Son dakika Fibromiyalji haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Fibromiyalji gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Fibromiyalji haber sayfamızda...
Fibromiyaljinin günümüz hastalıklarından birisi olduğunu söyleyen Uzman Dr. Derya Can, hastanın yapmak istediğini ağrıları yüzünden yapamadığını ve bu yüzden depresyona girmiş gibi hissettiğini söyledi. Dr. Can, “Hastaların her yeri ağrıyor. Sabah yataktan çıkamama, kalktığında yorgunluk ve halsizlik hissetme, gün içinde enerji düşüklüğü, hiçbir şey yapmak istememe gibi durumlar da eşlik ediyorsa bu sefer fibromiyalji diyebiliyoruz. Hayatımızda spor ve egzersiz de yoksa, stres kaynakları çoksa, işimizi ya da bulunduğumuz yeri değiştiremiyorsak, bu faktörler zamanla tekrar tetikleyici olabilir. Bunun hemen gerçekleşmesini beklemeyiz ama yıllar sonra sorunlar tekrar başlayabilir” diye konuştu.
Uyku apnesinin birçok hastalığın temel nedenlerinden biri olduğunu söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, “Kuvvetli baş ağrısı, cinsel isteksizlik, iktidarsızlık, kalp krizi, inme, depresyon gibi problemler uyku apnesinin neden olabileceği sıkıntılar arasındadır. Bunlar çok ciddi sorunlar olduğu için mutlaka böyle şikâyetleri olan kişilerin uyku apnesi yönünden testler yaptırması, uzman doktorları ziyaret etmesi gerekmektedir” dedi.
Yumuşak doku romatizması adıyla bilinen fibromiyaljiyi en çok etkileyen mevsim bahar ayları. Ramazan ayının da önümüzdeki günlerde başlamasıyla sağlıklı yaşam düzenini sağlaması çok önemli. Fibromiyalji ile ilgili önemli çalışmaları bulunan Uzman Doktor Mehmet Portakal hem baharın hem de Ramazan'ın sorunsuz geçmesinin mümkün olduğunu açıkladı.
Fibromiyalji, yaygın ve kronik bir ağrı sendromudur. Dünyada ve özellikle ülkemizde çok hızlı bir artış gözlenen bu hastalık, genellikle tıbbi tahlillerde çıkmadığı için 'Hayalet hastalık' olarak da adlandırılır. Halk Holistik Tıp hekimi Uzm. Dr. Dinçer Erdinç, hastaların büyük çoğunluğunun kadınlar olduğu bu rahatsızlığa halk arasında ızdırap sendromu da dendiğini belirtti.
Çoğu zaman kendinizi yorgun ve bitkin hissediyorsanız bu hastalığa yakalanmış olabilirsiniz. Kadınlarda yaygın görülen kas ağrıları ve yorgunluk haline dikkat çeken uzmanlar fibromiyaljinin nedeninin bilinmediğini dile getirdi. ‘Dayak yemiş gibiyim. Her yerim ağrıyor’ gibi cümleleri çok sık kullanıyorsanız siz de bu hastalığa yakalanmış olabilirsiniz.
Yeni yıl yeni teknolojiler ve alışkanlıklarla geliyor. Önümüzdeki dönemde beslenme alışkanlıklarımızda önemli değişiklikler olabilir. Özellikle çok ciddi bir sorun haline gelen iklim krizi beslenme şeklimizi ve bir çok alışkanlığımızı değiştirecek. İşte Posta.com.tr okurları için 2023 yılında değişecek olan beslenme alışkanlıkları...
'Her tarafım ağrıyor. Bir gün kolum, bir gün bacağım, bir gün boynumda gezen ağrılarım var. Uyuyamıyorum, sabah yorgun kalkıyorum, gece bacaklarımı koyacak yer bulamıyorum. Doktor doktor dolaşıyorum ama bir şey bulamıyorlar, sinirsel diyorlar!' Bu sözler tanıdık geldi mi? Evet, siz de biraz sonra bahsedeceğimiz ve özellikle kadınlarda 10 kat daha fazla görülen kronik ağrı sendromundan muzdarip olabilirsiniz! Ancak bunun bir adı var ve tedavisi sanıldığı gibi imkansız değil. Sadece biraz sabır gerekiyor...
