Son dakika Yeme bozuklukları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Yeme bozuklukları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Yeme bozuklukları haber sayfamızda...
Sağlıklı kilo almanın yollarını anlatan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Sağlıklı kilo alımı, kalori miktarını artırmanın ötesinde bir anlayış gerektirir. Kalorinin kaynağı, sağlığınızı korumanız açısından büyük önem taşır. Fast-food gibi işlenmiş gıdalar yerine, doğal ve besleyici gıdaları tercih etmek bu sürecin temel taşıdır. Örneğin, tam tahıllar, sağlıklı yağlar (örneğin zeytinyağı ve avokado), kaliteli protein kaynakları (et, tavuk, balık, yumurta) ve taze sebzeler, sağlıklı kilo alımı için ideal seçimlerdir” dedi.
Ramazan ayında oruç tutan bazı kişilerde açlık atakları oluşabiliyor. Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, Ramazan ayında uzun süre aç kalmanın bazı bireylerde açlık ataklarına neden olabileceğini söyleyerek, “Uzun süre aç kalmakla sorunu olan bireyler, uzmanlarla görüşmeli” dedi.
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre günde 10 bin adıma kadar en az 2 bin 200 adım atmak erken ölüm riskini azaltıyor. İngiltere’de British Journal of Sports Medicine tıp dergisi tarafından yayınlanan bir araştırma, yürüyüş yapmanın sağlıklı yaşam için önemini bir kez daha ortaya koydu.
Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İsmet Çerçi, bahar mevsiminde meydana gelen ani hava sıcaklığı değişimlerine dikkat edilmesi konusunda uyardı.
Anoreksiya, bulimia ve tıkınırcasına yeme gibi şekillerde kendini gösteren yeme bozukluklarının yaşamı tehdit ettiğini belirten Klinik Psikolog Dr. Öğr. Üyesi Billur Örnek, “Yeme bozuklukları, kişinin kendi bedenini algılayışının bozulması ve beslenme rutinini sağlıklı olmayan bir tarzda değiştirmesiyle karakterize olan ciddi psikolojik bozukluklardır. Bu bozuklukların fiziksel hasar yarattığı ve yaşamı tehdit ettiği akıldan çıkarılmamalı” dedi.
Boşluktaymış gibi hissetmek, devamlı bir bekleme sürecinde olmak kimilerimiz için rutin hâlini almış durumda. Uzmanı tam da bu noktada insanları uyarıyor, eğer ki bu çok sıksa muhakkak uzmana görünün! Altında yatan hastalık duyanı şaşkına çeviriyor...
Yeme bozuklukları, son dönemlerin en popüler rahatsızlıklarını oluşturuyor. Konu üzerine açıklamalar gerçekleştiren uzmanı, özellikle mutsuzları uyarıyor. İşte yemek bozukluğuna dair tüm detaylar ve dikkat edilmesi gerekenler!
Her 10 çocuktan 5'inde görülüyor. Sağlığı önemli ölçüde tehdit edip çocuğun zekasını da yakından ilgilendiriyor. İşte ebeveynlerin sık yaptıkları o hata ve kahvaltı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler...
Yemek bozukluğu pek çok şeyin habercisi olabilir. Psikiyatri Uzmanı Dr. Aysu Yakın Olgun, “Yeme bozuklukları genellikle tek başlarına ortaya çıkabilirken, bir dizi psikiyatrik hastalıkla da ilişkilendirilebilir. Anksiyete bozuklukları, duygudurum bozuklukları ve dürtü kontrol bozuklukları gibi durumlar, yeme bozukluklarıyla birlikte ortaya çıkabilir” dedi.
Obezitenin tüm dünyada belirgin şekilde artarak önemli bir sağlık sorunu haline geldiğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Gül Bora Makal, "Obez bireylerde sıklıkla karaciğerde yağlanma ve eşlik eden safra kesesi taşları görülür. Bazen bu durum karaciğer fonksiyon testlerinde bozulmaya kadar gidebilir" dedi.
