Zihin

Zihin Haberleri

Son dakika zihin haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zihin gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zihin haber sayfamızda...

Her sabah mutlaka bir tutam tüketin! Vücuttaki iltihabı söküp atan mucize: Bağışıklık sistemini roketliyor, Mideyi kuş gibi hafif hale getiriyor

31.03.2025

Altın renginde bir bitki, yüzyıllardır sağlık alanında güçlü etkileriyle biliniyor. Her geçen gün yeni faydaları keşfedilen bu bitki, hem beden hem de zihin sağlığına katkı sağlıyor. Sindirim sisteminden cilt sağlığına, bağışıklık sisteminden kalp sağlığına kadar geniş bir yelpazede olumlu etkiler gösteriyor. İşte mutfağınızda yer alan bu doğal mucize ve sağlığa olan faydaları!

'Bırakınız yapsınlar'dan 'Bırakınız ne yaparlarsa yapsınlar'a

27.03.2025

Adam Smith, 18. yüzyılda “Bırakınız yapsınlar, bırakınız geçsinler” dediğinde serbest piyasa ruhunu tarif ediyordu. Tarihi okumalara bakınca, o dönemin insanının yaşam algısını da yansıtıyordu bu söylem.

Kadir Gecesi'nde hangi zikirler çekilir? Kadir Gecesi'nde çekilecek tespihler neler?

26.03.2025

Kadir Gecesi, duaların kabul olduğu en mübarek zamanlardan biridir. Bu özel gecede kalp ve zihin arınırken doğru zikirlerle yapılan ibadetler, manevi huzuru artırır. Her bir kelimenin yüce bir tesiri olduğu bu gecede ruhsal dinginlik ve ilahi rahmet için sabırla ve samimiyetle niyet edilmelidir. Peki, Kadir Gecesi'nde hangi zikirler çekilmelidir? Kadir Gecesi çekilecek tespihler nelerdir?

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan CHP'ye sert tepki: Siyasi hesabı da hukuki hesabı da sorulacaktır

24.03.2025

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı sonrası açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Sokak teröristlerine kucak açanlar, polisin çocuklara pamuk şeker ikram etmesini dillerine doluyor. Daha düne kadar şehir şehir oy dilenenler, utanmadan pamuk şeker üzerinden hamaset yapıyorlar. Polise asit atılması ile balta ile saldırılması ile bir sorunları yok" dedi.

Çayını demleyip bardak bardak için! İdrar yollarını çamaşır suyla temizlenmiş gibi yapıyor: Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor

23.03.2025

Doğal içerikler, sindirim sisteminden bağışıklık sistemine kadar birçok alanda faydalıdır. Düzenli tüketildiğinde bu bitkiler hem zihin hem de beden sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir, aynı zamanda rahatlatıcı ve dengeleyici etkiler de sağlar. Peki, hangi bitkinin çayı tüketilmeli? Etkileri nelerdir?

Ramazan’ın Faydaları: Oruç Tutmak Fiziksel ve Zihinsel Sağlığınızı Nasıl İyileştirir?

24.03.2025

Oruç tutmanın, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde pek çok olumlu etkisi vardır. Peki oruç tutmak fiziksel ve zihinsel sağlığınızı nasıl iyileştirir?

Ece Gürel ölüme kendi isteğiyle mi gitti? 'Cadılık' eğitimi detayı!

10.03.2025

Ece Gürel kayıpken Belgrad Ormanı’nda olay hakkında bilgi edinmeye giden emekli cinayet dedektifi Savaş Kurtbaba, yazar Sibel Uzun ve Ece’nin en yakın arkadaşı Sonay Mengen genç kadının gizemli ölümü hakkında çok konuşulacak açıklamalar yaptı. Ece Gürel neden ormana gitmişti? Günlerce ölüme nasıl dayanabilmişti? Aldığı eğitimler mi onu ölüme sürükledi, yoksa İngiltere’de yaşayan arkadaşı Özge’yle son mesajlaşması mı?

