GirişKuru Dut
Kuru Dut Haberleri
Son dakika kuru dut haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kuru dut gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kuru dut haber sayfamızda...
Soğuk havalarda elinizden düşürmeyin! C ve K vitamini deposu: Çayını demleyip bardak bardak için
17.12.2024
Bazı kuru meyvelerin çayı, vücuda pek çok fayda sağlar. Bu çaylar, bağışıklık sistemini güçlendirebilir, sindirimi düzenleyebilir ve rahatlatıcı etki yapabilir. Aynı zamanda stresin azalmasına yardımcı olur ve cilt sağlığını destekler. Peki, hangi kuru meyvenin çayını tüketmek gerekiyor?
Pul pul dökülmeyi anında bitiriyor! Egzamadan eser kalmıyor
23.10.2024
Günlük yaşantıyı olumsuz etkileyen egzama, kaşıntı sorunu yaşattığı gibi pul pul deri döküntüsüyle de kötü hissetmeye neden olabiliyor. Fakat bir meyve var ki egzamayı hafifletme ve tedavi etme konusunda oldukça iyi. Uzmanla özellikle el ve ayakta oluşan egzama rahatsızlığına beyaz dut kurusunu öneriyor.
C vitamininde limonu sollayan mucize meyve! 1 avuç yemek yetiyor: Bağırsakları motor gibi çalıştırıp vücudu kalsiyum ve demire boğuyor!
5.06.2024
Meyveler sağlık için en sık faydalandığımız besin kaynaklarının başında geliyor. Bir meyve var ki onu kurutup 1 avuç yiyince demir depolarını fullüyor! Bağırsakları motor gibi çalıştıran o besin sayesinde neredeyse her derdinize deva bulacaksınız. İşte sağlık deposu o meyve...
Dünyanın en zengin demir deposu! Kolesterol seviyelerini yere çakıp kabızlığı bitiriyor, egzamanın kökünü kazıyor! Avuç avuç yiyen hastalık ne bilmez!
29.04.2024
Demir değerleri sağlıklı bir ömür sürdürmek için büyük önem taşıyor. Vücudumuzun olmazsa olmazı olan o değeri dengelemek, kolesterolü silip atmak ve egzamanın kökünü kazımak için ise tek bir besini tüketmek yeterli oluyor. Bunca sorunun çözümü o küçücük besinde miymiş, dedirten o mucize besinin faydaları say say bitmiyor. İşte o mucize besinin etkileri...
Kabızlığın şifası, DNA hasarını bile önlüyor…
19.12.2024
Havaların çok sıcak olduğun şu günlerde, belki de diyet yaptığınız, kilo vermeye çalıştığınız şu dönemde birden kapınız çalıyor. Komşunuz elinde bir kase aşure ile gelmiş, yüzünüzde koca bir gülümseme… Tatlı deyince hepimiz korkuyoruz. Peki, aşure hangi vitaminler ve mineraller açısından zengin ve bu besin maddeleri vücuda ne tür faydalar sağlıyor? Diyetisyen Gülçin Işık, konu hakkında merak edilenleri sizler için açıklıyor.
Sütten ve yumurtadan fazla protein içeren meyve! Karaciğer ve böbreklerdeki atık maddeleri dışarı atıyor
31.08.2023
Dut meyveler arasında en fazla protein içeren besin. Dut enfeksiyonu düşürdüğü gibi vücudu toksinlerden temizliyor. Peki dutun faydaları neler?
Antibiyotikleri unutturacak meyve! Tüketenler hastalık nedir bilmiyor...
15.02.2023
Vücudunuzda yayılmaya başlayan bir virüs ya da bakteri varsa bu durumu engellemek ve sağlığınıza kavuşmak için doktora gidersiniz. Doktorunuz size uygun gördüğü takdirde antibiyotik ilaç yazar. İlaçlar kadar etkili olan antibiyotik besinler de tedavinin bir parçası olur. Peki, vücudumuzda antibiyotik etkisi gösteren besinler nelerdir? İşte cevabı..
Hastalanmanıza izin vermiyor! Tüketenler antibiyotik nedir bilmiyor
2.01.2023
Çok kısa dönem yüzünü gösteren ancak faydaları saymakla bitmeyen bu meyve vücuda tepeden tırnağa yarar sağlıyor. Yaş dut kadar kuru dut da inanılmaz faydalı. Kuru kut; antioksidan özellikleri sayesinde vücudu hastalıklara karşı koruyor, var olan hastalıkların hızlıca iyileşmesini sağlıyor, karaciğer ve böbreklerin sağlıklı bir şekilde çalışmasına katkı sunuyor. Daha birçok alamet-i farikası olan bu muhteşem besinin faydalarını öğrenince avuç avuç yemek isteyeceksiniz. İşte her eve girmesi gereken dut kurusu hakkında bilmeniz gerekenler…...
Kansızlıkla savaşan besinler
18.07.2022
Türkiye’de demir yetersizliği anemisi görülme sıklığı giderek artıyor. Kansızlık özellikle çocuklarda, gebe ve emzikli kadınlarda sıklıkla ortaya çıkıyor.
Yoğurdun içine kuru dut koyup yerseniz...
29.04.2022
Bağışıklık sistemini destekleyici yoğurt ve sindirim sistemini çalıştıran kuru dutu birlikte tüketmek, kabızlık başta olmak üzere birçok sağlık problemine şifa oluyor. Peki dutu yoğurdun içine dut koyup yediğinizde vücudunuza şifa sağladığını daha önce duymuş muydunuz?
Dut kurusunun faydaları nelerdir? Kuru dut neye iyi gelir, ne kadar tüketilmelidir?
