GirişTükenmişlik Sendromu
Tükenmişlik Sendromu Haberleri
Son dakika tükenmişlik sendromu haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan tükenmişlik sendromu gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan tükenmişlik sendromu haber sayfamızda...
Sabah yataktan kalkamıyorsanız bu hastalığın pençesinde olabilirsiniz!
20.02.2025
Tükenmişlik sendromunun bireye etkilerinden bahseden Psikolog İrem Naz Kırım, "Bireyler sürekli kendilerini bitkin ve isteksiz hissediyorsa, sabahları uyanmakta güçlük çekiyorlarsa ve günlük işlevsellikleri azaldıysa, bu durum tükenmişlik sendromuna işaret edebilir" dedi.
İş dünyası için yeni alarm: Eko-anksiyete! Tükenmişlik sendromu en çok Y ve Z kuşağını etkiledi
10.02.2025
Çalışanların esenlik düzeyini etkileyen faktörleri belirlemek üzere yapılan ‘Esenlik Araştırması’na göre genel esenlik düzeyini en çok etkileyen faktörler çalışma hayatındaki özerklik, sosyal ilişkilerden hoşnutluk ve mevcut sosyo-ekonomik statü oldu. İş yerinde rol belirsizliği arttıkça tükenmişlik hissinin de arttığı, sosyal ilişkilerden hoşnutluk ve çalışma özerkliğinin ise bu hissi azalttığı tespit edildi. Y kuşağı genel esenliği en düşük, tükenmişlik hissi en yüksek kuşak olarak dikkat çekerken Z kuşağı da Y kuşağına çok yakın bir tablo çizdi.
Gerçekten zormuş Yonca
20.12.2024
Geçen hafta bu köşede, Ebru Şallı-Uğur Akkuş ile Melek Mosso- Serkan Sağdıç çiftlerinin evliliklerine bir şans daha vermeleri üzerine “Bu İş Çok Zor Yonca” başlıklı bir yazı yazmıştım. O yazıda işlerinin çok zor olduğunu, çünkü bir evlilikte ayrılığın bir kez dile getirildikten sonra geri dönüşün pek de mümkün olmadığını belirtmiştim.
'Olmaz' dediğim kim varsa aşk yaşadım
21.07.2024
Ekin Türkmen bir neslin hafızasına Ekmek Teknesi'ndeki rolüyle kazındı. Bir süredir 'Melike Hatun' olarak ekranda. Konu aşka gelince "Ne kadar 'Bununla asla olmaz' dediğimiz adam varsa, gittik, onlarla olduk. İlk buluşmada ‘Evliyim’ diyen bile oldu. Tepki verince de 'Amma abarttın' diyerek üste çıktı" şeklinde konuşuyor.
85'ime kadar bikini giyeceğim
16.06.2024
Oyunculuğu ve güzelliğiyle bir döneme damga vuran bir isim. Yıllar ona çok iyi davranıyor, güzelliğinden ve zarafetinden hiçbir şey kaybetmiyor. Şimdi de ‘Kadına Dair’ isimli yeni kitabıyla gündemde. Aydan Şener’le buluştuk. Hem yeni kitabını hem gündemi konuştuk.
Aşk scooter’ı satıldı
29.05.2024
Fransa’nın eski cumhurbaşkanı François Hollande’ın scooter’ı müzayedede 20 bin Euro’nun üzerinde alıcı buldu.
Nefise Karatay'dan Müjde Uzman'a tam destek!
26.05.2024
Bir zamanlar podyumda tozu dumana katan eski manken Nefise Karatay, geçtiğimiz gün Nişantaşı'nda bir AVM'de basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Fit hali ve yıllara meydan okuyan güzelliği ile dikkat çeken ünlü manken Nefise Karatay, oyuncu Müjde Uzman'ın açıklamaları sonrası gündeme gelen 'tükenmişlik sendromu' ile ilgili konuştu.İlişkide ideal yaş farkı en fazla beş!
