GirişFaydalı Besinler
Faydalı Besinler Haberleri
Son dakika faydalı besinler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan faydalı besinler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan faydalı besinler haber sayfamızda...
Pekmez ve tahinin içine 1 kaşık ekleyin! Anında kana karışıp demir depolarını fullüyor! Kemikleri betona çevirip kan şekerini terazi gibi dengeliyor
14.11.2024
Pekmez ve tahin ikilisi, sağlığımız için son derece faydalı besinler arasında yer alır. Bu besinlerin içerisine eklenen bir baharat var ki etkisini 10 kat artırıyor, anında kemikleri güçlendirip şifa saçıyor! İşte faydası say say bitmeyen o mucize karışım...
Selenyum açısından zengin besinler nelerdir? Bunlar hakkında endişelenmeli miyiz?
24.10.2024
Vücut sağlığı için gerekli olan selenyum, farklı besinlerde doğal olarak bulunur. Dengeli bir yaşam tarzının parçası olan bu mineral, çeşitli işlevleri destekler. Sağlıklı bir diyetle alınması önerilir, ancak aşırıya kaçmamak önemlidir.
En faydalısı oymuş! Bir kez yapınca kışa kadar besliyor, kalsiyum, potasyum ve demir depolarını fullüyor!
28.08.2024
Soframıza koyduğumuz besinler sağlığımızı büyük ölçüde etkiliyor. Bir besin var ki onu kaynatıp sofrasına koyan ömrüne ömür katıyor! İşte en faydalı besinler arasında yer alan ve vitamin depolarını fulleyen o mucize...
Kaşık kaşık yiyince bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Karaciğerdeki toksinleri silip atıyor, doğanın C vitamini kralı
20.08.2024
Meyveler, sağlığımızı korumak adına sık tüketmemiz gereken faydalı besinler arasında yer alıyor. Bir meyve var ki onu kaşık kaşık yiyince tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıp kabızlığın kökünü kurutuyor! İşte vücuda bedava milyon vitamin yükleyen o meyve ve faydaları...
Soğanı böyle kullanan yaşadı! Doğal ağrı kesici, iltihabın kökünü kurutuyor! Kan şekerini dengeleyip alerjik astıma çare oluyor!
14.08.2024
Soğan, doğadaki en faydalı besinler arasında yer alıyor. Bir kullanım şekli var ki 'bu da olur mu ya?' dedirtiyor ancak şifası 10 katına çıkıyor! Soğanı doğal ağrı kesiciye çeviren o kullanım şekli bakın neymiş...
Kaynatıp bardak bardak içince tıkalı bağırsakları yol gibi açıyor! Vücuda bedava milyon vitamin yükleyip kabızlığın kökünü kazıyor!
20.06.2024
Meyveler, sağlığımızı korumak adına sık tüketmemiz gereken faydalı besinler arasında yer alıyor. Bir meyve var ki onu kaynatıp bardak bardak içince tıkalı bağırsakları yol gibi açıp kabızlığın kökünü kurutuyor! İşte vücuda bedava milyon vitamin yükleyen o meyve ve faydaları...
Doğadaki en kuvvetli bitkisel omega-3 deposu! Pirpirim adıyla da biliniyor: Kötü kolesterolü silip iltihabı kurutuyor! Kanserden koruyan doğal kalp ilacı
13.06.2024
Yazın şifalı pek çok bitkinin yetiştirilerek pazar tezgahlarında yerini aldığı görülebiliyor. Özellikle bir bitki var ki omega-3'te balığı bile solluyor! Pirpirim adıyla da bilinen o bitki sayesinde kötü kolesterolü düşürmek ve iltihaptan kurtulmak da mümkün. Peki, bu şifa ambarı bitki hangisi? İşte yanıtı...
Demir bombası, Kur'an'da da adı geçiyor! Japon bilim insanları da onayladı: Kötü kolesterolü silip atıyor, günde 1 tanesi ölüm hariç her derde deva!
1.06.2024
Sağlığımız için faydalı besinler, bundan yüzyıllar öncesinde Kur'an içerisinde kendine yer edinmiş durumda. Kur'an'ın özellikle önerdiği bir besin var ki şifasını Japon bilim insanları da onaylıyor, günde 1 tane yiyince her derde derman oluyor! İşte faydası saymakla bitmeyen, sağlığımıza sağlık katan kolesterol düşmanı, demir bombası o besin!
