Göbek Bölgesi

Göbek Bölgesi Haberleri

Son dakika göbek bölgesi haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan göbek bölgesi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan göbek bölgesi haber sayfamızda...

Göbek yağlarınıza gün saydıran tarif! Aç kalmadan iğne ipliğe çeviriyor: yağları şıpır şıpır eritiyor, metabolizmayı coşturuyor

21.11.2024

Göbek yağlarıyla başı dertte olanlar, artık bu inatçı yağlardan kurtulmanın kolay yollarını araştırmakta. Kış aylarının soğuk günlerinde metabolizmayı ateşleyen, tok tutan ve yağları şıpır şıpır eriten basit formüllerle tanışmaya hazır olun. İşte, fazla kilolarınızı tarihe gömmek için uygulayabileceğiniz pratik ve etkili yöntemler!

Bel, basen ve göbekteki yağları mum gibi eritiyor! Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, ödemi vücuttan söküp atıyor!

21.11.2024

Soğuk havalarda metabolizma hızımız yavaşlıyor, fakat buna tezat bir şekilde iştahımızda artış görülebiliyor. Bu durum, kilo almanın ve bölgesel yağlanmanın en büyük sebepleri arasında yer alıyor. Bir karışım var ki onu düzenli olarak içenin bel, basen ve göbek bölgesi cayır cayır eriyor, hızlı şekilde kilo vermesi mümkün oluyor. İşte sağlıklı ve doğal yollardan kilo vermenin anahtarı olan o kür...

Göbek düşmesi evde nasıl tedavi edilir? Göbek düşmesi evde nasıl düzelir, toparlanır?

21.08.2024

Göbek düşmesi özellikle ileri yaşlarda kadınlarda görülmekte olan ve neredeyse yaygın olarak görebileceğimiz bir durumdur. Göbek düşmesi evde nasıl tedavi edilir? Sorusu da bunu düzeltmek için yapılabilecekleri araştıranlar tarafından merak edilmekte. Peki, Göbek düşmesi evde nasıl tedavi edilir?

Dümdüz karın için yoğurtla karıştırarak yiyin! 2 haftada mum gibi eriten karışım

15.02.2024

Diyet ve egzersiz yaptığınız halde göbek bölgenideki yağlardan kurtulamıyorsanız doğal kürlere bir şans verebilirsiniz. Göbek yağlarının yakımını hızlandıran bu kürler ile hayâlini kurduğunuz ince bedene sahip olabilirsiniz. Metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakıcı özelliği olan doğal kürleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Ayva göbek nedir? Ayva göbeği eritmenin yolları nelerdir? İşte en etkili egzersizler...

21.08.2024

Günümüzde çoğu kişi için fazla kilolar büyük bir sorun haline gelmiş durumda. Özellikle de kadınlarda ve erkeklerde yağlar en çabuk göbek bölgelerinde birikir. Bu nedenle kişilerde ayva göbek meydana gelir. O yüzden bölgesel zayıflama konusunda eritilmesi en güç yer mutlaka göbek ve çevresi oluyor. Görüntüden ziyade özellikle sağlık açısından da ayva göbek bölgesinin eritilmesi çok önemlidir.

İncecik bel için yapmanız gerekenler! 5 adımda karın bölgesini yok edin

28.08.2023

Bel çevresindeki yağlardan kurtulmak sandığınız kadar zor değil. Diyet ve egzersiz yapsanız bile bel çevrenizde istediğiniz görüntüyü elde edemiyorsanız yaşam biçiminizde değişiklik yapmanız gerekir. Hr gün uygulayacağınız bazı yöntemler sayesinde incecik bir bele kavuşabilirsiniz. Bel çevresindeki yağları eritmenin püf noktalarını sizler için araştırdık.

Her gün 1 fincan içince göbek yağlarından eser bırakmıyor! Bu yöntemi denedikten sonra tığ gibi olacaksınız

4.08.2023

Diyet ve egzersiz yapmanıza rağmen göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmanız zor olabilir. Dümdüz bir karın bölgesine sahip olmak için bazı besinlerin gücünden yararlanabilirsiniz. Bu besinler yağ yakımını hızlandırarak kısa sürede göbek yağlarını parçalayabilir İşte yağları cayır cayır yakan o besinler...

4 adımda dümdüz bir karın! Diyet yapmanıza gerek yok

23.02.2023

Dümdüz bir karın bölgesine sahip olmak her kadının hayâli... Karın bölgenizdeki yağların yakımını gerçekleştirmek istiyorsanız günlük alışkanlıklarınızda bazı değişiklikler yapabilirsiniz. Uzun soluklu diyetler yapmadan ve ağır egzersizleri uygulamadan da karın bölgenizi ve belinizi inceltebilirsiniz. Daha düz bir karın bölgesi için yapmanız gerekenleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Aç karnına içince metabolizmayı hızlandırıyor

18.12.2022

Diyet ve egzersiz yapmanıza rağmen göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulamıyorsanız bazı yiyeceklerden ve içeceklerden destek alabilirsiniz. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekleyen bu yiyecekleri diyet listenize eklediğinizde kısa sürede göbek bölgenizin erimesine şahit olabilirsiniz. Tokluk hissi veren ve fazla kalori alımını engelleyen bu yiyecekleri tüketmeyi alışkanlık haline getirdiğinizde hedeflediğiniz kiloya anında ulaşabilirsiniz.

Ceviz sirkesi ne işe yarar? Faydaları nelerdir?

4.11.2022

Salatalarınıza lezzet katacak, sindirim dostu ve bağışıklık sistemi güçlendirici yeni bir tat denemek istiyorsanız ceviz sirkesine şans vermelisiniz. Üstelik beyin sağlığı açısından da çok etkili görünüyor. Mide ve bağırsak problemleri için güçlü bir destekleyici olan ceviz sirkesinin yapımı da oldukça kolay. Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.

