GirişHızlı Kilo Verme Yöntemleri
Hızlı Kilo Verme Yöntemleri Haberleri
Son dakika hızlı kilo verme yöntemleri haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan hızlı kilo verme yöntemleri gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan hızlı kilo verme yöntemleri haber sayfamızda...
11 ayda 17 kilo verdi: 20 yıl önceki montunu yeniden giyebiliyor! Bel, basen ve göbek eritiyor, mum gibi erimenin sırrı meğer oymuş
16.11.2024
Kocaeli’de Anne Şehir Merkezi’nde spora gelen Sahra Marmara, 11 ayda 17 kilo vererek eşinin 20 yıl önce aldığı montu yeniden giyebilmenin mutluluğunu yaşadı.
Fazla kilolardan anında kurtarıyor! Sadece 2 malzemeyle hazırlanıyor: Bel, basen ve gıdıdaki yağları şıpır şıpır eritiyor
5.11.2024
Fazla kilolar, özellikle bel, basen ve gıdı bölgesindeki yağlar, hem estetik hem de sağlık açısından pek çok kişiyi zorlayabilir. Ancak, bu bölgelerdeki yağları hızla eritmek ve vücudu şekle sokmak sanıldığı kadar zor değil! Peki, nasıl kilo verilir? Hızlı kilo verme yöntemleri nelerdir?
İştahı bıçak gibi kesiyor! Tatlı isteğini sıfıra indiriyor: Verdiğim kiloları misliyle alıyorum diyenler denesin
29.10.2024
Kilo vermek, birçok kişi için zorlu bir mücadele olabilir. Ancak bazen, bu süreci kolaylaştıracak doğal yollar bulmak mümkün. "İştahı bıçak gibi kesiyor!" diyenler, sadece diyetin değil, aynı zamanda bu diyetin yanındaki doğru desteklerin de önemini kavrıyor. Sonuçta, tatlı isteğini sıfıra indirerek daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, sadece bedensel değişim değil, zihinsel bir dönüşüm de gerektiriyor. Peki, iştah nasıl kesilir? Hızlı kilo verme yöntemleri nelerdir? Nasıl hızlı kilo verilir?
Herkes bu hatayı yapıyor! Vücuda ödem yapıp gelinliğin pot durmasına neden oluyor, yememek çare değil!
31.07.2024
Birbirinden farklı konseptlerle gerçekleştirilen düğünler, davetliler için her ne kadar eğlenceli olsa da gelin ve damatlar açısından stresli bir süreç olabiliyor. Bu süreçte yaşanan stres düğün sahiplerini fiziksel olarak da etkileyerek kilo alımını hızlandırabiliyor. Diyetisyen Gülçin Işık, düğüne sayılı günler kala fazla kilolarından şikayetçi olan Posta.com.tr okuyucuları için anlattı...
Yılbaşı akşamı yemeği fazla kaçıranlara müjde! Uzmanından 3 günde forma sokacak tarif
1.01.2024
Yeni yılın gelmesiyle birlikte birçok kişi planlar yaptı. Kimi yeni yıla dışarıda girerken kimileri ise evde hazırlanan sofra başında sevdikleriyle birlikte 2024'e giriş yaptı. Fakat hemen hemen herkesin ortak noktası yılbaşında fazla yenen yemekler oldu. Uzman Diyetisyen Ecem Serim, kısa sürede forma girmeyi sağlayacak öneride bulunup tarif verdi.
Diyet yapmaya gerek kalmıyor, hızlıca kilo verdiriyor! Yağları cayır cayır yakıyor, kas kütlesini arttırıyor
8.12.2023
Kilolarından şikayetçi olan aynı zamanda da diyet yapmak istemeyenlerin uygulayacağı bazı yöntemlerle fazla kilolar anında gidiyor. Diyet listesine uyamayanların çok işine yarayacak 15 tavsiye sayesinde istenilen kiloya hızlıca varılıyor. Hızlıca kilo vermek isteyenlere altın niteliğinde tavsiyeler...