8.12.2020
Konu sağlıklı beslenmek olduğunda uzmanların tavsiyeleri arasında dut kurusu yer alıyor. Yaz aylarında kısa bir dönem dut meyvesine ulaşabiliyoruz. Bütün bir yıl kurutulmuş halini yeme imkanımız olan dut kurusu lezzetiyle ön planda olduğu gibi sağlıklı bir besin kaynağı olarak da ön plana çıkıyor. Vücut direncini artıran, enerji veren ve kan değerlerinin yükselmesine olanak sağlayan dut kurusu, sağlıklı yaşam için her mevsim tüketilmesi gereken besinlerden biri. Doğal antibiyotik olarak nitelendirilen dut kurusunun faydaları saymakla bitmiyor.
Tam ölçülü tarif: Aşure tarifi
20.08.2020
Türk mutfağının olmazsa olması olan aşure tarifi, dini olarak önemli bir yere sahip. Sevdiklerinize hazırlamak ve komşularınıza dağıtmak için aşure tarifi arıyor ya da aşure nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Aşure tarifi için "Aşure tarifi, aşure nasıl yapılır?" haberimize bir göz atın.
Çocuklar için sağlıklı 23 Nisan pastası
22.04.2020
Tüm dünyayı etkisi altına alan pandemi nedeniyle bu yıl 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı diğer yıllardan çok farklı geçecek. Corona virüs nedeniyle evde olduğumuz şu günlerde 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı da evlerde kutlanacak. Bu özel günde çocuklara ufak sürprizler yaparak onları daha da mutlu edebiliriz. Elif Demirtaş Bilir / elif.demirtas@posta.com.tr
Kadınların günlük demir ihtiyacı erkeklerden 2 kat daha fazla
26.02.2020
Demir eksikliği erkeklere oranla kadınlarda daha çok görülür. Özellikle doğurganlık çağında olanlar, demir ihtiyacı artmış olan hamile ve emziren anneler ilk sırayı alır.
Buz yeme isteği kansızlık belirtisi olabilir
20.02.2020
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl dünya nüfusunun neredeyse yüzde 30’unu etkileyen kansızlık, saç dökülmesi, çarpıntı ve halsizlik gibi birçok rahatsızlığa neden oluyor. Doğru beslenmemek ve tedaviyi ihmal etmenin ilerleyen yaşlarda ciddi hastalıklara zemin hazırlayabildiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Bünül, “Çocuklarda büyüme gelişme geriliği, yetişkinlerde halsizlik ve baş dönmesi ve yaşlılarda ise nefes darlığının sebebi kansızlık olabilir. Bazı özel durumlarda ise taş, toprak, kahve, buz yeme isteği de kansızlık belirtisi olabilir” dedi
Çinliler Antep fıstığı ve kuru meyve için geliyor
16.07.2019
Güneydoğu Anadolu Kuru Meyve ve Mamulleri İhracatçıları Birliği Başkanı Çıkmaz, Çin’den Gaziantep'e alım heyeti geleceğini belirtti
Özellikle emziren anneler tüketsin!
29.11.2018
Dutun onlarca çeşidi var ama kuru dutun faydaları saymakla bitmiyor. Diyetisyen E. Funda Tuzgöl, özellikle emziren annelere önerdiği bu meyvenin faydalarını anlattı.
Ispanağı yoğurtla değil yumurtayla tüketin!
15.11.2018
Yaptığımız bazı beslenme yanlışları vücudumuzun faydalı vitamin ve mineralleri almasını engelleyerek hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Bunlardan en önemlisi de demir eksikliği. Demir eksikliği yaşamamak için neler yapılması gerektiğini Dahiliye Uzmanı Dr. Güzin Oğuz Yıldırım anlatıyor...
Şahan Gökbakar eriyecek!
24.10.2018
Ailesinin sağlığı için mutfakta organik tarifler deneyen Selin Gökbakar, eşi Şahan Gökbakar’ın fazla kilolarına da el attı. Eşinin 38. yaş günü için düşük kalorili pasta yapan Selin Gökbakar, komedyeni de dünya starlarının uyguladığı ketojenik diyete soktu
Şeftalili ters yüz kek tarifi
16.07.2018
Zeynep Tekin'den yazın en güzel meyvesi şeftali ile hazırlayabileceğiniz pratik ve lezzetli bir tarif...
Çocuklarda demir eksikliğine dikkat!
25.04.2018
Demir eksikliğinin önemine dikkat çeken uzmanlar, bu durumun çocuklarda kansızlığa da neden olabileceği gibi zeka gelişimini de olumsuz etkilediğini söyledi
Yediklerinizle stresten kurtulun
26.04.2018
Modern çağın hastalığı olarak bilinen stresten, doğru seçeceğiniz besinler sayesinde korunabilirsiniz
Kansızlığa karşı bire bir
27.04.2018
Türkiye'de demir yetersizliği anemisi görülme sıklığı giderek artıyor. İşte demir kaynağı besinler
İşlenmeyen arazi sezonluk kiralanacak
27.09.2024
İşlenmeyen tarım arazilerinin üretime kazandırılması amacıyla kiralama düzenlemesi yapıldı. Üst üste 2 yıl işlenmeyen tarım arazileri, sezonluk kiraya verilecek. İlk listeler, 30 Eylül’de ilan edilecek.
Yaşam süresinin en yüksek olduğu il Tunceli'nin sırrı
20.09.2024
Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre yaşam süresinin en yüksek olduğu il, 80.8 ile Tunceli. Kentteki yaşlı nüfus, uzun ve sağlıklı yaşamın sırrının; doğa, temiz hava ve doğal ürünler tüketmek olduğunu söyledi. İl Sağlık Müdürü Muhammed Duran, sağlık okuryazarlığının da yüksek olduğunu vurguladı.