Ramazan Tatlıları

Ramazan Tatlıları Haberleri

Son dakika Ramazan tatlıları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Ramazan tatlıları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Ramazan tatlıları haber sayfamızda...

Ramazan sofralarının olmazsa olmazı! Güllaç tatlısı yaparken dikkat edilmesi gerekenler

17.03.2025

Ramazan ayının en sevilen tatlılarından biri olan güllaç, hafif ve ferahlatıcı lezzetiyle iftar sofralarının vazgeçilmezi olmaya devam ediyor. Ancak tam kıvamında, lezzetli bir güllaç yapmak için bazı püf noktalarına dikkat etmek gerekiyor. İşte güllaç tatlısı yaparken bilinmesi gerekenler…

Erzincan'ın yöresel lezzeti iftarın vazgeçilmezi! Hamurundaki 2 malzeme tadını eşsiz kılıyor

11.03.2025

Erzincan’ın eşsiz yöresel tatlısı, Ramazan ayında sofraları süslüyor. Kendine has yapımı ve lezzetiyle, tatlıseverlerin yoğun ilgisini çeken bu özel ürün, şerbetiyle hafif ve lezzetli bir deneyim sunuyor. Geleneksel tarifinin korunmasıyla Ramazan boyunca vazgeçilmez bir tat haline geliyor. İşte tüm detaylar!

MasterChef Mehmet Yalçınkaya'dan Ramazan ayının vazgeçilmez tatlıları ve özel tarif

24.04.2022

Ramazan demek bereketli ve kalabalık sofralar, yardımlaşma, uzun pide kuyrukları ve tabii ki güllaç ve helva demek! MasterChef Mehmet Yalçınkaya, Posta.com.tr okuyucuları için Saray mutfağından günümüze, ramazan ayının vazgeçilmez tatlılarını yazdı. İşte Ramazan ayı deyince akla gelen tatlılar ve bu tatlıların tarihi... Yanında Şef Mehmet Yalçınkaya'dan tam ölçüsü ve adım adım yapılışı ile Kadir Gecesi'ne özel helva tarifi de var.

Ramazan'da en çok tercih edilen tatlılar

31.03.2022

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte sofraların önemi de arttı ve birçok kişi sütlü, meyveli, şerbetli, pratik, hafif, çikolatalı tatlı tarifleri araştırmaya başladı. Peki, ramazan tatlıları nelerdir? Ramazan'da hangi tatlılar yenir? İşte, tadına doyum olmayan birbirinden lezzetli ramazan tatlı tarifleri...

Ramazan’ın vazgeçilmez tatlısı: Cennet çamuru tatlısı

29.03.2020

Kilis'e özgü cennet çamuru tatlısı, lezzetiyle Türkiye'nin en çok beğenilen tatlıları arasında yer alırken, Ramazan ayında ise iftar sofralarının aranılan tatlısı oluyor. İftar sofrasında bu tatlıyı hazırlamak istiyorsanız tarifi haberimizde. İşte Ramazan’ın vazgeçilmez tatlısı cennet çamuru tatlısının tarifi ve yapılışı…

Ramazan ayının vazgeçilmezi güllaç nasıl yapılır?

29.03.2020

Osmanlı mutfağının önde gelen tatlılarından ve ramazan sofralarının baştacı Güllaç hafifliği ve serinletici aromasıyla iftar sofralarını süslüyor. İftarda hem lezzetli hem de hafif bir tatlı arıyorsanız geleneksel ama yapımı da bir o kadar kolay olan güllaç tarifimize bir göz atın. İşte 11 ayın sultanı Ramazan’ın simgesi Güllaç tarifi ve yapılışı…

Ramazan sonrasında bu hataya sakın düşmeyin!