Vücudunuzdaki ağrı ve sertlik, yorgunluk hissi, depresyon, uyku problemleri, konsantrasyon, migren gibi belirtiler fibromiyaljiye işaret ediyor olabilir. Hedefi ağırlıkla kadınlar olan fibromiyaljide hastaya özel tedavi uygulanması gerekiyor.
Meyve ve sebzeler lezzetlerinin yanı sıra bizi hastalıklardan koruyan birer şifa deposu adeta. Brokoli, brüksel lahanası, lahana, karnabahar, turp, şalgam, alabaş ve roka gibi sağlık dağıtan sebzeleri soframızdan eksik etmemeliyiz. Kanserden, şeker hastalığına kadar birçok derde derman olan kış sebzelerinin faydaları saymakla bitmiyor. Bu sebzelerin içinde öyle bir tanesi var ki turpgillerden alabaş, vücudumuza faydalarıyla tam bir şifacı… İşte alabaş ve turpun da aralarında bulunduğu sağlıklı kış besinleri..
Fibromiyalji ilerleyici özelliği olmadığı için doktorlar arasında çok da önemsenmeyen bir sendrom. Ancak uzamış covidin bazı hastalarında ilk belirtiler eklem, kas, yaygın vücut ağrısı ortaya çıkıyor ve bu hastalar yanlışlıkla fibromiyalji olarak değerlendirilebiliyor.
Kronik ağrıların yanı sıra sebebi bulunmayan şiddetli ağrıların tanı ve tedavisiyle ilgilenen algoloji bölümü, uzun süredir süregelen ağrılarla mücadele ediyor. Algoloji uzmanlarının en sık karşılaştığı hastalıkların başında ise kronik migren ve yüz ağrıları geliyor.
Birçok hastalığın tedavisini destekleyen ozon terapi (medikal ozon tedavisi), kas-iskelet sistemi ile ilgili hastalıklarda ve yaşlanma ile oluşan bazı aksaklıklarda tedavi amaçlı kullanılıyor. Ozon, insan vücudu gibi biyolojik ortamlarda hızla oksijene dönüşerek orta düzeyde stres oluşturan bir gaz. Bu gaz bağışıklık sistemimizdeki antioksidan savunma mekanizmalarında görev yapan enzimler ile aktive oluyor ve oluşan bu kontrollü strese karşı bağışıklık sistemimiz harekete geçiyor. Yani bir tür, ‘fizyolojik aşı’ etkisi ortaya çıkartarak yaşlanmayı yavaşlatıyor! İşte ozon terapinin etkileri...
Son zamanlarda kozmetik sektöründe sıklıkla karşılaşılan mezoterapi, aslında bazı hastalıkların tedavisinde de kullanılan başarılı bir yöntemdir. Peki, ağrı mezoterapisi nedir? Ağrı mezoterapisi nasıl uygulanır? Ağrı mezoterapisi hangi hastalıklarda uygulanır? Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İlknur Topal, konu hakkında bilgi verdi. // POSTA.COM.TR
Bulunduğunuz çevreden anlık kopuyorsanız bunun nedeni; beyin sisi olabilir. Bazen kendinizi boşlukta gibi hissedersiniz, bazen konuşurken sanki farklı bir dilde bir şey anlatacakmış da, o kelimeyi hatırlamak ister gibi beklersiniz, donar kalırsınız veya etraftaki olaylardan konuşulanlardan uzak, sanki orada değilmiş gibi boş boş bakarsınız. İşte buna beyin sisi deniyor. Beyin sisi konsantrasyon bozukluğuna yol açıyor. Beyinde bu sisin oluşma nedeni fibromiyalji olabilir!
Hilterapi, "Yüksek Enerjili lazer Tedavisi" anlamına geliyor. İngilizcede "High Intensity Laser Therapy" olarak geçen ve "hil terapi" olarak da bilinen bu ağrı tedavisi Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) onaylı bir terapi yöntemi. Hilterapide, ağrıları yüzünden hayatı zorlaşan, yaşam kalitesi düşen, gündelik işlerini bile yapmakta zorlanan insanlara ağrı tedavisi imkanı sağlanıyor. Ağrıları sonlandırıcı ve iltihap giderici etkileri olan Hilterapi sonucunda yoğun ve şiddetli ağrılardan yana sıkıncı çeken; oturma ve kalkma gibi basit eylemlerde bile yardım almak zorunda olan kişilerde iyileşmeler gözlenebiliyor.
