GirişKilo Verme Süreci
Kilo Verme Süreci Haberleri
Son dakika kilo verme süreci haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kilo verme süreci gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kilo verme süreci haber sayfamızda...
Spor salonunun önünden bile geçmeden 20 kilo birden verdi! Sırrı şok etti: Meğer mum gibi eritiyormuş!
11.11.2024
Grace'in kilo verme süreci, ona ve başkalarına ilham kaynağı olan bir dönüşüm hikayesi. Hareketsiz bir yaşam tarzı ve fazla kilolarla mücadelesinde çeşitli yöntemler denedikten sonra, çözümün aslında çok basit olduğunu keşfetti. Pahalı spor salonlarına veya karmaşık egzersizlere ihtiyaç duymadan, sadece tek bir hareketle 20 kilo verdi! İşte duyanı şok eden o sır...
Doğumdan sonra iğne ipliğe dönmüştü! Zayıflama sırrını verdi
30.10.2024
Geçtiğimiz sene ikinci bebeğini dünyaya getiren Hazal Kaya, kısa süre içinde iğne ipliğe döndü. Fiziğiyle tüm dikkatleri üzerine çeken Kaya, nasıl zayıfladığının formülünü verdi.
30 günde mum gibi eriten tarif! Yağları cayır cayır yakıyor, basen ve göbeği anında eritiyor, aç kalmadan zayıflamak bu kadar kolaymış
16.09.2024
Kilo verme süreci, çoğu zaman zorlayıcı ve uzun bir mücadele olarak görülebilir. Ancak doğru yöntem ve doğal çözümlerle, bu süreci hem daha hızlı hem de daha keyifli hale getirmek mümkündür. Özellikle, aç kalmadan kilo vermek ve yağları etkili bir şekilde yakmak isteyenler için mükemmel bir çözüm bulunuyor: özel bir çay tarifi. Peki, metabolizma hızlandıran çay nasıl yapılır? Metabolizmayı hızlandırmanın ve kilo vermenin yolu nedir? İşte yağları cayır cayır yakan çay tarifi...
40 günde 15 kilo verdiren tarif! Yağları mum gibi eritiyor, basen ve göbeği cayır cayır yakıyor, aç kalmadan zayıflamanın formülü
12.09.2024
Kilo verme süreci, çoğu zaman zorlayıcı ve uzun bir mücadele olarak görülebilir. Ancak doğru yöntem ve doğal çözümlerle, bu süreci hem daha hızlı hem de daha keyifli hale getirmek mümkündür. Özellikle, aç kalmadan kilo vermek ve yağları etkili bir şekilde yakmak isteyenler için mükemmel bir çözüm bulunuyor: özel bir çay tarifi. Peki, metabolizma hızlandıran çay nasıl yapılır? Metabolizmayı hızlandırmanın ve kilo vermenin yolu nedir? İşte yağları cayır cayır yakan çay tarifi...
Çinliler bardak bardak içiyor! 5 dakikada hazır oluyor, metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp yağları şıpır şıpır eritiyor!
19.08.2024
Kilo verme süreci herkes için sancılı geçebilir. Bir içecek var ki Çinliler onu bayıla bayıla bardaklarca içiyor, hızlı kilo vermenin sırrı da ondaymış! İşte dünyada gittikçe daha da popüler olan o mucize içecek ve sağlık yararları...
Sofraların baş tacı olması gereken besin: Kaşık kaşık tüketin! 16 Saat tok tutuyor, yağları mum gibi eritiyor
24.01.2024
Kilo verme süreci, birçok kişi için sancılı ve azim isteyen bir süreç olabiliyor ancak doğru beslenme seçimleriyle istediğimiz vücuda ulaşmak hayal değil. İşte saatlerce iştah kesen mucize salata tarifi...
Bu salatayı yiyen 16 saat açlık hissetmiyor: İşte vücuttaki yağları parçalayan mucizevi tarif
30.12.2023
Kilo verme süreci, birçok kişi için sancılı ve azim isteyen bir süreç olabiliyor ancak doğru beslenme seçimleriyle istediğimiz vücuda ulaşmak hayal değil. İşte saatlerce iştah kesen mucize salatatarifi...
