GirişSuyun Faydaları
Suyun Faydaları Haberleri
Son dakika suyun faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan suyun faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan suyun faydaları haber sayfamızda...
Uykudan uyanır uyanmaz için! Kolesterolü yere çakıyor, buruş buruş damarları genişletiyor, tıkalı bağırsakları çamaşır suyu gibi temizliyor
21.11.2024
Günümüzde sağlıklı yaşam için birçok takviye ve içecek önerisi duyuyoruz. Ancak bazen en etkili çözümler, doğanın sunduğu basit ama güçlü besinlerde gizlidir. Uyandığınızda vücudunuzun doğal işleyişini hızlandırmak ve gün boyunca sağlıklı kalmak için başvurabileceğiniz en güçlü içeceklerden biri, chialı su. Peki, chialı suyun faydaları nelerdir? Chialı su neye iyi gelir? Chia tohumu neye iyi gelir?
Zehir değil şifa! Kahramanmaraş'a gelenler bardak bardak içiyor, 3 farklı noktadan çıkıyor, bağırsak ve böbreklerdeki toksinleri atıyor
15.10.2024
Kahramanmaraş'ın Ekinözü ilçesinde çıkan doğal maden suyunun şifalı olduğunu düşünen ziyaretçiler İçmeler bölgesine akın ediyor. Bağırsak ve mide hasatlıklarına iyi geldiği söylenen su asırlardır yer yüzüne çıkıyor. Peki, acı suyun faydaları nelerdir? Acı su neye iyi gelir? İşte acı su hakkında merak edilenler...
Suyu böyle içene hastalık uğramıyor! 80 farklı vitamin ve mineralle dolu, vücudu alkalize edip kemikleri güçlendiriyor!
22.09.2024
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinlere dikkat etmemiz gerekiyor. Vücutta bazı vitamin ve minerallerin eksikliği ise çeşitli problemlere yol açıyor. Bir karışım var ki onu içene bir daha hastalık uğramıyor, vitamin ve mineral zengini! İşte faydası say say bitmeyen o karışım ve sağlık üzerindeki etkileri...
Soğuk suya ekleyip 2 hafta boyunca için! Yağları cayır cayır yakıyor, bel ve basen bölgesini erim erim eritiyor, metabolizmaya anında etki eden tek tarif
21.09.2024
Elma sirkesi, kilo vermek ve metabolizmayı hızlandırmak isteyenler için popüler bir seçenek haline geldi. Soğuk suya ekleyerek tüketildiğinde, hem ferahlatıcı bir içecek sunuyor hem de yağ yakımını destekliyor. Peki, sirkeli su zayıflatır mı? Sirkeli suyun faydaları nelerdir? Sirkeli su neye iyi gelir*
3 hafta boyunca aç karnına için! Metabolizma hızını 100'e çıkarıyor, bel ve baseni eritiyor, yağları cayır cayır yakıp 2 beden inceltiyor
17.09.2024
Sağlıklı yaşam ve fit bir vücut hedefi, doğru beslenme ve etkili detoks yöntemleri ile mümkündür. Son dönemde popülerleşen chia, su ve limon karışımı, metabolizmayı hızlandırma ve vücut yağlarını yakma konusunda oldukça etkili bir çözüm olarak öne çıkıyor. Peki, chialı suyun faydaları nelerdir? Her sabah chialı su içilirse ne olur?
Mum gibi erimenin sırrı! 1 ayda 1 beden inceltiyor, yağları şıpır şıpır eritip metabolizmayı fişekliyor!
19.08.2024
Yazın bitmesine yakın kilo vermek için çeşitli pek çok yöntem deniyoruz. Peki, size yalnızca su içerek kilo vermeniz mümkün deseydik? İşte mum gibi erimenin formülü, yağları şıpır şıpır eriten mucize suyun sırrı...
Damacana ya da pet şişe fark etmez! Suyu böyle içiyorsanız zehirden farkı yok, ömrü 10 yıl kısaltıyor, mide kramplarına neden oluyor, yüzü uyuşturuyor
7.08.2024
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte yoğunluk gösteren sıvı kaybı bol su tüketimine ihtiyaç duyulmasına neden oluyor. Uzmanlar ise yaz aylarında su ihtiyacı olsa da soğuk suyun lıkır lıkır değil yudum yudum içilmesi için net uyarılarda bulunuyor. Peki, su nasıl içilmeli? 
Aşırı terlemeyi maziye gömüyor! Bardak bardak için terden eser bırakmıyor, kötü kokuyu söküp atıyor, koltuk altı botoksu etkisi yaratıyor
24.07.2024
İçtiğinizde serinletir, terlediğinizde ise rahatlatır. Bardak bardak içerek aşırı terlemeye karşı etkili bir kalkan edinebilirsiniz. Kötü kokuları silip süpürerek koltuk altı botoksu etkisi yaratabilirsiniz! İşte bardak bardak içince terlemeyi önleyen o içecek...
