GirişPotasyum Deposu Besinler
Potasyum Deposu Besinler Haberleri
Son dakika potasyum deposu besinler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan potasyum deposu besinler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan potasyum deposu besinler haber sayfamızda...
Batman'da hasadı başladı! Kilosu 50 TL'den satılıyor: Vücuda potasyum ve magnezyum yüklüyor, kemikleri beton gibi kuvvetlendiriyor
28.08.2024
Batman'ın Sason ilçesinde yetiştirilen kara incirlerin hasadına başlandı. Bu değerli meyve, tezgahlarda yerini alarak vatandaşların beğenisine sunuldu. Kilogramı 50 liradan satışa çıkan kara incir, yörede büyük ilgi görüyor. Peki, bu lezzetli meyvenin faydaları nelerdir?
1 bardak içen güzelleşiyor! Potasyum depolarını fullüyor, magnezyum zengini, kabuğunu 10 dakika kaynatıp içinde gözlerinize inanamayacaksınız
5.08.2024
Son zamanlarda doğal güzellik sırları arasında öne çıkan muz kabuğu, cilt bakımında devrim yaratıyor. Potasyum ve magnezyum açısından zengin olan bu besin, kaynatıldığında cildinizi güzelleştirme vaadiyle dikkat çekiyor. İşte muz kabuğunun kaynatılmasıyla elde edilen mucizevi cilt bakımı hakkında bilmeniz gerekenler...
Vücudu magnezyum ve potasyum ambarına çeviriyor! Faydalarını öğrenince evinize stok yapacaksınız: Cildiniz UV ışınlarından dahi koruyor
31.07.2024
Gün içerisinde şekerimiz düşünce elimizin uzandığı pek çok gıdanın aslında ne kadar faydalı olduğunun farkında değiliz. Sadece tatlı ihtiyacımızı gidermek amacıyla tükettiğimiz bu besinler, yeterli miktarda tüketildiği zaman adeta şifa deposuna dönüşüyor. Önerilen miktarlarda düzenli olarak yediğiniz zaman magnezyum gibi besin değerleri ihtiyacını karşılıyor. Peki, bu gıda hangisi? Bilinmeyen faydaları nelerdir?
Kilosu 27 TL'ye düştü! Denizli'de hasadı başladı, tam bir vitamin deposu, bağırsakları çok hızlı çalıştırıyor, basuru tedavi ediyor
27.07.2024
Denizli'nin Buldan ilçesindeki bağlarda erkenci çeşit üzümlerde hasat başladı. Uygun iklim özellikleri sayesinde üzüm üretim merkezi haline gelen Denizli Türkiye üzüm üretimi sıralamasında 4. sırada yer alıyor. Peki, üzümün faydaları nelerdir? Üzüm neye iyi gelir? İşte tüm detaylar...
'Şeker gibi' ürünlerde hasat başladı! Kilosu 9 TL: Potasyum depolarını fulleyip tıkalı damarları açıyor! Kabızlığın da kökünü kurutuyor!
10.07.2024
Bafra Ovası'nda kavurucu sıcakta mucize meyvelerin hasadı başladı! Geniş bir alanda ekilen mucize meyveler sağlığımız açısından da pek çok fayda sağlıyor. Peki hem tadına hem şifasına doyum olmayan o meyveler hangisi? Faydaları neler? İşte yanıtı..
Doğanın C vitamini kralı! Kilosu 500 TL: Potasyum ve magnezyum depolarını fulleyen doğal tansiyon ilacı
9.07.2024
Tropikal meyveler, günümüzde çok daha sık tükettiğimiz besinler arasında yer alıyor. Mucizesi saymakla bitmeyen bu besinlerin bir tanesi var ki adını sanını bilen pek çok ama faydasını duyan kilo kilo alıyor! Peki, Avustralya, Güneydoğu Asya ve Pasifik Adaları'nda yetişen bu özel meyve ne, faydaları neler? İşte yanıtı...
Denizli'de hasadı başladı! Günde 5-6 tane yemek yetiyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıp vücuda demir ve potasyum yüklüyor! Doğal tansiyon ilacı
21.05.2024
Meyveler, sağlıklı ve uzun bir yaşamın kapılarını aralayan en önemli besin kaynakları arasında görülebilir. Özellikle bir meyve var ki Denizli'de erkenci hasadı başladı, kapış kapış satılıyor! Günde 5-6 tane yiyince bağırsakları motor gibi çalıştırıp vücuda potasyum yükleyen o mucize doğal tansiyon ilacı görevi de görüyor. İşte mucizevi etkileri ile o besinin faydaları...
Bağırsakları tıpkı motor gibi çalıştırıyor! 1000 yıllık şifa ambarı: Potasyum ve magnezyum depolarını fullüyor, doğal tansiyon ilacı!
11.09.2024
Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin ve karışım önerisinde bulunuyor. Sağlığımız açısından önemli olan bu tarifleri yaparak çeşitli dertlerimize derman bulmamız da mümkün. Özellikle bir besin var ki Saraçoğlu'nun tarifi ile yapılıp içildiğinde tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıp tansiyonu dengeliyor. İşte o mucizevi besin...