Bu salata 16 saat tok tutuyor! Her lokmasında vücuttaki yağları parçalayıp, mum gibi erimenizi sağlıyor
30.12.2023
Kilo verme süreci, birçok kişi için sancılı ve azim isteyen bir süreç olabiliyor ancak doğru beslenme seçimleriyle istediğimiz vücuda ulaşmak hayal değil. İşte saatlerce iştah kesen mucize salata tarifi...
Mide asidini dengeleyip vücutta sinir stres bırakmıyor! Hem kilo verdiriyor hem ciltteki bakterileri öldürüyor
23.11.2023
Kilo verme süreci birçok kişi oldukça sancılıdır ancak mucize bir besin olan limon sayesinde kalori yakmak daha kolay bir hale gelebilir.
Televizyon yıldızı Brandi Mallory 40 yaşında hayatını kaybetti
15.11.2023
Kilo verme süreciyle dikkatleri üzerine çeken makyaj sanatçısı Brandi Mallory, 40 yaşında hayata gözlerini yumdu. Mallory'nin ölüm sebebi henüz açıklanmadı.
Diyetteki en büyük hata! Kilo verdiriyor sanıyoruz ama bağışıklığı bitiriyor
14.11.2023
Kilo verme süreci birçok kişi için oldukça sancılı olabiliyor ancak bazı doğru bilinen yanlışlar, kişinin sağlığını sinsice etkileyebiliyor.
Derinin altında gizlenen yağları paramparça ediyor! Saatlerce tok tutan omega 3 bombası
4.11.2023
Kilo verme süreci, doğru bir beslenme düzeni oturtulduğunda ve egzersizlere ağırlık verildiğinde birçok kişi için olumlu sonuçlar doğurabilir. Zayıflama döneminde, yağ yakını hızlandıran bazı besinler vardır. Bunların başında acı biber ve kahve gibi seçenekler gelir.
Hem kilo vermeyi engelliyor hem yorgun hissettiriyor! Yiyeni bin pişman eden besin
24.10.2023
Bireylerde karbonhidratların metabolize edilmesine ve hücrelerde enerji için glikoz depolanmasına yardımcı olan insülin hormonu, kan dolaşımında bulunan şekerin hücreler tarafından alınmasını ve kullanılmasını sağlıyor. Ancak insülin direnci olan kişiler kilo verme sürecinde oldukça zorlanabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Emre Uzun, insülin direnciyle ilgili merak edilenleri anlattı.
Vücudun acıkmasını saatlerce engelliyor! Lif ve protein deposu besin: Bunu yiyenin aklına yemek yemek gelmiyor
17.10.2023
Kilo verme süreci birçok kişi için irade isteyen sancılı bir süreç olabiliyor. Sağlıklı bir zayıflama süreci isteyenler ise doğanın sunduğu çözümlere yöneliyor. İşte kilo verme sürecinde ilaç gibi gelen mucizevi besinler:
16 saat tok tutan salata tarifi! Yedikçe zayıflatıyor
6.10.2023
Kilo verme süreci, birçok kişi için sancılı ve azim isteyen bir süreç olabiliyor ancak doğru beslenme seçimleriyle istediğimiz vücuda ulaşmak hayal değil. İşte saatlerce iştah kesen mucize salata tarifi...
Zayıflamak için sabah sporu mu daha etkili akşam sporu mu? Araştırmalar ortaya koydu
26.09.2023
Obesity dergisinde yayınlanan bir araştırmada sabah 7 ile 9 saatleri arasında egzersiz yapanların, öğlen veya akşam sporu yapanlara kıyasla daha ince bir bel çevresine ve düşük bir vücut kitle indeksine sahip oldukları ortaya çıktı.
Uzmanı diyet yapmadan 10 kilo vermenin yolunu açıkladı, aç kalmaya gerek yok
9.09.2023
Kilo verme süreci dendiğinde akıllara ilk olarak düşük kalorili bir beslenme rutini ve düzenli egzersiz yapmak geliyor. Ancak uzman isim, diyet yapmadan da 10 kilo vermenin 7 sırrını paylaştı.
