi gereken besinlerden, iftarda mideye girecek yiyeceklere kadar püf noktalara değinen Cemre Balkan, doğru bilinen yanlışlar hakkında da uyarılarda bulundu.

Sahurda mutlaka yiyin! Uzmanından susamayı önleyecek tavsiyeler

9.03.2024

11 ayın sultanı Ramazan’a kısa bir süre kala Diyetisyen Cemre Balkan, uzun süre tok tutacak ve susatmayacak yiyecekler hakkında bilgi verdi. Sahurda tüketilmesi gereken besinlerden, iftarda mideye girecek yiyeceklere kadar püf noktalara değinen Cemre Balkan, doğru bilinen yanlışlar hakkında da uyarılarda bulundu.