GirişPosta Yaşam
Posta Yaşam Haberleri
Son dakika posta yaşam haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan posta yaşam gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan posta yaşam haber sayfamızda...
Zodyağın en şefkatli burçları belli oldu! Dünyaya sevgi göstermek için gelmişler
25.11.2023
Şefkat, insanların başkalarına gösterdiği anlayışlı, ilgili ve sevgi dolu bir duygu veya davranış biçimidir. Bu duygu, başkalarının ihtiyaçlarını anlama, empati yapma ve onları koruma, destekleme arzusunu içerir. İşte zodyağın en şefkatli burçları
Çamaşırları makineden ütülü gibi çıkaran yöntem! 1 adet atmak yetiyor
21.11.2023
Çarşafların kurutma makinesinde tamamen topaklanmadan kurumasını sağlamak zor ancak bunu biraz da olsa önlemek mümkün. Bu sorunu önlemenin yöntemlerinden ilki çamaşırları yıkamadan çıkardıktan sonra silkeleyerek kurutucuya yerleştirmektir.
Bir tabağı bile vücudu demire boğuyor! Magnezyum ve kalsiyuma doymak isteyen tencere tencere tüketsin
21.11.2023
Demir, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için temel bir mineraldir. Hemoglobin adı verilen bir proteinin bir bileşeni olarak kanımızda bulunur ve oksijen taşınması görevini üstlenir. Ayrıca miyoglobin adı verilen bir başka proteinin kaslarda oksijen taşınmasında rol oynar ve enerji üretiminde de gereklidir. Demir aynı zamanda vücuttaki hücrelerin normal işleyişi için de gereklidir.
Asansör kullanırken neden gergin oluruz?
10.11.2023
Asansörde yabancılarla birlikte acı verici bir şekilde garip hissetmek yaygın bir deneyimdir ve çeşitli psikolojik faktörlere bağlanabilir. Aile, Çift ve Evlilik Danışmanı Anila, posta.com.tr'ye detaylı açıklamalarda bulundu.
Uzmanı uyardı: Belirsizlik psikolojisi odaklanmaya engel oluyor
30.10.2023
Belirsizlik psikolojisi pek çok kişinin hayatının farklı dönemlerinde yaşadığı bir süreç olarak değerlendirilebilir. Belirsizlikle yaşamak herkes için zordur. Geleceğe dair bilgi sahibi olmamak ya da geleceğe dair karamsar düşünmek belirsizliğe yol açabilir. Belirsizlik, beyin tarafından tehdit olarak algılanır. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, kesinlik yaratmayan olguların odaklanmaya engel olduğunun altını çizerek bazı uyarılarda bulundu.
Vücudun acıkmasını saatlerce engelliyor! Lif ve protein deposu besin: Bunu yiyenin aklına yemek yemek gelmiyor
17.10.2023
Kilo verme süreci birçok kişi için irade isteyen sancılı bir süreç olabiliyor. Sağlıklı bir zayıflama süreci isteyenler ise doğanın sunduğu çözümlere yöneliyor. İşte kilo verme sürecinde ilaç gibi gelen mucizevi besinler:
Kadınların erkeklerde seksi bulduğu 5 özellik
13.10.2023
Kadınlar, partner tercihlerinde erkeklere göre daha seçici bir tavra bürünürler. Onlar için dış görünüm her şey değildir. Kişisel bakım ve zeka gibi faktörler, kadınların erkeklerden hoşlanmasını sağlayan diğer faktörlerin başında gelir.
Küflenen gıda temizlenip yenir mi? Uzman isim yanıtladı
12.10.2023
Bazı küfler sağlığınız için zararlı olabilecek mikotoksinler ürettiğinden küflü gıdaları tüketmek tehlikeli olabilir. Genellikle küflü gıdaları temizlemeye ve tüketmeye çalışmak yerine atılması tavsiye edilir. Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, küflü gıdaların neden çöpe atılması gerektiğini posta.com.tr okuyucularına anlattı.
Baba olamamak erkeklerin psikolojisini olumsuz etkiliyor
10.10.2023
Baba psikolojisi pek çok kişi tarafından merak edilen ve farklı araştırma konularında ele alınmayı başarabilmiş detaylı ve kapsamlı bir psikoloji türüdür. Bir ebeveyn türü olan baba, bebeğin hayata gelmesinden büyüyüp bir yetişkin olmasına varana dek her aşamada önemli roller oynayan kişidir. Aile, Çift ve Evlilik Danışmanı Anila Çelik, pek çok araştırmanın babaların çocukların gelişim sürecine anneler kadar katkı sağlayamadıklarının altını çizdi. Anila Çelik, bu durumu neden olan etkenlerin hem sosyal hem de fizyolojik olabileceğini belirtti.