3 günde 5 kilo verdiren sağlıklı karışım! Tığ gibi yapıyor
1.11.2022
Kilo vermek istiyorsunuz ama fazla zamanınız da yoksa bu mucize karışım tam size göre. Bugüne kadar pek çok yol denemiş ama istediğiniz sonuca ulaşamamış olabilirsiniz. Vereceğimiz bu tarifle sadece 3 günde 5 kilo verebilir hem kendinizi hem de çevrenizdekileri şaşırtabilirsiniz. İşte hem sağlıklı hem de hızlı kilo verdiren sütlü yeşil çay tarifi...
En hızlı ve etkili kilo verme yöntemleri
19.10.2022
Kilo alma nedeni kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Ancak kilo almanın en büyük sebebi dengesiz ve sağlıksız beslenmek olarak kabul edilir. Bu nedenle fazla kilolarınızdan kurtulmak için beslenmenizde değişiklik yapmanız gerekir. Ayrıca hedeflediğiniz kiloya ulaşmak için düzenli olarak egzerisiz ve yürüyüş yapmanız da önerilir. En hızlı ve etkili kilo verme yöntemlerini Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Şok diyetler yapmadan tığ gibi ince olun
10.10.2022
Şok diyetler, hızlı kilo verebilmek için en kolay çözüm gibi görünse de sağlığı ciddi anlamda tehdit ediyor. Şok diyetler, bir anda kilo vermenizi sağlayabiliyor. Ancak diyet yapmayı bıraktığınızda verdiğiniz kiloları çok hızlı bir şekilde geri almanıza sebep oluyor. Hem sağlıklı kilo vermek hem de verdiğiniz kiloları kalıcı hale getirmek için doğru beslenmeniz gerekiyor. Diyet yapmadan sadece sağlıklı beslenerek ve bazı günlük alışkanlıklarınıza dikkat ederek zayıflayabilirsiniz. Şok diyetler yapmadan zayıflamanın basit yollarını Posta.com.tr okurları için derledik.
En hızlı kilo verme yöntemleri nelerdir? Hızlı kilo vermenin 5 etkili yolu...
27.06.2022
Fazla kilolarından şikayetçi olan herkes kısa sürede zayıflamanın yollarını arıyor. Özellikle yaz aylarının gelmesiyle birlikte herkes en kısa zaman da daha ince bir bedene sahip olmak istiyor. Kilo vermek için çeşitli yöntemler bulunur. Ancak bu yöntemler bazen istediğiniz sonucu veremeyebilir. Zayıflamak için ilk olarak beslenme düzeninize ve kalori alımınıza dikkat etmeniz gerekir. En hızlı ve etkili kilo verme yöntemleri nelerdir? diye merak ediyorsanız bu yazımıza göz atabilirsiniz.
Hızlı kilo verdiren yiyecekler... Diyet yapmadan tığ gibi olun
14.06.2022
Hızlı kilo vermek için beslenme düzeninize dikkat etmeniz gerekir. Hızlı kilo verdiren yiyecekleri diyet listenize ekleyerek kısa sürede istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte herkes daha ince bir bedene sahip olmanın yollarını aramaya başladı. Hızlı kilo verdiren sağlıksız bir çok yöntemi denemek yerine, hızlı kilo verdiren yiyecekleri tüketmeye başlayabilirsiniz. Hızlı kilo verdiren yiyeceklerin listesini tek tek araştırdık.
Hızlı kilo vermenizi sağlayacak kolay yöntem!
18.05.2022
Hızlı kilo vermek sağlık için zorlayıcıdır ancak kilolarınızdan hızla kurtularak motive olmanızı sağladığı da bir gerçek! Burada dikkat etmeniz gereken nokta hızlı kilo verirken vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve minerallerden eksik kalmamaktır. Bu sağlığınızı bozacağı gibi aynı zamanda kilo vermenizi de zorlaştırır. Vücudununuz metabolizmanızı yavaşlatmasını istemeyiz. Hızlı kilo vererek fit bir vücuda en kısa yoldan sahip olmak için önerilerimize kulak verin...
