Son dakika damar tıkanıklık haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan damar tıkanıklık gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan damar tıkanıklık haber sayfamızda...
Tatlı bir kaçamak, günün yorgunluğunu hafifletmek için en çok tercih edilenlerden biri olabilir. Ancak masum görünen bu tat, sandığınız kadar zararsız olmayabilir. Günlük hayatımızda sıkça tükettiğimiz bir alışkanlık, aslında bedenimize verdiği zararlarla sağlığımızı tehdit ediyor. Peki, bu alışkanlık nelere yol açıyor ve nasıl önlem alınabilir? İşte tüm detaylar…
Günlük zamanda tüketilen besinlerin kan damarlarını daraltıp kalp krizine neden olduğu ortaya çıktı. Besinler sağlığımıza birçok etkide bulunarak hastalıklara karşı savaşmamıza sağlar. Bazı besinlerin kan damarlarımızı daralttığını ortaya koyan araştırmalar, bunun sonucunda baş ağrısı, yüksek tansiyon görüldüğünü söylüyor. Peki kan damarlarını etkileyen besinler nelerdir? Peki zararlı olduğunu bilmeden tükettiğimiz kan damarlarını daraltan besinler hangileri? Kalp krizini tetikleyen besinler neler? İşte kan damarlarınızı daraltan zararlı besinler ve kalbini sevenlerin asla tüketmemesi gereken besinler listesi...
Kalp hastalıklarında en çok rastlanılan sorunlardan biri damarların iç yüzeyinin yağ ile kaplanması. Ancak bu problemin temel kaynaklarından biri beslenme alışkanlıklarındaki yanlışlıklar olarak belirtiliyor. Kişilerin yaşına, cinsiyetine, hareket düzeyine, varsa sahip olduğu hastalıklarına göre günde belirli miktarda kalori alması gerektiğine vurgu yapan Prof. Dr. Bengi Başer, vücudun ihtiyaç duyduğu kaloriden fazlasını almanın kalp damar sağlığını olumsuz etkilediğini belirtiyor ve uyarıyor: "Porsiyonlarımızı kontrol altında tutarak gereğinden fazla yemek yemekten kaçınmamız gerekiyor”
Sigara, alkol ve günümüzde sıkça tüketilen hazır gıdaların vücuda verdiği zararlar saymakla bitmezken en hayati hasarları damarlar görüyor. Damar tıkanıklığı, kalp rahatsızlıklarının başlangıcı olmasıyla adeta ölüme davetiye çıkartıyor. Günümüzde birçok insan damar tıkanıklığıyla mücadele ederken uzmanlar damarları temizleten besinler hakkında tavsiyeler verdi.
Damar tıkanıklığı, genellikle orta yaş insanlarda görülen sağlık problemlerinden biridir. Damar tıkanıklığı teşhisi konan hastaların yaşam tarzını değiştirmeleri gerekir. Sigarayı bırakmalı ve düzenli egzersiz yapmalıdırlar. Damar tıkanıklığını iyileştirmek için şifalı bitkilerden de yardım alınabilir. Birçok damar açıcı bitki bulunmaktadır.
Sağlık ve beslenme alanlarında çok fazla tartışmalara neden olan kolesterol birçok insanda görülen, kalp ve damar hastalıklarına yol açan etkendir. Kolesterol hem vücutta sentezlenir hem de hayvansal gıdaların tüketimi ile vücuda alınır. Kolesterole ne iyi gelir? Kolesterolü düşüren – yükselten yiyecekler ve dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? İşte kolesterol ile ilgili tüm detaylar.
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alper Sönmez, "Günümüzde en az obezite ve diyabet kadar sağlığımızı tehdit eden bir başka sorun da dislipidemidir. Kan yağlarının (trigliserit ve kolesterol) anormal düzeylerde olmasıyla karakterize olan dislipidemi, kalp-damar sağlığını hayati şekilde etkiliyor ve çeşitli diğer hastalıkların da önünü açıyor. Dislipideminin erken teşhisiyle kişi sağlığını kontrol edebilir ve en uygun tedavilerle sağlıklı bir yaşam sürebilir. Dislipidemi erken tanınması mümkün, tedavisi kolay bir metabolik hastalıktır. Kandaki yağ oranınızı kontrol ettirmenizde fayda var” dedi.