Uzmanlar onu önerdi: Her sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı yiyen 10 yıl hastalanmaz!
1.04.2024
Mevsimsel alerjilerin artış gösterdiği bu dönemde, solunum yollarını etkileyen virüs ve bakteriler, KOAH, astım, bronşit gibi akciğer rahatsızlıklarının daha ağır geçmesine neden olurken uzmanlar, akut ve kronik solunum yolu hastalıklarına karşı propolisi düzenli kullanmayı öneriyor.
Her sabah ekmek banıp banıp yiyoruz! A, C ve D vitamini zengini: Hem besleyici hem de tok tutup protein depolarını fullüyor
27.02.2024
Kahvaltı sofralarında çeşit çeşit ve lezzetli pek çok besin kaynağı yer alıyor. Özellikle Türk kahvaltı kültüründe yer edinmiş ve dünyaca ünlenmiş bir lezzet var ki onu yiyen hastalık ne bilmiyor, cayır cayır kilo veriyor. A, C ve D vitamini zengini o besini yiyenlerin vitamin depoları fulleniyor. İşte tadı damak çatlatan, faydaları say say bitmeyen o mucize kahvaltılık!
Zeytinyağı alırken sakın bu hataya düşmeyin! Vücuda faydalı olacağına zehirliyor...
9.02.2024
Zeytinyağı sağlık için en faydalı besinler sıralamasında başlarda yer alıyor. Fakat zeytinyağı satın alınırken hileli olup olmadığına mutlaka dikkat etmek gerekiyor. Zeytinyağı hileliyse bir damlası bile zararlı olabiliyor.
Kraliçe de ondan yiyordu! Konya'dan dünyaya yayılıyor: Yiyen cayır cayır kilo veriyor
31.01.2024
Yurt içinde kilosu 35 liradan satılıyor. Türkiye'den dünyaya yayılıyor, kraliyet ailesi dahi ondan yiyor! Herkesin damak zevkine hitap eden, yiyenin tekrar tekrar istediği ve lezzetine doyum olmayan o meyve sağlığa olan katkıları ile de dikkat çekiyor. Cayır cayır kilo verdiren, uyku kalitesini artıran vitamin zengini o meyvenin faydaları neymiş gelin bakalım!
1 bardağı karaciğeri resetliyor! A, B1 ve C vitamini zengini, ölümden başka her derde deva
27.01.2024
Vücudumuzdaki her organ önemli ancak hayati öneme sahip olan karaciğerimiz, genel vücut sağlığımızı büyük oranda etkiliyor. Yenileyici bir organ olan karaciğerin düzgün çalışması için yediğimiz ve içtiğimiz şeylere dikkat etmek gerekiyor. Öyle bir sebze var ki suyunu kaynatıp içenin karaciğeri anında resetleniyor. Vitamin deposunu sağlayan o sebze suyu işte bakın neymiş...
Harvard Üniversitesi uzmanları açıkladı: Ani ölüm riskini azaltıyor, hazine değerinde bir besin
9.12.2023
Günlük hayatta tükettiğimiz birçok besin aslında sandığımızdan farklı faydaları var. Bilim insanlarının birbirinden ilginç araştırmaları sonucu elde ettiği sonuçları sizlerle paylaşıyoruz.
BU İKİLİ ÇOK GÜÇLÜ! Limon ve pekmezi birlikte içince bakın ne oluyor
28.10.2023
Hem limon hem de pekmez kendi başlarına zaten sağlık için oldukça faydalı besinler arasında yer alıyor. Ancak ikisi bir arada tüketildiğinde mucize bir ilaca dönüşüyor. İşte pek çok sağlık sorununa iyi gelen limon ve pekmez karışımının faydaları…
Harvardlı bilim insanları açıkladı: Dünyanın en faydalı besini seçildi!
4.09.2023
Kimi gıdalar lezzetleri kadar hastalıklarla savaştaki etkileriyle de sağlığımızı koruyor. En sağlıklı besinler nelerdir? En değerli besinler, en faydalı yiyecekler neler? İşte vereceğimiz bu listede bir de sürpriz var: Bilimsel araştırmalara göre mutlu olmanızı sağlayacak işte o besinler... Dünya bu ürünlerin peşinde...
