Zencefil Çayı

Zencefil Çayı Haberleri

Son dakika zencefil çayı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zencefil çayı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zencefil çayı haber sayfamızda...
Üşümenizin nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Üşümenizin nedeni D vitamini eksikliği olabilir

20.12.2024
Farklı hastalıkların üşüme hissi oluşturabileceğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hakani Hazar, “Solunum yolu, mide-bağırsak ve idrar yolu enfeksiyonları, menenjit, hipotiroidi, romatolojik hastalıklar, mineral eksiklikleri, kalp-damar hastalıkları, diyabet, böbrek hastalıkları ve hipotermi üşüme hissi oluşturabilir. Üşüme vücutta yeteri kadar D vitamini bulunmadığında olabilir. Yorgunluk, kemik ve kaslarda güç kaybı, vücut ağrısı, üşüme, uykusuzluk ve yaraların daha geç iyileşmesi görülen semptomlardır” dedi.
Doğal yollarla öksürük tedavisi nasıl olur? İşte tarifler

Doğal yollarla öksürük tedavisi nasıl olur? İşte tarifler

15.12.2024
Öksürük, vücudun solunum yollarındaki bir iritasyonu temizlemek için geliştirdiği doğal bir savunma mekanizmasıdır. Doğal yollarla öksürük tedavisi için birkaç etkili yöntem bulunuyor. İşte bunlardan bazıları:
Doğal şifa deposu! Bir bardak içen kış boyunca hasta olmuyor: Vücuttaki ağrıları kökten silip süpürüyor

Doğal şifa deposu! Bir bardak içen kış boyunca hasta olmuyor: Vücuttaki ağrıları kökten silip süpürüyor

11.12.2024
Zencefil çayı, zencefil kökünün sıcak suda demlenmesiyle elde edilen, aromatik ve lezzetli bir içecektir. Bu çay, hem taze zencefilden hem de kurutulmuş zencefil dilimlerinden yapılabilir. Zencefilin doğal baharatlı tadı, çaya eşsiz bir lezzet katar. Genellikle bal, limon veya nane ile tatlandırılarak içimi daha keyifli hale getirilir. Farklı kültürlerde geleneksel olarak tüketilen bu çay, hem sıcak hem de soğuk olarak hazırlanabilir. Peki, zencefil çayının faydaları nelerdir? Nasıl hazırlanır?
Kış Çayları: Sıcak ve Sağlıklı Bir Başlangıç

Kış Çayları: Sıcak ve Sağlıklı Bir Başlangıç

11.12.2024
Soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak en iyi içeceklerin başında çay geliyor. Hem lezzetli hem de sağlıklı özellikleriyle kış çayları, yalnızca soğuktan korunmanıza yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda bağışıklık sisteminizi de güçlendiriyor. Bu kış, hem vücudu ısıtacak hem de sağlığınıza fayda sağlayacak farklı çay türleriyle kendinizi şımartabilirsiniz. İşte kışın keyifle içebileceğiniz en popüler çaylar
Şişkinliğin kökünü kurutuyor! Vücutta ödemden eser bırakmıyor, 1 gecede etki gösteren mucize, 2 beden inceltiyor

Şişkinliğin kökünü kurutuyor! Vücutta ödemden eser bırakmıyor, 1 gecede etki gösteren mucize, 2 beden inceltiyor

8.11.2024
Stres ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, sıkça karşılaşılan bir sorun olan şişkinliği beraberinde getirebilir. Şişkinlik, hem rahatsız edici hem de sağlığı olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Peki, şişkinliğe ne iyi gelir? Şişkinlik neden olur? İşte tüm detaylar...
Şeker hastalığının doğal ilacı! Bardak bardak içince şeker hastalığını yok ediyor, kolesterol seviyelerini yere çakıyor

Şeker hastalığının doğal ilacı! Bardak bardak içince şeker hastalığını yok ediyor, kolesterol seviyelerini yere çakıyor

17.10.2024
Şeker hastalığı, günümüzde birçok insanın yaşamını etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Bu durumla başa çıkmak için pek çok yöntem arayışı içinde olanlar, doğal çözümlerle daha sağlıklı bir yaşam sürme umudunu taşımaktadır. Peki, şeker hastalığına ne iyi gelir?
Gripten koruyan bitki çayları nelerdir? Bağışıklık güçlendirici bitki çayı çeşitleri

Gripten koruyan bitki çayları nelerdir? Bağışıklık güçlendirici bitki çayı çeşitleri

10.10.2024
Sonbaharda grip salgınları, hava sıcaklıklarının düşmesi ve insanların kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirmesi nedeniyle yaygın hale gelir. Bu salgına yakalanmamak için çeşitli doğal önlemler alınır. Bu doğal önlemler arasında bitki çayları da bulunur. Peki gripten koruyan bitki çayları nelerdir? İşte bağışıklık güçlendirici bitki çayı çeşitleri
Meme kanserinde beslenmenin önemi oldukça büyük, günde 8-10 bardak kuralına dikkat!

