Kalbi Koruyan Besinler

Kalbi Koruyan Besinler Haberleri

Son dakika kalbi koruyan besinler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kalbi koruyan besinler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kalbi koruyan besinler haber sayfamızda...

Kahvaltıda kaşık kaşık yiyin! Potasyumu en yüksek meyve, kalbi koruyup kemikleri beton gibi yapıyor! Doğanın C vitamini kralı

12.11.2024

Beslenme rutinimize dahil ettiğimiz pek çok besin bulunuyor. Bir meyve var ki onun marmelatını sabah akşam yeseniz de ne tadına ne de şifasına doyum olmuyor. Sağlıklı ve doğal tatlı alternatifleri arayanlar için de ideal olan bu besin, potasyum ve C vitamini depolarını fulleyip kalbi koruyor! İşte o mucizelerle dolu kahvaltılık...

Kahvaltıda kaşık kaşık yiyin! Potasyumu en yüksek meyve, kalbi koruyup kemikleri beton gibi yapıyor! Doğanın C vitamini kralı

26.10.2024

Çorum'da hasadı başladı! Potasyumu en yüksek meyve, kalbi koruyup kemikleri beton gibi yapıyor! Doğanın C vitamini kralı

22.10.2024

Çorum'un Sungurlu ilçesine bağlı Karakaya köyünde 2024 yılı mucize besinin hasadı başladı. Peki, bu besin ne? Faydaları neler? İşte yanıtı...

Kurutunca etkisi artıyor! Aylarca tazeliğini koruyor: Vücuda girdiği anda vitamin yüklüyor, kemikleri sağlamlaştırıp kalbi koruyor, sindirimi kolaylaştırıyor

16.09.2024

Meyve tüketimi, vücut sağlığı için son derece faydalıdır. Kurutulmuş meyveler de bu etkiyi sürdüren harika bir alternatiftir. Kurutulmuş halleri, besin değerlerini koruyarak uzun süre saklanabilir. Özellikle bu doğal atıştırmalıklar, enerji verir ve sağlıklı bir yaşamın parçası olabilir. Peki, hangi meyveyi kurutarak tüketmek faydalı?

Şanlıurfa'da hasadı devam ediyor! 40 derece sıcaklıkta özenle toplanıyor: Damar tıkanıklığının önüne geçiyor, iştahı bastırıp metabolizmayı çalıştırıyor

8.09.2024

Şanlıurfa’da ağustos ayının kavurucu sıcaklarıyla başlayan hasat mesaisi, tarlalarda tüm zorluklara rağmen devam ediyor. Sıcaklığın 40 dereceyi aştığı bu topraklarda işçilerin emeğiyle tek tek toplanan ürünler, büyük bir özenle çeşitli işlemlerden geçiriliyor. İşte tüm detaylar...

Süper meyvenin hasadı başladı! Kuzey Amerika'nın meyvesi Konya Ovası'nda lezzetleniyor: Damar tıkanıklığını önleyip pıhtı oluşumunu engelliyor

26.08.2024

Kökeni Kuzey Amerika olan süper meyve, Konya Ovası'nda yetiştirilmeye başlandı. Ovanın bereketli toprakları, meyvenin lezzetini ve besin değerini artırıyor. Konya Ovası, şimdi bu süper meyvenin yeni yetiştiği yer olarak dikkat çekiyor. Hasat süreci, özenle ve tek tek elle toplanarak gerçekleştiriliyor. Bu meyvenin sağlık açısından sunduğu fayda ise oldukça fazla. Peki, Konya Ovası'nda hasadı başlayan meyve hangisi? Sağlığa olan olumlu etkileri nelerdir?

Yemeklere 1 çay kaşığı eklemeniz yetiyor! Lezzetini zirveye çıkarıp sağlıklı hale getiriyor: Faydasını duyan aktara koşuyor

12.08.2024

Baharatlar, Türk mutfağında yemeklerin lezzetini artırmak amacıyla tercih ediliyor. Fakat lezzetinin de ötesinde çoğu kişi tarafından bilinmeyen olumlu etkileri de bulunuyor. Öyle ki yemeğe katıp tükettiğiniz zaman pek çok hastalığın yatıştırılmasında yardımcı oluyor. Peki, hangi baharat mutlaka tüketilmeli? Vücuda faydaları nelerdir?

Her gün avuç avuç yiyin! Sayısız faydası var: Bağırsakları çalıştırıp kabızlığın kökünü kurutuyor, kalbin en büyük muhafızı

7.08.2024

Birçok kişinin görünce burun kıvırdığı ama aslında sayısız faydasının olduğu bir kuru yemiş çeşidi var. Tezgahta görünce pek tercih edilmese de vücuda bıraktığı olumlu etkiler oldukça fazla. Kalp için sağlıklı gıdaların başında yer almasından enerji depolarını doldurmasına kadar pek çok faydası sayılabilir. Peki, bu kuru yemiş çeşidi hangisi? Neden bu kadar faydalı?

