GirişRegl
Regl Haberleri
Son dakika regl haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan regl gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan regl haber sayfamızda...
Regl meselesi
22.11.2024
Regl dönemlerinin ağrılı ve zor geçebildiğini, ped değiştirmenin ve kullanmanın pek de hoşa gitmediğini biliyorum. Ama regl süreci aynı zamanda sağlıklı olamnın da bir parçası biz kadınlar için. Dileğim zamanında yaşanacak menopozunuza dek güzelce regl olmanız.Adetinizden haberiniz olsun
8.11.2024
Adet kanamalarımızın düzeni, sağlıklı yaşamımızın bir parçası. Dolayısıyla periyodunuzdan haberiniz olmaması, renginden, yoğunluğundan haberdar olmamanız ihmale giriyor. Kadın bedenindeki pek çok anomali ya da sağlık sorunu, adet kanamasında S.O.S. verir. Kimisi direkt, kimisi dolaylı olarak ilgilidir. Kafanızı bütünüyle buna yorun ve paranoya yapın demiyorum ama her zamankinden ya da bilimin işaret ettiği sınırlardan farklı adet kanamalarının fark edilmesini, akabinde doktora başvurulmasını isteriz
Regl sancısını 1 kaşıkla bıçak gibi kesiyor! Bu bitkiyle regl dönemi artık kabus olmayacak: Regl sancılarını bıçak gibi kesiyor, bütün ödemi söktürüyor
6.11.2024
Kadın sağlığını destekleyen ve vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren bu bitki, hormon dengesini sağlamaktan sindirim sorunlarını gidermeye kadar pek çok alanda fayda sunuyor. Peki, regl sancıları ve stres gibi günlük yaşamı zorlaştıran şikayetlerde doğal bir çözüm sunan bu mucize bitki hangisi? O normal mi bu normal mi?
30.10.2024
Kadın bedeninin kodları öyle güzel ki... Sistem muazzam. Bir sorun olmadıkça üç aşağı beş yukarı diyebileceğimiz kişisel farklarla her şey öyle düz bir çizgide ilerliyor ki işler rayından çıkınca fark etmemek imkansız. Bir değişiklik fark ettiğiniz anda doktorunuzun kapısını da çalarsanız sizden sağlıklısı yok. Çünkü sorunlar çözülebilir, yeter ki teşhis edilebilsinler.Sağlıklı beden sağlıklı ruh
25.10.2024
Geçtiğimiz gün gerçekleşen hain terör saldırısında hayatını kaybeden vatandaşlarımıza Allah’tan rahmet, yaralılarımıza acil şifalar diliyorum. Milletimizin başı sağ olsunNafaka mağduru erkekler dernek kursa yeridir!
17.10.2024
Erkeklerin boşandıkları eşlerine ödediği tazminatlar her zaman adaletli mi? Hele de kısacık bir evlilikten sonra? Bunu sorduğumda bana kızıp, “Sen ne biçim kadınsın?” diyenler oluyor ama bakın bu soru Meclis’e kadar taşındı.Bana rahmi anlat
16.10.2024
Kadın doğurganlığının en önemli parçası olan rahimle ilgili genel diyebileceğim pek çok soru geliyor. Sizi aydınlatıp bazı bilgileri doğru yerlere koymak adına bugün bunlara yer vermek istedim. Umarım sizin kafanızdaki bir soru da yanıt bulmuş olur.Menopozdan korkmadan menopozla yaşamak
10.10.2024
Hayatımızdaki bütün doğal süreçler, onları anladığımız ve onlara doğru biçimde uyumlandığımız ölçüde kolaylaşır. Menopozun da elbette zor yanları vardır. Ama onu en iyi biçimde geçireceğimiz formüllere kulak tıkarsak kolaylaşması imkansızlaşır.PCOS'ta umutsuzluğa yer yok
9.10.2024
PCOS (polikistik over sendromu) gebeliği tamamen önleyen, hayatı kadına zindan eden, çözümsüz bir hastalık mı? Hayır. Olumsuz etkileri azaltılabilen, kontrol altında tutulabilen bir sendrom. Ve evet onunla anne de olabilirsiniz. Yeter ki doktorunuzu dinleyin, takip ve tedavinizi aksatmayın.ADET DÜZENSİZLİKLERİ NEDEN OLUR?
7.12.2024
Adet düzensizlikleri, kadınlar arasında yaygın olarak görülen ve genellikle endişe uyandıran bir durumdur. Ancak, bu sorunun altında yatan nedenlerin anlaşılması ve doğru tedavi yöntemlerinin belirlenmesiyle sağlıklı bir dengeye ulaşmak mümkündür.
Adet döngüsü değişenler dikkat! Uzmanı uyardı: Sağlığınızdan olmayın
1.09.2024
Adet döngüsü, vücut fonksiyonlarının eksiksiz bir şekilde ilerlemesi için büyük önem taşıyor. Kadınların fiziksel olarak kendilerini daha iyi hissetmeleri ve sağlıklı bir şekilde yaşamlarını sürdürebilmeleri ise bu döngünün düzeniyle doğru orantılı. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan, adet döngüsündeki değişiklikler ve bunların nedenleri hakkında merak edilenleri Posta.com.tr okuyucuları için anlattı...Tıbbi teşhiste cinsiyet ayrımcılığı
15.08.2024
Kadınların erkeklere göre daha çok yanlış tıbbi teşhis alma riski olması tesadüf mü sizce? ABD ve İsrail’de bir araştırma yapılmış. 21 binden fazla hastanın taburcu notları analiz edilmiş.Olimpiyat’ın öne çıkanları
11.08.2024
Eskiden hiç değilse güreşte altın madalya kazandığımız olimpiyat oyunlarında, bu kez gümüş ve bronz madalyalarla yetiniyoruz. (Şimdilik böyle) ‘Filenin Sultanları’ndan çok umutluyduk, Tampon konusunda neredeyiz?