Erken ergenlik, kız çocuklarında 8 yaşından ve erkek çocuklarında 9 yaşından önce ergenliğin başlamasıdır. Erken ergenliği olan çocukların büyük çoğunluğunda altta yatan ciddi bir hastalık saptanmamaktadır. Ancak erken ergenlik erken zamanda tanınıp tedavi edilmezse, birçok sağlık probleminin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu sağlık problemlerinin başlıcaları:
Spotify ‘2023’ün özeti’ni yayınladı... Şahane hizmet bence. Hem Türkiye’de en çok dinlenenleri açıklıyor, hem de her bir kullanıcının bir yıllık verilerini özetliyor.
Türkiye ve dünya genelinde diş erozyonunun arttığına dikkati çeken Türk Restoratif Diş Hekimliği Derneği Başkanı Prof. Dr. Esra Can, “Diş erozyonunun çocuk ve genç grubunda yüzde 30 ile yüzde 70, erişkin grupta ise yüzde 25 ile yüzde 45 arasında olduğunu görüyoruz. Günde 3 kereden fazla asitli yiyecek ve içecek tüketildiğinde diş erozyonunun oluşma riski 37 kat artıyor” dedi.
Çocukluk, hayatımızın en hassas ve şekillendirici dönemlerinden biridir. Bu dönemde yaşanan olumsuz deneyimler, yani travmalar, yetişkinlik döneminde derin izler bırakabilir.
Mevsim geçişleriyle birlikte hastalıklarda ciddi artış yaşanıyor. Yeni mevsim normallerine adapte olmaya çalışırken pek çok hastalıkla karşı karşıya kalınabiliyor. Uzmanlar bu sebeple mevsim geçişlerinde dikkat etmek gerektiğini ve vücudu hastalıklara karşı korumak gerektiğini vurguluyor. Uzm. Dr. Gulnar Zeynalova, mevsim geçişlerinde hastalıklardan korunmak için 10 öneride bulundu.
Çocuğun anne veya babasına karşı ilgisiz olmasının otizm belirtisi olabileceğini söyleyen Öğr. Gör. Barış Tuncer, ebeveynlere önemli uyarılarda bulundu.
Kişinin kendi akıl sağlığından, kararlarından şüphe etmesine yol açan planlı programlı psikolojik zorbalık Gaslighting, ülkemizde çok da bilinmeyen, bizler için yeni bir psikolojik kavram. Güçlü, otorite sahibi birinin kendinden zayıf birine uyguladığı psikolojik şiddet, manipülasyon Gaslighting olarak tanımlanıyor. Gaslighting, zayıf kişilere güçlü kişiler tarafından adım adım uygulanıyor, manipülasyonlar sonucu kişi kendinden şüphe duyan, kendine güvenmeyen, değersiz hisseden korkak bir insana dönüşüyor. Kişinin kendi iradesinin zayıflamasına yol açan, bilinçli ve planlı bir şekilde uygulanan bu psikolojik zorbalığı psikoloji uzmanı ile konuştuk.
Yeme bozukluğu sadece bir beslenme sorunu değildir, daha çok yiyecekleri ele alış biçimi ve kişinin kendi bedeniyle olan ilişkisinin bozulmasıdır. Yeme bozukluğu olan insanlar; yeme davranışlarını aşırı derecede kısıtlar, güçlü bir şekilde kontrol eder veya davranışlarının kontrolünü tamamen kaybeder. Peki, bu davranış nasıl ortaya çıkıyor, yeme bozukluğu olup olmadığını nasıl anlayabiliriz? Tüm bu soruların cevaplarını Posta.com.tr okuyucuları için öğrendik.
