Şalgam Haberleri - Son Dakika Güncel Şalgam Haberleri

Portakaldan 20 kat fazla C vitamini içeriyor! Doğadaki en güçlü mikrop öldürücüymüş: Günde bir bardak içmek yeterli

15.03.2025

Türk mutfağının eşsiz içeceklerinden biri, gizli bir sağlık kaynağı olarak sofralarda yerini alıyor. Bu içecek, yalnızca lezzetiyle değil, aynı zamanda içerdiği besin öğeleriyle de vücudumuza büyük faydalar sağlıyor. Vitamin, mineral ve probiyotiklerle dolu olan bu doğal içecek, sindirim sistemini desteklemekten bağışıklık gücünü artırmaya kadar birçok önemli rol üstleniyor. Peki, bu içecek ve faydaları nelerdir?

Turşu kurar gibi kurun! 10 litre suyun içine 1 parça ekleyin: Suyunu içen 10 yıl hastalanmıyor

7.03.2025

Şalgam, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, özellikle kış aylarında sofraların baş tacıdır. Şalgam yalnızca bir içecek değil, aynı zamanda sağlığa pek çok faydası olan bir fermente ürün olarak da dikkat çeker. Geleneksel olarak, şalgamın kurulumunda kullanılan yöntem, tıpkı turşu kurma tekniğiyle benzerlik gösterir. Peki, şalgamın faydaları nelerdir? Şalgam neye iyi gelir?

Turşu kurar gibi kurun! 10 litre suyun içine 1 parça ekleyin: Suyunu içen 10 yıl hastalanmıyor

20.02.2025

Şalgam, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, özellikle kış aylarında sofraların baş tacıdır. Şalgam yalnızca bir içecek değil, aynı zamanda sağlığa pek çok faydası olan bir fermente ürün olarak da dikkat çeker. Geleneksel olarak, şalgamın kurulumunda kullanılan yöntem, tıpkı turşu kurma tekniğiyle benzerlik gösterir. Peki, şalgamın faydaları nelerdir? Şalgam neye iyi gelir?

Fazla tuz tüketimi ciddi sağlık problemlerine neden oluyor

19.02.2025

Fazla tuz tüketiminin ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fethi Kılıçaslan, özellikle Türkiye’de günlük tuz tüketiminin önerilen miktarın neredeyse iki katı olduğunu belirterek hipertansiyon, böbrek yetmezliği, kalp damar hastalıkları ve inme gibi sağlık problemlerine davetiye çıkardığını anlattı.

Turşu kurar gibi kurun! 10 litre suyun içine 1 parça ekleyin: Suyunu içen 10 yıl hastalanmıyor

13.02.2025

Şalgam, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, özellikle kış aylarında sofraların baş tacıdır. Şalgam yalnızca bir içecek değil, aynı zamanda sağlığa pek çok faydası olan bir fermente ürün olarak da dikkat çeker. Geleneksel olarak, şalgamın kurulumunda kullanılan yöntem, tıpkı turşu kurma tekniğiyle benzerlik gösterir. Peki, şalgamın faydaları nelerdir? Şalgam neye iyi gelir?

Turşu kurar gibi kurun! 10 litre suyun içine 1 parça ekleyin: Suyunu içen 10 yıl hastalanmıyor

7.02.2025

Şalgam, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, özellikle kış aylarında sofraların baş tacıdır. Şalgam yalnızca bir içecek değil, aynı zamanda sağlığa pek çok faydası olan bir fermente ürün olarak da dikkat çeker. Geleneksel olarak, şalgamın kurulumunda kullanılan yöntem, tıpkı turşu kurma tekniğiyle benzerlik gösterir. Peki, şalgamın faydaları nelerdir? Şalgam neye iyi gelir?

Turşu kurar gibi kurun! 10 litre suyun içine 1 parça ekleyin: Suyunu içen 10 yıl hastalanmıyor

26.01.2025

Şalgam, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, özellikle kış aylarında sofraların baş tacıdır. Şalgam yalnızca bir içecek değil, aynı zamanda sağlığa pek çok faydası olan bir fermente ürün olarak da dikkat çeker. Geleneksel olarak, şalgamın kurulumunda kullanılan yöntem, tıpkı turşu kurma tekniğiyle benzerlik gösterir. Peki, şalgamın faydaları nelerdir? Şalgam neye iyi gelir?

Adana mucizesi, suyunu bardak bardak içen 10 yıl hastalanmıyor! Daralan damarları genişletip bağırsakları motor gibi çalıştırıyor!