Nörololojik ve psikiyatrik sorunlarda, beynin kendini tamir sürecine katkı sağlayan bir yöntem olan Transkranyal Manyetik Stimülasyon (TMS) yöntemi ile beynin elektriksel aktivitesinde düzenlemeler yapılarak hastalıklar için ilaç tedavileri ve rehabilitasyon uygulamalarının planlanabiliyor. TMS yöntemi, bazı durumlarda ilaç tedavisinin alternatifi olarak da tek başına kullanılabiliyor. Yöntem ile kısa ve hızla değişen yüksek yoğunluklu bir elektrik akımı elde ediliyor, beyin dokusunda bir elektrik akımı üretebilen güçlü bir manyetik alan oluşturuluyor. Bu da sinir ağlarını uyararak nörofizyolojik ve davranışsal etkiler meydana getiriyor. Transkranyal Manyetik Stimülasyon (TMS), depresyondan bağımlılıklara, Alzheimer'dan migrene; pek çok alanda kullanılıyor.
Menopoz sonrası östrojen gibi hormonların koruyucu etkileri olmadan kadınlar kalp hastalığı, kilo alma ve diğer sağlık sorunları için yüksek risk altında. Âdet döngüsünü düzenli tutan hormon seviyelerinin vücutta ek görevleri var. Bu hormon seviyeleri menopozla birlikte düşüyor. Kadınlar kalp hastalığı, felç, osteoporoz gibi sağlık sorunları ile karşı karşıya kalabiliyor. Kadınların, menopozdan önce herhangi bir sağlık sorunu olmasa da, hormonal değişimler sonrasında karşılaşılabilecek 5 sağlık sorununa karşı dikkatli olması gerekiyor.
Fibromiyaljide hastalığa olduğu gibi tedavisine de bütüncül bir bakış acısıyla yaklaşmak gerekiyor. Uygulanan tedavi yöntemlerinin destekleyicilerle takviye edilmesi hastaya fayda sağlayor. Fibromiyalji tedavisinde 5 önemli beslenme desteği bulunuyor. Glutatyon, kenevir yağı, nitrik oksit, ginkgo biloba ve ginseng nedeni bulunamayan ağrıların tedavisinde geleneksel tamamlayıcı tıp tedavisinde kullanılıyor.
Fibromiyalji, vücudun her bölgesinde yaygın ağrı, uyku sorunları ve yorgunluğun yanı sıra sıklıkla duygusal ve zihinsel sıkıntıya neden olan bir hastalık olarak tanımlanıyor. Belirtiler genellikle fiziksel travma, ameliyat, enfeksiyon veya önemli psikolojik stres gibi bir durumdan sonra başlıyor. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen fibromiyaljide semptomlar tek bir tetikleyici olmaksızın zamanla kademeli olarak da ortaya çıkabiliyor.
Hayatınız yaşadığınız ağrılar yüzünden çekilmez hale mi geldi? Belki de fibromiyalji hastasısınız... Dünyada nezle ve gripten sonra en sık rastlanan rahatsızlıklar bedensel ağrılar. Fibromiyalji, yaşam kalitesini düşüren, kişinin hayatını alt üst edebilen hayalet bir hastalık. Kişi yaygın kas/ iskelet ağrıları, tutukluk, yorgunluk, uyku bozukluğu, başağrısı, huzursuz bağırsak sendromu, hazımsızlık, endişe/ depresyon anksiyete, eklem ve eklem çevresi sorunlarla boğuşuyor. Fibromiyalji ancak bütünsel bir yaklaşımla tedavi edilebiliyor ve tedavi süresince psikolojik destek almak tedaviyi kolaylaştırıyor.
Nöral terapi adına nörovejetatif (otonom sinir sistemi) dediğimiz vücudun kendi kendini istemsiz kontrol ettiği sinir sistemini düzenlemeye, dengelemeye yönelik tedavi metodudur. Özellikle kompleks ağrılı hastalarda otonom sinir sistemi disfonksiyonu ve ağrılarının giderilmesinde oldukça etkili olabilen güçlü bir tedavidir. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Emre Topal, nöral terapinin sağlığa faydaları hakkında merak edilenleri anlattı.