27.03.2025

Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü'nde görevli diyetisyen Melek Atabey, ramazan ayı sürecinde beslenme düzeni, uyku düzeni, metabolizma düzeninin farklılaştığına dikkat çekti. Diyetisyen Atabey, "Hamur işleri, börekler, baklava, şekerleme ve çikolata gibi şeyler hem enerji içeriği yoğun hem de kan şekerini çok hızlı yükselten besinlerdir. Bayramda ilk gün hafif bir kahvaltı ile başlanmasını öneriyoruz" dedi.

Ramazan sonrası beslenme uyarısı

27.03.2025

Bayrama günler kala yoğun tatlı mesaisi! Lotuslu soğuk baklavaya ilgi büyük: Ucuz diye güvenip tepsi tepsi almayın

23.03.2025

Ramazan Bayramı'na sayılı günler kala Diyarbakır'daki tatlıcılar, artan talepleri karşılamak için üç vardiya sistemine geçti. Bayram tatlıları ve özel siparişlerle yoğunlaşan işler, işletmelerin üretim kapasitesini artırmalarını zorunlu kıldı. Diyarbakır'daki tatlıcılar, siparişleri yetiştirebilmek için gece gündüz çalışıyor. İşte tüm detaylar!

Ramazanda sağlıklı beslenme yöntemleri: İşte olması gereken sahur ve iftar besinleri

26.03.2025

Ramazan ayında sağlıklı beslenme, oruç tutarken vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri almak ve enerji seviyesini dengede tutmak için oldukça önemlidir. İşte Ramazan ayında sağlıklı beslenmeye yönelik bazı ipuçları:

Uzmanı uyardı: Tatlıyı iftardan 1-2 saat sonra tüketin

15.03.2025

Ramazanda tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gizem Bahadır, “Tatlıyı iftarı açar açmaz tüketmek yerine iftardan 1-2 saat sonra tercih etmek sindirimi kolaylaştırır. Küçük porsiyonlar tercih edilmeli, aşırı şeker ve yağ içeren tatlılardan kaçınılmalıdır. Şerbetli, ağır tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve bazlı tatlılar tercih edilmelidir” dedi.

Uzmanından sahurdan sonra uyumayın tavsiyesi

12.03.2025

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Uzmanı uyardı: sahurdan sonra uyumayın!

12.03.2025

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

‘Aşırı baharat tüketimi ramazanda mide sorunlarına yol açabilir’

6.03.2025

Ramazan ayında bazı besinlerin, özellikle uzun açlık süresinin ardından mideyi zorlayabileceğini ve mide sorunlarına yol açabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çifcibaşı Örmeci, ‘Baharatlar, mide asidini artırabilir ve mide yanması gibi sorunlara yol açabilir. Portakal, domates gibi asidik gıdalar, özellikle mide asidini artırarak reflü gibi sorunlara yol açabilir. Şekerli tatlılar kan şekerini hızlıca yükseltip ardından düşmesine sebep olur, bu da halsizlik ve yorgunluk yaratabilir’ dedi.

1000 yıllık tarif! Osmanlı mutfağından çıktı: Ramazan ayının vazgeçilmezi, şekeri dengeleyip vücuda enerji veriyor

4.03.2025

Osmanlı mutfağında sultanlara hazırlanan günümüzde ise Ramazan ayında iftar sofralarının vazgeçilmez tatlıları arasında yer alan güllaç, tezgahları süslüyor. Güllaç, hafif tatlı olması sebebiyle tercih edilirken, güllaç ustaları mesailerine yoğun bir şekilde devam ediyor.

İftarda hızlı aceleci yemek yemekten kaçınmalısınız

2.03.2025

Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Tayar, "İftarda hızlı ve telaşlı yemeyin. Hafif gıdalarla oruç açıldıktan 2 saat sonra bol sebzeli yemekler tüketilmesine, menüde yoğurt olmasına özen gösterin" diye uyardı.

Uzmanı uyardı: Ramazanda beslenmeye dikkat! İftarda ve sahurda mutlaka tüketin

1.03.2025

Diyetisten Betül Merd, Ramazan'da beslenmeyle ilgili olarak vatandaşlara uyarılarda bulunarak; iftarda ve sahurdatüketilmesi gereken gıdalar hakkında bilgiler verdi.