Göbek bölgesini dümdüz yapıyor! Fit görüntünün sırrı

27.10.2022

Aynaya her baktığınızda canınızı sıkan göbek yağlarından kısa sürede kurtulabilmek mümkün. Şekerli içeceklerden uzak durarak, düzenli beslenerek ve sağlıklı gıdalar tüketerek göbek bölgesinde yağların depolanmasını engelleyebilirsiniz. Göbek yağlarından kurtulmanın kanıtlanmış bilimsel yollarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.

Göbek yağlarına sebep olan sinsi besinler

26.09.2022

Göbek bölgenizde depolanan yağların sebebi tükettiğiniz besinlerle alakalı olabilir. Bazen ne kadar diyet ve egzersiz yapsanız da göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmanız kolay olmaz. Bu sebeple diyet yaparken tükettiğiniz besinlere dikkat etmeniz gerekir. Göründüğü gibi masum olmayan bu besinler fit görüntünüzü engelleyebilir.

Tok tutuyor ve göbek yağlarını yakıyor!

4.08.2022

Göbek ve bel çevresinde depolanan yağlar ile baş edebilmek kolay olmaz. Düzenli olarak diyet ve egzerisz yaptığınızda bile bu bölgedeki yağlar çok zor erir. Göbek bölgesi yağlandıkça elma tip vücut görünümü ortaya çıkar. Göbek yağlarını yakmak için bazı besinlerin gücünden yararlanabilirsiniz. Göbek bölgesindeki yağları yakalar ince bir görünüme kavuşmanıza yardımcı olan bu besinlere mutlaka diyet listenizde yer verin.

4 adımda düz bir göbeğiniz olsun!

8.05.2022

Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak sanıldığı kadar olmaz. Ne kadar diyet ve egzersiz programına bağlı kalsanız da göbek bölgesindeki yağların erimesi için çok fazla zaman gerekir. Göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmak için ve daha düz bir karın bölgesine sahip olmak için beslenme düzeninize ve günlük alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz gerekir. Daha düz ve kıskanılan bir göbek bölgesine sahip olmak için bu 4 adıma özen gösterebilirsiniz.

Göbek gizlemenin yolları: Zayıf gösteren kıyafet hileleri

14.07.2021

Göbek bölgesi birçok insanın saklamaya çalıştığı yerdir. Özellikle yanlış parçalar giymeniz, daha da şişman ve göbekli görünmenize neden olabilir. Bu nedenle göbek bölgenizi ustaca gizlemenin yollarını öğrenmekte fayda var. Doğru kıyafetleri kullanarak kilo vermeseniz bile zayıf görünmeniz mümkün. İşte zayıf gösteren ve göbek gizleyen kıyafet hileleri...

Kedi ve köpeklerde ideal kilo

17.06.2021

Evcil dostlarımızın ideal kilolarını bilmek, sağlıkla alakalı bir sorunları olup olmadığını anlamamıza ve önceden müdahale etmemize yardımcı olur. İşte ayrıntılarıyla kedi ve köpeklerde ideal kilo

Göbek deliği iltihabı nedir? Neden olur? Göbek deliği iltihabı için hangi doktora gidilir? Tedavi yöntemleri nelerdir?

29.03.2021

Göbek deliği iltihabı, her yaştan insanlarda görülebilir. Göbek deliği hassas bir yapıya sahip olduğu için bakteri, mantar ve kir birikintileri göbek deliğinde çeşitli enfeksiyonlara yol açabilir. Bu nedenle göbek deliği iltihabı yaşanması halinde zaman kaybetmeden müdahale edilmesi gerekir. Her yaştan pek çok kişide görülebilen göbek deliği iltihabı genellikle bebeklerde daha sık görülür. Yeni doğan bebeklerde de yanlış bakım ve ya çevresel faktörler nedeni ile göbek deliği iltihabı görülebilir. Göbek deliğinde oluşan iltihap kana karıştığı takdirde tüm vücuda yayılabiliyor

Diyabet hastaları hangi besinleri ne kadar tüketmeli?

13.11.2019

Her yıl 14 Kasım Dünya Diyabet Günü olarak kutlanmaktadır. “Diyabetli bireylerin yaşam kalitelerini arttırılması; beslenme, egzersiz, tıbbi tedavi ve eğitimden oluşan dört temel faktör ile mümkün olmaktadır. Bir birey diyabetini iyi yönetmek istiyorsa, hayat standartlarını sağlıklı beslenme kuralları üzerine kurmalıdır” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, açıkladı!

Bölgesel zayıflama

21.04.2018

Dr. Ceyda Şener LED lazerle bölgesel zayıflama yöntemini anlatıyor

Diyabet tedavisinde beslenme nasıl olmalıdır? (14 Kasım Dünya Diyabet Günü)

13.11.2018

"Bir birey diyabeti iyi yönetmek istiyorsa, hayat standardını sağlıklı beslenme kuralları üzerine kurmalıdır. Uzun süre aç kalmadan, öğündeki karbonhidrat miktarına dikkat ederek sağlanan düzenli beslenme, kan şekeri düzenlenmesine yardımcı olacaktır” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, diyabet-beslenme ilişkisini anlattı.

İşte göbek eriten süper 4'lü!

27.04.2018

Göbek yağları genellikle erkek tipi kilo almayla özdeşleştirilir; ancak göbek bölgesi ve bel çevresi hem erkek hem de kadınlar için kilo kaybedilmesi en zor bölgelerin başında gelir. Göbek yağlarından kurtulmak sadece daha güzel görünen bir beden için değil daha sağlıklı olmak için de son derece önemli. Bazı besinler ise göbek eritmede yardımcı oluyor