Eriğin Faydaları

Eriğin Faydaları Haberleri

Son dakika eriğin faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan eriğin faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan eriğin faydaları haber sayfamızda...

Yer yemez bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! 4 tanesi yetiyor, demir depolarını fulleyip kemikleri betona çeviriyor! Doğal tansiyon ilacı

20.10.2024

Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin bulunuyor. Özellikle bir besin var ki günde 4 tane yiyince tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıp tansiyonu dengeliyor. İşte o mucizevi besin...

Kurutunca etkisi artıyor! Aylarca tazeliğini koruyor: Vücuda girdiği anda vitamin yüklüyor, kemikleri sağlamlaştırıp kalbi koruyor, sindirimi kolaylaştırıyor

16.09.2024

Meyve tüketimi, vücut sağlığı için son derece faydalıdır. Kurutulmuş meyveler de bu etkiyi sürdüren harika bir alternatiftir. Kurutulmuş halleri, besin değerlerini koruyarak uzun süre saklanabilir. Özellikle bu doğal atıştırmalıklar, enerji verir ve sağlıklı bir yaşamın parçası olabilir. Peki, hangi meyveyi kurutarak tüketmek faydalı?

Bağırsakları tıpkı motor gibi çalıştırıyor! 1000 yıllık şifa ambarı: Potasyum ve magnezyum depolarını fullüyor, doğal tansiyon ilacı!

11.09.2024

Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin ve karışım önerisinde bulunuyor. Sağlığımız açısından önemli olan bu tarifleri yaparak çeşitli dertlerimize derman bulmamız da mümkün. Özellikle bir besin var ki Saraçoğlu'nun tarifi ile yapılıp içildiğinde tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıp tansiyonu dengeliyor. İşte o mucizevi besin...

Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor! Babaannelerimizin yaptığı tarif: Kabızlığın adını unutturuyor

20.08.2024

Kabızlık, sindirim sisteminin düzensiz çalışması sonucunda dışkının normalden daha az ve sert olması durumu. Liften yoksun beslenme, yetersiz sıvı alımı, hareketsiz yaşam tarzı ya da bazı sağlık sorunlarından kaynaklanıyor. Kabızlık semptomları arasında dışkılama güçlüğü, sıkışma hissi, karın ağrısı ve şişkinlik yer alıyor. Bu sağlık probleminin giderilmesi için bazı doğal gıdaları bir arada tüketmek gerekiyor. Peki, hangi gıdaları tüketmek gerekiyor? Kabızlığa faydaları nelerdir?

İbrahim Saraçoğlu'nun kabızlığı bitiren tarifi! Tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü dengeleyen doğal tansiyon ilacı

12.08.2024

İbrahim Saraçoğlu, faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin ve karışım önerisinde bulunuyor. Sağlığımız açısından önemli olan bu tarifleri yaparak çeşitli dertlerimize derman bulmamız da mümkün. Özellikle bir besin var ki Saraçoğlu'nun tarifi ile yapılıp içildiğinde tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıp tansiyonu dengeliyor. İşte o mucizevi besin...

Her sabah 1 kaşık tüketmek yetiyor! Babaannelerimizin yaptığı tarif: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, yiyen kabızlık nedir bilmiyor

20.07.2024

1 avuç yemek bile yetiyor, dünyanın en güçlü antioksidanı! Bağırsakları makine gibi çalıştırıp kolesterolü düşürüyor! Doğanın demir kralı

30.06.2024

Sağlığımız için yediğimiz içtiğimiz tüm besinlerin önemi büyük. Bir tanesi var ki kurutup bir avuç yiyince bağırsaklarımızı anında çalıştırıp türlü derdimize derman oluyor! Şifası say say bitmeyen besin kolesterolü düşürüp vücudu da demire boğuyor. İşte o mucize ve sağlığımız üzerindeki etkileri...

Tıkalı bağırsakları anında boşaltıyor! İbrahim Saraçoğlu kaynar suya atıp karıştırın dedi: Sabah akşam bir kaşık içince 30 kat etkili oluyor! Doğal tansiyon ilacı

29.04.2024

Yıllarca bilmeden sağlığımızla oynamışız! Pazar tezgahında yerini aldı ama sakın böyle yemeyin: Böbrekleri zamanla çürütüyor

21.04.2024

Yaz aylarının en sevilen ve en çok tüketilen meyvelerinden biri olan yeşil erik, doğru tüketildiğinde vücuda pek çok fayda sağlıyor. Özellikle kalp sağlığını korumasıyla ünlü olan yeşil erik, cilt sağlığını da iyileştiriyor ve daha genç ve güzel bir cilde sahip olmanıza yardımcı oluyor. Bağışıklık sisteminin bir numaralı dostu olan yeşil erik, sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı oluyor ve kabızlık sorununu tamamen bitiriyor. Yeşil eriğin faydaları saymakla bitmiyor ancak eriği yıllarca hep yanlış tüketmişiniz.