22 yaşındaki Öykü Özdemir, doğru beslenmeyi öğrenerek kısa sürede 50 kilo verdi. Diyetine 117 kilo ile başlayan Eskişehir'de yaşayan üniversite öğrencisi Özdemir, bugün 67 kilo. Genç öğrencinin hedefi ise 58 kiloya düşmek. Tüp mide gibi obezite cerrahisi ameliyatı olmadan bu oranda kilolar vermek için öncelikle doğru beslenme alışkanlıklarının öğrenilmesi gerekiyor. Özdemir'in kilo verme sürecine destek olan beslenme ve diyet uzmanı, Öykü’nün beslenmesinde çok fazla yanlış olduğunu; yüksek oranda karbonhidratlı yiyeceklerin, fast food ve abur cuburlarin kilo almasında büyük etkisi olduğunu anlattı.
Düşünce ve duyuların ağır oranda bozulması olarak tanımlanabilecek psikoz, pek çok nedenle ortaya çıkabiliyor. Her ne kadar özellikle şizofreni, bipolar bozukluk ve ağır klinik depresyon ile ilişkilendirilse de farklı psikolojik ve fiziksel durumlarda da ortaya çıkabiliyor. Bunlardan biri uyuşturucu madde kullanımı. Psikoz, kişinin davranışlarının vahşileşmesine yol açıyor. Psikoz genellikle ağır akıl hastalığı semptomlarından biri ancak uyuşturucu bağımlılığı da psikoza yol açabiliyor.
Pandemi döneminde hareketsizlik, sosyalleşememe, iş kaybı, kilo veya yemek yemekle alakalı düşüncelerin artması yeme bozuklukları oranının artmasına sebep oldu. Yalnız yemek yemeyi tercih eden, aile ya da arkadaşlarıyla bir araya gelerek yemek yemeyi istemeyen kişi, kısıtlayıcı yeme ya da tıkınırcasına yeme davranışı gösterebiliyor. Stres ve depresyon gibi olumsuz durumlarla baş edememe de kişileri aşırı yemeye teşvik ediyor.
Çocukların sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmelerini sağlayan en önemli etkenlerden biri yeterli ve dengeli beslenmedir. Çocukların yaşına, gelişimine ve kişisel özelliklerine uygun besinlerin günlük diyete eklenmesi, bireylerin sağlıklı yetişmesi adına çok önemlidir. Beslenmede yetersizliğin gelişmesine yol açan nedenlerin başında iştahsızlık gelir. Çocuklarda yemeklerde seçicilik veya yemeğin reddedilmesi, gelişim döneminde sık karşılaşılan sorunlardan biridir ve bazı sağlık problemlerine işaret edebilir. Süregelen iştahsızlığın dikkatlice değerlendirilmesi ve sağlık problemiyle ilişkili iştahsızlıklarda profesyonel yardım alınması gerekebilir.
Geceyi buzdolabının önünde geçirenler, dikkat! Gece yeme alışkanlığınız yüzünden gün içinde kontrollü beslenmenize rağmen, geceyi buzdolabının önünde mi geçiriyorsunuz? O halde siz de “gece yemek yeme bozukluğu” problemiyle karşı karşıya olabilirsiniz. Yeme bozukluklarından biri olarak tanımlanan gece yemek yeme bozukluğu, akşam yemeğinden sonra başlayan aşırı yeme isteğine, hatta kişinin gece uykusundan uyanıp yemek yemesine dahi neden olabilir. Üstelik, gece yemek yeme alışkanlığı olanlar genellikle günlük alması gereken kalori miktarının %56’sından fazlasını akşam alıyor. İşte gece yemek yeme bozukluğu konusunda merak edilenler...
2018 yılında ABD’nin California eyaletinde bir evde, kimileri karanlıkta yatağa zincirlenmiş, aç ve susuz bırakılmış 13 çocuk bulunmuştu. Basında Turpin kardeşler olarak yer alan olayda, çocukların anne ve babası tutuklanmıştı. Şimdi ise koruyucu aileye verilen kardeşler iki yeni dava açtı. Bu kez koruyucu aileleri tarafından istismar edildikleri iddiası var. Çocuklar ifadelerinde koruyucu ailelerinin onları kendi kusmuklarını yemeye zorladığını ve intihar etmelerini söylediklerini öne sürüyor.