Samsun’da hasadı başladı! Lezzetini Bafra Ovası’nın verimli topraklarından alıyor: Vücuda potasyum yükleyip kalbi koruyor

18.07.2024

Mısırın insan sağlığı üzerindeki faydaları ve kültürel önemi oldukça büyük. Besleyici özellikleri, antioksidan içeriği, enerji sağlayıcı özelliği ve kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileri; mısırı dünya genelinde değerli bir tarım ürünü yapıyor. Samsun’da hasat edilen mısırın faydaları ise saymakla bitmiyor.

Yemeklere kaşık kaşık ekleyin! Demir ve çinko depolarını tıka basa dolduruyor, kalbi koruyup kan basıncını dengeliyor!

24.05.2024

Gözümüzün önündeki pek çok besin kaynağının içerisinde ne cevherler barındırdığından bir haberiz. Bir besin var ki özellikle tam da mevsimi gelmişken onu kullanan yaşadı! Ununu yapıp yemeklere kaşık kaşık katınca kalbi koruyup vitamin depolarını fulleyen, kan basıncını dengeleyen o mucize bakın neymiş!

Kahvaltıda kaşık kaşık yiyin! Potasyumu en yüksek meyve, kalbi koruyup kemikleri beton gibi yapıyor! Doğanın C vitamini kralı

18.05.2024

20 ayrı deneyle incelendi! ABD'li bilim insanları açıkladı: Girdiği evde kalp krizi riski olmuyor, kalbin en güçlü muhafızı seçildi

16.05.2024

Günümüzde sağlıklı beslenme, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve vücut direncinin artırılması için önemli bir rol oynuyor. Beslenme uzmanları, bu amaçla kalbi koruyan ve genel sağlığı destekleyen besinlerin tüketimine özellikle dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Son araştırmalar, antioksidanlar, omega-3 yağ asitleri ve lif açısından zengin olan besinlerin kalp sağlığını korumada önemli bir rol oynadığını ortaya çıkardı. Bu besinler, kalp-damar hastalıklarını önlemeye yardımcı olabilir ve kalp krizi riskini azaltabilir. Peki, hangi besinler kalbi koruyor? İşte kalbi koruyan besinler hakkında detaylar…

Amerikalıların göz bebeği, Antalya'da özel yetiştiriliyor! Günde 1 avuç yiyince kolesterol seviyelerini yere çakıp tıkalı damarları anında açıyor!

13.05.2024

Kuruyemişler, sağlığımız için büyük önem taşıyan besin kaynakları arasında yer alıyor. Bir kuruyemiş var ki, Amerikalıların göz bebeği, 70 yıldır Antalya'da özenle yetiştirilip satışa sunuluyor. Hem leziz hem faydalı bu kuruyemişin etkileri duyanlar kilo kilo alıyor. İşte mucizeleri say say bitmeyen pikan cevizinin vücudumuza etkileri!

Kilosu 500 liradan tezgahta yerini aldı, Marmaris'te kapış kapış satılıyor! Potasyum zengini, kalbi koruyup tansiyon ilaçlarını çöpe attırıyor!

17.04.2024

Muğla’nın Marmaris ilçesinde baharın gelmesi ile birlikte yaz mevsiminin en çok tüketilen meyvelerinden olan erik tezgahlara düştü. Kilogram fiyatının 350 lira ile 500 lira arasında değiştiğini belirten manavlar yabancıdan ziyade yerli vatandaşların eriğe talep gösterdiklerini belirtti.

Büyükler haklı çıktı: Her gün yoğurda katıp kaşık kaşık yiyince kalbi koruyor, kabızlığa son veriyor!

22.01.2024

Büyüklerimizin kullandığı şifalı yöntemlerin pek çoğu günümüzde ciddiye alınmasa da aslında ne varsa o reçetelerde var! Yapılan araştırmalar yine gösteriyor ki, büyüklerimiz haklı çıkıyor! O mucize sebzenin tohumlarını yoğurda katıp tükettiğinizde kalp sağlığını koruyor, kabızlığa ve diğer tüm hastalıklara son veriyor. İşte o mucize...

Kalbini seven bunu yesin! Damarları genişletip kan akışını hızlandırıyor: Yarım bardağı günlük magnezyum ihtiyacının tamamını karşılıyor

10.10.2023

Kalp ve damar sağlığı, vücudun doğru şekilde çalışması için oldukça önemli noktalardan biri. Özellikle margarin, kızarmış etler ve hamur işleri gibi besinler, damarları tıkayıp çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor ancak aşağıdaki beslenme önerilerini dikkate alarak, kalp ve damar sağlığınızı korumanız mümkün.

Prof.Dr. Canan Karatay açıkladı: İşte kalbi koruyan besinler

18.05.2019

Kardyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Canan Karatay, işlem görmemiş ve pakete girmemiş besinlerin kalbi koruduğunu söyleyerek "Doğal köy tereyağı, az pişmiş yumurta yiyeceksiniz. Doğal zeytinyağı tüketip bol su içeceksiniz" dedi

Kalbi 10 yaş gençleştiren süper besin! Kaşık kaşık yiyince vücudu 20 yaşına döndürüyor, tansiyon ve şekerin kökünü kazıyor!