Kilosu çeyrek altınla yarışıyor! C vitamininde limonu solluyor, pazardan tane tane alınıyor! Kalbi koruyup kabızlığı bitiriyor!

29.03.2024

Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle meyveler, severek tükettiğimiz ve sık sık tercih ettiğimiz sağlıklı lezzetlerin başında geliyor. Her yıl olduğu gibi bu yıl da baharın gelişini müjdeleyen bazı meyveler bulunuyor. Özellikle bir tanesi var ki tadına doyum olmuyor. Hem şifalı hem de leziz olan o meyve sayesinde sağlığınıza sağlık katmanız da mümkün. Ancak bir sorun var ki o meyvenin fiyatı dudak uçuklatıyor. İşte hepimizin favorisi olan, yemelere doyamadığımız o besin...

Doğal şeker ilacı: 100 gramı 700 liradan satılıyor! 1 tanesi bile kan şekerini anında dengeleyip vücuda C vitamini yüklüyor

14.02.2024

Bazı besinler var ki doğanın mucizesi olarak biliniyor. Özellikle o meyve, her türlü hastalığa iyi geliyor, doğal şeker ilacı olarak da biliniyor. Mevsiminde en favori lezzetler arasına giren, avuç avuç yediren o meyveyi yiyenin ömrü uzuyor, C vitamini depoları fulleniyor. İşte doğanın mucizesi o meyve...

İçindeki antioksidanlar hücre hasarlarına engel oluyor! Tıkanık bağırsakları anında açan besin

4.11.2023

Yazın favori besinleri arasında yer alan erik, kurutulmuş formuyla da insan sağlığına sayısız faydalar sağlıyor. Kuru eriğin başlıca yararları arasında bağırsak hareketlerini düzenlemesi ve hücresel hasarlarla savaşması yer alıyor.

Kanın pıhtılaşmasını önleyip damarları genişletiyor! Vücudu potasyuma doyuran besin buymuş

25.10.2023

Zengin vitamin ve mineral içeriğiyle insan sağlığına mucizevi faydalar sağlayan kuru erik, özellikle sindirim sorunları söz konusu olduğunda imdada yetişiyor. Kuru erik yalnızca kabızlığa değil, kalp ve göz rahatsızlarında da şifa dağıtan besinlerin başında geliyor.

İbrahim Saraçoğlu bağırsakları anında boşaltan besini açıkladı: Kaynar suya atıp karıştırmak yeterli

17.10.2023

Sindirim ve bağırsak problemleri, pek çok kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebiliyor. Çareyi doğal yöntemlerde arayanlar ise uzmanların önerilerine kulak veriyor. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun bağırsakları motor gibi çalıştıran tarifi:

Değeri yeterince bilinmiyor ama günde 5 tane yemek kemik erimesini önlüyor: Bilim insanları tüm dünyaya önerdi

27.09.2023

Protein, lif, potasyum açısından zengin bir seçenek olan kuru erik, kalp sağlığından kabızlığa kadar pek çok konuda insan sağlığına sayısız fayda sağlıyor. Pensilvanya Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, kuru eriğin kemik erimesini önlediği ortaya çıktı.

Sabah aç karnına yendiğinde zeka seviyesini artırıyor, günlük A vitamini ihtiyacının yüzde 94'ünü karşılıyor

19.09.2023

Yoğun iş temposu, stres, yetersiz beslenme, zihin gücünü artıran aktivitelerden kaçınmak gibi pek çok etken, yıllar içerisinde hafızamızı zayıflatabilir. Ancak doğal ve zengin bileşenli bir beslenme şekliyle, beynimizi geliştirebilmemiz mümkün. İşte beyin sağlığına olumlu etki eden besinler:

Erik reçeli tarifi ve yapılışı: Erik reçeli nasıl yapılır?

29.08.2023

Daha çok taze meyve olarak tüketilen ve Türkiye'nin hemen her bölgesinde yetiştirilen erik; marmelat, reçel, pekmez, şurup, hoşaf, komposto yapımında kullanıldığı gibi kurutularak da saklanıyor. Erik özellikle de mürdüm erik, yaz mevsiminde mutlaka tüketilmesi gereken sağlık ve lezzet deposu meyvelerden bir tanesidir.