Beliniz incelikten kopabilir! Bu ikiliyi bir arada tükettiğiniz zaman yağlarınız cayır cayır yanacak: Metabolizma hızını ateşleyip kilo verdiriyor
18.07.2024
Yaza incecik girmek isteyenler, mevsimin ilk ayını kaçırınca çareyi yağ yaktıran içeceklerde buluyor. Bazı doğal gıdaları, bir arada tüketmek ise vücutta biriken yağların kısa sürede yakılmasına yardımcı oluyor. Zayıflamak isteyen kişiler, bu gıdaların hangileri olduğunu merak ediyor. Peki, hangi besinleri bir arada tüketmek kilo vermeye yardımcı oluyor? Nasıl tüketilmeli? 
Ilık suya 2 kaşık katmak yetiyor! Bardak bardak içince vücuttaki enfeksiyonu kökünden kazıyor, kolestrol seviyelerini yerle bir ediyor! Dünyanın en güçlü probiyotiği
1.07.2024
Her besinin insan sağlığı üzerinde pek çok faydası bulunuyor. Bazı gıdalar vücuttaki hastalıkları söküp atarken bazılarıysa bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bir tanesi var ki ılık suyun içine katınca vücuttaki enfeksiyonun kökünü kazıyor! İşte o besin hakkında merak edilenler...
Kolesterol izlerini anında silen mucize! Kan damarlarını açıp bağırsakları normalden 2 kat hızlı çalıştırıyor, bardak bardak için!
25.04.2024
Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı, doğa tarafından bizlere sunuluyor. Farklı pek çok şekilde tüketerek dertlerimize derman bulduğumuz bu mucizevi besinler sayesinde çok daha uzun ve sağlıklı bir ömür sürdürmemiz mümkün oluyor. Özellikle bir besin var ki onun faydaları say say bitmiyor. İşte tıkalı bağırsakları anında açan, kolesterol izlerini silen o mucize besin...
1 kaşığı vücuda doping etkisi yapıyor! Babaannelerimizin tarifi: İçen geceden sabaha iyileşip ayağa kalkıyor!
1.02.2024
Doğanın sunduğu mucizeleri en iyi değerlendiren genelde büyüklerimiz oluyor. Öyle bir tarif var ki hem yapımı pratik hem de etkileri inanılmaz. İşte babaannelerimizin yaptığı, hastalıklara ve mikroplara savaş açan o mucize karışım!
“Soğuk hava vücut direncinin artmasına ve bağışıklık sistemine yarar sağlayabilir.”
24.01.2024
Bebekleri soğuk su ile yıkama konusunda herhangi bir karar vermeden önce çocuk sağlığı uzmanına danışmanın önemli olduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Mine Başıbüyük, “Eğer bu yöntem tercih edilirse, bebeklerin soğuk suya kademeli olarak alıştırılması önerilir. Bebeklerin tepkileri dikkatle gözlemlenmeli ve herhangi bir olumsuz reaksiyon durumunda hemen soğuk su uygulamasına son verilmelidir” dedi.
Tıkalı bağırsakları temizleyen 2 malzeme! Bardak bardak içen kabız olmuyor: Suyun içine karıştırınca doğal müshile dönüşüyor
14.01.2024
Tarçın, tatlılara ve yemeklere lezzet katan aromatik bir baharattır. Bu baharatın metabolizmanızı hızlandırmak ve kilo vermeye yardımcı olmak gibi pek çok şaşırtıcı faydası vardır. Bu baharatı sağlıklı kiloyu korumak için kullanmanın bir yolu, tarçınlı su çekimi hazırlamak ve daha hızlı kilo vermek için bunu her gün tüketmektir. Tarçınlı suyun, göbek yağının yakılmasına yardımcı olmak da dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları sunduğuna inanılıyor. Tarçınlı suyun kilo kaybına katkıda bulunabileceği 5 yol.
Dümdüz karın için aç karnına 1 bardak için! Herkesin evinde var: Şıp diye kilo verdirip, yağları cayır cayır yakıyor
6.11.2023
Limonlu su içmenin vücuda faydası saymakla bitmiyor. Her sabah güne su içerek başlamanız öneriliyor. Suyun alkalisini yükseltmek için suyunuza limon eklemenizin de birçok faydası bulunuyor. Her sabah güne 1 bardak limonlu su içerek başladığınızda vücudunuzda biriken ödem ve toksinleri atabilirsiniz. Metabolizmanızın hızlı çalışmasını destekleyebilir ve kilo kontrolü sağlayabilirsiniz. Düzenli olarak her sabah limonlu su içmenin faydalarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Kuru, cansız, mat cildin sebebi buymuş! Vücudunuz sinyal veriyor: Yaşlanma, kırışıklık ve ince çizgiler ortaya çıkıyor
15.10.2023
Cildiniz aşırı derecede kuruyorsa vücudunuz size sinyal veriyor olabilir. Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için vücudunuza nem depolamalısınız. Vücudunuzun nemsiz kaldığını cildinizden çok kolay bir şekilde anlayabilirsiniz. Çünkü nemsiz kalan cilt aşırı derecede kurur, cansız ve mat görünür. Vücuda ve cilde nem depolamanın en kolay yolu bol su içmek. Ancak bazen çok su içtiğinizi düşünseniz bile bu vücudunuza yeterli gelmeyebilir. İşte vücudunuzun susuz kaldığını gösteren bazı işaretler...
