GirişYağ Yakan Besinler
Yağ Yakan Besinler Haberleri
Son dakika yağ yakan besinler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yağ yakan besinler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yağ yakan besinler haber sayfamızda...
Tuba Büyüküstün'ün zayıflama sırrı belli oldu! Her sabah 1 bardak için: Vücutta biriken yağları mıknatıs gibi çekiyor
20.11.2024
Güzel oyuncu Tuba Büyüküstün, formunu korumanın sırlarını paylaştı. Sağlıklı yaşam tarzını benimsediğini vurgulayan Büyüküstün, düzenli egzersiz ve disiplinli bir yaklaşımın önemli olduğunu belirtti. Formunu korumak için hem fiziksel hem de zihinsel sağlığına özen gösteriyor. Sabahları tükettiği o içecek ise formunu korumasına yardımcı oluyor. Peki, Tuba Büyüküstün'ün formda kalma sırrı neydi?
Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...
8.11.2024
Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.
Kışın yavaşlayan metabolizmayı motor gibi çalıştırıyor! Yağları ışık hızında yakan besin: Sabah uyanır uyanmaz tüketmek yetiyor...
5.11.2024
Arkadaşınız yıllardır hiç diyet yapmamasına rağmen hep aynı kiloda kalıyor. Siz ise “su içsem yarıyor” şeklinde yakınan grupta yer alıyorsunuz. Peki, kulağa hiç adil gelmeyen bu probleminiz metabolizma hızınızın yavaş çalışmasından kaynaklanıyor olabilir mi? Özellikle kışın yavaşlayan metabolizmanızı, motor gibi hızlı çalıştıracak yöntemleri sizler için derleyip bir araya getirdik.
Vücutta biriken inatçı yağ hücrelerini mum gibi eritiyor! Bel çevresini 36 bedene düşürüyor, aç karnına tüketmek yetiyor...
4.11.2024
Günümüzde sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için doğal besinler büyük önem taşıyor. Yağ yakıcı özelliği olan bazı yiyecekler, metabolizmayı hızlandırarak vücudun daha fazla kalori yakmasına ve yağ birikiminin önlenmesine yardımcı oluyor. İşte yağ yakımını hızlandıran, besleyici ve sağlıklı yiyecekler listesi:
Uyurken bile yağ yakıyor! Gece yatmadan önce bir bardak tüketin: Yağları şıpır şıpır yakıyor, metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor...
18.09.2024
Soğuk havaların gelmesiyle birlikte bağışıklık sistemini güçlendiren bitki çaylarına olan ilgi artıyor. Özellikle sindirimi destekleyici, iltihap giderici ve mide bulantısını hafifletici etkisiyle bilinen doğal bir içecek, son dönemde popülerliğini artırıyor. Bu şifalı bitkinin köklerinden hazırlanan sıcak içecek, hem sağlığı korumak hem de rahatlatıcı etkisiyle tercih ediliyor. Antiemetik ve anti-inflamatuar özellikleriyle de dikkat çeken bu çay, soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıklarla mücadelede etkili bir seçenek olarak öne çıkıyor.
Dümdüz bir karın için kaşık kaşık yiyin! Bir çırpıda göbek, basen, bel ne varsa eritiyor
11.09.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan yoğurt kürleri sayesinde kurtulabilirsiniz. Metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakımını destekleyen yoğurt kürleri sindirim sisteminin düzenli çalışmasına da yardımcı oluyor. Vücutta biriken ödem ve toksinleri de atan yoğurt kürü, kısa sürede vücudunuzdaki yağların parçalanmasını sağlar. Yoğurt kürleri ile zayıflamak istiyorsanız bu yazımıza bir göz atın.
3 malzeme kullanmak yetiyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp yağları cayır cayır eritiyor! Mum gibi erimenin sırrı
18.08.2024
Kilo vermek şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları cayır cayır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen mucize karışım ve sağlık yararları!
Canan Karatay ısrarla öneriyor! Ekmek yoksa bunu tüketin, mideyi koruyor, vücuda enerji yüklüyor, açlık hissinden eser bırakmıyor
5.08.2024
Beslenme üzerine yaptığı açıklamalar ve kendine has diyet listeleri ile gündemden düşmeyen İç Hastalıkları uzmanı Canan Karatay, ekmek tüketmeyi bırakanlara önemli bir tavsiyede bulundu. Karatay, ekmeğin sağlayacağı tokluk hissinin eksikliğini kapatmak ve bol vitamin takviyesi sağlamak için bu besinden bol bol tüketilmesi gerektiğini söyledi. İşte o besin hakkında merak edilenler...
3 malzeme kullanmak yetiyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 10 kilo verdiriyor!
23.07.2024
Hızlı bir şekilde kilo vermek, özellikle de tatil sezonunda ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten fazla kiloların düşmanı aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte 3 malzeme ile hazırlanıp metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık yararları!