Erkekleri tam kalplerinin ortasından yakalayan 10 iltifat
6.10.2023
Yerinde edilen iltifat, kadın erkek fark etmeksizin herkesin hoşuna gidebilir. Özellikle erkekler, her ne kadar duygusal görünmekten hoşlanmasalar da, onların da övgüye ve güzel sevgi sözcüklerine ihtiyaçları olduğunu unutmamak gerekiyor. İşte erkekleri mest eden 10 iltifat cümlesi:
Diyetisyenine kızıp 60 kilo verdi! Bununla yetinmedi, bir de meslek değiştirdi
30.09.2023
Fazla kiloları nedeniyle diyetisyene giden Dilara Karaca, diyetisyenin ilgisiz tavırlarına daha fazla katlanamayarak çareyi kendi yöntemleriyle zayıflamakta buldu. Gayretleri sonrası 130 kilodan 70 kiloya düşen Dilara Karaca, bununla yetinmeyip bir de diyetisyen oldu.
İlişkilerde yapılan en büyük yanlış! Bu hareket saygıyı derinden sarsıyor
27.09.2023
İkili ilişkilerde belirlenen sınırlar; karşılıklı anlayış, açık iletişim ve saygıyı da beraberinde getiriyor. Ancak sınırların korunmaması, kişilerin hem kendilerine hem de partnerlerine duyduğu saygıyı öldürebiliyor. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, iletişimlerde sınır koymanın getirilerini ve bunu sağlamanın yollarını posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.
Gün içinde yendiğinde yağ yakımını 2'ye katlıyor, tığ gibi olmak isteyenler tabak tabak tüketsin
26.09.2023
Stres, sağlıksız beslenme, hareketsizlik gibi pek çok etken, kilo alımına yol açabiliyor. Ancak bazı besinler, zayıflamak isteyenlerin imdadına yetişiyor. Aralıklı diyet programı ve tok tutan besin seçenekleriyle, kısa sürede hayal edilen fiziğe ulaşmak mümkün. İşte o besinler...
Sonbaharda göz sağlığına dikkat: Alerjenler gözleri tehdit edebilir
23.09.2023
Sonbaharda gözler; değişen hava koşulları, alerjenler ve yaşam tarzı düzenlemeleri gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, sonbahar mevsimindeki göz sorunlarıyla ilgili bazı potansiyel nedenler ve önerileri posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.
Şimdi tam mevsimi! Bir tanesi bile vücudu life doyuruyor, zayıflamak isteyen mutfağından eksik etmesin: Hem lezzetli hem şifacı
22.09.2023
Tipik olarak turuncu renkli, ince, soyulması kolay bir kabuğa sahip küçük, yuvarlak veya oval bir meyve olan mandalinalar, genellikle normal portakallardan daha az asidik olan tatlı ve keskin lezzetleriyle bilinir. Diyetisyen Muhammet Nurullah Şahin, şimdilerde tam mevsimi olan mandalinanın insan sağlığına sağladığı faydaları, posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.
Kadınlar erkeklerde ilk oraya bakıyor! İlk buluşmaya giderken aman dikkat: Önemsiz sanılıyor ama her şeyi bitirebiliyor
22.09.2023
Romantik bir ilişkiye başlamadan önce hem kadınların hem de erkeklerin karşı cinste dikkat ettiği bazı kriterler vardır. Bunlar kişisel bakım, dürüstlük, yaş gibi pek çok şekilde sıralanabilir. Ancak kadınların çoğunun aşağıdaki maddelere göre erkeklere puan verdiklerini biliyor muydunuz? 
Hem yaşlanmayı önlüyor hem de zayıflatıyor, Çanakkale'nin mucize besini
17.09.2023
Çanakkale'nin şifa deposu besini olan Bayramiç beyazı, içeriğindeki faydalı bileşenler ve karşı konulamaz lezzetiyle insan sağlığı için sayısız mucize vaat ediyor.
'Sosyal fobim mi var yoksa çekingen miyim?' Psikiyatri uzmanı farkı tek tek anlattı
17.09.2023
Sosyal fobi cinsiyet ve yaş aralığı fark etmeksizin toplumda en sık rastlanan psikolojik sorunlardan biri. Eğer kendinizde sosyal fobi olduğunu düşünüyorsanız öncelikle belirtileri incelemelisiniz. Sosyal fobi en genel tanımıyla kişilerin bir ya da daha fazla sosyal durumdan rahatsızlık hissetme ve hissettiği rahatsızlık sebebiyle ortamdan uzaklaşma isteğidir. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, sosyal fobi ve çekingenlik arasındaki farkları tek tek anlattı.