26.05.2024
İlişkideki ideal yaş farkı göreceli bir konu. Çünkü yaş ilerledikçe farkın açılması mümkün olabiliyor. 38 yaşında birinin 23 yaşında biriyle birlikte olması uygun bulunmaz pek. Ama 50 yaşında birinin 86 yaşında biriyle olmasına kimse pek takılmaz. Bu işin ahlaki yönü. Ama gerçekte de ilişkilerin yürüme ve başarılı olma şansı da yaş ilerledikçe artıyor.
Ebru Polat'tan 'tükenmişlik sendromu' ile ilgili çarpıcı açıklamalar!
22.05.2024
Son zamanların popüler oyuncularından Müjde Uzman, geçtiğimiz günlerde sağlık sorunlarından ve mesleğinin zorluklarından bahsetmişti. Bunun üzerine tükenmişlik sendromuna yakalandığı yönünde haberler yapılan Uzman, bu iddiaları yalanlamıştı. Oyuncunun sağlık durumu, 'Aramızda Kalmasın' programına da konu oldu. Ebru Polat, konuk olarak katıldığı programda tükenmişlik sendromu ile ilgili çarpıcı açıklamalar yaptı.
Uzmanı kadınlar için konuştu: Bunları yaparsanız hayat kaliteniz yüzde 100 artar! İşte o altın değerindeki 7 öneri..
7.03.2024
Zaman zaman yaşadıkları buhranlar nedeniyle kadınların yaşam kalitelerinde ciddi düşüş görülebiliyor. Bu durumu önlemek ve hayat kalitesini artırmak için ise uzmanı 7 altın öneri sunuyor. İşte uyguladığınızda enerjinize enerji katacak, yaşam kalitenizi fulleyecek o öneriler...
Kadınların hayatını güzelleştirecek 7 muhteşem ipucu: Güçlü ve zayıf yönlerinizle cesursa yüzleşin
7.03.2024
Hayatınızı güzelleştirmek ve daha mutlu olmak istiyorsanız bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. Uzman Klinik Psikolog Fulda Karaçiçek, kadınlara hayatlarını güzelleştirecek önerilerde bulunarak, “Güçlü ve zayıf yönlerinizle cesursa yüzleşin” dedi.
'Yüzümüz kırışana kadar, her yaşanmışlıkta, doya doya!' Muhteşem Yüzyıl oyuncuları bir araya geldi
28.11.2023
Ekrana yıllar önce veda eden ‘Muhteşem Yüzyıl' dizisinde oynayan Cansu Dere (Firuze), Selma Ergeç (Hatice) ve Nur Fettahoğlu (Mahidevran) geçtiğimiz akşam bir araya geldi. Üç oyuncunun fotoğrafını Nur Fettahoğlu paylaştı.
Evlenilecek adam değilim, daha çok kariyer odaklıyım
26.11.2023
Yeni albümü ‘Al Senin Olsun Dünya’yı çıkaran Buray, "Her zaman iyinin peşindeyim, bir tane bile vasat şarkı seslendirmem" sözleriyle iddiasını ortaya koyuyor. Romantik şarkılarla tanıdığımız Buray evliliğe karşı mesafeli ancak "İstediğiniz kadar aşktan kaçın, o gelince kapıları kırar" diyecek kadar aşk adamı.Hangi yardım gerçek?
16.03.2023
Deprem felaketinin üzerinden bir aydan fazla zaman geçti… Hayat normale dönmek zorundaydı, döndü de bir şekilde. Zaten mesele normalleşmek olmamalıydı…Deprem bölgesindeki kadınlar, kadınlarımız...
