Son dakika tarçınlı süt haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan tarçınlı süt gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan tarçınlı süt haber sayfamızda...
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Kış aylarında kilo kontrolü sağlamak zordur. Ancak doğru besinlerle ve dengeli bir beslenme programıyla kilo alımını engelleyebilirsiniz. Kış mevsiminde iştahın arttığına ve kilo alma eğiliminin daha yüksek olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Beyza Güner, bu durumda besleyici değeri ve lif oranı yüksek, kalori içeriği düşük besinlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Herkes sağlıklı ve güzel görünümlü bir vücuda sahip olmak ister. Bunun için de sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak çok önemlidir. Düzenli egzersiz vücudu forma sokarak fazla yağların da yakılmasını sağlar. Sağlıklı beslenerek vücudun ihtiyaç duyduğu tüm vitamin ve mineraller alınır.
Kalıplaşmış güzellik algılarına göre değil, sağlıklı değişimler yaratma misyonuna bağlı olarak kurulan Nou Wellness’ın kurucuları Diyetisyen Seda Dursun ve Ayşenur Saral ile yaz yaklaşırken nasıl beslenmemiz gerektiğini ve son dönemde ilgi gören beslenme trendlerini konuştuk.
Ergenlik dönemi ile değişen aktivite düzeyi kilo alımına neden oluyor. Depresif ruh hali, vücuttaki değişiklikler ve beslenme bozuklukları da bu dönemde sıklıkla görülüyor. Peki, ergenlikte nasıl beslenmeli? Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak ergenlikte beslenmeyi anlattı.
Kalıcı ve hızlı kilo vermenin formülü, ikindi vakti sağlıklı besinlerden oluşan bir ara öğün yapmaktır. Ara öğününüzü doğru seçerseniz sürekli gelen yeme isteğinizi bastırır ve daha sağlıklı kilo verirsiniz. İşte tok kalmanızı sağlayacak ara öğünler...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağlanur Korkmaz, çok miktarda şeker ve doymuş yağ içeren baklavadan olabildiğince uzak durulması uyarısında bulunarak, "Bayramda tüketilen baklava sonrası o gün akşam tüketeceğimiz ekmeği ve gün içerisinde yiyeceğimiz meyveyi azaltmamız gerekmektedir" dedi.
Baharın gelişiyle birlikte yine hepimiz kışın aldığımız fazla kilolardan kurtulma telaşına düştük. Uçuş uçuş elbiseler, mayolar, bikiniler giymek için fit görünümlü bir vücuda sahip olmak istiyoruz. Peki ama nasıl? İşte örnek bir diyet listesi...
Diyetisyen Fatma Yiğitoğlu özellikle akşam yemeğinden sonra bir türlü önüne geçemediğimiz atıştırma isteğimizi nasıl yenebileceğimizi anlatıyor ve sağlıklı alternatiflerin tariflerini veriyor...
Çağın vebası haline gelen depresyon birçok hastalığı da tetikliyor. Peki, bununla nasıl savaşabiliriz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Sultan Kirişci sinire, mutsuzluğa iyi gelecek besinleri anlattı...
Tarçınlı süt içmek göbek yağlarını eritiyor. Şişkinliğiniz varsa veya bel çevrenizdeki yağlanmalardan şikayetçiyseniz gece ara öğününüz süt ve tarçın olabilir
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, tarçınlı süt içmenin göbek yağlarını erittiğini söyledi. Enç. “Siz de havalardan etkilendiyseniz gece ara öğününüz süt ve tarçın olsun” dedi
Mide rahatsızlıklarını engellemek, sınav stresini azaltıp konsantrasyonu artırmak için beslenme düzeni önemli. Uzmanların doğal ilaç olarak adlandırdığı tarçın konsantrasyonu artıyor; ceviz, fındık, balık ise stresi azaltıyor
Gün içerisinde yaşadığınız sıkıntı, yorgunluk, endişe ve mutsuzluk gibi değişik ruh halleri, tercih ettiğiniz yiyeceklerin çeşit ve miktarlarını da belirleyebilir
Kış ayları, soğuk havanın ve kısa günlerin etkisiyle sıcak içeceklerin vazgeçilmez hale geldiği bir dönemdir. Evde kendinizi ısıtacak, ruhunuzu dinlendirecek ve kışın tadını çıkarabileceğiniz birbirinden lezzetli sıcak içecek tarifleriyle kışınızı daha keyifli hale getirebilirsiniz. İşte soğuk günlerde içinizi ısıtacak, damaklarınızı şenlendirecek en lezzetli sıcak içecek tarifleri:
Sonbahar, sadece doğanın renklenmesiyle değil, mutfaklarda da harika bir dönüşümle kendini gösterir. Serinleyen hava, sıcak ve doyurucu yemeklerin, aromatik tatların ve rahatlatıcı içeceklerin zamanı demektir. İşte, sonbaharda deneyebileceğiniz sıcak ve lezzetli tarifler ile soğuk günlere sıcak dokunuşlar!