Pırasa Haberleri - Son Dakika Güncel Pırasa Haberleri

Kasım Ayında Tüketilmesi Gereken Sebze ve Meyveler Nelerdir?

14.11.2024

Sonbaharın son ayı olan kasım, mevsim geçişleriyle birlikte sofralarımıza sağlıklı ve taze ürünler getiriyor. Bu ayda tüketilen sebze ve meyveler, vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sağlarken bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı oluyor. İşte kasım ayında tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!

Diyetisyen ısrarla uyardı! Sofranızdan sakın eksik etmeyin

7.11.2024

Diyetisyen Gizem Güneş, bağışıklık sistemini desteklemek için sarımsak ve soğanın günlük tüketimde yer almasının önemine dikkat çekti. Bu doğal besinlerin, özellikle bağışıklığı güçlendirme konusunda önemli rol oynadığını belirtti.

Metabolizmayı şaha kaldıran mucize! Kilo probleminizi kökten çözecek, kış boyu mikroplardan koruyacak olan o besin

6.11.2024

Kış ayları geldiğinde, bağışıklığımızı güçlendirmek ve sağlığımızı korumak için sofralarımıza ekleyebileceğimiz bazı mucizeler var. Soğuklara karşı koruma sağlayan ve vücudumuzu baştan aşağı canlandıran bu doğal lezzet, bir yandan metabolizmayı şaha kaldırırken bir yandan da kilo kontrolünde destekçi rol oynuyor. Hem sağlıklı hem de düşük kalorili olan bu sebzeyi hangisi?

Mevsiminde güzel

3.11.2024

Sevgili okurlar, her şey mevsiminde güzel. Tüm meyve, sebze alışverişlerimizde, mevsiminde yeme içmenin ne kadar önemli olduğunu düşünüp tüketimimizi buna göre yapmakta fayda var. Eskiden okullarda sonbahar, ilkbahar, kış ve yaz mevsimi sebze ve meyveleri öğretilirdi. Şu an tedrisatlarda hâlâ devam ediyor mu bu durum bilemiyorum ama bu tüketim modeli sağlıklı yaşamın da bir parçası. Ne yazık ki gastronomi güzel bir algıdan, tarım terörü gibi bir algıya evriliyor zaman zaman. Ekonomiyle ilgili gelişmelerin de tetiklediği bu durum, tüketici nezdinde inanç mekanizmasını zedeliyor. Bu durum hepimiz için çok can sıkıcı. Elbette ne yediğimizden emin olmanın temel başlangıç seviyesi öncelikle olarak mevsiminde tüketim.

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vitamin deposu!Folik asit ve potasyum zengini, damar sertliğini engelleyen en güçlü besin

1.11.2024

Kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden biri olan pırasa, sağlık açısından birçok fayda sunuyor. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan pırasa, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle biliniyor. İçerdiği A, C ve K vitaminleri sayesinde vücudu hastalıklara karşı korurken, yüksek lif oranı ile sindirim sistemini destekliyor. Aynı zamanda pırasada bulunan antioksidanlar, vücuttaki zararlı serbest radikallerle savaşarak kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Yemeyen pişman oluyor! Kan basıncını terazi gibi dengeliyor: Sindirim sistemini fokur fokur çalıştırıyor

1.11.2024

Pazarda göze çarpmayan, hatta çoğu zaman burun kıvrılan bazı sebzeler, aslında doğanın sunduğu şifa hazineleridir. İçerdikleri gizli vitamin ve minerallerle sağlığımıza katkı sağlayan bu sebzeler, sofralarımıza mütevazi görünümleriyle gelirken, vücudumuza değerli bir iyilik sunar. Peki, bu sebze nedir? Faydaları nelerdir?

Halk arasında 'Kışlacık' olarak biliniyor! Kilosu 40 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kemikleri beton gibi yapıyor, kolesterolün kökünü kazıyor, protein kralı

17.10.2024

Mecitözü Kaymakam Vekili Cengiz Nayman, yaptığı yazılı açıklamada, Kışlacık köyünde pırasa üretiminin köklü bir geçmişe sahip olduğunu bildirdi. Peki, pırasanın faydaları nelerdir? Pırasa neye iyi gelir? İşte merak edilenler…

Tezgahta gören poşetini dolduruyor! Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor: Vücuda K vitamini yüklüyor

9.10.2024

Pazar tezgahlarında yerini alan bu sebze, doğanın sunduğu gizli bir sağlık kaynağıdır. İçeriğindeki zengin bileşenler, vücuda girdiği anda etkisini gösterir, enerji verir ve bağışıklığı güçlendirir. Düzenli tüketildiği zaman özellikle kış aylarında hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan görevi görür. Peki, bu sebze hangisi? Faydaları nelerdir?

Kabızlığın kökünü kurutup vücuda reset atıyor! Kilosu 45 TL: Pazardan kilo kilo almadan dönmeyin!

3.10.2024

Mucizevi pek çok sebze ve meyve pek çok kez hak ettiği ilgiyi görmüyor. Bir tanesi var ki aslında şifa saçıyor, kabızlığın da en kesin çözümlerinden. İşte pazarda görürseniz kapış kapış almanız gereken o mucize sebze ve sağlığımıza faydaları!

Ekim ayının taze sebze ve meyveleri: Hangi ürünler sofralarınıza lezzet katacak?