Damar sağlığımız yanlış beslenmeye ve olumsuz alışkanlıklara bağlı olarak zaman içerisinde yıpranabilir. Özellikle aşırı yağlı beslenme, hareketsizlik gibi etkilere bağlı olarak damarlarda tıkanma ve kolesterol birikmesi oluşabilir. Bir besin var ki onu kaşık kaşık tüketince ne kolesterolden iz kalıyor ne de damarda tıkanıklık! İşte o mucize besin...
Günümüzde doğal bitkisel çözümlere olan ilgi arttıkça, birçok insan "karabaş otu"nun sağlık üzerindeki olumlu etkilerine yönelik merak duyuyor. Karabaş otu, geleneksel tıpta yıllardır kullanılan ve çeşitli sağlık faydaları ile bilinen bir bitkidir.
Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Numan Alp, diyabet hastalığına göz muayenesinde tanı konulabileceğini söyleyerek “Diyabet tanısı almış hastaların yalnızca 3’te 1’i göz doktoruna kontrole gidiyor. Ne yazık ki, hastaların yüzde 85'i görmeleri etkilendikten sonra bize başvurabiliyor. Diyabet sebebiyle meydana gelen görme kayıpları eğer erken tanı ve uygun tedavi yapılır ise yüzde 95'i önlenebilir” dedi.
Lezzetiyle sofralara keyif katan leblebinin sağlığa olan olumlu etkileri bir kez daha ortaya çıktı. Yapılan son araştırmalar, leblebinin içeriğinde bulunan vitamin, mineral ve liflerin, vücut sağlığını destekleyici özelliklere sahip olduğunu gösteriyor. Leblebi, sadece atıştırmalık olarak değil, aynı zamanda besleyici öğeleriyle de dikkat çekiyor.
Sağlık açısından pek çok faydası olan kereviz, özellikle sindirim sisteminin dostu. Lif bakımından zengin olan ve düşük kalorisiyle kilo vermeye de yardımcı olan kereviz, damar sağlığını da koruyor. Türkiye'de genellikle Marmara, Ege ve Karadeniz bölgelerinde daha yaygın olarak bulunan kereviz, güçlü antioksidan kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor.
Yaklaşık 40 yıldır İstanbul’da noter olarak çalışan 3 çocuk babası 64 yaşındaki Sait Karaarslan, hastalığı nedeniyle 65 günde 67 kilodan 47 kilolara kadar düştü.
Sıcak havalarda serinlemek için alınan soğuk suyla duşun damarları büzüştürebileceğini açıklayan Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Su, ısı enerjisini havaya göre 30 kat daha fazla iletir. Bu sebeple soğuk suyun, soğuk havaya kıyasla dolaşım sistemi üzerine olan etkisi daha hızlı ve fazla olur. Çok sıcak bir ortamdan ani soğuk duşa girmek bayılmalara hatta ölüme varan olumsuz sonuçlara neden olabilir” dedi.
Sıcak havalarda serinlemek için alınan soğuk suyla duşun damarları büzüştürebileceğini açıklayan Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Su, ısı enerjisini havaya göre 30 kat daha fazla iletir. Bu sebeple soğuk suyun, soğuk havaya kıyasla dolaşım sistemi üzerine olan etkisi daha hızlı ve fazla olur. Çok sıcak bir ortamdan ani soğuk duşa girmek bayılmalara hatta ölüme varan olumsuz sonuçlara neden olabilir” dedi.
Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, nane türü bir bitki olan bu otun kalp ve tansiyon başta olmak üzere faydalarını anlattı ve Türkiye'de kullanımının yaygın olduğunu açıkladı.
Günümüzde doğal bitkisel çözümlere olan ilgi arttıkça, birçok insan "karabaş otu"nun sağlık üzerindeki olumlu etkilerine yönelik merak duyuyor. Karabaş otu, geleneksel tıpta yıllardır kullanılan ve çeşitli sağlık faydaları ile bilinen bir bitkidir.