Son zamanların trend tartışması haline geldi! Spor yapmak yararlı mı, zararlı mı? Ramazan ayında spor tüyoları

10.03.2025

Birçok kişinin sağlıklı yaşam olarak kabul ettiği hem de rutini haline getirdiği egzersizler ve çeşitli antrenmanlar bir süredir gündemden düşmüyor. Bazı uzmanlar sporun insan doğasına aykırı olduğunu savunurken bazı uzmanlar ise sporun vücut sağlığı ve zihin sağlığı açısından faydalı olduğunu belirtiyor. Peki durumun aslı gerçekten ne? Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Burak Yalçın konu hakkında detaylı bilgi verdi.

Ramazan'ın vazgeçilmezi sofraları süslüyor! Tanesi 5 ila 10 TL'den satılıyor: 1 kilosu için en az 55 yumurta kullanılıyor

9.03.2025

Samsun'un geleneksel tatlarından biri, Ramazan ayında sofraların baş tacı oluyor! Hem lezzetli hem de enerjik bir seçenek olarak iftar sofralarına renk katıyor. Bu tat, geleneksel tariflerle hazırlanıp her lokmada unutulmaz bir deneyim sunuyor. Ramazan’ın özel anlarını tatlandırmaya hazır!

Soruların cevapları öte alemde aranıyor! 'Şifa' bu kez kredi kartından geçiyor

9.03.2025

Belgrad Ormanı’nda kaybolduktan dört gün sonra sağ olarak bulunan ancak ön otopsi raporuna göre aşırı soğuğa maruz kalmaya bağlı hipotermi ve gelişen komplikasyonlar nedeniyle yaşamını yitirdiği belirlenen Ece Gürel’in ölümüyle ilgili bilinmezlik sürüyor. Genç kadının ormana neden gittiği ve orada ne yaptığı gibi sorular hâlâ yanıt bulamadı.

İyi bakterilerle daha sağlıklı bir yaşam

4.03.2025

Prof. Dr. Hakan Yüceyar, sindirim sisteminde yaşayan bakteri topluluğunu ifade eden "mikrobiyota" kavramı hakkında bilgiler verdi. Mikrobiyotanın, sindirim sistemi ile ilgili hastalıkların dışında, şeker hastalığı, demans, alzheimer, depresyon, otoimmun hastalıklar, damar sertliği, uyku problemleri gibi sorunlarla ilişkilendirildiğini ifade eden Yüceyar, "Mikrobiyota testinden elde edilecek verilerle düzenlenecek diyet önlemleri ve kullanılacak uygun probiyotikler, birçok hastalığı önleyebilmektedir" dedi.

Denizlerin bereketi balık

3.03.2025

Son 50 yılda hızlı gelişme gösteren su ürünleri sektörü, uluslararası ticarette giderek artan payı ile küresel ekonomide itici güç olarak kendini gösteriyor...

Çayını demleyip bardak bardak için! Soğuk algınlığına bire bir: İdrar yollarını çamaşır suyla temizlenmiş gibi yapıyor, bağırsakları çalıştırıyor

24.02.2025

Sanat yaşatır

21.02.2025

Her sene mart ayında yaşardık bu ‘rengarenk mola’yı, bu yıl şubata alındı. ArtAnkara Uluslararası Çağdaş Sanat Fuarı dün başladı başkentte. Ankara’nın sert, tatsız, gergin, yorucu, yıpratıcı gündemine bir ‘sanat molası’.

Tüketilen paketli gıdalar çocukların zihin gelişimini olumsuz yönde etkiliyor!

18.02.2025

Çocukların beslenme alışkanlıklarının, zihinsel gelişimlerini doğrudan etkilediğine dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nur Köprülü Çelikkaya, "Günümüzde yoğun tempoya bağlı olarak çocukların beslenme düzenlerinde giderek daha fazla yer kaplayan paketli gıdalar, içerdikleri koruyucu maddeler, trans yağlar ve rafine şekerler nedeniyle beyin gelişimini olumsuz etkileyebiliyor" dedi.