Duşta yapılan en büyük hata! Temiz olmak için yapıyoruz ama vücudun erkenden kırıştırıyormuş
14.09.2023
Son dönemlerde özellikle kozmetik sektöründeki ilerleme; şampuan, duş jeli, saç kremi ve sabun gibi pek çok duş bakım ürününde de çeşitlilik yarattı. Ancak duşta vücuda sabun sürmek sanıldığı kadar iyi bir fikir olmayabilir.
Cilt bakımına dair tüm bildiklerinizi unutun! Tek malzeme cildi cam gibi yapıyormuş
12.09.2023
Son yıllarda sosyal medyanın da etkisiyle cilt bakım ürünlerine ve rutinlere dair çeşitli iddialar ortalıkta dolaşmaya başladı. Ancak her cilt tipinin farklı olduğunu ve bu nedenle herkese uygun içeriklerin de değişiklik gösterebileceğini unutmamak gerekiyor. Şimdilerde adından söz ettiren trend ise yüzü hiçbir kimyasala maruz bırakmadan sadece saf su ile yıkamak.
Aç kalmadan zayıflamanın çaresi bulundu, her sabah 1 kaşığı yetiyor
8.09.2023
Ciddi bir disiplin isteyen kilo verme süreci, birçok kişi için epey sancılı geçebiliyor. Açlık hissiyle mücadele etmek de bu sancıların en başında geliyor. Ancak limon mucizesi, iştahı kesip tok kalmaya yardımcı oluyor.
Yaz Aylarında Spor: Açık Hava Egzersizlerinin Faydaları
19.12.2024
Yaz aylarının gelmesi, doğayla iç içe olmanın ve açık hava aktivitelerinin keyfini çıkarma zamanı demek. Sıcak havalar, uzun günler ve güneşli saatler, egzersiz yapmak için mükemmel koşullar yaratıyor. Özellikle açık hava egzersizleri, hem fiziksel sağlığınızı artırmak hem de zihinsel olarak yenilenmek için harika fırsatlar sunar. Peki, yaz aylarında açık hava egzersizlerinin faydaları nelerdir? İşte, doğada yapılan sporun sağlığımıza katkılarını keşfetmek için bilmeniz gerekenler:
Gelenekten Kopuş: Kültürel Yozlaşma ve Toplum Üzerindeki Etkileri
19.12.2024
Kültür bir toplumun en önemli unsurlarından biridir. Sanayileşmenin başlaması ile köyden kente doğru başlayan göç beraberinde bir çok sorun getirmiştir. Gelişen teknoloji ve sosyal medyanın var olan gücü toplumların gelenek-görenek, örf adet gibi güçlü bağların sorgulanmasına hatta yok olmasını bu tarihi mirasın izlerinin silinmesine yol açmıştır. İşte Kültürel Yozlaşma'ya yönelik alınabilecek önlemler ve dikkat edilmesi gerekenler...
100 milyon kişinin ölümüne neden oldu: Soğuk algınlığı zannedip bitki çaylarına sarılanlarda karaciğer hasarı yapabilir!
13.12.2024
Dünya genelinde sağlık otoriteleri, son dönemde domuz gribi vakalarında yaşanan artışla ilgili endişeli bir durumu izliyor. Özellikle kış aylarının etkisiyle birlikte, birçok ülkede domuz gribi salgınında belirgin bir yükseliş gözlemleniyor. Bu durum, küresel sağlık topluluğunu alarma geçirirken, uzmanlar hastalığın yayılmasını kontrol altına almak adına acil önlemlerin alınmasının gerekliliği konusunda uyarıyor. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülay Kılıç , domuz giribi hakkında Posta.com.tr okuyucularına önemli açıklamalarda bulundu
Elektrik faturaları cebinizi yakmasın!
15.12.2024
Elektrik tasarrufu, hem çevreye duyarlı bir yaşam sürdürmek hem de faturalarda tasarruf sağlamak için önemlidir. Günlük hayatta alacağınız küçük önlemlerle, elektrik tüketiminizi azaltabilir ve uzun vadede bütçenize katkı sağlayabilirsiniz. İşte elektrik tasarrufu yapmanın yolları hakkında bilmeniz gerekenler.