GirişYaz Sebzeleri
Yaz Sebzeleri Haberleri
Son dakika yaz sebzeleri haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yaz sebzeleri gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yaz sebzeleri haber sayfamızda...
İzmir'de hasadı başladı! Yaz sebzeleri kilo kilo satılıyor, vücuttaki tüm ödemi kazıyıp atıyor, kaşık kaşık yediriyor
10.07.2024
Kuşadası Belediyesi'nin tarımsal üretimi canlandırmak için gerçekleştirdiği faaliyetlerden verim alınmaya başladı! Yaz hasadı hızla devam ederken toplanan sebzeleri almak isteyenler kuyruk oluşturuyor. Birkaç sebze var ki kilo kilo satılıyor, kapanın elinde kalıyor! İşte tüm detaylar...
Diyetisyen yazın yenmesi gerekenleri tek tek sıraladı! Bunları sofranızdan eksik etmeyin
26.06.2024
Yaz sebzeleri ve meyveleri vücudun ihtiyacı olan vitamin ile mineralleri karşılamak için mükemmel birer kaynak olarak gösteriliyor. Uzman Diyetisyen Gülşah Akyılmaz, “Özellikle karpuz, salatalık, domates, marul gibi su içeriği yüksek besinleri tercih edin. Salatalar, taze meyve tabakları ve hafif atıştırmalıklar yazın favorisi olmalı” dedi.
Yaz Sebzeleri ve Sıcak Havalarda Soğuk Salatalar: Serinletici ve Sağlıklı Seçenekler
11.12.2024
Yaz aylarında sıcak hava, hafif ve ferahlatıcı yemekleri tercih etmemize neden olur. Özellikle sıcak havalarda soğuk salatalar, hem sağlıklı hem de pratik bir öğün seçeneği sunar. Taze yaz sebzeleriyle hazırlanan bu salatalar, vücudu serinletirken aynı zamanda besleyici değerleriyle de sağlığınızı destekler. İşte sıcak havalarda tüketebileceğiniz en iyi soğuk salatalar ve içerikleri:
Kısa Sürede Yetişen Yaz Sebzeleri: Bahçeniz İçin Kolay Rehber
11.12.2024
Yaz mevsimi, bahçenizde taze sebzeler yetiştirmek için mükemmel bir zaman dilimidir. Ancak zamanınız kısıtlıysa ve beklediğinizden daha hızlı sonuç almak istiyorsanız, kısa sürede yetişen yaz sebzeleri sizin için ideal olacaktır. İşte bahçenizde kolayca yetiştirebileceğiniz ve hızlıca olgunlaşan yaz sebzeleri hakkında bilmeniz gerekenler:
Sebze Dolu Yaz: Yüksek Besin Değeriyle En İyi Sebzeler
10.12.2024
Yaz mevsimi, taze ve besleyici sebzelerle dolup taşan bir dönemi işaret eder. Sağlıklı bir yaşam için önem taşıyan bu sebzeler, vitamin ve mineral kaynağı olarak vücudumuza büyük fayda sağlar. İşte yaz aylarında tüketebileceğiniz yüksek besin değerine sahip en iyi sebzeler:
"Yaz Sebzeleriyle Detoks: Vücudunuzu Temizlemenin Yolu"
11.12.2024
Yaz aylarında, sıcak hava ve artan güneş ışığı, vücudumuzun daha fazla detoks yapma ihtiyacını arttırıyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı için detoks, bedeni toksinlerden arındırarak daha enerjik ve dinç hissetmenizi sağlayabilir. Bu yaz, sağlıklı detoks için en ideal yöntemlerden biri de doğanın sunduğu yaz sebzelerinden faydalanmak.
Sebze Bahçenizde Renk Cümbüşü: Yaz Sebzelerinin Çeşitleri
11.12.2024
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, sebze bahçenizde büyüyen renkli ve lezzetli bitkiler, sofralarınızı şenlendirmeye hazırlanıyor. Sebze bahçesi tutkunları için yaz mevsimi, sadece güneşin ve yeşilin değil, aynı zamanda çeşitli sebzelerin de rengarenk birer tablo gibi büyülediği bir dönemi işaret eder. Peki, yaz aylarında hangi sebzeler bahçenizde yerini almalı? İşte bu sezonun öne çıkan yaz sebzelerinin çeşitleri:
Yaz Sebzeleriyle Pratik ve Lezzetli Tarifler
11.12.2024
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte taze sebzelerin keyfini çıkarma zamanı da geldi! Yaz sebzeleri, sadece sağlıklı değil, aynı zamanda lezzetli ve pratik tarifler hazırlamak için mükemmel bir seçenek sunuyor. Hem hafif hem de doyurucu yemekler yapmak isteyenler için birkaç öneri:
Yaz Sebzelerinin Gücü: Sağlığınızı Doğal Yoldan Canlandırın!