İbrahim Saraçoğlu’nun bir numaralı besini bakın neymiş! Protein bombası, C vitamini deposu
28.07.2023
Sağlıklı beslenmek hastalıklara karşı korunmak ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak için önem taşıyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu yaptığı açıklamalarla sık sık faydalı besinler hakkında bilgi veriyor. Saraçoğlu canlı yayında yaptığı açıklamada yanına alacağı tek bir besin olsa hangisini seçeceğini açıkladı. O besini duyanlar çok şaşırdı.
100 yaşına kadar yaşamak hayal değil! Ömrü en çok uzatan besin oymuş...
18.03.2023
Yaşam süresi, genetik ve çevresel faktörlerle belirlenen önemli sağlık konularından biri. Beslenme ise bu noktada en önemli etkenlerden biri. Ne yediğini, nasıl yediğiniz gibi değişkenler, aslında uzun olabilecek bir ömürde kısalmalara sebep olabilecek, çeşitli kronik hastalıkların zeminini hazırlayabilecek konuların başında geliyor. Peki 100 yaşını geçenler nasıl besleniyor dersiniz?
İbn-i Sinan'ın tavsiye ettiği mucize yiyecek! Vücudu dipçik gibi yapıyor...
13.03.2023
İslamiyet'in en önemli doktorlarından biri olan İbn-i Sina bilgi ve birikimiyle şimdiki bilim insanlarının bile ağızlarını açık bıraktırıyor. Yüzyıllardır her tavsiyesi insan sağlığına inanılmaz etkileri sağlıyor. Teknolojinin olmadığı o yüzyıllarda hangi besinin insan vücudunda neler yaptığına dair özel bir reçete çıkarmıştır. İşte vücudu dipçik gibi yapacak besinler ve faydaları
Zeytinyağı alırken sakın bu hataya düşmeyin! Vücuda faydalı olacağına zehirliyor...
11.03.2023
Zeytinyağı sağlık için en faydalı besinler sıralamasında başlarda yer alıyor. Fakat zeytinyağı satın alınırken hileli olup olmadığına mutlaka dikkat etmek gerekiyor. Zeytinyağı hileliyse bir damlası bile zararlı olabiliyor.
Uzman açıkladı: Bu besinler böbrekleri yeniliyor!
9.01.2023
Böbrekler kandaki atıkların süzülüp temizlenmesinden ve sıvı fazlasının idrar biçiminde atılmasından sorumludurlar. Böbrekler, hem de kan basıncının düzenlenmesi, yeni kırmızı kan hücrelerinin yapılması ve kemiklerin daha sağlıklı olmasında da yardımcıdırlar. Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Şimdi şifa deposu brokoli zamanı!
7.10.2022
En faydalı besinler arasında sürekli adını duyduğumuz brokoliyi tüketmenin tam zamanı. Bağışıklık sistemini güçlendiren brokoli sizi birçok hastalıktan ve kilo sorunlarında koruyabilir. Brokoli tüketmenin faydalarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Damarlarda yağ çözücü etkisi yaratıyor! Günde 2 tanesi bile...
24.08.2022
Kötü beslenme alışkanlıkları kalp sağlığını büyük ölçüde etkiler. Farklı bir risk faktörünüz olmasa dahi sadece sağlıksız beslenme kalp ve damar hastalıklarına davetiye çıkarabilir.
Tüm vücudu tamir ediyor! Organları baştan aşağı yeniliyor
1.08.2022
Meyve ve sebzeler olmak üzere, sağlıklı yağlar, proteinler ve daha birçok yararlı besin kaynağının iltihabı azaltarak bağışıklık fonksiyonlarını geliştirdiği ve bu sayede iyileşmeyi desteklediği bilinmektedir. Ancak öyle besinler var ki bu süreci sizin için çok daha hızlı ve etkili hale getirebilir. İşte en şifalı besinler…
Yıllardır hepimiz aynı hatayı yapmışız! Yumurtanın bu kısmını atmayın!
28.07.2022
Yumurta kabukları genelde çöpe atılıyor. Ancak yumurta kabuğundaki vitamin ve mineral çok fazla. Aynı şekilde havuç kabuğu da C vitamini deposu. İşte çöpe atarken 2 kez düşüneceğiniz besinlerin kabukları...