Meme kanserinde beslenmenin önemi oldukça büyük, günde 8-10 bardak kuralına dikkat!

8.10.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uz. Dr. Özgün Taban okulların açılması ve sonbahar aylarının gelmesiyle birlikte artan hastalıklara karşı çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için yapılması gerekenleri anlattı.
Aslında göbeğiniz yok bağırsaklarınız dışkıyla dolu! Günde 1 bardak içmek yetiyor: Bağırsakları çamaşır suyuyla temizlemiş gibi yapıyor, sindirimi rahatlatıp kabızlığın kökünü kurutuyor

Aslında göbeğiniz yok bağırsaklarınız dışkıyla dolu! Günde 1 bardak içmek yetiyor: Bağırsakları çamaşır suyuyla temizlemiş gibi yapıyor, sindirimi rahatlatıp kabızlığın kökünü kurutuyor

13.09.2024
Göbek bölgesinde oluşan şişkinlik ve rahatsızlık, çoğu zaman bağırsakların yeterince temizlenmediğinin ve sağlıklı bir şekilde çalışmadığının bir göstergesi olabilir. Neyse ki, bu sorunu çözmek ve sindirimi düzenlemek için oldukça etkili bir içecek mevcut. Peki, bağırsakları çalıştıran içecek nasıl yapılır? Bağırsaklar neden çalışmaz?
Çayını yapıp bardak bardak için! 1 kaşık bal katmak yetiyor: İltihabın kökünü kazıyıp bağışıklığı çelik gibi yapıyor! Doğadaki en güçlü antioksidan

Çayını yapıp bardak bardak için! 1 kaşık bal katmak yetiyor: İltihabın kökünü kazıyıp bağışıklığı çelik gibi yapıyor! Doğadaki en güçlü antioksidan

27.08.2024
Yediğimiz içtiğimiz besinler sağlığımız üzerinde büyük etkiler bırakıyor. Özellikle bazı besinleri bir araya getirerek tüketmek sağlığımıza sağlık katıyor. Bir besin var ki onun çayını yapıp içerisine 1 kaşık bal damlatınca şifası 10 atına çıkıyor, vücuda adeta reset atıyor! İşte o mucize...
Kışa kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için

Kışa kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için

24.08.2024
Sağlıklı beslenme, kilo kaybında temel bir rol oynuyor. Dengeli bir diyette sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve protein kaynaklarına yer vererek fazla kilolardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Rafine şekerlerden, işlenmiş gıdalardan ve doymuş yağlardan kaçınmak önemli. Porsiyon kontrolü ve düzenli egzersizle birleştirildiği zaman sağlıklı beslenme zayıflamaya yardımcı oluyor. Tam da bu noktada kış mevsimi başlayana kadar bazı besinleri özellikle tüketmek gerekiyor. Bu gıdalar, hızlı bir şekilde kilo vermeye destek oluyor. Peki, bu besinler hangileri? Zayıflamaya nasıl yardımcı oluyor?
Her gün 1 bardak içmek yetiyor, bel basen bölgesindeki yağları cayır cayır eritiyor! Çinlilerin de favorisi, 1 ayda 34 bedene düşeceksiniz!

Her gün 1 bardak içmek yetiyor, bel basen bölgesindeki yağları cayır cayır eritiyor! Çinlilerin de favorisi, 1 ayda 34 bedene düşeceksiniz!

5.07.2024
Bel ve basen bölgesindeki yağlar, zaman zaman en büyük problemlerimiz haline gelebiliyor. Özellikle yaz döneminde plajlarda boy göstermek isteyenlerin kabusu olan bu fazlalıklardan kurtulmak ise aslında çok basit! Yalnızca 1 bardak içerek 1 ayda kilo verdiren o çay sayesinde siz de hayalinizdeki forma kavuşacaksınız! İşte Çinlilerin de favorisi olan mucize çay ve faydaları...
Bayrama kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için, metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, vücutta yağdan eser bırakmıyor

Bayrama kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için, metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, vücutta yağdan eser bırakmıyor