11.12.2024
Yaz mevsimi, taze ve lezzetli sebzelerin bolca bulunduğu, sağlığımıza pek çok fayda sağlayan bir dönemdir. Bu sebzeler, sadece vücuda vitamin ve mineral takviyesi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve cildi canlandırır. İşte yaz sebzelerinin bazı önemli faydaları:
Kendi Bahçenizden Yaz Sebzeleri: Doğal ve Taze Tüketmenin İpuçları
11.12.2024
Yaz aylarında taze, sağlıklı ve doğal sebzelerle beslenmek, sadece vücuda faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda sofralarınıza taptaze lezzetler getirir. Kendi bahçenizde yetiştireceğiniz sebzelerle, doğallıktan ödün vermeden sağlıklı bir yaz geçirebilirsiniz. İşte, bahçenizden toplayacağınız yaz sebzelerini en verimli şekilde tüketmek için bazı ipuçları:
Bu Yazın Vazgeçilmezi: Domates, Salatalık ve Diğer Lezzetler
11.12.2024
Yaz mevsimi, taze sebzelerin sofralarımızda baş rol oynadığı, hafif ve ferahlatıcı tatların ön plana çıktığı bir dönemdir. Özellikle sıcak yaz günlerinde, vücudu serinleten ve sağlıklı besinler arayışında olanlar için domates, salatalık ve diğer sebzeler en ideal seçenekler arasında yer alıyor.
Yaz sebze ve meyveleri nelerdir?
29.08.2022
Ülkemizin toprakları oldukça verimlidir ve her mevsim birçok meyve ve sebze yetişir. Fakat yaz aylarında meyve ve sebze çeşitliliği daha çok artar. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan sebze ve meyveler, günlük beslenme listelerinin olmazsa olmazıdır. Peki, yaz sebze ve meyveleri nelerdir? Yaz aylarında yenmesi gereken sebze ve meyveler...
Taze fasulyeye hangi baharatlar konur?
1.07.2022
Yaz sebzeleri arasında en çok sevilen ve tercih edilen taze fasulyeyi birçok şekilde yapabilir ve servis edebilirsiniz. Fakat taze fasulyeyi nasıl pişirirseniz pişirin içine yakışan baharatlar genelde aynı olur. Peki, taze fasulyeye hangi baharatlar konur? Taze fasulyeye hangi baharat yakışır? İşte, taze fasulyeye koyabileceğiniz baharatlar...
Yazın tüketirseniz ödemden eser bırakmıyor!
29.05.2022
"Yaz aylarına özel bir diyet bulunmasa da bazı besinlerin tüketimini artırıp bazı besinlerinkini azaltarak daha rahat ve sağlıklı bir yaz geçirebiliriz." diyen Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak, yaz aylarında beslenmeyle ilgili önemli bilgiler verdi.
Aylık kazanç 7 bin lira... İşte sezonluk iş fırsatı...
1.11.2021
İşsizseniz ya da kendi işinizi kurmak istiyorsanız, kışlık sebze yetiştiriciliği yapmanın tam zamanı. Bu işi, 6 aylık sezonluk düşünebilir veya daha uzun süreli çalışabilirsiniz. Aylık net kazancınız ise 7 bin lirayı buluyor. / Gülten Uğurlu / POSTA
Yazın en çok tüketilmesi gereken meyve ve sebzeler
25.07.2021
Yaz aylarını simgeleyen bazı meyve ve sebzeler vardır ki tadına doyum olmaz. Bol meyve ve sebze çeşitliliğiyle yazın tadı başka oluyor. Peki yazın en çok hangi sebze ve meyveleri tercih edersek sağlıklı bir yaz geçiririz? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.
Kilo vermeye yardımcı 5 yaz meyve ve sebzesi
12.07.2021
Yeme alışkanlıklarınızı yılın zamanına göre ayarlamak, bağışıklığınızı güçlendirmenize ve hastalığı yenmenize yardımcı olabilir. Kış aylarında, sıcak kalmak için sıcak ve ısı üreten yiyecekleri seçmeli, yaz aylarında ise susuz kalmamak için su açısından zengin yiyecekler eklemeye odaklanmalısınız. Mevsim meyveleri ve sebzeleri yemek sizi daha güçlü, daha sağlıklı ve daha mutlu yapar. Ve tüm bu faktörler metabolizmanızı hızlandırabilir ve önemli miktarda kalori atmanıza yardımcı olabilir. İşte diyetinizin bir parçası olması gereken 5 yaz özel meyve ve sebzesi.