Aç kalmadan zayıflamanın çaresi bulundu, her sabah 1 kaşığı yetiyor
8.09.2023
Ciddi bir disiplin isteyen kilo verme süreci, birçok kişi için epey sancılı geçebiliyor. Açlık hissiyle mücadele etmek de bu sancıların en başında geliyor. Ancak limon mucizesi, iştahı kesip tok kalmaya yardımcı oluyor.Aç kalmadan zayıflamanın çaresi bulundu, her sabah 1 kaşığı yetiyor
8.09.2023
Ciddi bir disiplin isteyen kilo verme süreci, birçok kişi için epey sancılı geçebiliyor. Açlık hissiyle mücadele etmek de bu sancıların en başında geliyor. Ancak limon mucizesi, iştahı kesip tok kalmaya yardımcı oluyor.
Kekreyemiş tozu nasıl kullanılır? Kekreyemiş tozu ne işe yarar?
6.09.2023
Kekreyemiş tozu kekreyemiş meyvesinden elde edilen bir besin takviyesidir. Zayıflama ürünü olarak da bilinen bu takviye uzun süre tokluk sağlaması ile bilinir. Kekreyemiş tozu ayrıca metabolizmayı hızlandırmasıyla da bilinir. Kekreyemiş tozu nasıl kullanılır ve ne işe yarar sizler için derledik.
1 haftada zayıflatıyor! Hem düşük kalorili hem protein ambarı: Yağlara mıknatıs gibi yapışıyor
4.09.2023
Düzenli egzersiz yapmak ve yeterince su içmek, kilo verme sürecini kolaylaştırıyor ancak zayıflamak isteyenlerin başlıca dikkat etmesi gereken şeylerin başında elbette beslenme geliyor. Bazı besinler, diyet sürecinde tok tuttukları için daha hızlı kilo vermemize yardımcı olabiliyor.
Dünyanın en şişman kadınlarından biriydi... Şimdi kimse onu tanıyamıyor
4.12.2022
317 kiloluk ağırlığıyla dünyanın en şişman kadınlardan biriydi. Katıldığı reality şov ile hayatını baştan yarattı. Genç kadını görenler şimdi tanıyamıyor. 
Zayıflama kürü nedir? Kilo vermenizi sağlayacak zayıflama kürü tarifleri...
14.07.2022
Fazla kilolar çoğu kadının en büyük sorunu haline gelmiş durumda. Özellikle kış aylarında yanlış beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve genetik faktörler nedeni ile kilo alımı da hızlandı. Bu dönemde sağlıksız beslenen kişilerde yağ fazlalıkları ve bölgesel yağlanmalar da oluşabiliyor. Bu yağları eritmek ve hızlı kilo vermek için pek çok yöntem kullanılabilir.
Çorba diyeti listesi: Çorba diyeti nasıl yapılır? 1 haftada kaç kilo verilir?
28.06.2022
Çorba diyeti ile sağlıklı ve hızlı şekilde kilo verebilirsiniz. Kolay hazırlanan, şifa kaynağı çorbalar sindirim sisteminizi rahatlatacak, düşük kalorilerine rağmen tok tutma özellikleriyle kolay kilo vermenizi sağlayacak. Sağlıklı ve fit bir görünüme kavuşmak için doğru beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak da çok önem taşımaktadır. Özellikle çorba diyeti yapanların yorumları ile bu diyet son yıllarda oldukça popüler hale geldi. Yağ yakıcı çorba detoksu ile 1 hafta içinde kilo verebilirsiniz. Peki, çorba diyeti nasıl yapılır? Çorba diyetiyle kaç kilo verilir? Sadece çorba diyeti yaparken nelere dikkat edilmeli? İşte kolay şekilde kilo vermenizi sağlayacak ayrıntılar...
Metabolizmayı hızlandırmak ve hızlı kilo vermek için 10 ipucu
13.12.2021
Metabolizma hızı kilo verme süreci üzerinde etkilidir. İşte metabolizmanızı hızlandırarak, kilo vermeyi kolaylaştıran ipuçları