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Kubilay Korkut, farklı tipleri olan varis hastalığının tedavi edilmediği durumlarda, ‘pulmoner emboli’ denilen akciğere pıhtı atması gibi hayati risklere yol açabileceğini belirterek hastalığın tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
Sağlığa olan faydaları oldukça fazla olan kestane yağ oranı düşük, sindirimi kolay tohumlardan biri olarak biliniyor. Yüksek oranda C vitamini içeriği sayesinde kışın bol bol tüketilmesi gerekenlerin başında yer alıyor. Doktorlar, kestane tüketiminin vücuda sayısız faydası olduğunu belirtiyor. Fındık, fıstık, ceviz gibi tohumlar arasında en besleyici olarak kabul edilen kestane, binlerce yıl önce bile önem arz ediyor. Birçok tüketim ürününe kıyasla en yüksek C vitamini oranı kestanede mevcut. Kemik sağlığı için büyük önem taşıyan magnezyum değerini kestane tüketerek vücuda kazandırabilirsiniz. Demir emilimini gerçekleştiren magnezyum kemik yapısını iyileştirmede etkili bir rol oynar. Kestanede bulunan yüksek magnezyum değeri ise hem demir emilimi hem de magnezyum sağlayabilir.
Kahvaltılarda ve akşam yemeklerinde soframızdan eksik etmediğimiz patates, bilinçsiz şekilde tüketildiğinde insan sağlığı için oldukça olumsuz sonuçlar doğuruyor.
Damar tıkanıklığının açılmasında ve damarların temizlenmesinde büyük anlamda katkı sağladığı ve yardımcı olduğu bilinen damar temizleme kürü, bugünlerde çoğu kişi tarafından sıklıkla uygulanmakta ve uygulanan bu kürün faydaları görülüyor. Bu kürü uygulamak isteyen ancak nasıl yapacağını bilmeyenler için, damar temizleme kürü nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır, faydaları nelerdir? sorularının yanıtlarını derledik.
Kafada uyuşma fiziksel ya da psikolojik birçok etkene bağlı olarak gelişebilir. Psikolojik etkenlerin başında gelen en önemli unsur strestir. Fiziksel problemler arasında ise telefona yakından bakmak, migren ya da sinüzit yer alır. Kafada uyuşmanın nedenleri ile beraber karıncalanmanın ne anlama geldiğini ve nasıl geçeceği hakkında tüm detaylar.
Kavun kavunu yazın serinletici bir atıştırmalıktır ve kişinin sağlığına fayda sağlayabilecek besin maddeleri içerir.Çocuklar ve yetişkinler arasında popüler olan kavun, ferahlatıcı, sağlıklı ve kolay bir yaz tatlısı olurken, yüksek su içeriği dehidrasyonu önlemeye yardımcı olur .Bu meyve türü ayrıca çeşitli vitaminler , mineraller ve antioksidanlar içerir.Kavun en çok tüketilen meyvelerden bir tanesidir. Özellikle yaz mevsiminde kavun tüketimi bir hayli fazla artmaktadır. Kavunun ana vatanı ise Orta Asya ve Anadolu'dur. Kabakgiller ailesinden gelen bir meyvedir. Kavunun henüz gelişmemiş haline ise kelek denilmektedir. Otsu bir meyvelerden olan kavun saçak köklere sahiptir. Toprağın altında yetişen meyvelerden bir tanesidir. Kavunun gövdesi oldukça fazla gelişmiştir. Bundan dolayı kavunun bir gövdesi oldukça fazla uzayabilir. Türkiye'de de en fazla yetişen meyvelerden bir tanesidir. Kavun Türkiye'de en fazla Ege bölgesinde yetişmektedir. Özellikle Manisa Kırkağaç kavunu meşhur bir kavundur.
Yoğun tempoyla çalışan ya da sürekli ayakta olmak zorunda olan insanlarda sıkça görülen varis, her 3 kişiden birinde (yetişkin) farklı derecelerde görülüyor. Damar genişlemesi olarak başlayan bu rahatsızlık, önlem alınmazsa çok daha ciddi boyutlara taşınabiliyor. Üstelik, son günlerde yaşanan olağanüstü sıcaklıklar, varis hastalığını tam bir kabusa çevirebiliyor. Peki aşırı sıcaklardan kaçınmak ve varis şikayetlerinden kurtulmak için neler yapılabilir? Cevabı konunun uzmanı veriyor...