10.08.2024
Tampon konusunda az ya da çok, bir şeyler biliyoruz. Bazı kadınlar deneyimledi, bazıları yalnızca adını biliyor. Kullanın ya da kullanmayın; zaruriyet yok. Ama ben zevkle anlatırım. Çünkü ne bilsek kâr.Meme sağlığı
3.08.2024
Bugün bu köşeyi memelere ayırdım. Hayır, göğüse falan değil, dümdüz memeye. Annelerin, bebeklerini beslediği memelere, çamaşırlarımızın içinde gizlenen memelere. Büyüklüğü, küçüklüğü hepsi zaman zaman dert edilen memelere. Sağlıklı kadının bir parçası olan ve en azından elle muayenesi hiç aksatılmaması gereken memelere. Artık çoğu belediyenin ücretsiz mamografi hizmeti başlattığını da hatırlatmak isterim yeri gelmişken. Çok önemli, gerçekten çok önemli.
Adet düzensizliğine meydan okuyor! Hormonları terazi gibi dengeliyor: Bol bol yendiğinde demir depolarını dolduruyor
30.07.2024
Adet düzensizliği, birçok kadın için oldukça can sıkıcı bir durumdur. Belirsiz zamanlarda ortaya çıkan adet dönemleri, günlük yaşamı ve planlamayı zorlaştırabilir. Düzensiz adet döngüleri, hormonal dengesizlikler, ağrılar ve aşırı kanama gibi semptomlara neden olabilir. Bu durum, fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra duygusal stresi de artırabilir. Konforlu bir regl süreci geçirmek isteyenler, özellikle adet düzensizliğinden kurtulmak için çareyi doğal gıdalarda buluyor.Her şey normal mi?
25.07.2024
Kimimiz bebek sahibi olmak istiyoruz. Kimimiz bunun olmasından çok korkuyoruz. Başka yaşamların ve düşlerin insanlarıyız. Ve her ikisine de hakkımız var. Önemli olan sağlıklı olmamız ve hayatımızda yaşadığımız her şeyi sağlıklı süreçlerden geçerek yaşamak. Bunun için de normalin dışında gelişen her şeye karşı farkındalığımız ve hassasiyetimiz olmalı.
ABD'li doktorlar uyardı, tüm kadınlar kullanıyor ama çok zararlı! İçinde kurşun ve arsenik tespit edildi, ağır metallere dikkat etmeyen sağlığından olabilir
17.07.2024
Ped kullanımı gerçekleştirenlerin yanı sıra pek çok kadın da tampon kullanıyor. Kullanımı son derece yaygınlaşan tamponların içinde zararlı metallerin bulunduğu tespit edildi! Peki, tamponun zararları nelerdir? Tampon neden kullanılmamalıdır? Tampon kullanımı kadın sağlığını nasıl etkiliyor?Kistlerimiz dost mu düşman mı?
12.07.2024
Kistleri gözünüzde büyütmeyin ama sakın hafife de almayın. Adını, sanını, huyunu, suyunu bilmediğimiz kistlere nasıl davranacağımızı da bilemeyiz, öyle değil mi? Peki bunları size kim söyleyebilir? Evet bildiniz, jinekoloğunuz.
Dondurma bağışıklığı güçlendiriyor! Tek koşul katkısız olması
9.07.2024
Yaz sıcaklarının vazgeçilmezi dondurmanın sağlığa faydalarına dikkat çeken Uzman Diyetisyen Betül Yurdakul, “Kalsiyum ve protein deposu olan dondurmada A vitamini, B vitamini, K vitamini, fosfor gibi vitamin ve mineraller bulunur. Katkı maddesi içermeyen dondurma, içeriğindeki proteinler sayesinde bağışıklığı desteklemeye yardımcı olabilir” dedi.
Uzmanı açıkladı: Katkısız dondurma bağışıklığı güçlendiriyor
9.07.2024
Uzman Diyetisyen Betül Yurdakul, yaz aylarında sıklıkla tükettiğimiz dondurmanın faydaları hakkında açıklamalarda bulundu. Dondurmanın kasların gelişiminin yanı sıra bağışıklığı desteklediğinin, regl dönemi semptomlarını hafiflettiğinin ve zayıflamaya yardımcı özelliği olduğunun altını çizen Uzm. Dyt. Yurdakul, özellikle soğuk zinciri kırılmış veya paketi açılmış, süt tozu katkısı içeren dondurmaların tüketilmemesi gerektiğini söyledi.Sorularınızı yanıtlamak benim için zevk
29.06.2024
Sosyal medyada bir akım var ya, ‘Sana ne mesajlar geliyordur şimdi’ye cevaben gelen garip mesajların paylaşıldığı. İnanın benim bu akıma katılmak için çok ciddi bir eleme ve süzmeden geçirmem gerekiyor gelen soruları. Basitleştirmem, sadeleştirmem, ulusal basın yayın organlarında yer alabilir hale getirmem gerekiyor. Ama hepsi gerekli, hepsi bir yerlerde birilerinin derdi. E yanıtlansın o zaman. Zevkle.Onlar bizim kızlarımız
13.06.2024
Kızlarımız hayatlarının yeni aşamalarında kaygıyla bekleşirken kuvvetli ve içten bir sarılma, bir bakışla pek çok anlamda cesaretlenebilir ve onarılabilirler. Bunu sakın unutmayın.
Regl döneminde zihin güçleniyor
7.06.2024
İngiltere’de yapılan bir araştırmada kadınların regl dönemindeyken bilişsel performanslarındaki değişiklik incelendi.