Bayram sonrası için, hafif ve lezzetli tarifler...
25.04.2018
Birbirinden lezzetli iftar ve bayram sofralarının ardından, herkesin biraz hafiflemeye ihtiyacı var. Bu hafta, mevsime uygun ve oldukça hafif tarifler seçmeye karar verdim. Tabii ki lezzetten de ödün vermeden. Hepinize keyifli yaz günleri diliyor ve şimdiden afiyet olsun diyorum
Hem büyüklerin hem de küçüklerin sevgilisi:KUZU PİRZOLA
5.04.2018
"Hem büyüklerin hem de küçüklerin sevgilisi:KUZU PİRZOLA" başlıklı yazının devamını okumak için lütfen tıklayın.
'Eşim evde mutfağa girmemi yasakladı'
27.04.2018
Rahmi Yılmaz 11 yıldır Sheraton Çeşme'nin baş aşçılığını yapıyor. Aslen Bolu-Mengenli olan Rahmi Bey'in ailesi üç kuşaktır aşçı...Yaza incecik girin
18.04.2018
"Yaza incecik girin" başlıklı yazının devamını okumak için lütfen tıklayın.
Yaz mevsiminde dikkat! Uzmanından köpüklü deniz uyarısı
19.07.2024
Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımının artmasıyla çocuklarda yaz ishalinin daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Polat, “Yaz aylarında havuz ve deniz kullanımı arttığı için kontamine olmuş suların ağıza bulaşması ya da yutulması sonucu hastalık etkenleri vücuda girmektedir. Deniz suyunun kendini temizleme özelliği nedeniyle enfeksiyon açısından riski, havuza oranla daha düşüktür. Ancak kirli, köpüklü, normal dışı kokusu olan sularda yüzmek risk taşır. Mümkünse mavi bayraklı kıyılar tercih edilmelidir” dedi.
Yaz ishalinin nedeni deniz kirliliği olabilir
19.07.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Polat, çocuklarda yaz ishali hakkında açıklamalarda bulundu. Çocuklarda ishalin tanımını yapan Uzm. Dr. Polat, “Çocuklarda normale göre dışkılama sayısında artış ve kıvamının cıvık/sulu olması durumu ishal olarak tanımlanıyor. Çocuklarda ishalin en sık nedeni enfeksiyonlardır. Enfeksiyonların da en sık nedeni virüslerdir. Viral enfeksiyonlarda antibiyotik kullanımının yeri yoktur. Bunun yanında bakteriler ve parazitler diğer enfeksiyöz nedenlerdir. Enfekte olmayan nedenlerin başında da kontamine su ve su ürünleri, kontamine havuz, göl, dere suları, pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri, iyi pişirilmemiş ve iyi yıkanmamış sebze ve meyveler, tarihi geçmiş ürünler, açıkta uzun süre kalmış gıda ürünleri gelmektedir” diye konuştu.
Yaz aylarında aman dikkat! Doğru saklanmazsa zehirleyip ölmekten beter ediyor!
6.06.2024
Güvenli olmayan gıdalardan kaynaklı hastalıklar nedeniyle dünya genelinde yılda yaklaşık 600 milyon vaka hastanelere başvuruyor. Bu kişilerden 420 bini hayatını kaybederken, güvensiz gıdalar, 5 yaş altındaki çocuklar için en büyük tehdidi oluşturuyor. Uzm. Dyt. Özge Dinç Coşkun, 7 Haziran Dünya Gıda Güvenliği Günü vesilesiyle, taze sebze ve meyve çeşitliliğinin arttığı yaz ayları için, temel hijyen kuralları başta olmak üzere tedbir alınması uyarısında bulunuyor.
Kışlık hazırlık yapacaklar poşet poşet alıyor! 70 derde deva: Sevmeyen bile bağımlısı olacak, tam bir A vitamini deposu
5.06.2024
Yaz mevsiminin başlamasıyla kışlık yiyecek hazırlıkları da başladı. Haziran, temmuz ve ağustos ayında tezgahlarında yerini alan ama kış aylarında satılmayan sebzeleri; yıl boyu tüketmek isteyenler ise konserve hazırlıklarına girişti. Menemen ve salça, bu hazırlıkların başında yer alıyor. Ekonomik açıdan tasarruf etmek isteyenler, gerekli sebzeleri satın alarak konservesini yapmaya başlıyor. Bu hazırlıklarda yerini alan besinlerden biri var ki adeta C vitamini deposu. Peki, bu sebze hangisi? Neden bu kadar faydalı? Konservesi nasıl yapılıyor?