Son dakika Bayram kahvaltısı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Bayram kahvaltısı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Bayram kahvaltısı haber sayfamızda...
Uzmanlar, ramazan ayının ardından, beslenme alışkanlıklarındaki ani değişimlere uyum sağlamak, bayramı sağlıkla geçirmek ve sonrasında da zinde kalmak için tavsiyelerde bulundu. Bazı besinler var ki bayramda onlardan özellikle uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar şişkinlik, kabızlık ve damar tıkanıklığı gibi problemlerin bunlardan kaynaklı olabileceğini belirtti. İşte bayram kahvaltısında dikkat edilmesi gereken detaylar...
Bayram kahvaltılarında sofrada porsiyonlara dikkat etmemiz gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, Ramazan sonrası iki öğünlü beslenme planından üç öğünlü düzene geçildiğini belirterek, “Bayram kahvaltılarında sofrada porsiyonlara dikkat etmemiz gerekiyor” dedi.
Aksaray'da 60 yıl önce göç vermeye başlayan ve zamanla 62 nüfusu kalan Salarıgödeler köyü sakinleri 60 yıllık gelenekle bir kez daha bayram kahvaltısında buluştu.
Ramazan Ayı boyunda oluşan beslenme alışkanlığının bir anda değişmesinin metabolizmaya ve sindirim sistemine zarar verebileceğini belirten Diyetisyen Büşra Özcan, yapılacak bayram kahvaltısı hakkında da tavsiyelerde bulundu.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena Pekşen, Ramazan Bayramı dolayısıyla bilgilendirmelerde bulundu. Pekşen, bayramda aile ve arkadaşların bir araya gelmesi, özel yemekler hazırlanması ve zengin sofraların kurulması gibi çeşitli geleneksel uygulamaları içerdiğini belirterek önemli uyarılar yaptı.
Diyetisyen Büşra Nur Enez Baş, bayram sabahında hafif bir kahvaltıyla güne başlamak gerektiğine dikkat çekerek “Sofranızda salam sucuk gibi işlenmiş et ve et ürünleri ile kızartmalardan ziyade sebzelere yer verin. Hızlı yemeyin, gıdaları iyi çiğneyin ve sofrada en az 20 dakika zaman geçirin” dedi.
Sakarya’nın Serdivan ilçesinde komşuları ile toplanıp evinin bahçesinde kahvaltı yapmak isteyen Murat Tokluca ile arkadaşı Cevdet Topaloğlu’nun bayramı, nereden geldiği belli olmayan yorgun mermi sebebi ile zehir oluyordu. O esnada bahçede yaşı küçük çocuklarında bulunduğunu anlatan Tokluca, “İnsan hayatı ne kadar da basit, çocukların olduğu bir ortamda kahvaltı yaparken yorgun mermi isabet etti. Canımızdan olabilirdik, çocuklarımıza isabet etse bunun hesabını kim verecekti” dedi.
Sakarya’nın Serdivan ilçesinde komşuları ile toplanıp evinin bahçesinde kahvaltı yapmak isteyen Murat Tokluca ile arkadaşı Cevdet Topaloğlu’nun bayramı, nereden geldiği belli olmayan yorgun mermi sebebi ile zehir oluyordu. O esnada bahçede yaşı küçük çocuklarında bulunduğunu anlatan Tokluca, “Çocuklarımıza isabet etse bunun hesabını kim verecekti” dedi.
Kahvaltı günlük öğünler arasında en önemlisidir. Bayram kahvaltıları bütün bireylerin evde olması nedeniyle daha özenerek hazırlanır. Bu bayram kahvaltı hazırlarken farklı alternatifler arıyor fakat ne yapacağınızı bilemiyorsanız haberimiz tam size göre... Birbirinden lezzetli tarifler bulabileceğiniz kahvaltıya ne yapabilirim diye düşünmenize çözüm olacak pratik kahvaltı tarifleri için haberimize bakın.
Sağlık Bakanlığı Ramazan Bayramı'nda evde kalacaklar için kritik 11 maddelik uyarıyı paylaştı. Ramazan Bayramı’nda Beslenme’ çalışmasında ‘bayram süresince besin tüketimine dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı, yeterli ve dengeli beslenme ilkeleri unutulmamalı’ vurgusu yapıldı.
Sağlık Bakanlığı bayram kahvaltısında, gün içerisinde tüketilecek şeker miktarı göz önünde bulundurularak reçel ve baldan kaçınılmasını ve bayramda şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlıların, meyvelerin tercih edilmesini önerdi
İstanbul Fatih’te yaşayan Lokman Kürşat, 4 yıldır kesmeye kıyamadığı kınalı kuzusu ile bayram kahvaltısı yaptı. Bu yılki Kurban Bayramı’nda da kınalı kuzuyu kesmeyeceğini söyleyen Kürşat, “Satacak niyetim de yok, kesecek niyetim de. Kınalı eceli ile ölecek” dedi.
İstanbul Fatih'te yaşayan Lokman Kürşat, 4 yıldır kesmeye kıyamadığı kınalı kuzusu ile bayram kahvaltısı yaptı. Bu yılki Kurban Bayramı'nda da kınalı kuzuyu kesmeyeceğini söyleyen Kürşat “Satacak niyetim de yok, kesecek niyetim de. Kınalı eceliyle ölecek” dedi
Ramazan ayı boyunca süren sabır ve ibadet, sonunda bayram sofralarında tatlı bir huzura dönüşüyor. Bayram, sadece bir tatil değil; aynı zamanda aileyle, dostlarla ve komşularla bir araya gelmenin, sofrada paylaşmanın en güzel bahanesi.
Ajda Pekkan birçok kişi için sadece bir Süperstar değil bir ikon. Bir dahaki şarkısını, bir dahaki klibini, sonraki konserinde ne giyeceğini hep merak ettiriyor çünkü. İşte böyle star olunuyor. Merak uyandırdığın müddetçe, sıradanlığı aşıp bir idol oluyorsun.
Kurban bayramında et yemekten vazgeçemeyecekler için bayram detoksunun püf noktalarını öğrenmek ister misiniz? İşte hem kırmızı et tüketerek hem de bayram sofralarından vazgeçmeden detoks yapmanın püf noktaları..
Geçtiğimiz günlerde arkadaşlarımın ısrarlarına dayanamadım ve sonunda Eskişehir’e gittim. Ve bu kadar zaman ertelediğim için gerçekten çok üzüldüm. Eskişehir Anadolu’nun ortasında medeniyet açısından yüksek standartlara sahip bir şehir olarak karşıma çıktı. “Pasaportsuz, vizesiz Avrupa” diye bir slogan bile buldum kendi kendime. Müzelerinden restoranlarına, tatlı insanlarından gece hayatına, inanılmaz bir deneyim yaşadım. En kısa zamanda tekrar gideceğim!
Bayrama sayılı gün kaldı. Bu bayram diğerlerinden farklı olacak. Salgın nedeniyle bu bayram evdeyiz ama bayram tadında programlar sizinle olacak. O kanaldan bu kanala gezmeyin diye hepsini bir araya getirdik. Bayramda televizyonda neler var? İşte size öneriler.