23.01.2025

Türk sofralarının vazgeçilmezi, içerdiği vitaminlerle tam bir şifa deposu. Türkiye'den dünyaya ihraç edilen ve özellikle Osmaniye, Adana ve Mersin bölgelerinde yaygın olarak tüketilen mucize sebze Lokman Hekim'in de tavsiyesi. Oldukça zengin bir antioksidan kaynağı olan ve yapraklarında kansere karşı koruyucu oldukları bilinen A ve K vitaminlerini barındıran sebze yüksek besin değeriyle de dikkat çekiyor. İşte o mucizelerle dolu sebze!

Turşu kurar gibi kurun! 10 litre suyun içine 1 parça ekleyin: Suyunu içen 10 yıl hastalanmıyor

24.12.2024

Şalgam, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, özellikle kış aylarında sofraların baş tacıdır. Şalgam yalnızca bir içecek değil, aynı zamanda sağlığa pek çok faydası olan bir fermente ürün olarak da dikkat çeker. Geleneksel olarak, şalgamın kurulumunda kullanılan yöntem, tıpkı turşu kurma tekniğiyle benzerlik gösterir. Peki, şalgamın faydaları nelerdir? Şalgam neye iyi gelir?

Formasıyla sahnede

18.12.2024

Beşiktaşlılığı ile bilinen Mustafa Sandal, Adana’da düzenlenen Adana Beşiktaşlılar Derneği’nin 30. Yıl Balosu’nda sahne aldı.

Hastalıkların en büyük düşmanı! Vücudu C vitaminine boğuyor: Sindirim sistemini makine gibi çalıştırıyor

13.12.2024

Şalgam suyu, vücuda sağladığı faydalarla günlük rutininizin vazgeçilmezi olabilir. Doğal içeriklerle hazırlanan şalgam suyu, bağışıklık sisteminden sindirime kadar pek çok alanda destek sunar. Hem sağlıklı hem lezzetli bu içecek, bedeninizi içten dışa beslerken enerjinizi de yükseltmeye yardımcı olabilir. İşte tüm detaylar!

ŞALGAM SUYUNUN FAYDALARI NELERDİR? ŞALGAM SUYU NASIL İÇİLİR, NE İŞE YARAR

8.12.2024

Şalgam suyu, Türk mutfağının vazgeçilmez içeceklerinden biri olup, yalnızca lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından da pek çok fayda sağlar. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu fermente içecek, sindirim sisteminden bağışıklığa kadar birçok alanda vücuda katkı sağlar. Doğal fermantasyon süreci sayesinde probiyotik özellikler gösteren şalgam suyu, sindirimi kolaylaştırırken, vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri de temin eder. Peki, şalgam suyunun sağlık üzerindeki faydaları nelerdir ve nasıl tüketilmelidir?

MasterChef Mehmet Şef'in favorisi! Faydasını duyan bardak bardak içiyor: Bağışıklığı demir gibi güçlendiriyor, sindirim sistemini çalıştırıyor

8.10.2024

MasterChef yarışmasında üstlendiği jürilik göreviyle seyircinin beğenisini toplayan Mehmet Şef, paylaştığı lezzet dolu tavsiyelerle de dikkat çekiyor. Mehmet Yalçınkaya'nın önerilerinden biri ise soğuk havalara yönelik oluyor. Bu lezzetli içecek, vücuda girdiği anda bağışıklığı demir gibi güçlendiriyor. Peki, bu içecek nedir? Faydaları nelerdir?

Gazeteciliğin 'Bey'iydi

4.10.2024

Biz gazeteciler, bir meslek büyüğümüzle karşılaştığımızda, ona ‘ağabey’ diye sesleniriz. Bu hitap tarzı aslında usta-çırak ilişkisinin bir yansımasıdır. Rahmetli Mehmet Ali Birand öyleydi mesela, ‘Mehmet Ali abi’ydi. Rahmetli Rauf Tamer bizim ‘Rauf abimiz’di, rahmetli Mehmet Barlas, ‘Mehmet abi’miz... Bu isimleri kaybettiğimizde, veda yazılarımızda da “Güle güle ağabey” ifadesini kullanırız. Bunun bir tek istisnası vardı aramızda, Güneri Cıvaoğlu...

Bitkilerin profesörü açıkladı: Tarlasının önünden geçen bile şifalanıyor! Çorbaya, salataya katan bütün kış hastalanmıyor...

1.10.2024

Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, şalgamın insan sağlığına birçok olumlu etkisi olduğunu belirterek, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirdiği için gribal enfeksiyonlara karşı etkili olduğunu söyledi. Lokman Hekim'in yılda en az bir kez şalgam tüketilmesi tavsiyesinde bulunduğunu ifade eden Prof. Dr. Karabulut, şalgamın şifa kaynağı olarak önemli bir işaret olduğunu vurguladı.

Her gün tüketen çocuklarda kolon kanseri riski yüzde 32 artıyor!