13.06.2024
Sağlıklı beslenme, kilo kaybında temel bir rol oynuyor. Dengeli bir diyette sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve protein kaynaklarına yer vererek fazla kilolardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Rafine şekerlerden, işlenmiş gıdalardan ve doymuş yağlardan kaçınmak önemli. Porsiyon kontrolü ve düzenli egzersizle birleştirildiği zaman sağlıklı beslenme zayıflamaya yardımcı oluyor. Tam da bu noktada bazı besinleri özellikle tüketmek gerekiyor. Bu gıdalar, hızlı bir şekilde kilo vermeye destek oluyor. Peki, bu besinler hangileri? Zayıflamaya nasıl yardımcı oluyor?
Uykuda bile kilo verdiriyor! İçtiğiniz anda yağları erim erim eritiyor: Vücuttaki ödemleri bağıra bağıra kaçırıyor, metabolizmayı ateşliyor, toksinlerin kökünü kazıyor

Uykuda bile kilo verdiriyor! İçtiğiniz anda yağları erim erim eritiyor: Vücuttaki ödemleri bağıra bağıra kaçırıyor, metabolizmayı ateşliyor, toksinlerin kökünü kazıyor

10.06.2024
Kilo verme sürecinde sağlıklı kürleri tüketmek, metabolizmanın desteklenmesi ve vücudun temizlenmesi gibi etkiler sağlıyor. Limonlu su, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artırırken yeşil çay ise antioksidanlarla dolu ve metabolizmayı ateşliyor. Elma sirkesi suyu, kan şekerini dengeleyerek iştahı kontrol altına alıyor. Zencefil ve tarçın içeren kürler, sindirimi destekliyor ve iştahı azaltıyor. Bu kürlerden öyle biri var ki içtiğiniz anda vücutta biriken bütün yağları eritiyor. Peki, bu kür nedir? Nasıl hazırlanır? Kilo vermeye katkısı nedir?
BAŞ AĞRISINI GEÇİREN DOĞAL YÖNTEMLER

BAŞ AĞRISINI GEÇİREN DOĞAL YÖNTEMLER

19.12.2024
Hepimiz zaman zaman baş ağrısından muzdarip olmuşuzdur. İş veya günlük hayatın stresi, uykusuzluk, yanlış duruş ve hatta hava değişimleri bile baş ağrısına yol açabilir. Peki, ilaç kullanmadan baş ağrısını hafifletmenin veya tamamen geçirebilmenin doğal yolları neler? İşte baş ağrısını geçiren bazı pratik ve doğal yöntemler:
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

3.05.2024
Mide bulantısı, herkesin zaman zaman karşılaşabileceği yaygın bir şikayettir. Yeme alışkanlıkları, stres düzeyi gibi çeşitli faktörler bu duruma neden olabilir. Genellikle sindirim sistemi problemleri veya vücuttaki kimyasal dengesizliklerden kaynaklanır.  Mide bulantısına ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte detaylar…
Yaza formda girmek için 150 dakika sırrı! Bardak bardak içince iğne ipliğe çeviren tarif: Düğüm düğüm olmuş bağırsakları bile açıyor

Yaza formda girmek için 150 dakika sırrı! Bardak bardak içince iğne ipliğe çeviren tarif: Düğüm düğüm olmuş bağırsakları bile açıyor

2.05.2024
Yaz mevsimine formda girmek adına şimdiden dengeli beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Su içmeyi ihmal etmeyin, günde ortalama 2-2.5 litre su içme hedefinize mutlaka ulaşın. Hareketinizi artırın ve haftalık minimum 150 dakika egzersiz süresini hedefleyin. Bilimsel olmayan diyetlerden uzak durun. Tükettiğiniz meyvelerin porsiyon miktarına dikkat edin. Probiyotiklerin gücünden faydalanın” dedi.
Aç karnına 1 bardak içen iğne ipliğe dönüyor! 1 ayda 7 kilo verdirip metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor, böbrekleri ve karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor!

Aç karnına 1 bardak içen iğne ipliğe dönüyor! 1 ayda 7 kilo verdirip metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor, böbrekleri ve karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor!