Çok hızlı kilo verdiriyor! Bildiğiniz her şeyi unutun
26.04.2022
Kilolarınızdan çok kısa sürede kurtulmak için çeşitli yöntemlere başvursanız da istediğiniz sonucu alamamış olabilirsiniz. Dengeli bir diyet, spor ve yağ yakmaya yardımcı içecekler ile kısa sürede istediğiniz bedene kavuşabilirsiniz. Yağ yakmayı kolaylaştıran içecekleri posta.com.tr okurları için araştırdık.
1 haftada 5 kilo verdiriyor! Zayıflamak hiç bu kadar kolay olmamıştı
17.04.2022
Sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo vermek herkesin hayâli... Özellikle yaz aylarının yaklaşmasıyla beraber ince ve kusursuz bir bedene sahip olmak için çeşitli yöntemlere başvuruyor olabilirsiniz. Egzersiz ve diyet programınız dışında sadece evde hazırlayabileceğiniz bir detoks suyu ile fazla kilolarınızdan anında kurtulabilirsiniz.
Yağ yaktıran formül! Sonuçlarına inanamayacaksınız
13.04.2022
Kilolarınızdan kurtulup incecik bir bedene sahip olma hayâliyle çeşitli yöntemleri denemiş ancak sonuç alamamış olabilirsiniz. Oysa limon kullanarak hazırlayacağınız karışımlarla kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Limon suyu, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakmanızı kolaylaştıran bir etkiye sahip. Bu sebeple limon kullanarak hazırlayacağınız karışımlarla çok rahat kilo verebilirsiniz.
1 haftada dümdüz göbeğiniz olsun! Acele zayıflatan yöntem
9.06.2023
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte herkes dümdüz ince bir göbeğe sahip olmak istiyor. Kilo vermek için beslenmenize dikkat edip egzersiz yapsanız bile bölgesel yağların erimesi çok kolay olmuyor. Özellikle göbek bölgesinde oluşan yağlanmadan kurtulmak için çok mücadele etmek gerekiyor. Ancak kısa sürede göbeğinizi eritmenin elbette ki kolay yolları da var. İşte göbek yağlarınızı eritmenizi sağlayacak muhteşem yöntemler...
2 haftada ince ve kusursuz bacaklara sahip olun
10.04.2022
Kusursuz bir fiziğe sahip olmak ve mükemmel ince bacaklara kavuşabilmek için diyet ve egzersiz programınıza ek olarak evde uygulayabileceğiniz çok basit bir yöntem var. Mutfağınızda her zaman bulunan basit malzemelerle evinizde hazırlayacağınız kür ile ince uzun bacaklara sahip olabilirsiniz. Sadece 2 hafta içerisinde manken gibi incecik bacaklarınız olabilir. İşte evinizde hazırlayabileceğiniz mucize özellikteki bacak incelten kür tarifi...
Hızlı kilo verdiren en etkili yöntem! Bu 5 kural zayıflatıyor
3.04.2022
Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin en önemli yollarından beri beslenme düzenine dikkat etmekten geçiyor. Zaman içerisinde sağlıksız ve düzensiz beslenme şekliniz sebebiyle kilo almış ve fazla kilolardan kurtulmak içi çeşitli yöntemler denemiş olabilirsiniz. Peki, hızlıca kilolardan kurtulmak ve zayıflamak için ne yapılmalı? İnsanların zayıflama sürecini hızlandıran harika besinler var. Diyet listenize ekleyeceğiniz bu harika besinler sizin kilo vermenizi kolaylaştıracaktır.
Aç kalmadan kilolarınızdan kurtulun! Altın değerinde 5 yöntem
30.03.2022
Hızlı kilo vermek ve istediğiniz incelikteki vücuda sahip olmak için birçok diyet ve egzersiz programı hakkında eminiz ki araştırma yapmışsınızdır. Hızlı kilo vermek için birçok diyet yöntemi bulabilirsiniz ancak bulduğunuz bu şok diyetlerle belki de istediğiniz sonucu alamayabilirsiniz. Kilo vermeye karar verdiyseniz porsiyonlarınızı küçülterek az kalori barındıran gıdalar tüketerek ve egzersiz yaparak bunu sağlayabilirsiniz. Böylece çok araştırdığınız o şok diyetleri uygulamanıza bile gerek kalmaz. Gerçekten sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermiş olursunuz.