29.08.2024

Yapılan araştırmaya göre; genç yaşlarda günde iki ya da daha fazla şekerli içecek tüketmek, 50 yaşından önce kalın bağırsak kanseri olma riskini 2 katından daha fazla artırıyor. 13-18 yaş arasında günlük her tüketim ise erken kolon kanseri riskini yüzde 32 artırabiliyor.

Aman dikkat: O değerin eksikliği guatr hastası yapıyor!

4.06.2024

Tiroit bezi hastalıkları (guatr) ülkemizde sadece Karadeniz Bölgesi’nde değil, tüm bölgelerimizde sıkça görülüyor. Bu durum da iyot ve selenyum eksikliğinden kaynaklanıyor.

Vücuda faydası boyunu aşıyor! Basur ve kabızlığın şifası onda: Bağırsakları hareketlendiriyor, motor gibi çalıştırıyor

14.05.2024

Gülük hayatın konforunu bozan basur, ciddi ağrıların yaşanmasına neden oluyor. Pek çok kişi basura doğal bir çözüm bulmanın yollarını arıyor. Üzerlik otu, kuşburnu, pancar, şalgam derken liste uzayıp gidiyor. Basur problemine son vermek isteyenler, çareyi doğal besinleri tüketmekte arıyor. Bu listenin başında öyle bir besin var ki bir avuç tüketildiği anda basuru yok ediyor. Peki, bu besin nedir? Basura nasıl iyi gelir? Nasıl tüketilmeli?

Günde 1 bardak içildiğinde akciğeri temizliyor, kısırlığa çare oluyor! Aç karnına içen adeta şifa buluyor

8.05.2024

Türk mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan şalgam, kanser başta olmak üzere sayısız hastalıktan koruyor. Şalgam, probiyotik açısından oldukça güçlü bir içeriğe sahip. Şifalı olduğu yüzyıllar öncesinde Lokman Hekim ve İbn-i Sina tarafından belirtilen bu lezzetli içecek, hem aç karnına hem de tok karnına tüketilebiliyor. Peki, şalgamın saymakla bitmeyen faydaları nelerdir?

Değerini en çok Adanalılar biliyor! A'dan Z'ye bütün vitaminleri içeriyor

23.04.2024

En çok Adana taraflarında tüketilen ve suyuyla da yemeklerin yanına lezzet katan şalgamın faydaları saymakla bitmiyor. Türk mutfağı ile özdeşmiş olan şalgam, küçükten büyüğe herkese şifa dağıtmakla kalmadığı gibi birçok hastalığa iyi geliyor ve içinde neredeyse bütün vitamin ve mineralleri barındırıyor.

Aysun Hanım o cümleyi kurdu

12.04.2024

MFÖ’nün Özkan’ı, Özkan Uğur’un ölümü tüm Türkiye’yi derinden etkiledi elbette. En çok da eşi Aysun Aslan Uğur ile oğlu Alişan Uğur’u...

Ramazanda su ihtiyacı artıyor

18.03.2024

Ramazan ayı boyunca bedenimizin sıvı ihtiyacı artmaktadır. Uzun süreli açlık sonrası gerekli olan sıvıyı yerine koyabilmek için iftar-sahur arasında ihtiyacımız olan suyu dengeli bir biçimde düzenli olarak tüketmememiz gerekir.

Türkiye'den dünyaya kapış kapış satılıyor: Balıktan bile fazla Omega-3 içeriyor! C, B6, K vitamini ne ararsan onda, bardak bardak içen 10 yıl hastalık ne bilmiyor!

16.03.2024

Türk sofralarının vazgeçilmezi, içerdiği vitaminlerle tam bir şifa deposu. Türkiye'den dünyaya ihraç edilen ve özellikle Osmaniye, Adana ve Mersin bölgelerinde yaygın olarak tüketilen mucize sebze Lokman Hekim'in de tavsiyesi. Oldukça zengin bir antioksidan kaynağı olan ve yapraklarında kansere karşı koruyucu oldukları bilinen A ve K vitaminlerini barındıran sebze yüksek besin değeriyle de dikkat çekiyor. İşte o mucizelerle dolu sebze!

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için öneriler

10.03.2024

Sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için hem iftarda hem de sahurda tükettiğiniz besinlere çok dikkat etmeniz gerekiyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, Ramazan için sağlıklı beslenme önerilerini anlatıyor.

Kars turizmde hedef büyüttü

11.02.2024

Dünyanın en büyük beş turizm fuarı arasında yer alan Doğu Akdeniz Uluslararası Turizm ve Seyahat Fuarı EMITT, bu yıl 27’nci kez düzenlendi. TÜYAP Fuar ve Kongre Merkezi’nde cuma günü sona eren fuara