Reflünün en doğal çaresi! Yalnızca 1 tane tüketmek yetiyor: Doğanın potasyum kralı, kalsiyum emilimini artırıp kemikleri güçlendiriyor!
13.08.2024
Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin uzmanlar tarafından sıklıkla öneriliyor. Bir besin var ki aslında tam da gözümüzün önünde ama ne kıymetini bilen var ne de şifalarını. İşte doğanın potasyum kralı olarak da bilinen o mucizevi meyve ve sağlığımız üzerindeki etkileri...
Doğada kendiliğinden yetişiyor! Tanesi 10 TL'den tezgahta yerini aldı, bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor, kabızlığı anında kesiyor, kemikleri beton gibi yapıyor
6.08.2024
Mersin'de toprakta kendiliğinden yetişen dikenli incir tezgahlardaki yerini aldı. Halk arasında 'şifa kaynağı' olarak da adlandırılan dikenli incirin tanesi 10 liradan satılıyor. "Hint inciri" ve "Frenk inciri" gibi çeşitli isimlerle de öne çıkan dikenli incir sağlığa faydaları da pek çok kişinin dikkatini çekiyor. Peki, dikenli incirin faydaları nelerdir? Dikenli incir neye iyi gelir? İşte merak edilenler...
Tekirdağ'da hasadı başladı! Vitamin ve mineral deposu, vücuda enerji veriyor, zihni açıp gün içinde zinde kalmayı sağlıyor, tam bir doğal takviye
25.07.2024
Tekirdağ'da hasadı başladı! Vitamin ve mineral deposu meyvenin hasadının başlaması pek çok kişinin dikkatini çekti. Peki, Tekirdağ'da hasadı başlayan meyvenin faydaları nelerdir? İşte merak edilenler...
Suyunu bardak bardak içince kabızlığın kökünü kurutuyor! Potasyum ve magnezyum depolarını fulleyen doğal tansiyon ilacı
23.07.2024
Meyveler hem leziz hem de sağlıklı besin kaynakları olarak biliniyor. Bir meyve var ki tam mevsimi, suyunu sıkıp bardak bardak içince potasyum ve magnezyum depolarını fulleyip kabızlığı bitiriyor! Faydası say say bitmeyen o mucize meyve bakın neymiş...
Uzmanı uyardı: Sıcaklık arttıkça zehirlenme vakaları da artıyor!
27.06.2024
Dr. Yasin Yılmaz sıcak havalarda besinlerin bozulma riski arttığından besin kaynaklı zehirlenmelerin sık görüldüğünü bildirdi. Dikkat edilmesi gerekenlere dair uyardı.
Yemeklerinize bol bol katın! Tiroid nodüllerini küçültüp kolesterol seviyelerini sıfırlıyor! Potasyum ve magnezyum zengini
7.06.2024
Otlar, baharatlar sağlığımız açısından büyük katkıları olan besin kaynakları arasında yer alıyor. Özellikle bir ot var ki tadını seven kadar nefret eden de çok ama faydaları herkes için inanılmaz seviyede! İşte tiroid nodüllerini küçültüp kolesterol seviyelerini sıfırlayan o mucize besin...
Halk arasında 'Kara Şimşek' olarak bilinen Yeşil Mercimeğin saymakla bitmeyen faydalarını duyunca şaşıracaksınız!
24.05.2024
Halk arasında 'Kara Şimşek' olarak da bilinen Yeşil Mercimeğin saymakla bitmeyen faydalarını duyunca bir kez daha şaşıracaksınız. Değeri çok fazla bilinmeyen besinlerden biri olan Yeşil Mercimeğin ülkemizde son yıllarda tüketiminde çok büyük değişimler yaşanmamıştır. Peki Yeşil Mercimek faydaları nelerdir?
Kahvaltıda kaşık kaşık yiyin! Potasyumu en yüksek meyve, kalbi koruyup kemikleri beton gibi yapıyor! Doğanın C vitamini kralı
18.05.2024
Beslenme rutinimize dahil ettiğimiz pek çok besin bulunuyor. Bir meyve var ki onun marmelatını sabah akşam yeseniz de ne tadına ne de şifasına doyum olmuyor. Sağlıklı ve doğal tatlı alternatifleri arayanlar için de ideal olan bu besin, potasyum ve C vitamini depolarını fulleyip kalbi koruyor! İşte o mucizelerle dolu kahvaltılık...
Bir avuçtan fazla yemeyin! Sağlığa faydalı gibi gözüküyor ama hastalıklara davetiye çıkarıyor!
27.02.2024
Sağlığımıza faydalı pek çok besin bulunuyor. Bir besin kaynağı var ki şifa deposu sanırken 1 avuçtan fazlası hastalık saçıyor. Uzm. Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, o besinin taze, çeşitli ve az miktarda tüketilmesi gerektiğini, aksi taktirde bir çok hastalığa davetiye çıkarabileceğini belirterek uyarılarda bulunuyor!