25.04.2024
Yaz yaklaşırken hızlı bir şekilde kilo vermek hepimizin en büyük endişesini oluşturmaya başladı. Peki, ne yapsak gider bu kilolar? İşte her bardağı ayrı şifa olan, içeni mum gibi eritip yağları silip atan o tarif!
Gece boyunca uyumanıza yardımcı olacak beslenme uzmanları tarafından onaylanmış 12 yiyecek

Gece boyunca uyumanıza yardımcı olacak beslenme uzmanları tarafından onaylanmış 12 yiyecek

19.04.2024
Yeterli uyku almak, ruh halinizden bağışıklık sisteminize kadar her şeye fayda sağlayabilir...
Baharın Gücü: Doğal Yöntemlerle Bağışıklığınızı Güçlendirin

Baharın Gücü: Doğal Yöntemlerle Bağışıklığınızı Güçlendirin

11.12.2024
Baharın taze havası ve doğanın uyanışı, sadece çevremizdeki güzellikleri artırmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığımız üzerinde de olumlu etkiler yaratır. Ancak, mevsim geçişleri bağışıklık sistemimiz üzerinde bazı zorluklara da yol açabilir. Kışın soğuk ve kapalı ortamlarından sonra, bahar aylarında vücudumuzun yeni koşullara uyum sağlaması gerekir. Bu geçiş sürecinde, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve sağlıklı bir şekilde yeni mevsime adım atmak için doğal yöntemlerden yararlanmak büyük önem taşır. Peki, baharda bağışıklık sistemini güçlendirmek için hangi doğal yöntemlere başvurabiliriz? İşte bazı öneriler:
Dünyanın 1 numaralı şifa kaynağı ama Türkiye'de değerini bilen yok: Kan şekerini dengeliyor, kansere karşı güç kalkanı oluyor

Dünyanın 1 numaralı şifa kaynağı ama Türkiye'de değerini bilen yok: Kan şekerini dengeliyor, kansere karşı güç kalkanı oluyor

4.04.2024
Dünyada yemekler sıklıkla kullanılan bazı baharatlar, vücut için oldukça faydalıdır. Yemeklere, içeceklere ve tatlılara lezzet katması amacıyla kullanılan bu baharatlar, çay şeklinde veya kurutulmuş toz halinde tüketilebilir. Düzenli tüketildiğinde vücuda antioksidan yükleyen ve hastalıklara derman olan bir baharat var ki şifası dünyayı sallıyor.
ÇAYIN FAYDALARI NELERDİR? ÇAY NASIL DEMLENİR, NE İŞE YARAR?

ÇAYIN FAYDALARI NELERDİR? ÇAY NASIL DEMLENİR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024
Çay, dünya çapında en çok tüketilen içeceklerden biridir ve birçok kültürde önemli bir yer tutar. Hem lezzetli hem de sağlığa olan faydalarıyla çay, sadece keyifli bir içecek değil, aynı zamanda vücuda pek çok fayda sağlayan bir besindir. Çay çeşitleri, siyah çaydan yeşil çaya kadar geniş bir yelpazeye yayılmaktadır. Peki, çayın sağlık üzerindeki faydaları nelerdir ve doğru şekilde nasıl demlenir? İşte çayla ilgili bilmeniz gerekenler.
Öksürüğü bitiren doğal tarif

Öksürüğü bitiren doğal tarif

18.02.2024
Kış aylarında soğuk havanın da etkisiyle öksürük sorunuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Öksürük, son derece rahatsız edicidir. Soğuk algınlığı, grip, alerjiler, solunum yolu enfeksiyonları ve diğer altta yatan birçok sağlık sorununa bağlı olarak ortaya çıkabilir. Öksürükten doğal yollarla kurtulabilmek için pek çok yöntem mümkün. Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, öksürüğü bitiren doğal önerileri açıklıyor.
Kışın En Lezzetli Sıcak İçecek Tarifleri

Kışın En Lezzetli Sıcak İçecek Tarifleri

11.12.2024
Kış ayları, soğuk havanın ve kısa günlerin etkisiyle sıcak içeceklerin vazgeçilmez hale geldiği bir dönemdir. Evde kendinizi ısıtacak, ruhunuzu dinlendirecek ve kışın tadını çıkarabileceğiniz birbirinden lezzetli sıcak içecek tarifleriyle kışınızı daha keyifli hale getirebilirsiniz. İşte soğuk günlerde içinizi ısıtacak, damaklarınızı şenlendirecek en lezzetli sıcak içecek tarifleri:
Gribe İyi Gelen 5 Doğal Bitki: Sağlığınız İçin Doğanın Gücünü Kullanın

Gribe İyi Gelen 5 Doğal Bitki: Sağlığınız İçin Doğanın Gücünü Kullanın

16.12.2024
Soğuk algınlığı ve grip dönemlerinde, doğanın sunduğu bazı bitkiler bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Bu doğal çözümler, vücudunuzu destekleyerek hızla iyileşmenize yardımcı olabilir.