Güçlü bağışıklığın kaynağı buymuş: Düzenli ve yeterli su tüketimi
2.10.2023
Dünya Sağlık Örgütü’nün özellikle kadınların günde en az 14 bardak su içmelerini önerdiğine dikkat çeken Nefroloji Uzmanı Dr. Can Kinalp, yeterli ve düzenli miktarda su tüketiminin bağışıklık, böbrekler, kalp ve karaciğer başta olmak üzere bütün organlar için hayati önem taşıdığını belirterek, “Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60'ını oluşturan su; canlılığın devamı, sağlığın korunması ve metabolizmanın düzenlenmesinde başrol oynar“ dedi.
Uyanır uyanmaz 1 bardak içince kilolardan eser kalmıyor! Vücuttaki yağları cayır cayır yakıyor
20.08.2023
Kilo vermek ve fazla kilolarınızda kısa sürede kurtulmak istiyorsanız günlük alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekir. Sağlıklı kilo vermek için beslenme düzenine dikkat etmelisiniz. Doğru bir beslenme programıyla istediğiniz fit vücuda sahip olabilmek mümkün. Ancak kilo vermek için sadece beslenme düzenine dikkat etmek yeterli gelmez. Günlük alışkanlıklarınızda bazı değişiklikler yaparak kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Kilo vermek için uygulamanız gereken bazı ipuçlarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Günde ne kadar su tüketilmesi gerekiyor? İşte formül...
9.02.2023
Havaların soğumasıyla birlikte pek çok kişi su içmek için susamayı bekliyor! Özellikle kış aylarında vücudun yaşamsal fonksiyonları için kritik öneme sahip olan su tüketimi azalıyor, oluşan sıvı kaybıyla böbreklerden kalbe bir çok organın zarar görüyor. Peki, günde kim ne kadar su tüketmeli? 
Bilim insanları ömrü 10 yıl daha uzatmanın yolunu açıkladı!
9.01.2023
Bilim insanları DNA’larımızın harika özelliklerini keşfetmeye devam ettikçe biz de nasıl daha uzun yaşayabileceğimizin ipuçlarını öğreniyoruz. Bilim insanları, ömrü uzatan içeceği belirlemeye yardımcı olan bir araştırma gerçekleştirdi.
Bunca yıl boşuna uğraşmışsınız! Aç karnına için diyet yapmadan tığ gibi olun
4.11.2022
Kilo vermek pek çok kişi için oldukça zor bir süreçtir. Yapılan sporlar, diyetler sonucunda kilo vermek kimileri için göz korkutan bir durumdur. Diğer yandan su içmek ise sağlıklı kalmanın altın kuralları arasında yer alıyor. Ciltten böbreklere kadar vücutta pek çok bölgenin sağlığı içilen su ile doğrudan bağlantılıdır. Bu bilgi halk arasında bilinse de su içmenin kilo verme ile bağlantısı çoğu kişi tarafından bilinmez. Peki, Zayıflamak için günde ne kadar su içilmelidir? İşte merak edilen soruların yanıtı...
Haşlanmış yumurtanın suyunu lavaboya döktüğünüze pişman olacaksınız!
20.09.2022
Yumurta içerdiği protein ve kalsiyum nedeniyle oldukça faydalı bir besin. Fakat yapılan son araştırmalar yumurtanın kabuğunda bulunan kalsiyum miktarının da çok fazla olduğunu ortaya koyuyor. İşte haşlanmış yumurta suyunun inanılmaz faydaları...
Su içmenin faydaları nelerdir? Günde kaç litre su içmek gerekir?
10.09.2022
Su tüketimi, vücudumuz en temel yaşam kaynağıdır. Kozmotik dengeyi sağlamak bakımından her gün yeterli miktarda su içmek çok önemlidir. Yetişkin bireylerin günlük en az 2,5 litre su tüketmesi gerekir. Peki, su içmenin faydaları nelerdir? 
Su içmek zayıflatır mı? Her gün su içerek incecik olun!
7.08.2022
Su içmek zayıflatır mı? sorusu herkes tarafından merak ediliyor. Su, organların sağlıklı çalışmasını sağlar. Vücutta biriken ödem ve toksinleri atar. Sağlık açısından çok önemli olan su, kilo verme süreçlerinde de en büyük yardımcılar arasında yer alır. Su içerek fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Peki, su içerek nasıl kilo verilir? 
Saat başı bir bardak su içerseniz ne olur?
5.08.2022
Vücudumuzun ayakta kalabilmesi için en önemli ihtiyaçlarımızdan biri de sudur. Peki yaşamımız için bu kadar değerli olan suyu ne sıklıkta içiyorsunuz? Yanıtınız “susadıkça” ise hata yapıyorsunuz demektir. Özellikle yaz aylarında günde en az 8 bardak su içmeniz gerekir. Gün içinde her saat başı küçük bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirerek düzenli su içmenin faydalarını elde edersiniz.