Ramazan ayı beslenme önerileri! Sahurda ve iftarda yediğinize içtiğinize dikkat edin!

28.02.2025

Ramazan ayı içerisinde uzun süre aç kalınacak olması nedeniyle en çok dikkat edilmesi gereken şeylerin başında beslenme önerileri geliyor. Gece kalkılan sahurda hafif yemekler tüketmek, iftar sofralarında uzun süren açlığın ardından yemeğe yavaş ve aralıklı devam etmek sağlık açısından önem arz ediyor. İşte Ramazan ayı beslenme önerileri...

Uzmanlardan Ramazan ayı tavsiyeleri

28.02.2025

Van'da, Ramazan ayında sıklıkla karşılaşılan bilinçsiz beslenme alışkanlıklarının farklı şikâyetlere davetiye çıkarabildiğini ifade eden uzmanlar, vatandaşlara tavsiyelerde bulundular.

Uzmanı uyardı: Sahura kalkmadan oruç tutanlar dikkat!

28.02.2025

Ramazan’da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizen Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, "Sahur, oruç boyunca vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi alması açısından çok önemli bir öğündür. Su, meyve veya atıştırmalıklarla geçiştirilmemeli, mutlaka dengeli bir sahur yapılmalıdır. Ayrıca, sahur saatinin sabahın erken saatlerine çekilmesi, metabolizmanın hızını korur" dedi.

Bayram kahvaltılarında porsiyonlara dikkat

11.04.2024

Bayram kahvaltılarında sofrada porsiyonlara dikkat etmemiz gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, Ramazan sonrası iki öğünlü beslenme planından üç öğünlü düzene geçildiğini belirterek, “Bayram kahvaltılarında sofrada porsiyonlara dikkat etmemiz gerekiyor” dedi.

Uzman isimden bayramda beslenme uyarısı: Sindirim sistemimizi çok fazla yemek yiyerek bozmamak gerekiyor

11.04.2024

Ramazan Ayı boyunca azalan öğün sayısı ve oruç tutulması sebebiyle metabolizması yavaşlayan vatandaşlara uzman isim önemli uyarılarda bulundu. Diyetisyen Müge Kinaş, Ramazan ayı sonrasında metabolizmalarının yavaşlaması nedeniyle vatandaşlara aşırı şekerli gıdalar ile hamur işlerinin dikkatli ve kontrollü bir biçimde tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.

Bayram ziyaretlerinde çay ve kahve tüketimine dikkat!

10.04.2024

Diyetisyen Sena Genç, Ramazan Bayramı’nda beslenmede nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Ramazan ayı boyunca beslenme düzenindeki değişiklikler sebebiyle kişinin, bayramda psikolojik olarak daha fazla yeme eğilimine girdiğini belirten Dyt. Genç, “Fakat Ramazan ayının ardından aşırı yemek, maalesef bazı problemlere sebep olabilir. Bir anda fazla yemeye başlamak hem vücudu yoracak hem de kilo almanıza sebep olacaktır “diye konuştu.

Uzmanından tatlıya saat kısıtlaması! Son tatlınızı o saatte yiyin!

9.04.2024

Zonguldak’ta diyetisyen Gizem Güneş, tatlı tüketiminin saat 16.00’dan önce yapılması gerektiğini söyledi ve önemli açıklamalarda bulundu.

Bayram kahvaltısı uyarısı geldi! Uzmanı açıklamada bulundu: Sofranıza asla koymayın!

9.04.2024

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena Pekşen, Ramazan Bayramı dolayısıyla bilgilendirmelerde bulundu. Pekşen, bayramda aile ve arkadaşların bir araya gelmesi, özel yemekler hazırlanması ve zengin sofraların kurulması gibi çeşitli geleneksel uygulamaları içerdiğini belirterek önemli uyarılar yaptı.