Uzman isim uyardı: Bir avuç kuruyemişten fazlası zararlı
27.02.2024
Kuruyemişler severek tüketilen besinlerin başında geliyor. Ancak avuç avuç kuruyemiş tüketenlerdenseniz vücudunuza zarar verebilirsiniz. Uzm. Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, kuruyemişin taze, çeşitli ve az miktarda tüketilmesi gerektiğini, aksi taktirde bir çok hastalığa davetiye çıkarabileceğini belirterek uyarılarda bulundu.
Demir, kalsiyum, fosfor, potasyum ne ararsan onda! Akdeniz'in göz bebeği: Bağışıklığı çelik gibi yapıp cayır cayır kilo verdiriyor!
26.02.2024
Doğada mucizevi pek çok bitki bulunuyor. Bu bitkilerden bazıları var ki vücudumuza vitamin yüklüyor, sağlığımıza sağlık katıyor. Akdeniz'in şifalı bitkileri arasında bir bitki özellikle sağlığımıza olan faydaları ile dikkat çekiyor. İşte Akdeniz'in göz bebeği olarak da bilinen, her derdin devası o mucize ot ve faydaları!
Ödem attıran besinler neler? İşte ödem söktürücü yiyecekler...
6.10.2023
Ödem, birçok nedenden kaynaklanabilir. Ödem, ayaklarda, ayak bileklerinde, ellerde ve yüz gibi vücudun çeşitli yerlerinde şişlik olarak kendini gösterebilir. Beslenme ile ödem atma denenebilir.
Alırken dikkat! Kestanenin kokusu, kendini ele veriyor...
28.11.2022
Osmanlı saray mutfağının gözdesi, kış günlerinin vazgeçilmez sokak lezzetlerinden biri olan; kokusuyla kendisini adeta davet eden bir lezzet, kestane… Ülkemizde özellikle sonbahar ve kış aylarında közde veya fırında pişirilen kestane vücudumuz için birçok bütünsel fayda sağlıyor. Ancak faydalı diye kestanenin avuç avuç tüketilmemesi gerekiyor. Çünkü düşük glisemik indeksli bu potasyum kaynağı, sanıldığından çok daha yüksek kalorili... Ayrıca kestanenin iyi olup olmadığını anlamanın da bazı yöntemleri var.
Tam mevsimi! Narı böyle yemek bağırsakları çok hızlı çalıştırıyor!
21.10.2022
Sonbahar ile kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden olan nar, market ve pazarların tezgahlarını renklendirmeye devam ediyor. Nar A vitamini, bazı B vitaminleri (B1, B2, B6), C vitamini, E vitamini ve folik asit gibi pek çok vitamin içermesinin yanı sıra potasyum, magnezyum, sodyum, kalsiyum, çinko ve demir gibi minerallerden de zengin bir meyve. Ayrıca içeriğinde bulunan bol miktardaki polifenol sayesinde antioksidan içeriği en yüksek besinler arasında yer alıyor. Tüm bu vitamin, mineral ve antioksidan içeriğiyle nar tam bir şifa deposu adeta. Yapılan çalışmalarda; meyve olarak yenilen narın meyve suyu halinde tüketilmesine oranla 20 kat daha yüksek oranda antioksidan etki sağladığı ortaya konmuş. Buna narın çekirdeğiyle birlikte tüketilmesinin etkisi olduğu düşünülüyor. Orta boy bir narın ortalama ağırlığı 350-400 gram oluyor ve yaklaşık 1 su bardağı nar tanesine denk geliyor.
Kızılcık şerbeti: Serinleyen havalar için bağışıklık güçlendirici içecek!
5.09.2022
Lokman Hekim'in "Bunu içen doktor yüzü görmüyor!" diye tarif ettiği kızılcık şerbetini sofralarınıza katmaya ne dersiniz? "Diyabet, kanser ve inme riskini düşüren doğal ağrı kesici" olarak tarif edilen kızılcık, serinleyen havalara karşı bağışıklığı güçlendirmek için ilaç niyetine içebileceğiniz, ancak lezzeti ile kalbinizi çalacak bir doğal içecek. Kızılcık şerbetinin tarifini ve kızılcık meyvesi faydalarını Posta.com.tr okurları için anlattık. Şimdiden afiyet olsun!
Anne sütünün kalitesini arttıran besinler
24.08.2021
Emzirme dönemi boyunca anneler çocuğunu en iyi şekilde besleyebilmek için elinden gelenin fazlasını yapmaya çalışıyorlar. Yeterli miktarda ve besleyici süt üretmek için birçok araştırma yapan anneler, bebeğinin gelişimini destekleyecek besinler tüketmek için elinden geleni yapıyor. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak, emzirme döneminde hem anneye hem bebeğe faydalı olacak besinleri anlattı.
Hiç şikayetiniz olmasa da ara ara tansiyonunuzu ölçün
27.03.2023
Kardiyoloji Uzmanı Doktor Asil İşçi anlatıyor.