8.08.2024

Biyolojik olarak hepimizin bir yaşı var, ancak bazı etkenler var ki kalbimizi ve metabolizmamızı olduğumuzdan çok daha yaşlı bir hâle getirebiliyor. Araştırmalar ve resmi veriler gösteriyor ki nüfusun büyük bir çoğunluğunun kalp yaşı biyolojik yaşından 7 yıl daha yaşlı. Bu durumu önleyecek bazı besinler de bulunuyor elbet. İşte sağlığınıza sağlık katan, doktorların 'süper besin' dediği o şifa deposu ve sağlık yararları...

Kavurucu sıcakta hasadı başladı! Kilosu 10 TL: Kalp ve damar sağlığını koruyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıp kabızlığın kökünü kurutuyor

8.07.2024

Hatay'da kavurucu sıcakta hasadı başladı! Üreticisi sırf yanmasın diye üstünü gazete ile kaplıyor! Geniş bir alanda ekilen mucize meyve sağlığımız açısından da pek çok fayda sağlıyor. Peki hem tadına hem şifasına doyum olmayan o meyve hangisi? Faydaları neler? İşte yanıtı..

Dünyanın en zengin potasyum ve magnezyum kaynağı! Doğal tansiyon ilacı, kalbi koruyup kolesterolü damardan siliyor, C vitamini yüklüyor!

29.05.2024

Sağlıklı ve uzun bir ömür sürdürmek için bazı besinleri düzenli olarak tüketmemiz gerekiyor. Bir besin var ki onu yiyen ölüm hariç her derdine derman buluyor. Vücuda magnezyum, potasyum, C vitamini ve bilimum vitamin yükleyen bu besin aynı zamanda doğal tansiyon ilacı olarak da geçiyor! İşte faydaları say say bitmeyen, mucize etkilere sahip o besin...

Tezgahta yerini aldı, dünyanın dört yanına kapış kapış satılıyor! Kilosu 180 TL: Kalsiyum, B12 ve çinko depolarını tıka basa doldurup kemikleri beton gibi yapıyor!

28.05.2024

Her gün tükettiğimiz bazı kahvaltılıklar sandığımızdan daha faydalı olabilir. Nasıl mı? Bir tanesi var ki doğalı Malatya tezgahlarında yerini aldı, düzenli tüketenin kemikleri beton gibi sağlamlaşıyor! Kalsiyum, B12 ve çinko depoları da tıka basa doluyor! İşte sofranızdan eksik etmemeniz gereken o mucize...

Pazarda gören kapış kapış alıyor! Suyunu sıkıp içince kolesterolü damarlardan silip atıyor! Kalbi koruyor, içen iğne ipliğe dönüyor

10.05.2024

Kolesterol seviyelerimiz, zaman içerisinde farklı nedenlere bağlı olarak yükseliş gösterebiliyor. Bir besin var ki onu yiyenin damarlarında kolesterol hiç varolmamışçasına siliniyor, vücuduna vitamin doluyor! Dünyanın en sağlıklı besinleri arasında yer alan bu mucize meyve bakın neymiş...

Fiyatı altınla yarışıyor! Kilosu 900 TL'den satılıyor, dağda bedavaya toplanıyor! Karaciğeri ve kalbi koruyor, damar tıkanıklığı riskini sıfırlıyor!

26.03.2024

Burhaniye ilçesinde, bahar yağışları ile birlikte Madra Dağında çıkmaya başlayan Kuzu Göbeği mantarının kilosu 900 liraya kadar çıktı. Köylere alıcıların geldiğini anlatan Hatice Karakaya, pek çok insanın kuzu göbeği topladığını söyledi.

Bilim insanları gençleşmenin sırrını açıkladı: Kalbi baştan aşağı yeniliyor!

2.04.2023

Kalp sağlığını koruyabilmek düzenli beslenmeye dikkat etmeniz gerekir. Ayrıca tükettiğiniz besinler de kalp sağlığınız için önemlidir. Kalp hastalıklarını önlemek ve kalp sağlığını koruyabilmek için bazı yiyecekleri mutlaka beslenme listenize eklemeniz gerekir. Yapılan son araştırmalara göre bazı yiyecekler kalbi adeta yeniliyor. Özellikle bir besin var ki aç karnına tüketildiğinde atardamarlarda plak olmasını engeller, kalp kasını güçlendirir, kalpte iltihap oluşumunu engeller.

Hemen kontrol edin! Kalbe giden damarları tıkıyor

5.11.2022

Kalp hastalıkları birden fazla faktöre bağlı olarak günümüzde en sık karşılaşılan sağlık problemlerinin başında geliyor. Dünya Sağlık Örgütü, kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğini açıkladı.