Çayını demleyip bardak bardak için! İdrar yollarını çamaşır suyla temizlenmiş gibi yapıyor: Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor

15.02.2025

Sevgililer Günü etkinliği

15.02.2025

Ecehan Nevçahan’ın rehberliğinde Sevgililer Günü için beden, zihin ve ruh dengesi rehberliğinde misafirlerine bütünsel bir deneyim yaşattı.

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Bolu'daki faciada hatası, kusuru, ihmali olan kim varsa hesap sorulacak

3.02.2025

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Cumhurbaşkanlığı Kabinesi Toplantısı sonrası açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Bolu'daki otel yangını faciasıyla ilgili olarak, " Facianın üzerinden geçen 2 haftaya rağmen acımız da, öfkemiz de halen çok büyük. Sorumluların hepsinin yargıya hesap vermesi ve adaletin tesellisi için gereken neyse yapıyoruz ve yapacağız" dedi.

Mesleğe göre zihin sağlığı karnesi

2.02.2025

400 bin kişi üzerinde yapılan araştırma, kariyer tercihleriyle zihinsel rahatsızlıklara yakalanma riski arasındaki bağlantıyı ortaya koydu.

Bana ne oluyor?

1.02.2025

Cinsellik, beden ve zihin dengesinin bir parçası. Ancak bazen beklenmedik fiziksel ve duygusal tepkiler ortaya çıkabilir. Ve kendini tanıma süreci yaşadıkça devam ediyor. Dolayısıyla her dönem kaygı ve merak yaratan durumlar olabilir. Öyleyse gelsin açıklamalar.

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Türkiye'de kimse hukukun üstünde değil!

30.01.2025

Adli Yargı Hakim ve Cumhuriyet Savcıları ile İdari Yargı Hakimleri Kura Töreni'nde konuşan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, "Yargıya intikal etmiş süreçlerin siyasi malzeme haline getirilmesi, hakim ve savcıların baskı altına alınması, ailesi ve çocukları üzerinden hedefe konulması sorumsuzluğun daniskasıdır. Yargıya kimse ayar veremez" dedi.

Kan şekeri radarı! Şekeri terazi gibi dengede tutuyor, kemikleri çelik gibi güçlendiriyor: Kalsiyum ve magnezyum ambarı besin

28.01.2025

Küçük taneleriyle yemeklere lezzet katan susam, sadece tadıyla değil, sağlık açısından sunduğu sayısız faydayla da dikkat çekiyor. Protein, sağlıklı yağlar, vitamin ve mineraller açısından zengin olan susam, düzenli tüketildiğinde hem beden hem de zihin sağlığına katkı sağlıyor. İşte susamın bilinmeyen faydaları...

210 milyon sosyal medya bağımlısı

27.01.2025

Michigan Üniversitesi’nin araştırmasında dünya çapında 210 milyon kişinin sosyal medyaya bağımlı olduğu, yani günde 5 saatin üzerinde vaktini sosyal medyada geçirdiği belirlendi.

Domatesten 100 kat daha fazla antioksidan içeriyor! Damarları dip köşe temizliyor: Şekersiz içmelisiniz

26.01.2025

İçecekler arasında öyle bir seçenek var ki domatesten tam 100 kat daha fazla antioksidan barındırıyor! Bu doğal ve güçlü içecek, vücudu serbest radikallerden koruyarak hücreleri yeniler ve yaşlanma sürecini yavaşlatır. Sabahları zihninizi açacak bu mucizevi içeriği mutlaka denemelisiniz!

Maslow piramidinin tepesinden bildiriyorum

16.01.2025

Avustralya’yı ortadan ikiye bölen tartışma haberiyle karşınızdayım: Sahillerdeki cabana işgali. Cabana dedikleri, etrafı açık, polyesterden bir tür güneş çadırı. Şemsiyeyle çadır karışımı bir gölgelik.