Severek yiyoruz ama dikkat: Yeşil eriği sakın böyle yemeyin! Fayda yerine büyük zararı var…

23.05.2023

Yaz aylarının en sevilen meyveleri arasında yer alan yeşil eriğin faydaları saymakla bitmiyor. Cildi güzelleştiren, kalp sağlığını koruyan, bağışıklık sistemini güçlendiren ve kabızlığı yok eden yeşil erik, özellikle yaz aylarının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alıyor. Ancak eriği farklı şekilde tüketenler de yok değil. Bunların başında eriği tuzla yemek geliyor. Ve tuzla yenen eriğin zararları da bir hayli fazla…

Yıllarca bilmeden sağlığımızla oynamışız! Eriği sakın tuzla yemeyin

21.04.2023

Düzenli tüketenler antibiyotik kullanmıyor! Vücutta enfeksiyondan eser bırakmıyor...

25.02.2023

Antibiyotiğe olan bağışıklığımız son zamanlarda artmış durumda. Bu yüzden bu ilaçları daha az kullanıp doğal yollarla beslenmeye özen göstermemiz gerekiyor. Meyve ve sebze tüketimi sağlık açısından oldukça önemlidir. Kahvaltılarda kuru erik veya kuru kayısı tüketimi sindirim sistemini düzenlemeye yardımcıdır. İşte kuru erik şifası...

Kilo kontrolü sağlıyor, kan şekerini dengeliyor! İşte yeşil eriğin 8 faydası!

19.06.2022

Yeşil eriğin faydalarından yararlanabilmek için günde 1 -2 porsiyon tüketebilirsiniz. Ancak yeşil eriğin tuz ile tüketiminden mutlaka kaçınılması gerekiyor. Zira yüksek tuz alımı vücutta ödeme neden olabiliyor. Kalp, böbrek ve kemik sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor. Ayrıca mide rahatsızlığı olan kişilerde aç iken yüksek miktarlarda tüketilen yeşil erik gaz oluşumuna da yol açabiliyor. İşte kabızlığı önleme, kan şekerini dengeleme gibi kilo vermeye destek özelliklerinin yanı sıra yeşil eriğin vücudumuz için en önemli 8 faydası!

Parlayan bir cilt için erik nasıl kullanılır?

19.05.2022

Eriklerin tatlı ve keskin meyvesini tatmış olmalısınız. Bu sulu, vitamin açısından zengin meyvenin sağlığa birçok faydası vardır - kan basıncını yönetmeye yardımcı olur, kan şekeri seviyeleri kabızlığı giderir, kaygıyı azaltır ve kalp sağlığını destekler. Peki eriklerin cildiniz için de harika olduğunu biliyor muydunuz?Sağlıklı, ışıltılı bir cilt için eriği beslenmenize dahil edebilir veya erik özü içeren cilt bakım ürünlerini kullanabilirsiniz. Nasıl çalıştığını merak mı ediyorsunuz?

Kuru eriğin bilinmeyen 10 faydası

17.02.2022

Faydaları saymakla bitmeyen ve K vitamini açısından çok zengin olan erik, diyet sırasında, iş ve okul atıştırmalıklarında, spor öncesinde ve daha pek çok ara öğünde hem tok tutuyor hem bağırsak sağlığını koruyor. Demir ve A vitamini içeriği ile de göz sağlığına iyi gelen, aynı zamanda saçların da daha parlak olmasına yardımcı olan kuru erik, kanser hastalığına karşı beslenmede de kendine yer buluyor. Ancak faydaları bunlarla sınırlı değil! İşte günlük beslenmenize kuru eriği eklemek için 10 şahane neden...

Tazesinden kat kat faydalı, şimdi yemenin tam zamanı!

18.10.2021

Kuru eriğin faydalarına şaşıracaksınız! Erik, sunduğu çeşitli sağlık yararları ile son derece besleyicidir. Kuru erikler ise, tazesine göre daha yüksek besin değerleriyle soğuk havaların gözdesi olmaya aday! İşte bu kış bol bol kuru erik yemeniz için nedenler...

Yeşil eriğin faydaları neler? Yeşil erik tüketmeniz için 11 neden

17.05.2021

Yazın yaklaşmasıyla birlikte yeşil erik de manavlarda yerini almaya başladı. Adını her duyduğumuzda ağzımızı sulan yeşil eriğin vücuda sağladığı faydalar saymakla bitmiyor. Tam bir C vitamini deposu olan erik kalsiyum açısından da zengin olduğu için birçok hastalığa iyi geliyor. İşte eriğin faydaları, iyi geldiği hastalıklar ve yeşil erik tüketmeniz için 11 neden.