Nar Tüketmek Haberleri - Son Dakika Güncel Nar Tüketmek Haberleri

Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçiyor! Türkiye'de pazarda, markette yerini aldı: Bir tek ölüme çaresi yok

13.05.2024

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Kur'an-ı Kerim'de adı geçen şifalı meyve! Pazarda herkes önünden geçiyor: Kalp damarlarını açıyor, kansere karşı koruyor

29.02.2024

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçiyor! Türkiye'de pazarda, markette yerini aldı: Bir tek ölüme çaresi yok

1.02.2024

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçiyor! Bir tek ölüme çaresi yok Türkiye'de 15'ten fazla çeşidi var

21.01.2024

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçiyor! Türkiye'de pazarda, markette yerini aldı: Bir tek ölüme çaresi yok

26.12.2023

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Nar kabuğunu sakın çöpe atmayın! Pazar tezgahında yerini aldı: 1 tanesi bile şifa dağıtıyor

21.12.2023

Nar, özellikle kış mevsiminde severek tüketilen besinler arasında yer alıyor. Nar tüketmenin vücuda pek çok faydası bulunuyor. Ancak sadece nar değil, narın kabuğunda vücut için adete bir şifa deposu. Bu faydalarını öğrendikten sonra bir daha nar kabuğunu çöpe atmayacaksınız.

Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçiyor! Tezgahlarda yerini aldı: Hücreleri yeniliyor, kırışıklıkları silgi gibi siliyor

14.11.2023

Sağlıklı bir cilde ve vücuda sahip olmak için dengeli beslenmeli alışkanlık haline getirmelisiniz. Tükettiğiniz her besin vücudunuzda olumlu ya da olumsuz pek çok etki yaratır. Bu sebeple vitamin deposu olan ve oldukça faydalı besinleri tüketmek gerekir. Kuran-ı Kerim'de adı defalarca geçen ve güçlü bir antioksidan olan nar, cilt sağlığını iyileştirme de bire bir. Nar özellikle kırışıklıklar ve ince çizgiler üzerinde yüzde 100 etki gösteriyor.

Kuran-ı Kerim'de adı 3 kez geçiyor! Bir tek ölüme çaresi yok: Türkiye'de 15'ten fazla çeşidi var

7.11.2023

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudunuzu koruyabilirsiniz. Özellikle de Hititlerden günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan bir meyve var ki bir tek ölüme çaresi yok.

Melatonin içeren besinler nelerdir? En çok melatonin hangi gıdalarda var?

29.08.2023

Melatonin uykuyu düzenleyen bir hormondur ve çalışmalar antioksidanlar açısından zengin gıdalar tüketmenin melatonin seviyelerini artırmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Sizler için melatonin içeren besinlerin hangileri olduğunu ve en çok melatoninin hangi gıdalarda bulunduğunu sizler için derledik.

Her gün nar yemeniz için 10 süper neden! İşte narın faydaları

27.06.2022

Narın faydaları saymakla bitmiyor. Onunla gençleşebilir, güzelleşebilir ve bir çok hastalıktan korunabilirsiniz. Nar faydaları ve yüksek antioksidan seviyeleri sayesinde kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri. Taze meyve suyunun sağlıklı olması için yeşil veya ıspanaklı olması gerekmez. Nar suyu 100'den fazla fitokimyasal içerir. Nar meyvesi binlerce yıldır ilaç olarak kullanılmaktadır. Narın faydaları saymakla bitmiyor. İşte mevsiminde her gün nar tüketmek için nedenler ve nar suyunun faydaları / ÖZEL

Nar tüketmek için 7 önemli neden

7.11.2021

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlarda nar kendini göstermeye başladı. Nar birçok vitamin ve mineral bakımından oldukaç zengin bir meyve. Lezzetli olmasının yanı sıra antioksidan içeriği oldukça yüksek bir meyve olması. Bu özelliğini içeriğinde bulunan ve kırmızı rengi veren polifenoller sağlıyor. Ayrıca lif, protein, C vitamini, K vitamini, folat ve potasyumdan da zengin olması sayesinde sağlığımıza çok önemli katkılarda bulunuyor. Peki taneleri kadar suyu ve kabuğu da adeta şifa deposu olan nar hangi sorunlarda etkili oluyor? Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, narın 7 önemli faydası hakkında bilgi verdi.