9.03.2023
Depremin ilk gününden beri bölgede yemek pişiren şef Mehmet Yalçınkaya demiş ya, “Dünyanın ne kadar boş olduğunu anladım” diye… Yaşadığımız kocaman boşluk daha iyi özetlenemezdi herhalde. Bizi kurtaracak, iyi hissettirecek tek şey var; o da dayanışma. Hele de bölgedeki kadınlar için hayat çok daha zorken. İşi, gücü, kariyeri falan da geçtim…
İstifanın nedeni tükenmişlik sendromu
20.01.2023
6 yıldır görevde olan Yeni Zelanda Başbakanı Jacinda Ardern hiçbir gerekçe göstermeden istifa ettiğini açıkladı. Ancak Ardern’in “Gerekli enerjiyi bulamadım. 6 yılın sonunda ben de bir insanım” sözleri, başbakanın ‘tükenmişlik sendromu’ nedeniyle istifa ettiği iddialarına yol açtı.
Esra Dermancıoğlu: Senaryomu çaldılar
4.12.2022
Tükenmişlik sendromuna yakalandığını açıklayan ve zor günler geçirdiğini belirten ünlü oyuncu Esra Dermancıoğlu, yazdığı dizi senaryosunun çalındığını açıkladı.
En çok tükenmiş insanlarda görülüyor! İşte 6 belirti...
30.11.2022
Tükenmişlik sisi etrafınızı sardığında sosyal ilişkileriniz, işiniz ve yaşamınız bozulmaya başlar. Kendinizi tükenmiş hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Özellikle son yıllarda birçok kişide görülen yaşama karşı hevessizlik, basit belirtilerle başlayarak ciddi psikolojik sorunlara kapı aralayabilir. Stresli yaşamın da etkisiyle günümüz toplumunda görülme sıklığı giderek artan tükenmişlik hissi, önemsenmediği takdirde psikolojik bir hastalık olan tükenmişlik sendromuna doğru ilerler. İşte tükenmiş insanlarda görülen 6 özelik
Videolu görüşmeler mutsuzluğa neden oluyor! Zoom yorgunluğuna karşı ne yapabilirsiniz?
13.11.2022
İş veya uzaktan eğitim nedeniyle video görüşmeleri hayatımızın merkezi haline geldi. Öncesinde sadece uluslararası şirketlerin kullandığı bu teknoloji günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası ancak sevdiklerimizle veya iş nedeniyle sürekli "Zoom" vb. platformlar üzerinden yapılan görüşmeler hem odaklanma sorunlarına hem de zihinsel yorgunluğa yol açıyor. Zorunlu hale gelen görüşmelerden daha az yorgun çıkmak için ise bazı yöntemler var. Stanford Üniversitesi tarafından “Zoom Tükenmişliği (Zoom Fatigue)” adı verilen tükenmişliğin nedenlerini ve görüşmelerden daha az yorgun çıkmanın yollarını işin uzmanına sorduk.Tükenmişlik sendromunda dünya
3.11.2022
'Bizim bu gezegende ne işimiz var?' sorusunu kendi kendimize sorduğumuza eminim.
Hastanedeki skandal videoda dikkat çeken detay! Uzmanı yakaladı: Bir numaralı belirtisi...
8.10.2022
İstanbul'daki bir özel hastane çalışanlarının yoğun bakım ünitesinde yaşlı bir kadın hastayla dalga geçerken çektikleri görüntüler ülkenin gündemine oturdu. Söz konusu olayın ardından Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Suçlular kesinlikle cezasını çekecek” demişti, olayla ilgili 4 kişi tutuklandı. Yaşanan bu skandalın ardından uzmanlar, yoğun bakımda çalışan sağlık personellerinin karşı karşıya olduğu riske dikkat çekti.
Selim Bayraktar: Türk oyuncuları yurt dışında vazgeçilmez olur
22.06.2022
Ünlü oyuncu Selim Bayraktar, önceki gün sevgilisi Emel Karaköse ile Nişantaşı'nda alışveriş yaparken görüntülendi. Selim Bayraktar, dizi süreleri, oyunculuk ve 'evlilik' hakkında dikkat çeken açıklamalarda bulundu.Adını sen koy
7.04.2022
Son yıllarda bir rahmetli özlemi başladı ki, sormayın gitsin. Televizyon ve beyaz perdede bir nostalji cümbüşü var.