Akşam uyumadan 2 saat önce için! Bel ve basen bölgesindeki yağları erim erim eritiyor: İçtiğiniz anda iğne ipliğe döndürüyor, metabolizmayı ateşe veriyor
1.07.2024
Bel ve basen bölgesindeki yağlar, vücutta yağ depolanmasının yoğun olduğu bölgeler arasında bulunuyor. Bu bölgelerdeki yağ birikimi; genetik faktörler, hormonal değişiklikler ve yaşam tarzı alışkanlıklarıyla ilişkili oluyor. Özellikle kadınlarda östrojen hormonunun etkisiyle bel ve basen bölgelerinde yağlanma daha belirgin hale gelebiliyor. Yağ birikimi, bu kısımlarda sağlık risklerini artırıyor ve kilo kaybı çabalarında zorluklar yaratıyor. Tam da bu noktada tüketebileceğiniz öyle bir kür var ki yağları anında yakıyor ve hayalinizdeki görünüme kavuşmanızı sağlıyor. Peki, bu kür nedir? Faydaları nelerdir? İçerisinde hangi malzemeler var? Nasıl hazırlanır? 
Uykuda bile kilo verdiriyor! İçtiğiniz anda yağları erim erim eritiyor: Vücuttaki ödemleri bağıra bağıra kaçırıyor, metabolizmayı ateşliyor, toksinlerin kökünü kazıyor
10.06.2024
Kilo verme sürecinde sağlıklı kürleri tüketmek, metabolizmanın desteklenmesi ve vücudun temizlenmesi gibi etkiler sağlıyor. Limonlu su, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artırırken yeşil çay ise antioksidanlarla dolu ve metabolizmayı ateşliyor. Elma sirkesi suyu, kan şekerini dengeleyerek iştahı kontrol altına alıyor. Zencefil ve tarçın içeren kürler, sindirimi destekliyor ve iştahı azaltıyor. Bu kürlerden öyle biri var ki içtiğiniz anda vücutta biriken bütün yağları eritiyor. Peki, bu kür nedir? Nasıl hazırlanır? Kilo vermeye katkısı nedir? 
Aktarlarda kapış kapış satılıyor! Fazla kilolara darbe indiriyor: Yağları cayır cayır yakıp iğne ipliğe döndürüyor, tokluk hissi sağlayıp kan şekerini dengeliyor
22.05.2024
Yaz kapısının açılmasıyla beraber zayıflamak isteyenler harekete geçiyor. Fazla kilolarından bir çırpıda kurtulup sezonu sıfır beden açmak için farklı çözüm yolları arıyorlar. Bunlardan biri de hem sağlıklı hem de yağ yakımına yardımcı olan bitki çayları oluyor. Bitki çayları arasındaki seçenekler düzenli ve doğru dozlarda kullanıldığı zaman kilo vermeyi destekleyen içeceklerdir. Peki, hangi bitki çayı kilo vermeye yardımcı oluyor? Nasıl tüketilmeli? Bu bitki çayı nasıl hazırlanıyor? 
Tek bir adedi bile şifa dağıtıyor! Bol bol tüketmek için onlarca neden var: Cayır cayır yağ yaktırıyor, kalbinizi taş gibi yapıyor
15.05.2024
Sağlıklı bir bedene sahip olmak için yapılması gereken en önemli şey, dengeli ve düzenli beslenmek. Bunun için sabah, öğle ve akşam vakitlerinde farklı farklı besinler tercih ediliyor. Omega-3 deposu balıklar, C vitaminini coşturan meyveler ya da kalp dostu yeşil sebzeler… Hangisini ne zaman tüketseniz hastalıkların oluşumu önleniyor. Fakat öyle bir besin var ki ister direkt tüketin ister suyunu sıkın! Peki, bu besin hangisi? Faydaları nelerdir? 
Çöpe atanlar bin pişman! Fazla kiloları cayır cayır yakıyor: Yatmadan önce bir bardak yetiyor
17.01.2024
Kış aylarının favori meyvesi ayva, pazar, market, manav fark etmeksizin her tezgahta en önde yer alıyor. Bu çok sevilen ve tüketilen meyveyi herkes soyarak yese de asıl vitamini meyvenin o kısmında yer alıyor. İşte herkesin çöpe attığı gizli kalmış hazine...
Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor!
13.11.2023
Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.
Derinin altında gizlenen yağları paramparça ediyor! Saatlerce tok tutan omega 3 bombası
4.11.2023
Kilo verme süreci, doğru bir beslenme düzeni oturtulduğunda ve egzersizlere ağırlık verildiğinde birçok kişi için olumlu sonuçlar doğurabilir. Zayıflama döneminde, yağ yakını hızlandıran bazı besinler vardır. Bunların başında acı biber ve kahve gibi seçenekler gelir.