Kilo vermeyi engelleyen gizli kaloriler

16.09.2024

Kilo verme sürecinde birçok kişi, sağlıklı beslendiğini düşündüğü halde farkında olmadan aldığı bazı gizli kalori kaynakları sebebiyle hedefine ulaşmakta zorlanabiliYOR...

Farkında olmadan alınan kaloriler serisi

8.07.2024

Geçen hafta tatildeydim. Gürcistan'ın kırsal kesimlerinde dolaşıp dağlarında trekking (doğa yürüyüşü) yaptık. Tabii ki Gürcü yemekleri ve şaraplarının da bolca tadına bakıldı. Yeme içme kısmı bol ve keyifli olunca elbette konu eninde sonunda “Kilo aldık, bu kiloları dönüşte nasıl vereceğiz” kısmına geliyor. Herkesin hayat düzeni ve beslenme alışkanlıkları farklı elbette. Kimi aralıklı oruç yapıyor, kimi günde 3-4 öğün besleniyor, kimisi Akdeniz tipi kimisi ketojenik vs...

Nar hangi mevsimde ve ayda yetişir? Nar ne zaman yenir?

29.08.2023

Nar, hangi mevsimde yetiştiği sıklıkla araştırılan meyvelerden biridir. Özellikle kullanım alanı bakımından da oldukça önemli bir yere sahip meyveler arasındadır. Bu bakımdan Nar hangi mevsimde yetişir öğrenebilir ve buna göre rahatlıkla tüketebilirsiniz. Lif, protein, C vitamini, K vitamini, folat ve potasyumdan da zengin olan narı özel kılan, lezzetinin yanı sıra antioksidan içeriği oldukça yüksek bir meyve olması. Bir su bardağı kadar nar, günlük C vitamini gereksiniminin yarısını karşılayabiliyor. iNar hangi mevsimde ve ayda yetişir? Nar ne zaman yenir tüm detaylarıyla derledik.

Hamilelikte grip nasıl geçer? Ne iyi gelir? Grip bebeği etkiler mi?

29.08.2023

Günümüzde grip, en çok karşılaşılan solunum yolu rahatsızlıklarından birisidir. Bilhassa kış mevsiminin gelmesiyle beraber bu sorunla, ilgili hekimlere başvurulur. Hamilelikte grip, anne olacak kişilerin en fazla yakındığı rahatsızlıklardan birisidir. Özellikle de kış mevsiminde, anne adayları grip olmaktan çok korkmaktadır.

Şaşırtıcı meyveler

5.02.2023

Hz. Adem ve Havva Ana kadar eskidir meyvenin hikayesi. Elma, incir, üzüm, nar… Kutsal kitaplarda yeri vardır. Bildim bileli de hep bir tartışma konusu olmuştur. Ne meyve ne değil?

Kış meyvelerinin besin değeri!

24.01.2023

Meyveler, içerisinde yüksek miktarda lif içerdiği için bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kolesterol seviyesinin kontrolünde büyük rol oynar. Lifli meyveleri tüketmek ayrıca kilo kontrolü sağlamanıza ve fazla kilolarınızdan kurtulmanıza da yardımcı olur. Elma, portakal, muz, mandalina, ayva, nar, greyfurt, armut, kivi gibi bütün kış meyveleri vitamin yönünden çok zengindir. Bağışıklığı güçlendirmek ve sindirim sisteminin düzenli çalışması için kışın bu meyveleri tüketmeniz gerekir. Peki, kış meyvelerinin besin değeri nedir?