En etkili zayıflama yöntemi! Yağ yakan 3 muhteşem tarif
30.03.2022
Sağlıklı kilo vermek için çeşitli diyet ve egzersiz programlarından faydalanıyorsunuzdur. Ancak hala istediğiniz sürede kilo veremediyseniz evinizde bulunan malzemelerle uygulayacağınız zayıflama kürleriyle bunu başarabilirsiniz. Kilo vermek için uyguladığınız diyet ve egzersiz programlarına yardımcı olacak 3 muhteşem zayıflama kürü tarifini posta.com.tr okuyucuları için araştırdık. İşte incecik bir bedene sahip olmanıza yardımcı olacak 3 mucizevi zayıflama kürü...
Zayıflatan elma çayı tarifi! Evde kilo vermenin kolay yolu
29.03.2022
Yaz aylarının yaklaşmasıyla beraber daha güzel ve fit görünmek istiyor olabilirsiniz. Kilo vermek için çeşitli yöntemleri araştırmış da olabilirsiniz. Kendiniz için en uygun kilo verme yöntemini bulmak epey zordur. Çünkü denediğiniz diyet ya da egzersiz programları bazen sizin vücudunuza uymaya bilir. Bu sebeple sizi metabolizmanızı çalıştırarak daha hızlı kilo vermenizi sağlayacak yöntemleri bulmanız gerekir. Kendinize en uygun diyet programını bulduktan sonra hızlı kilo vermenizi destekleyecek bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Sizler için kilo vermeye yardımcı en etkili bitki çaylarından biri olan elma çayının faydalarını ve kilo verme konusundaki etkisini araştırdık.
Sadece 8 haftada incecik bir bedene sahip olun! Uygulaması çok kolay
27.03.2022
Son zamanlarda kilo vermek için en çok tercih edilen yöntemlerden biri olan aralıklı oruç, sadece yediklerimizi değil tükettiğimiz besinler hangi zaman aralığında yediğimizi düzenlemeyle ilişkili bir yöntemdir. Kilo vermenize yardımcı olacak birçok diyet var, ancak hızlı sonuç alabilmek istiyorsanız aralıklı oruç yöntemini denemeyi düşünebilirsiniz. Yapılan bazı araştırmalar aralıklı oruç yöntemini deneyenlerin sadece 8 haftada vücut ağırlıklarının yüzde 8'inden kurtulduklarını kaydetti. Peki aralıklı oruç neleri içerir ve ve nasıl uygulanır? 
Daha hızlı kilo vermenin en kolay 10 yöntemi
26.03.2022
Daha hızlı kilo verin, verdiğiniz kiloları geri almayın. Bilim tarafından desteklenen bazı kolay alışkanları hayatınıza dahil ederek, hem daha hızlı kilo verin; hem de sağlıklı bir vücuda sahip olarak daha kolay kilo kontrolü sağlayın. / ÖZEL
Diyet yaparken doğru bilinen 5 yanlış
25.02.2024
Diyet yapmak ve kilo vermek ile ilgili birçok bilgi bulunur. Genellikle çevrenizden duyduğunuz ya da kendi araştırmalarınız sonucu edindiğiniz bilgileri kilo vermek için uygulamak istersiniz. Ancak doğru sandığınız bazı bilgiler aslında kilo vermenize engel olur. Hatta sağlığınızı ciddi anlamda tehdit eder. Kilo vermek için doğru yöntemleri bilinçli bir şekilde uygulamak gerekir. Yanlış bilinen diyet efsanelerini Posta.com.tr okurları için derledik.
Çocuklarda lösemi belirtileri: Bebeklerde löseminin belirtileri nelerdir? Nasıl anlaşılır?
29.08.2023
Kan kanseri veya kemik iliği kanseri olarak da bilinen lösemi, beyaz kan hücrelerinin kontrolsüz çoğalmasıyla oluşan bir hastalık türüdür. Özellikle 15 yaş altında ve 55 yaş üzerinde görülen bu hastalığın tedavi edilme oranı %85tir. Gelişen teknoloji, tıbbi çalışmalar, hasta bakımı, doktor tercihi gibi nedenlerle bu oran zamanla artmaktadır.