Beyaz yağları kalori yakan bej yağlara çeviriyor! Günde 1 avuç yiyen mankene dönüyor
18.10.2023
İdeal kilosuna kavuşmak isteyenler, işe ilk olarak beslenme düzeninde değişiklik yaparak başlıyor. Bazı besinler zayıflama sürecine hız kazandırabiliyor. İşte kilo vermek isteyenlerin diyetinden eksik etmemesi gereken o gıdalar:
Daha fit görünmek için diyet listenize ekleyin! Yağları hızlı bir şekilde yakıyor
5.07.2023
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte fazla kilolarından kurtulmak isteyen herkesi zayıflama telaşı sardı. Kilo vermek için ilk olarak vücudunuza uygun bir diyet listenizi uygulamanız gerekiyor. Bazı besinler vücuttaki yağları kısa sürede yakma konusunda büyük yardımcı oluyor. Metabolizmayı harekete geçiren bu besinleri mutlaka diyet listenize eklemeniz gerekiyor. İşte yağları adeta cayır cayır yakan o besinlerin listesi...
Bir bardağı yeter: Vücudunuzdaki yağları söküp su gibi akıtıyor!
25.02.2023
Vücudunuzda yağlardan kurtulmak mı istiyorsunuz? Sayesinde yağlarınızı su gibi akıp götürecek. O zaman okumaya devam edin! Daha önce bu çayı kullanıp fayda gören ciddi kilolar veren var. Geçelim tarifimize. 2 haftada yağ yakmak mümkün. Peş peşe kiloları vereceksiniz. Hızlı yağ yakmak için ne içmeli? İşte kilo vermeden yağ yakmak için en önemli detaylar...
Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı besinler!
6.01.2023
Bir besin tek başına mucize olamaz. Ancak bazı besinler diğerlerine oranla metabolizmayı hızlandırarak veya iştah ve kan şekeri üzerinde roller oynayarak yağ yakımına, zayıflamaya yardımcı olur.
Hazmı kolaylaştırıyor, yağları cayır cayır yakıyor
8.11.2022
Sindirim sistemini düzenleyen ve bağırsakları çalıştıran besinlerin tüketimine ağırlık vererek sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Sindirim sisteminin düzenli çalışmaması bazı insanlarda şişkinlik, gaz, kabızlık ve mide bulantısı gibi sorunlara yol açar. Bazı yiyecekler sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler. Ayrıca metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakımını da hızlandırır. Hem sindirimi düzenleyen hem de vücuttaki yağları yakan besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.
Göbek yağlarından eser kalmıyor! 1 bardak suyun içine 2 kaşık ekleyin
31.10.2022
Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak sandığınız kadar kolay değil... Düzenli olarak diyet ve egzersiz yapsanız bile bu bölgedeki yağların yakımını gerçekleştirmek zaman alır. Ancak bazı besinlerin tüketimini artırarak vücudunuzdaki yağların parçalanmasına yardımcı olabilirsiniz. Metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakımını destekleyen bu mucize besinleri diyet listenize ekleyerek göbek yağlarından kurtulun.
Tığ gibi incecik yapıyor! Vücutta yağ bırakmıyor
2.10.2022
Bölgesel yağlardan şikayetçiyseniz ve vücudunuzda biriken ödemden kurtulmak istiyorsanız bazı besinlerin gücünden faydalanabilirsiniz. Vücuttaki yağ yakımını destekleyerek kısa sürede ince bir görünüme kavuşmanızı sağlayan ve sindirimi kolaylaştıran besinler ise ödem ve toksinlerden de kurtulabilirsiniz. Tığ gibi incecik fiziğe sahip olabilmek için tüketmeniz gereken besinleri Posta.com.tr okurları için araştırdık.
5 günde 3 kilo verdiriyor! Vücuttaki tüm ödemi atıyor
12.07.2022
Kilo vermek istiyorsanız bazı besinleri bir arada tüketmeye başlayabilirsiniz. Birlikte tüketildiğinde metabolizmayı hızlandıran bu besinler yağ yakımını destekliyor. Sindirim sisteminin çalışmasını sağlayarak bağırsak hareketlerini düzenliyor. Ayrıca birlikte tüketildiğinde bu besinler ödem ve toksinlerin atılmasını da kolaylaştırıyor. Bu sebeple beslenme programınızda birlikte tüketmeniz gereken yiyeceklere yer vermeniz gerekir. İşte birlikte tüketildiğinde tığ gibi incelten besinler...
Göbek yağlarından eser kalmıyor! Her gün tüketen zayıflıyor
3.07.2022
Fazla kilolar birçok sağlık probleminin ortaya çıkmasına sebep oluyor. Kilo vermeye karar verdiyseniz ve kilo verdiren birçok yöntem arıyorsanız yağ yakıcı besinleri tüketmeye başlayabilirsiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz bu besinler sayesinde kısa sürede kilo verebilir, bölgesel yağların yakımını hızlandırabilirsiniz. Özellikle göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz bu besinler tam size göre. Göbek yağını eritmek için mutlaka tüketilmesi gereken besinleri araştırdık.