B12 Nasıl Artar

B12 Nasıl Artar Haberleri

Son dakika b12 nasıl artar haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan b12 nasıl artar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan b12 nasıl artar haber sayfamızda...

İbrahim Saraçoğlu işaret etti: B12 eksikliğini tarihe gömüyor, kabızlığı bitiriyor! Yiyen gün boyu acıkmıyor, karnı dümdüz yapıyor

20.11.2024

İbrahim Saraçoğlu, yapmış olduğu açıklamalarla sık sık dikkat çekiyor. Sağlığımıza sağlık katan önerileri ile uzun ve sağlıklı yaşamı destekleyen uzman isim bu kez de B12 eksikliği olanlara müjdeyi verdi. İşte Saraçoğlu'na göre B12'si en zengin sebze ve faydaları...

İbrahim Saraçoğlu işaret etti: B12 eksikliğini tarihe gömüyor, kabızlığı bitiriyor!

8.02.2024

İbrahim Saraçoğlu'ndan B12 yükselten tarif

20.11.2022

Hafıza, beyin, bağırsak ve sinir sistemi için B12'nin önemi büyük. Özellikle hamilelikte kadınlarda B12 eksikliği bebeğin gelişimini olumsuz etkiliyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu B12 seviyesini düzenlemek için lahana kürü öneriyor. Lahananın faydası için "Bu özellik neredeyse hiçbir bitkide yoktur." diyen Saraçoğlu'nun lahana kürü tarifini sizler için derledik.

B12 değeriniz yükselsin istiyorsanız mutlaka tüketin!

20.06.2022

B12 eksikliği toplumda sıklıkla görülen vitamin eksiklikleri arasında yer alıyor. B12 eksikliği hastanın çok sayıda problem yaşamasına neden olabiliyor. Uzmanlar hastalıklardan korunmak ve ilerlemelerini önlemek adına sağlıklı beslenmenin önemini vurguluyorlar. B12 vitamini eksikliği için aşağıda yer alan gıdaları tüketebilirsiniz.

1 kg et parasına 1 yıllık B12 vitamini! Sadece bu taktiği uygulamak yeterli...

6.05.2022

Türkiye veganları ve veganlığı tartışmaya devam ediyor. Profesör Doktor Canan Karatay'ın açıklamaları sonrası Türkiye'de pek çok kişinin adını dahi ilk defa duyduğu 'veganlar' ve onların beslenmelerini nasıl sağladıkları merak konusu oldu.

Hamileler bu vitamini kullanıyor, otizme neden olur mu? Uzman isim yanıtladı...Baba adayının yaşına da dikkat!

11.04.2024

Beyin gelişim bozukluğu olarak kabul edilen Otizm spektrum bozukluğu ile ilgili 'ileri yaşta baba olma' detayına dikkat çeken Dr. Öğretim Üyesi Gözde Yazkan Akgül, hamilelikte folik asit kullanımı ve B12 yükseliğiyle ilgili merak edilen sorulara yanıt verdi.

Ayak üşümesine ne iyi gelir, nasıl geçer? Neden olur, ne anlama gelir?

29.08.2023

Ayak üşümesi her yaşta insanda meydana gelebilir. Özellikle uzun süreli devam eden ayak üşümelerinin mutlaka tedavi altına alınması gerekir. Bunun yanında anemi ve zayıf dolaşım gibi daha birçok neden kansızlığa neden olabilir. Ayak üşümesine ne iyi gelir, nasıl geçer? Neden olur, ne anlama gelir? Sizler için bu soruların yanıtlarını araştırdık. İşte ayak üşümesi ile ilgili bilmeniz gereken tüm detaylar...

Saçlardaki beyazları azaltmanın yolu

12.11.2022

Saçlarınızdaki beyazları engellemek için saç köklerinizi derinden besleyin. Saçlardaki beyazlaşmaların önüne geçebilmek için bazı beslenme alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz gerekiyor. Posta.com.tr okurları için saçlardaki beyazları azaltmanın yolunu araştırdık.

Greyfurtun faydaları nelerdir, neye iyi geliyor? Zararları var mıdır, kimler yememeli?

18.11.2020

Besin elementleri ve antioksidanlar bakımından en zengin meyve greyfurttur. Greyfurt diyetinize dahil edebileceğiniz inanılmaz derecede sağlıklı bir besin. Çünkü besin değeri yüksek, kalorisi düşüktür. Aslında, en düşük kalorili meyvelerden biri greyfurtun faydaları hakkında yeterince bilgi sahibi değilseniz Uzman diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım’ın greyfurtun faydalarını açıkladığı haberimize göz atabilirsiniz.

15 soruda hamilelik süreci (Gebelikte yaşanan değişiklikler)

9.04.2018

Hamilelik boyunca vücutta pek çok değişiklik oluyor. Vücuttaki değişimlerin normal mi yoksa patolojik mi olduğunun saptanması ise son derece önemli

Doğum sonrası ilk 5 gün salgılanan süt bebek için çok önemli!

25.04.2018

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Gence ‘Emzirme Döneminde Beslenme’ ve anne sütünün bebek önemi konusunda açıklamalarda bulundu

Erkekler bu habere dikkat!

25.04.2018

Bugün 15 Eylül Dünya Prostat Günü... Erkeklerin adeta korkulu rüyası hâline gelen prostat hastalıklarına karşı alınacak ufak önemlerle, öngörülen olası riskler azaltılabiliyor. Hastalık sürecinde uygulanan doğru tedavi yöntemleriyle de olumsuz tabloların önüne geçilebiliyor. Gelin Prof. Dr. Ateş Kadıoğlu'nın söylediklerine kulak verin

Kronik yorgunluk işsiz bırakıyor

23.04.2018

Kronik Yorgunluk Sendromu'nun (KYS), kişinin yaşam kalitesini bozarak işsiz kalmasına neden oluyor. ABD'de yapılan bir araştırma sonuçlarına göre 'önemsenmeyen, dinleneyim geçer' denilen belirtiler kronik yorgunluğun habercisi olabilir

Gribe karşı önleminizi alın

26.04.2018

Kış geldi, havalar soğudu. Vücudun askerleri olarak tanımlanan bağışıklık sistemini hem çocuğunuz hem de kendiniz için kışa hazırladınız mı? Ne zaman vitamin almak gerekiyor, hangi vitaminleri nereden, nasıl, hangi miktarda alırsak sağlıklı bir kış geçirebiliriz?