26.09.2024

Ekim ayı, mevsimsel geçişin en belirgin şekilde yaşandığı, doğanın kendini yavaş yavaş kışa hazırladığı bir dönemdir. Sonbaharın tam anlamıyla kendini gösterdiği bu ay, hem yazın bereketli günlerden kalan son ürünler hem de gelecek kış mevsiminin haberleri olan taze sebze ve meyveler sofralarına gelir. Peki, ekim ayında hangi meyve ve sebzeler tüketilebilir?

Sonbaharda yetişen meyve ve sebzeler: Bağışıklığı güçlendiren, şifa deposu olan sonbahar besinleri

19.09.2024

Sonbaharda yetişen meyve ve sebzeler, mevsimsel özelliklere uygun olarak olgunlaşır ve doğal olarak daha soğuk havalara dayanıklıdır. Bu besinler, sonbaharın değişen ihtiyaçlarına uyum sağlar, vücudu dengede tutar ve mevsimsel hastalıklara karşı korur.

Kaşık kaşık yiyince lavabo gibi tıkanan bağırsakları açıyor! Yediğiniz anda tuvaletten çıkamayacaksınız: Dünyanın en güçlü C vitamini ve antioksidan kaynağı

16.07.2024

Sağlıklı beslenme, kabızlık ve diğer hastalıkların tedavisinde kritik bir rol oynuyor. Lif açısından zengin olan gıdalar, bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığın önlenmesine yardımcı oluyor. Bu tür besinler, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hastalıklara karşı vücudu koruyor. Bu besinler arasında öyle bir alternatif var ki kabızlığın kökünü kurutuyor. Diğer faydaları ise saymakla bitmiyor denebilecek kadar fazla. Peki, bu sebze hangisi? Faydaları nelerdir? Kabızlığa nasıl iyi geliyor?

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vücuda reset atıyor! Dünyanın favori besini: Bin yıllık şifa deposu

14.06.2024

Pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.

Görünce burun kıvırıyoruz ama organlara reset atıyor! Bir tek ölüme çaresi yok: Kabızlığı bitirip, kalbi koruyor

2.06.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.

Yüzüne bile bakmıyoruz ama suyunu bardak bardak içince kolesterolü dengeleyip damarları yol gibi açıyor! Yaşlanma izlerini de silgi gibi siliyor

22.05.2024

Pazarda, manavda sağlık için faydaları bitmeyen pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bir tanesi var ki yüzüne bakmıyoruz ama suyunu sıkıp bardak bardak içince kolesterolü anında dengeliyor! Yaşlılık çizgilerini de silgi gibi silen o besin bakın neymiş...

Değişim mutfakta başlar! Hangi ayda hangi sebze tüketilmeli

20.05.2024

İster marketten alın, isterseniz pazardan... Alışveriş öncesi, alışveriş sırası, besinleri saklama, tüketime hazırlama gibi birçok süreç vardır. Bu süreçleri en doğru şekilde yönetebilmek için dikkat edilmesi gereken noktaları ele alalım.

Günlük tuz tüketimi böbrek taşı ihtimalini azaltıyor

16.05.2024

Üroloji Uzm. Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Yücel Boz, her 10 kişiden birinin hayatı boyunca bir kez böbrek taşı yaşayabileceğini belirterek önemli uyarılarda bulundu.

Bin yıllık şifa deposu, balla karıştırıp yiyince vücudu sıfırlıyor! Tıkalı bağırsakları boşaltıp vücuda vitamin yüklüyor!

16.05.2024

Sağlığımız için sağlık bir besin kaynağı olan sebzeler pek çok kez sofralarımızda yer alır. Bir sebze var ki binlerce yıldır şifa niyetine tüketiliyor, balla birlikte tüketildiğinde ise etkisi artıyor, tıkalı bağırsakları anında boşaltıp vücuda vitamin yüklüyor. Her bir hücreyi resetleyen o mucize besin bakın neymiş...

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vücuda reset atıyor! Dünyanın favori besini: Bin yıllık şifa deposu

28.04.2024

Pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vücuda reset atıyor! Dünyanın favori besini: Bin yıllık şifa deposu

18.04.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vücuda reset atıyor! Dünyanın favori besini: Bin yıllık şifa deposu

7.04.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vücuda reset atıyor! Dünyanın favori besini: Bin yıllık şifa deposu

23.03.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.

Sofrada görürseniz kaşık kaşık yiyin: Demir eksikliğini bitiriyor, cayır cayır kilo verdiriyor! Dünyanın en sağlıklı besini meğer oymuş

16.03.2024

Favori sebzeler arasında pırasanın sevenleri de çok nefret edenleri de. Sağlığımız açısından bu mucize besinin pek çok katkısı bulunsa da çoğunlukla pırasanın tüketiminden kaçınılıyor. Oysa demir eksikliğini de tarihe gömen bu mucize sebze daha pek çok faydayı da beraberinde getirip kansere karşı dahi korunma sağlıyor. İşte pırasanın saymakla bitmeyen tüm faydaları...

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vücuda reset atıyor! Dünyanın favori besini: Bin yıllık şifa deposu

14.03.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.

Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vücuda reset atıyor! Dünyanın favori besini: Bin yıllık şifa deposu

6.03.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan pırasa hak ettiği ilgiyi görmese de vücut için ciddi bir şifa kaynağı. Özellikle Orta ve Doğu Akdeniz bölgesinde yetişen pırasa kanser hücreleriyle savaşıyor ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, pırasanın vücuda inanılmaz faydalarını tüm detaylarıyla açıkladı.