Yılbaşı gecesi için önemli uyarı: Uykudan 2 saat önce yemeyi sonlandırın

30.12.2022

Yeni yıla girmeye sayılı saatler kala yılbaşı sofralarını süsleyecek birbirinden zengin menülerin hazırlıkları sürerken, uzmanlardan 2023 yılına sağlıklı başlamak için uyarılar geldi. Yeni yılın ilk sabahına, dinlenmiş, dinç ve sağlıklı uyanmanın püf noktası, gün boyu aç kalmamaktan ve yılbaşı sofrası için seçtiğiniz menünün içeriğine dikkat etmekten geçiyor. Sağlıksız ve aşırı yemek tüketimi sağlık için ciddi tehlike oluşturuyor.

Genç kalmanın sırrı kırmızı meyveler: DNA hasarını önlüyor

29.12.2022

Cilt sağlığını korumak, cildin erken yaşlanmasını önlemek ve cildi gerekli olan vitamin desteğini sağlamak için doğru beslenmeniz gerekir. Cilt sağlığını ve yiyecekler birbiriyle doğrudan ilişkilidir. Özellikle bazı meyvelerin tüketimi cilde kolajen desteği sağlıyor ve hücreleri yenileyerek cildin genç kalmasına yardımcı oluyor. Kırmızı meyveler diye adlandırılan elma, portakal, vişne, ve çilek cilde kolajen depolayarak cildin erken yaşlanmasını ve kırışmasını engelliyor.

Kasım ayında hangi sebze ve meyveler yenir? Kasım ayı sebze ve meyveleri nelerdir?

1.11.2022

Her mevsimde üretilen meyve ve sebzeler hava şartlarına göre değişir. Bazı sebze ve meyvelerin olması için havanın sıcak olması gerekirken bazı meyve ve sebzeler soğuk havada yetişir. Sağlıklı beslenmeyi isteyenler ise meyve ve sebzeleri zamanında tüketmek ister. Peki, Kasım ayında hangi sebze ve meyveler yenir? Kasım ayı sebze ve meyveleri nelerdir? Kasım ayı meyve ve sebzeleri...

Batırık nasıl yapılır? MasterChef batırık tarifi, yapılışı, malzemeler

23.08.2022

TV8 ekranlarının sevilen yarışması MasterChef Türkiye'de bugün takımlar batırık tarifi yapıyor. Ekranları başında izleyen seyirciler ise batırık tarifi araştırmak için internete bakıyor. Peki, batırık nasıl yapılır? Yöresel lezzet düşkünlerinin tadına doyamayacağı batırık tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...

Kudret narı nasıl tüketilmeli? Kudret narının faydaları nelerdir?

24.06.2022

Kudret narı kabakgiller familyasına ait bir bitkidir. Son dönemlerde pazar tezgahlarında yerini alan kudret narının faydaları ve nasıl kullanılması gerektiği insanlar tarafından merak ediliyor. İçerisinde bol miktarda antioksidan barındıran kudret narının sağlığı çok çeşitli faydaları meşhur. Özellikle yanık tedavisinde kullanılan kudret narının faydalarını ve nasıl kullanılması gerektiğini sizler için derleyip bir araya getirdik. İşte Kudret narı nasıl tüketilmeli, kudret narının faydaları sorularına vermiş olduğumuz cevaplar...

Gıda takviyesi alırken dikkat edilmesi gerekenler

13.01.2022

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Cenkçi, gıda takviyesi kullanırken dikkat edilecek hususlar hakkında açıklamalarda bulundu. Cenkçi, ‘‘Gıda takviyesi alırken Avrupa Patent Ofisi’nden onaylanmış, klinik laboratuvar ortamında etkinliği kanıtlanmış olan onaylı gıda takviyeleri tercih edilmeli’’ dedi.

Oturmayın, harekete geçin

19.03.2023

Beslenme ve Diyet Uzmanı Kübra Yazıcı, sağlıklı ve uzun bir ömür için önerilerde bulundu.

Zinde hissettirecek 10 beslenme önerisi

30.03.2023

Mevsim geçişlerini yaşadığımız bu günlerde beslenmeye her zaman olduğundan daha fazla dikkat etmemiz gerekiyor. Diyetisyen Gamze Ekinci’den sonbaharda bağışıklık sistemini güçlendiren ve yorgunluğa iyi gelen beslenme önerileri...